Hitri zajtrk - recepti za hiter zajtrk iz lavaša, sira, jajc, zelenjave in sadja

Jesti sendviče ali okusno jajce, toda koliko lahko? Ko je ta hrana utrujena, želim poskusiti nekaj novega, zanimivega, a preprostega in hitrega.

Konec koncev ima daleč od vsakega človeka željo, da vstane uro prej in daje dragocenim jutranjim kuhinjskim uram. Prav zato se tukaj zbirajo recepti za odlične zajtrke.

Hitri zajtrk - splošna načela priprave

V glavnem zajtrk kuhamo v ponvi ali brez toplotne obdelave, vendar obstajajo recepti z ogrevanjem v pečici. V tem primeru ga je treba takoj vključiti, da ne bi izgubili časa. Obstaja tudi nekaj zanimivih idej za mikrovalovno pečico, ki lahko v mnogih primerih zamenja pečico.

Iz česakuhamo zajtrk:

  • jajca;
  • mlečni izdelki različnih vrst;
  • zelenjava in sadje;
  • pripravljeno pecivo, pecivo, kosmiči.

Za te izdelke lahko dodate različne začimbe in začimbe, kakav, sladkor ali med, zelišča, vse je odvisno od formulacije in želenega okusa. Za zajtrk vam ni treba kuhati, saj jih večina ni shranjena, nekateri pa okusni le v vroči obliki.

Hitri zajtrk: recept za lavas in sir

Hitri zajtrk za ljubitelje pite, palačinke, peciva, ki traja veliko časa. Osnova obroka je tanek armenski kruh, ki skrajša čas kuhanja na 10 minut. Ker so dimenzije kruha pita povsem drugačne, količina ni navedena.

Sestavine

  • 150 gramov sira;
  • 0,5 kanala kopra;
  • paprike;
  • 2-3 stoletja. l olje
  • pita kruh.

Metoda priprave

1. Sira poprskajte, zmešajte s sesekljanim koprom, jim ničesar ne dodajte.

2. Odrežite lavash s kvadrati. Velikost je približno iz standardnega blina, vendar je oblika drugačna. Lavash je enostavno rezati s kuhinjskimi škarjami. Naredite 4 kose.

3. Za vsak kruh pita dajte na testo in zvitek, kot polnjeno palačinko.

4. Posodo predgrejte z oljem, granatno jabolko in sir. Poskrbite, da bo šiv navzdol. Na tej strani za trenutek.

5. Zavrtite, popecite malo z druge strani in pripravite! Če vam ni všeč uporaba olja, lahko pečete na suhi ponev.

Hitri zajtrk: recept a la pečenjabolko

Pečena jabolka - okusna, uporabna, poceni. Ampak ponavadi potrebujejo veliko časa za kuhanje. Tukaj je ideja hitrega recepta za mikrovalovno pečico. Lahko kuhate samo jabolka, a za bogat zajtrk je dodan sir.

Sestavine

  • 2 jabolka;
  • 100 gramov sira;
  • 2 žlički. sladkorja
  • 0,3 kos. cimet

Metoda priprave

1. Sir zmešajte s sladkorjem in cimetom. Masni sir je poljuben. Sladkor lahko zamenjate z medom, dodamo rozine ali orehe. Na splošno, polnjenje po vaših željah.

2. Vsako jabolko je treba razsekati s sadikami, vendar je pomembno, da ne privijemo nasprotne strani. Sadna torta mora izstopiti.

3. Luknje napolnite s kuhanim sirom. Prevedemo sadje v katerokoli ploščo. Če jabolka niso zelo stabilna, jih lahko pošljete v silikonski obliki ali druge posode z nosilci.

4. Zajtrk položite v mikrovalovno pečico, kuhajte natančno 2,5 minute.

5. Odprite vrata in se nežno dotaknite jabolka. Če je togo, se ogrejte še naprej. Natančen čas kuhanja je odvisen od velikosti, stopnje zrelosti, sort. Takoj ko je jabolko mehko, je zajtrk pripravljen!

Zajtrk: recept za slastne sendviče

S klobaso lahko preprosto sesekljate sir in ga dajte na kruh, vendar je bolje, da to storite drugače. Možnost zelo okusnih in sočnih vročih sendvičev, ki jih lahko pripravite v mikrovalovni pečici ali pečici, je odvisno od razpoložljivosti prostega časa. Toda aktivno kuhanje ne traja več kot petminut

Sestavine

  • kruh ali kruh;
  • 120 gramov klobase;
  • 120 gramov sira;
  • 1 paradižnik;
  • 3-4 veje kopra;
  • po želji ketchup, gorčica.

Metoda priprave

1. Klobase narežite na majhne kocke in tudi na sire. Lahko uporabite velik Rende. Daj vse v skledo. Če je klobasa kuhana ali jo zamenjujejo klobase, se lahko tudi naribajo, zelo hitro pride ven.

2. Narežite na kocke paradižnik, dodajte klobaso s sirom. Tam, prav tako, da zdrobimo koper, premešamo.

3. Kruh narežite na ploščo, če bodo sendviči pečeni v mikrovalovni pečici. Ali ga razgraditi.

4. Po želji jih namažite s ketchupom, gorčico, vendar to ni obvezno.

5. Kuhano mešanico razširite s sirom.

6. Pečemo v pečici približno deset minut. Ali se ogrejte v mikrovalovni pečici približno dve minuti.

Hitri zajtrk: sirni čudežni recept s kosmiči

Sir je odličen izdelek za preproste in hitre zajtrke, in tukaj je recept za to, kako lahko kuhate okusno in zanimivo. Poleg tega boste potrebovali koruzni kosmiči, ki jih lahko vzamete v obliki balonov ali zvezdic.

Sestavine

  • 200 gramov sira;
  • 100 gramov kisle smetane ali jogurta (kefir, ryazhanka);
  • 1 čajna žlička. sladkorja
  • 1 ščepec vanilije;
  • 3 žlice l kosmiči
  • jagode in sadje po volji.

Metoda priprave

1. Sir postavite v skledo, dodajte mlečne izdelke ali mleko, iz njih pa vrzite sladkorvanilija Sladkor se lahko doda še več, vse je odvisno od okusa, njegovi kosmiči pa vsebujejo, še posebej zastekljeni, to je treba upoštevati.

2. Premešajte sirno mešanico z mešalnikom na bujno in homogeno maso, ki naj bi bila po videzu podobna zračni kremi.

3. Dodajte kosmiči ali kroglice, premešajte.

4. Sirni čudež razdelite na dva dela. Če želite, da okrasite z jagodami ali sadjem, lahko potresemo z naribanim čokolado ali kokosovimi čipi.

Hitri zajtrk: jajčni recept v paradižniku

Navadna jajca so preveč preprosta in banalna. Lahko pa se kuha v paradižniku. Hitri zajtrk z originalnim serviranjem. Zaželeno je, da se uporabljajo paradižniki približno enake velikosti.

Sestavine

  • 2 paradižnika;
  • 2 jajci;
  • sol, poper po okusu.

Metoda priprave

1. V opranih paradižnikih narežite 0,5 cm na mestu pritrditve s pecljem. Nežno odstranite celulozo z žlico s semeni, da dobite skodelice.

2. Vsak notranji paradižnik je rahlo posuto z začimbami, tako da se ne izkaže, da je brez okusa.

3. Razdelite eno jajce v kuhane skodelice paradižnika.

4. Na vrh jajca lahko solite poper.

5. 10 minut segrejte do 220 stopinj pečice.

Hitri zajtrk: recept za pico za okrogli lavash

Možnost lenobe pice, ki je odlična za zajtrk. Osnova bo uporabljena kot torta ali svež lavash. Če tega ni, potem ga lahko razrežemo na dva delaBaton

Sestavine

  • 1 kolač;
  • 140 g klobase;
  • 120 g sira;
  • 1 kumare (slano);
  • 3 žlice l kečap;
  • 10 oljk.

Metoda priprave

1. Rezino pogoltnite na dva dela, namažite s kečapom. Uporabite ga lahko namesto gorčice ali pa paradižnikovo omako, ki jo najdete v hladilniku.

2. Rezane kumare in klobaso, ki se razprostrejo na koktajne pogače. Dodajte oljke, narežite na polovico ali skodelice, kot želite še več.

3. Mletje velikega sira, potresemo vrh pice.

4. Pečemo v pečici pri 220 stopinjah. Če ni časa za to, da se ogreje, nato izmenično segrejte v mikrovalovni pečici 3-4 minute, morate smrdeti sir.

Hitri zajtrk: recept za sirjenje

Takšna mast se lahko uporablja za kruh, toast, polnjenje palačink, paradižnik, bolgarski poper. Recept za vse priložnosti. Tudi sira lahko vzamete. Če je izdelek suh, povečajte količino kisle smetane. Če je sir šibek, potem ga sploh ne morete dodati.

Sestavine

  • 200 g sira;
  • 60 g kisle smetane;
  • 0,5 kanala kopra;
  • sol, poper;
  • oreški, kumare, česen itd.

Metoda priprave

1. V skledo ali skledo za sirni mešalnik nanesite kislo smetano, sol, poper in bič. Če vam ni treba iti nikamor zjutraj, lahko takoj vrgel kos česna, ubiti hkrati.

2. Odrežite sveže vejice kopra, dodajte in premešajte. Obliži so pripravljeni!

3.Možno je dodati kumare, sesekljane oreške, bolgarsko papriko, narezano na majhne kocke v takšni slami.

Hitri zajtrk: recept iz včerajšnjih testenin

Včeraj so bile testenine? Danes lahko pripravijo odličen zajtrk. Najlažje je pržiti v ponvi z jajcem. Najbolj slastna možnost je kuhanje te peke. Pečico takoj vklopite pri 200 °, pustite, da se segreje.

Sestavine

  • 200 g kuhanega makarona;
  • 150 g sira;
  • 3 jajca;
  • 2 centa. l sladkorja
  • 2 centa. l drobtine za kruh;
  • 2 cent. l kisla smetana;
  • 20 g masla.

Metoda priprave

1. Jajca pretepite s sladkorjem, dodajte sir, temeljito drgnite in vlijte v kuhane testenine. Temeljito premešamo, postavimo na stran. Po želji lahko dodamo narezano jabolko, oprane rozine ali drugo suho sadje.

2. Vtrite s koščkom olja katere koli oblike, potresemo ga s krekerji in pripravimo pripravljene testenine.

3. Z vrha namažite vso tanko plast kisle smetane ali smetane.

4. Pečemo 15-20 minut.

5. Odstranite iz pečice, rahlo ohladite, uporabite toplo. Lahko naredite kislo smetano, kondenzirano mleko in marmelado.

Hitri zajtrk - koristni nasveti in triki

Mešalnik, predelovalec hrane, različni noži in gratersi bodo odlični pomočniki najhitrejših pri kuhanju jedi. Z njimi bodo izdelki za čiščenje, rezanje in mletje trajali nekaj minut.

Beli sladkor se lahko nadomesti z medom ali rjavim sladkorjem, ti proizvodikoristno, vendar samo v hladnem zajtrku. Po segrevanju in pečenju večina vitaminov samo izhlapi. Mogoče ne bi smeli prevajati dragih izdelkov?

Ni kečapa? Lahko uporabite druge paradižnikove omake. Prav tako bo koristna navadna pasta, vendar jo je treba rahlo razredčiti z vodo, napolniti z začimbami, soljo in zelenjem.