konzervirana in kuhana solata iz rdečega fižola - preprosti in okusni recepti za kuhanje

Obstaja veliko receptov, ki vam omogočajo pripravo okusnih solat z dodatkom rdečega fižola. Poleg živahne barve, estetskega videza na fotografiji so jedi iz fižola koristne lastnosti. Sestava bo pripomogla k boju proti staranju, ščiti pred rakom. Vredno je vedeti, kako jih pripraviti, da združijo okus in koristi izdelka.

Kako kuhati fižolno solato

Bodite ljubica, če želite izvedeti, kako okusno pripraviti rdeči fižol. Najlažji recept je kuhanje hladnih jedi. Solato iz rdečega fižola odlikuje dobrota, lep videz, prepoznavnaokusno Za uporabo v jed lahko konzervirani izdelek v lastnem soku, paradižnikova pasta. Za vse ljubitelje narave obstaja možnost kuhanja izdelka z mešanjem z drugimi sestavinami.

Kako kuhati rdeči fižol

Preden se naučite pravilno kuhati rdeči fižol, se je treba spomniti, da je ta izdelek kapriciozen in nežen. Prizadevanja za kuhanje so pomembna. Tukaj je nekaj skrivnosti izdelave okusnih kuhanih zrn doma:

• Vonj za aromo bo dodal timijan, meto.
• Da bi se izognili izkrivljenemu okusu fižola, je treba izdelek namakati v mrzli vodi vsaj 8 ur. Ob koncu časa izpraznite vodo in kuhajte v novem - shranite noto nateznih orehov, skrajšajte čas kuhanja.
• Izdelek je kuhan na majhnem ognju, po vrelišču pa se voda ponovno spremeni, z aromo rastlinskega olja.
• Posodite jedi na koncu kuhanja.
• Če želite skrajšati čas kuhanja vsakih 10 minut, v posodo dodajte žlico hladne vode.
• Za ohranitev barve lonca ne zaprete pokrova.

Recept za solato iz rdečega fižola

Izkušeni gospodje poznajo številne recepte rdečega fižola, ki preseneča goste, družinske člane s svojim osupljivim okusom. Variante za izdelavo solate iz rdečega fižola so dodatki v obliki krekerjev, klobas, piščanca. Okusne jedi postrežejo z dodatkom kumar, palčk ali koruze. Apetit in svetel pogled na fotografijo kombinacije fižola in govejega mesa,gobe, piščančje prsi.

Rdeča konzervirana fižolna solata

Zelo okusna klasična fižolna solata z originalno omako. Takšna posoda bo imela rahlo pikantnost in osvežujoč okus, telo bo nasičeno s koristmi lakote. Enostavno je kuhati solato z rdečim fižolom, ker so skoraj vse sestavine pripravljene - samo jih morate zmelje, zmešati in napolniti.

Sestavine:

• rdeči fižol v pločevinkah - kozarec;
• jajce - 3 kosi;
• česen - 2 zoba;
• orehi - 2,5 žlice. l.
• rdeče vino - 2,5 hl;
• majoneza - žlica;
• Bazilika je ščepec.

Metoda priprave:

1. Odcedite tekočino iz konzervirane hrane, kuhajte jajca hladno.
2. Mletje jajc, sekanje orehov, zdrobljen česen.
3. Naredite omako iz majoneze, vina, česna, bazilike, začinite s soljo in sladkorjem ter poprom.
4. Napolnite posodo, zmešajte, postrezite z zelišči.
5. Držite 7 minut pred serviranjem.

Salata iz fižola in krekerjev

To je odličen okus za solato z rdečim fižolom in krekerji, telo popolnoma nasiči, uniči lakoto. Lahko si ga celo pojedete brez dodatnih jedi: celotna družina bo polna. Poleg neposredne uporabe solate lahko pripravite tartlete, sendviče, kruh na kruh. Sweet kalorij je bolje jesti za kosilo, in zvečer - se izogibajte, da ne bi pridobili dodatnih funtov.

Sestavine:

• rdeči fižol v lastnem soku - kozarec;
• konzervirane gobe - kozarec;
• paradižnik - 2 kosi;
• grozd peteršilj;
• krekerji iz rži z okusom za slanino;
• čebula - 1 kos;
• majoneza - paket.

Metoda priprave:

1. Odcedite tekočino iz pločevink, razrežite gobe.
2. Zmešajte fižol z gobami, kockami paradižnika, nasekljano čebulo, sesekljanim zelenjem.
3. Preden postrežete, dodajte kruhovec in napolnite z majonezo, da ohranite hrustljavi okus.
4. Namesto nakupa je dobro uporabiti krompir, izdelan po naravni poti, nariban česen, začinjen z dokazanimi zelišči ali gruzijsko adžiko.

Solata iz fižola in klobase

Solata z rdečim fižolom in klobaso, ki vsebuje veliko beljakovin, se šteje za enako dobro, zato ljubimo moške. Njegova kalorična vsebnost je visoka, lahko pa jo zmanjšamo z zamenjavo klobas z nizko vsebnostjo maščobe in majonezo - na naravnem jogurtu z začimbami. Druga možnost je kuhano piščančje meso, zaradi česar je jed skoraj dietetičen. Poseben krč bo dodal sočno jabolko.

Sestavine:

• trdi sir - 0,3 kg;
• prekajena klobasa - 0,3 kg;
• fižol v lastnem soku - banka;
• jabolko - 2 kom.
• česen - 2 zoba;
• naravni jogurt - 100 ml

Metoda priprave:

1. Očistite jabolka iz semen, narezana na kocke. Klobasa, sir, narezan v bruselj, česen, ki gre skozi tisk.
2. Zmešajte vse sestavine, napolnite z jogurtom, soljo, sladkorjem, črnim poprom.
3. Postrezite s peteršiljem.

Solata z rdečim fižolom in piščancem

Okusna in bogata fižolova solata in piščanec vam bosta pomagala, ko boste morali okrasiti praznično mizo in jo narediti nepozabno na fotografiji. V ta namen je recept za začinjen prigrizek, za katerega je značilen pikanten okus zaradi kombinacije originalnih sestavin. Solata brez riža lahko služi kot samostojna jed, ki bo privlačna vsem gostom.

Sestavine:

• piščanec - 1 kg;
• rjavi riž - steklo;
• zelena čebula - grozd;
• fižol v lastnem soku - 2 pločevinki;
• paprike;
• beli vinski kis -? Očala;
• Smetana za paradižnike - 6 kosov;
• oljčno olje - 30 ml

Metoda priprave:

1. Kuhajte piščanca, riž. Bistro meso iz kosti, kože, razdeljeno na vlakna z rokami.
2. Zmnožite paradižnik, potresite čebulo, izpraznite vodo iz kozarcev.
3. Zmešajte vse sestavine s slamnatimi papriki, dodajte mešanico kisa, oljčnega olja, soli.
4. Postrezite z grahom črnega popra.

Solata z rdečim fižolom in rakovimi palicami

Izgleda kot solata iz paličic in rdečega fižola. Posoda je tudi zelo okusna. Njegov okus bo cenil vsakdo, ki ga je poskušal, saj je sestava prijetno zdrobljena zaradi dodatka sladke paprike, ima masten vonj zaradi oljk, pikantne čebule, česna. Ni vam treba napolniti z majonezo, da ne bi zasenčili občutljivega okusa, zato je bolje dodati malo olja.

Sestavine:

• rdeči veliki fižol - 200 g;
• rakovice - pakiranje;
• Bolgarski poper - 1 kos;
• česen - lobulja;
• čebula - 2 kom.
• oljke brez semen - 10 kosov;
• kis - 2 žlici. l.
• rastlinsko olje - 3 žlice. l

Metoda priprave:

1. Fižol namočite v mrzli vodi čez noč. Zjutraj izpraznite vodo, sperite, potresite s svežim, kuhajte, dokler ni pripravljena.
2. Paprika je odlepljena iz semen, pecljev, narezana na kocke.
3. Česen, kozice, narezana čebula, narezane kocke, oljčni obročki.
4. Ohladite fižol, zmešajte z vsemi sestavinami.
5. Napolnjeno zmešano maslo z kisom in soljo.
6. Potresemo s črnim poprom, okrasimo z zelenimi.
7. Namesto rakovastih palic je meso rakovice popolnoma primerno, ki ga je treba zlomiti z rokami na vlaknih.

Salata prsi in fižola

Zelo bogata bo dobila solato dojk in fižol, če vzamete dimljene palačinke. Bogata jedilna beljakovina zahteva svežo svežino, zato ji dodajo sveže kumare, peteršilj in čebulo. Izkazalo se je rafinirano predjed, ki navdušuje oči in želodec. Popolnoma ugasne lakoto, ljubi moške in ženske na račun pikantne kombinacije in velike količine mesa.

Sestavine:

• fižol v pločevinkah -? banke;
• kumare - 2 kosi;
• čebula - 1 kos;
• prekajena piščančja noga - 1 kos;
• peteršilj - vejica;
• zelena čebula - 3 perja;
• majoneza -? paket

Metoda priprave:

1. Slanico odstranite iz kosti in jo razrežite v slamo. Kumare narežemo na dva dela in jih narežemo na koščke.
2. Rezimo peteršilj, premešamo z vsemi sestavinami, nasekljano čebulo.
3. Napolnite z majonezo, soljo, rahlo potresite s črnim poprom.
4. V zimskem času se ta solata lahko pripravi s soljenimi ali vloženimi kumaricami.

Solata iz rdečega fižola in kumare

Hiter recept, ki pomaga pri nenadnem prihodu gostov, je fižolna solata in kumare. Dodaja trdi sir, kot je Edam ali Emmental, ki je narezan na kocke in odlično odlikuje okus drugih sestavin. Poleg navedene sestave v posodo, je dobro, da dajo v konzervo koruzo, ržene kocke. Namesto bazilike solato okrasite s peteršiljem ali koprom.

Sestavine:

• rdeči fižol v pločevinkah - kozarec;
• kumare - 2 kosi;
• trdi sir - 0,2 kg;
• zelena čebula - nekaj perja;
• majoneza - embalaža;
• začinjen ketchup - čajna žlička;
• sveža bazilika - 3 listi.

Metoda priprave:

1. Odcedite tekočino iz pločevink, razrežite kumare v slamo, čebulne obročke in grobi sir.
2. Zmešajte majonezo s ketchupom.
3. Napolnite mešanico sestavin z omako.
4. Okrasite z baziliko.

Solata iz govedine in fižola

Goveja in goveja solata z fižolom je zelo bogata in izvirna. Združuje več vrst zelenjave, zaradi česar je svetla, rafinirana, okusna. Prigrizeklahko postane samostojna jed, saj jo odlikuje visoka vsebnost kalorij zaradi kombinacije govejega mesa in krompirja. Fižol za to je bolje, da kuhamo sami, da dodate jed žameten okus.

Sestavine:

• krompir - pol kilograma;
• slano kumare -? kg;
• goveja kaša - 200 g;
• kisla smetana - kozarec;
• fižol - 150 g;
• čebula - 2 kosi;
• česen - 3 zobe.

Metoda priprave:

1. Meso oprano, očiščeno s kosti, vlijemo z vrelo vodo v razmerju 1 kg do 1,5 litra, kuhamo, dokler ni pripravljeno, odstranimo maščobo in peno. Ohladimo, narežemo na kocke.
2. Predkuženi fižol zavre, enako velja za krompir.
3. Krompir narežite na kocke, kumare in čebulo.
4. Naredite polnilo kisle smetane in sesekljan česen, začinite s solato, dodajte sol in poper.
5. Postrezite z zelenjem.

Solata z rdečim fižolom in koruzo

Preprosta je, vendar ima izrazit okus s solato iz fižola in koruze. Obe sestavini je najbolje sprejeti kot pločevinke, da ne bi izgubljali časa za kuhanje. Vse, kar morate storiti, je pripraviti originalno polnilo začimb in oljčnega olja, da bi na mizo prinesli čudovito jed in zadovoljili vse goste, vendar je ne smete dati otroku. Pikanten prigrizek ima poseben okus, blagodejno vpliva na telo.

Sestavine:

• rdeči fižol v pločevinkah - kozarec;
• konzervirana koruza - banka;
• zelena čebula - grozd;
• Paradižnik - 2 kosi;
• rdeča paprika - 1 kos;
• avokado - 1 kos;
• apno - 1 kos;
• česen - zobje;
• oljčno olje - pol kozarca;
• trezen penis;
• sol - 1 čajna žlička;
• rdeči kajenski poper - na konici noža.

Metoda priprave:

1. Sok iz limone stisnite, zmešajte z maslom, česnom, poprom in soljo.
2. Avokado, olupljen, sesekljan, sladko papriko in paradižnik, narezan na kocke.
3. Čebulo in okrogle nasekljajte.
4. Zmešajte vse sestavine, potresite z omako.

Solata z fižolom in gobami

Prijetna aroma muškatnega oreščka ima svetlo solato rdečega fižola z gobami. V receptu lahko vzamete vse vrste izdelkov - gobe, bele, lisičke, kar je najpomembnejše, da so sveže. Nato praženje na olju s čebulo prinese jedi nov okus, doda čudovit okus. Za ohranitev nežnosti in mehkobe okusa priporočamo začimbo predjedo z limono majonezo.

Sestavine:

• gobe - polobla;
• kisle kumarice - 3 kosi;
• čebula - 2 kom.
• rdeči fižol v pločevinkah - kozarec;
• zelenice - snop.

Metoda priprave:

1. Gobe speremo, narežemo na krožnike, prepražimo v olju s sesekljano čebulo, dokler se vsa tekočina ne upari. Naj se ohladi
2. Kumare narežite na kocke, fižol pa očistite s hladno vodo, potem ko ste iztočili tekočino iz pločevink.
3. Vse sestavine zmešajte z oljem, sesekljanim zelenjem, soljo.
4. Postrezite z listi peteršilja ali vejickoper Če želite, lahko okrasite jed kuhana jajca prepelice.

Slastna beanova solata - skrivnosti kuhanja

Obstaja veliko receptov, ki pomagajo pripraviti okusne solate iz fižola. Ni vsakdo ugibati o trikih te jedi. Skrivnosti kuhanja rdeče fižolove solate so naslednje nianse:

• Solate so koristne za tiste, ki so tanke, ker so fižol hranljive, vendar ne prispevajo k pridobivanju telesne teže, odlaganju maščobe na problematičnih območjih, zato jih je mogoče kombinirati z različnimi sestavinami.
• Solate pripravljajo na osnovi kuhanih, konzerviranih fižolov, ki se postrežejo hladno ali vroče, uporabljena suha semena ali proizvod.
• Najboljše kombinacije okusov: šunka, prekajeno meso, krekerji, sir, zelenjava, zelišča, zelje, korenje.
• Piquancy dodaja fižol za dodajanje rib - papalin, tuna v olju.
• Da bi pritegnili pozornost gostov na fižol, morate vzeti veliko - bolj mesnato, mehko strukturo, s tanko lupino.
• Izvirna kombinacija sira, jabolk, šunke ali zelenega graha, jajce s kumarem.
• Poleg običajne preproste majoneze osvežite predjed z dobro toplo rastlinskim oljem z začimbami, naravnim jogurtom z začimbami, kislo smetano s česnom.
• Če kuhate krompirčke, jih postavite tik pred serviranjem, tako da so manj natopljeni.
• Najboljši piškoti za dodajanje predjedi so arome česna, šiš kebaba, slanine in sira.
• Za solate je lahko kuhati fižol za fižolv multivartih

Video: Bean salata in paradižnik