Dragun za doječe matere pri dojenju novorojenčkov: korist in škoda, ocene. Ali lahko doječa mati med dojenjem jedo kaki in morsko ribo v prvem mesecu in ne kasneje?

V članku boste izvedeli, ali je kaki dober za ženske, ki dojijo ali so v položaju.

Kakiji za doječe matere pri dojenju novorojenčkov: koristi in škode

Kakiji so sezonsko okusno jagodičje, ki dozori sredi jeseni. Veliko ljudi privlači sladko meso sadeža in neredko nosečnice ugotavljajo, da med nosečnostjo želja postane še posebej močna. Toda, kot veste, imajo lahko doječe matere in nosečnice kontraindikacije za uporabo tega ali onega živila. Zato je pomembno razumeti, kako škodljivi ali koristni so lahko kakiji.

Za kaj je kaki koristen:

• Okrepil bo imuniteto nosečnice (plodovi vsebujejo veliko vitamina C), ki v tem položaju zelo pogosto oslabi. Zato bo ženska z rednim uživanjem kakija lahko naredila svoje telo odporno na virusne in prehladne bolezni.
• Če ima ženska anemijo (med nosečnostjo ali dojenjem), bo kaki izboljšal kakovost krvi" in dvignil hemoglobin, saj vsebuje veliko železa.
• Magnezij v kakiju bo blagodejno vplival na celoten srčno-žilni sistem, kar je zelo pomembno za doječe in nosečnice.
• V sadežih je velika zaloga vlaknin, kar pomeni, da se z uživanjem kakija lahko izognete prebavnim težavam in izboljšate blato.
• Toda zaloga kalcija v kakiju bo pomagala ne le bodoči mamici, ampak tudi plodu, saj bo okrepila njegov kostni sistem.
• Bogata vitaminska in mineralna sestava kakijev bo pomagala izboljšati stanje las, nohtov in kože ter jih narediti lepše.

Možna škoda:

• Uživanje kakijev med dojenjem je lahko nezaželeno, saj lahko poškodovati.
• Kakiji vsebujejo veliko sladkorja, kar pomeni, da jih ženske (v katerem koli položaju) ne smejo uživati, če imajo sladkorno bolezen.
• Če jeste preveč sadja, se lahko doječa ali nosečnica sooči s težavo, kot je zaprtje.
• Zaprtje se ob prekomernem uživanju kakija lahko pojavi ne samo pri doječi ženski, ampak tudi pri njenem otroku.
• Druga slabost kakija je, da lahko povzroči alergijsko reakcijo.

POMEMBNO: Kaki je koristen za nosečnice, vendar v omejenih količinah, za ženske pa šele, ko je otrokov prebavni sistem popolnoma oblikovan (da bi se izognili zgagi) ​​.

Ali lahko doječa mati jedo kaki ali kaki v prvem mesecu?

Kraljevi kaki je najokusnejša in najslajša sorta kakija. Kakšne so kontraindikacije za uživanje sadja za doječe matere:

• Prevelika vsebnost sladkorja (lahko povzroči fermentacijske procese v črevesju, kar prispeva k povečanemu nastajanju plinov).
• Alergija v obliki izpuščaja, srbenja in črevesnih motenj se ne pojavi samo pri materi, ampak tudi pri njenem otroku.
​​​​
• Intoleranca na izdelek je kontraindikacija za uživanje kakija.

Ali je možno in kakšen kaki je med dojenjem, po prvem mesecu?

Vsak zdravnik vam bo povedal, da je uvedba izdelka, kot je persmon, v prehrano najboljša v obdobju popolne tvorbe otrokove črevesne mikroflore. Najboljši čas je po 6 mesecih. Doječa mati mora jesti persimmon v majhnih porcijah največ enkrat na dan, pri čemer pozorno opazuje reakcijo otroka.

Kaki je dovoljen pri neonatalnih krčih: ocene

Victoria: »Jedla sem kaki med nosečnostjo. Bila sem kot "nasedla" na kakije, saj pred nosečnostjo teh sadežev sploh nisem zaznavala. Bilo je zelo okusno in, izkazalo se je, uporabno. In po rojstvu otroka nisem jedla, potem sploh nisem jedla veliko, samo kašo in mleko.«

Khrystyna: »Pri meni je kaki vedno povzročal krče v črevesju, zvijalo me je v želodcu in ves čas sem imela drisko. Zato v nosečnosti, sploh pa med dojenjem, kakijem nisem bila naklonjena.«

Video: "Persimmon. Za koga je koristno in za koga je kontraindicirano. Nasvet dietetika"