Kako zdraviti bursitis doma - zdravila, vadbena terapija, fizioterapija in profilaksa

Po medicinski statistiki se burzitis vsako leto zabeleži pri 3% prebivalstva. Bolezen nima kritične nevarnosti za zdravje, kronična oblika pa lahko močno oteži življenje. Veliko metod zdravljenja burzitisa (zdravilnega protivnetnega, domačega, ljudskega), vendar brez specializiranega skupnega pregleda, pogosto poveča samozdravljenje.

Kaj je burzitis

Bolezen je označena kot gnojno vnetje sinovialne vreče ali vreče (bursa). Med tetivami, kostmi in mišicami se nabira tekočina (eksudat) v kapsuli. Najpogosteje trpijo ščetke za kolena, komolce, kolke, ramenski sklepi. Bursitis sama po sebi ne predstavlja nevarnosti za življenje bolnika in celo brez zdravljenja lahko traja 1-2 tedna. Vendar pa lahko sekundarna škoda povzroči kronično obliko bolezni, ki jo je težko zdraviti.

Simptomi

Razvoj burzitisa pogosto povzroča poškodbe sklepovali raztezanje Drugi najpogostejši dejavniki bolezni so nalezljive bolezni, alergije, zastrupitev, zapleti gripe, pretirano delo s ponavljajočimi se gibi sklepov pri delu. Najprej so lahko utrujeni simptomi in bolnik prezre bolečino. Če sklep povzroča veliko neugodja za dolgo časa, potem je to priložnost za posvet z zdravnikom. Simptomi akutnega ali gnojnega bursitisa:

  • otekanje, otekanje v območju sklepov;
  • redni bolečinski sindrom;
  • palpacija bolečine;
  • gnojne rane;
  • gibanje sklepov, ki ga spremlja bolečina v normalnem stanju v mirovanju;
  • povišana telesna temperatura;
  • vnetje, ki ga lahko določimo tudi z dotikom (koža v območju sklepov bo vroča, kar se kaže v telesni aktivnosti);
  • pordelost kože v središču vnetja.

Zdravljenje burzitisa

Značilnosti zdravljenja so odvisne od oblike bolezni, narave poteka, splošnega stanja bolnika, njegovega imunskega sistema in sočasnih bolezni. Akutni burzitis je podvržen konzervativnemu zdravljenju, kronična oblika pa zahteva kirurški poseg za obnovo bursa. Glavna smer na začetku terapije - odstranitev vnetja, odstranitev žarišča razvoja, lajšanje bolečinskega sindroma.

Primarna faza se doseže z uvedbo zdravil v območje burse (antibakterijsko, analgetiki, imunostimulanti, detoksikanti). Druga točka je imobilizacija obolelega sklepa, ki ga ohranja v stanju mirovanja, da se zmanjša obremenitevsinovialno vrečko. V ta namen uporabite posebne povoje, proteze, povoje. Za končno popolno terapijo potrebujete prehrano in jemanje zdravil, ki spodbujajo razvoj zdravega hrustančnega tkiva.

Terapevtska terapija

Uporaba zdravil pri akutnem bursitisu je glavni poudarek konzervativnega zdravljenja. Pomembno je, da odstranite vnetje, ustavite bolečine in ustavite razvoj možne okužbe. Uporaba samo enega zdravila ne bo delovala, ker je učinek na zdravljenje usmerjen v različnih smereh. Zato se uporablja kompleks antibakterijskih, protivnetnih in detoksifikacijskih sredstev. Zanemarjanje vsaj ene od sestavin zdravljenja zmanjša možnosti za uspešno zdravljenje burzitisa.

Protivnetna zdravila

Diclam Gel pripada nesteroidnim protivnetnim zdravilom (NSAID). Ko se nanese na območje bursitisa, hitro odpravi vnetje, bolečino, edeme. Po določenem času se funkcija normalnega gibanja ponovno vzpostavi. Gel nanesemo 3-krat na dan z enostavno masažo tkiv. Povprečni potek protivnetnega mazila traja 2 tedna. Ni primerno za bolnika z intoleranco za diklofenak.

Finagel je pripravek na osnovi piroksikama. Velja tudi za nesteroidna protivnetna zdravila in je namenjen lajšanju bolečin, otekanju in vnetju. Lahko se uporablja do 4-krat na dan in se lahko nadaljuje do 3 tedne. Gel nima drugih kontraindikacij razen osebne nestrpnosti in nosečnosti. Analogi so Piroxicam, Erazon. Spadajo v isto farmakološko skupino.

Antibakterijsko zdravljenje

\ t

Tetraciklin - antibiotik tetraciklinske skupine (analogi - doksiciklin, rondomicin). Dodeljena je v prisotnosti klamidije eksudata, spirohete, pnevmokoka, meningokoka. Drugi mikroorganizmi so odporni na zdravilo. Prepovedana uporaba pri otrocih, mlajših od 8 let, med nosečnostjo in dojenjem pri bolnikih z akutno jetrno ali ledvično insuficienco. Možni neželeni učinki - bruhanje, slabost, črevesne motnje, koordinacija okvare, barva sklenine zob.

Ceftriakson je antibakterijsko zdravilo zadnje generacije (analogi - Caffeur, Cephaclor). Izbira sredstev te skupine je odvisna od mikroorganizmov v telesu bolnika. Ceftriakson se uspešno spopada s patogeni, ki niso dovzetni za tetraciklin. Zdravilo ni aktivno proti enterokokom in listeriji. Samodejno dajanje lahko povzroči odpoved ledvic ali jeter zaradi visoke aktivnosti zdravila.

Terapija razstrupljanja

\ t

Detoksikacija je potrebna zaradi dveh razlogov: bakterije zastrupijo telo s proizvodi njihovega preživetja, zdravila proti burzitisu pa povzročijo neželene učinke. Glavni simptomi zastrupitve so slabost, mrzlica, bruhanje, huda slabost, tremor. Razstrupljanje vključuje obilno pitje z dodatkom vitamina C in uporabo predpisanih zdravil.

Albumin. Raztopina za intravensko injiciranje. Zasnovan za polnjenje naravnega albumina v telesu. Ima učinkovit učinek, vendar obstajajo resne kontraindikacije: huda anemija, tromboza, pljučni edem, odprta krvavitev,hudo srčno popuščanje. Zdravilo se uporablja le z imenovanjem zdravnika, saj je potrebno preveriti odmerek za vsakega posameznega bolnika.

Prehrana z burzitisom

Prilagajanje prehrane je izjemno pomembno za tiste, ki so že ozdravili burzitis. Možnost ponavljajoče se bolezni in njene degeneracije v kronično obliko sta neposredno odvisna od stanja človeške imunosti. To pomeni, da mora biti dieta namenjena krepitvi imunskega sistema, zmanjšanju tveganja alergije, nadzoru teže, odpravi odvečne tekočine, zmanjšanju uporabe izdelkov, ki spodbujajo odlaganje soli. Kaj je treba vključiti v prehrano pri burzitisu in iz česa je vredno zavrniti:

  1. Beljakovine živalskega izvora: piščanci, purani, govedina, teletina, ribe, mlečni izdelki, morski sadeži. Vendar jih ne smete uporabljati pogosteje kot 3-krat na teden.
  2. Izdelki z visoko vsebnostjo želatine (polivanje posod, želeja, želeja, želeja, želeja).
  3. Vsi proizvodi rastlinskega izvora.
  4. Naravna zelenjava in sadni sokovi.
  5. Iz prehrane je treba izključiti hitro hrano.
  6. Zavrni industrijsko ohranjanje.
  7. Prepovedano je piti alkohol, močno kavo, klobase, soda, slano, mastno in začinjeno.

Terapevtska telesna vzgoja

Pomembno je vedeti, da je mogoče zdravniško telesno vzgojo začeti šele po prehodu akutne faze bolezni. Pred tem se v procesu zdravljenja imobilizira sklep. LFK je namenjen obnavljanju gibljivosti artikulirane vrečke, spodbujanju regeneracije in elastičnosti povezave.Kompleks vaj je treba izbrati skupaj z zdravnikom, da ne pride do travmatskega burzitisa. Primeri nekaterih vaj (pred začetkom, je priporočljivo, da se led za nekaj minut pred ognjem):

  1. Z ramenskim bursitisom nagnite telo naprej za 45 stopinj. Roke so vzporedne z nogami, nadaljnja ramena pa so krožna gibanja z redno spremembo smeri.
  2. Za rehabilitacijo kolenskega sklepa - ležite na hrbtu, dvignite noge in upognite kolena. Alternativno zložite in upognite okončine brez uporabe stegna.
  3. Za lisni burzitis so pogosto na voljo le preproste vaje za aktiviranje gibljivosti sklepov: upogibno upogibanje in krožna rotacija.

Zdravljenje bursitisa sklepov s fizioterapevtskimi metodami

Fizioterapevtski postopki so vključeni v kompleksno zdravljenje burzitisa. V različnih fazah zdravljenja se uporabljajo različne tehnike. Izbira postopka je radikalno odvisna od stanja sklepa, stopnje zdravljenja in bolnikove osebne tolerance. V prvem tednu akutnega bursitisa se elektroforeza uporablja v kombinaciji s prednizolonom za zatiranje bolečinskega sindroma. Mikrovalovna in UHF terapija učinkovito odstranita vnetje. Poleg tega se uporablja:

  • laserska elektroforeza;
  • terapija s udarnimi valovi;
  • obloge in aplikacije;
  • terapevtska masaža;
  • laserska terapija itd.

Kirurško zdravljenje

Priporočljiva je operativna obravnava, kadar je bursa sedimentacija kalcijevih soli z nastopom kroničnega bursitisa. V tem primeru se pokaže punkcijavnetje ognja, očistite votlino, odstranite adhezije in neposredno zdravite lokalizacijo bolezni. Nekatere zahtevajo popolno ali delno odstranitev zgibne vrečke. Takšno radikalno ukrepanje se uporablja za tveganje, da bolnika razveljavi. Strogo je prepovedano luknjati burso doma.

Priljubljene metode zdravljenja

Netradicionalna medicina ne bi smela biti edini način za zdravljenje bursa. Priljubljene metode (losjoni, mesne juhe, tinkture) lahko ublažijo simptome, vendar ne pripeljejo skupnega v normo, zlasti v kronični fazi. Poleg tega se morate nujno posvetovati z vašim zdravnikom, da preprečite morebitne negativne posledice. Zdravljenje burzitisa doma:

  1. List belega zelja se odbije in nanese na pacientov sklep (prej podmažite kožo s sončničnim oljem ali propolisom). Pokrijemo s povojem in nosimo od 4 ure.
  2. Vzemite 3 velike liste Kalanchoeja, dajte v hladilnik za noč (ne zamrzujte). Zjutraj zmešamo v vrelo vodo in zmeljemo v lužici. Nanesite težo na koleno in spremenite vsako uro. Ponoči se obloge ne uporabljajo.
  3. Iglavci. Kuhajte vejice jelke, bora ali jelke in jih potopite v pečico.

Preprečevanje

Bursitis je skoraj nemogoče preprečiti za 100%, ker veliko število dejavnikov, ki povzročajo vnetje bursa (v nekaterih točkah se bolezen pojavlja brez očitnega razloga). Vendar, če je bila bolezen ozdravljena aliNjegovo tveganje je diagnosticirano, obstaja vrsta pravil, ki bodo pomagala preprečiti težave. Preventivni ukrepi za preprečevanje ponovitve burzitisa:

  • ustrezno organizirati potek dela, če lahko delo povzroči burzitis;
  • vajo za ohranjanje skupne prožnosti;
  • pravilno dvigovanje teže (s pomočjo nog, ne pa pasu);
  • za nadzor normalne teže;
  • držati se pravilne prehrane;
  • omejiti obremenitev na sklep, ki je že utrpel bursitis.

Video posnetki