Delicious Tiffany solata s piščancem in grozdjem

Med številnimi izvirnimi prigriznimi jedmi Tiffanyova solata z grozdjem ni zadnji položaj. Odlikuje ga izvirna kombinacija sestavin, od katerih je glavna grozdja. So zloženi v zadnji sloj, lahko so različne sorte in velikosti. Pomembno je, da je grozdje sveže, brez poškodb na koži.

recept Tiffany salad z grozdjem in piščancem

  • Čas: 30 minut.
  • Število obrokov: 8 oseb.
  • Vsebnost kalorij: 240 kcal /100 g
  • Imenovanje: za kosilo.
  • Težavnost: enostavno.

V Tiffany solati z grozdjem se lahko mandlji zamenjajo z orehi pinjole. In da bi zmanjšali kalorično vsebnost jedi, namesto majoneze lahko napolni grški jogurt ali nizko vsebujočo kislo smetano.

Sestavine:

  • jajca - 5 kosov;
  • grozdje - 500 g;
  • mandlji - 120 g;
  • piščančja prsa - 300 g;
  • parmezan - 150 g;
  • sončnično olje - 75 g;
  • majoneza - 100 g;
  • Curry - 1 hl;
  • peteršilj - 10 g;
  • sol - po okusu.

Način priprave:

  1. Meso v slani vodi kuhamo približno 25 minut.
  2. Hladen, razcepljen na majhne koščke grudice.
  3. Meso postavite na toplo posodo z oljem.
  4. Dodajte curry, 5 minut pražite piščanca.
  5. mandljev se posuši v ponev, ohlajeno in narezano.
  6. Cook kuhana jajca s sirom na reji z velikimi luknjami.
  7. Izperite grozdje, vsako polovico izrežite.
  8. Postavite prvo plast solate - curry piščanca. Nato jajca in parmezan.
  9. Mazirajte vse plasti z majonezo, potresemo z mandlji.
  10. Zgornje jedi so okrašene s polovicami grozdja in potresemo s peteršiljem.
  11. Tiffany odstranite v hladnem vremenu za 2-3 uro pred vročitvijo.

Z orehi

  • Čas: 35 minut.
  • Število obrokov: 3 osebe.
  • Vsebnost kalorij: 228 kcal /100 g
  • Namen: za zajtrk.
  • Zahtevnost: enostavno.

Tiffanyova grozdna solata je popolnoma združena z orehi. Povečujejo hranilno vrednost prigrizkov. Grozdje za dekoracijo je bolje vzeti brez semen.

Sestavine:

  • orehov orehi - 70 g;
  • piščančji file - 150 g;
  • jajca - 3 kosi;
  • nizozemski sir - 100 g;
  • Majoneza doma - 100 g;
  • grozdje - 200 g;
  • solata ledene gore - 5-6 listov;
  • sol - po okusu.

Način priprave:

  1. Praženo meso operite, kuhajte, dokler ne kuhamo s soljo.
  2. Zamrznjeni file na kocke.
  3. Mehko kuhano, olupljeno jajce.
  4. Suhe matice v posodi brez olja približno 2 minuti.
  5. Izrežite jedra na majhne koščke.
  6. Mešajte sir.
  7. Naredite domače majonezo v celofanskem paketu, odrežite vogal.
  8. Pri solatiDish razpadejo listi ledene gore.
  9. Solat prelijete s piščančjimi plastmi - oreščki - jajca - sir.
  10. Vsako plast prekrijte z mrežico iz majoneze.
  11. Naredite zadnje grozdje.
  12. Daj Tiffany stojalo v hladilniku za nekaj ur.

Pri dimljeni piščanci

  • Čas: 20 minut.
  • Število obrokov: 3 osebe.
  • Vsebnost kalorij: 230 kcal /100 g
  • Imenovanje: za večerjo.
  • Težavnost: enostavno.

Sestavine:

  • Kishmish - 200 g;
  • palica - 150 g;
  • prekajene prsi - 250 g;
  • sir - 150 g;
  • oljčno olje - 50 g;
  • listna zelena solata - 3 kosi;
  • majoneza - 75 g;
  • poper črna tla - po okusu;
  • česna - 1 grozd.

Metoda priprave:

  1. Odrežite skorjo iz biča, preostanek odrežite v majhnih kvadratkih.
  2. Pečemo do zlate barve v suhem ponevu.
  3. Odrežite meso z lupine, razrežite na kocke.
  4. Merite sir na velikem rezilu.
  5. Majonezo z olivnim oljem, poprom in česnom, premešano.
  6. Pripravljene sestavine zmešajte v globokem vsebniku s polnjenjem majoneze.
  7. Kreamani oreh s solato.
  8. Položite maso, potresemo s sirom.
  9. Okrasite Tiffany Kishmish.

Z gobami, suhimi slivami in temnim grozdjem

  • Čas: 40 minut.
  • Število obrokov: 4 osebe.
  • Vsebnost kalorij: 222 kcal /100 g
  • Imenovanje: za kosilo.
  • Kompleksnost: povprečje.

Nenavadna kombinacijasladke suhe slive, gobe in piščanca. Gobe ​​lahko uporabite tako kisle in sveže. Grozdje za okras Tiffany se vzame brez kamenja, s tanko pečjo.

Sestavine:

  • piščančje stegna - 2 kosi;
  • cheddar - 150 g;
  • sveže gobe - 300 g;
  • arašidovo maslo - 50 g;
  • suhe slive - 100 g;
  • indijski - 70 g;
  • majoneza - 100 g;
  • temno grozdje - 100 g

Način priprave:

  1. Izperite suhe slive, vlijete vrelo vodo.
  2. Po 5-7 minutah izpustite tekočino. Cutene slive v tanke trakove.
  3. Gobe zmešamo s ploščami, pečemo v stopljenem maslu.
  4. Stegnite stegna, ohladite in odstranite kožo, kosti.
  5. Izrežite piščančje slame.
  6. Sirirajte s sirom.
  7. Piščanca položite na ploščo, nato gobe, suhe slive, sire, pokrivke.
  8. Vse plasti sperite z majonezo.
  9. Pokrivajte vrh Tiffanyja z grozdjem.

Z ananasom

  • Čas: 30 minut.
  • Število obrokov: 8 oseb.
  • Vsebnost kalorij: 266 kcal /100 g
  • Namen: za zajtrk.
  • Težavnost: povprečje.

Sestavine:

  • konzervirani ananas - 250 g;
  • zeleno grozdje - 150 g;
  • mozzarella - 150 g;
  • piščančji file - 500 g;
  • sirna omaka - 170 g;
  • zeleni (cilantro) - kup;
  • Curry - 15 g;
  • rastlinsko olje - 70 g;
  • meljeni mandlji - 15 g;
  • orehi - 70 g;
  • solata - 4-5 kosov

Metoda priprave:

  1. Piščančje meso se premešacurry, narezane na kocke in ocvrto olje v 5 minutah.
  2. Matice nožite z nožem.
  3. Polovica koriandra je ročno raztrgana v ločeno posodo.
  4. Mozzarella narezana na kocke, dodajte zelenici, napolnite polovico z omako.
  5. Združite piščanca, ananas in preostanek polnila sira.
  6. V posodo položite solatne liste, postavite slaščičarski obroč v sredino.
  7. Meso in ananas pojdite na prvo plast, ga potresite z maticami.
  8. Druga plast bo mozzarella s cilantrom in polnjenjem, začinjena s sesekljanim orehom.
  9. Na vrhu položite grozdje.
  10. Odstranite slaščičarski obroč, postavite preostanek na svoje mesto.
  11. Pripravite prigrizek z naribanimi mandlji.

Video