Pečena jabolka v mikrovalovni pečici ali pečici, recepti po korakih s fotografijo
Vsebina
Od vseh plodov je bolj dostopen in hkrati okusen in koristen je jabolko. Če jo jeste sveže že utrujeni, ga lahko pečete v pečici. Rezultat so okusne dobrote, ki popolnoma nadomestijo sladko celo na dieti. Obstaja veliko načinov za peko okusnih jabolk. Spodaj so najbolj priljubljene.
Kako peči jabolka
Pred pečenjem jabolk v pečici morate izbrati recept. Poleg sadja v takšni sladici je še vedno nadev, ki je lahko drugačen. Uporabljeni sir, med, rozine in drugo suho sadje, oreški, včasih celo meso. Kalorična vsebnost katerega koli od teh nadevov ni najvišja. Pripravljena sladica je odlična za prehransko prehrano. Hranite jih celo otroka, ker se tako običajno sadje ne zdi preveč preprosto. Poleg tega lahko polnjene sadje služi tudi kot posebna jed tudi na praznični mizi.
Pred pripravo pečenih jabolk je vredno ugotovititehnologijo tega procesa. Pomembni kriteriji so čas in temperatura. Specifične vrednosti teh parametrov so odvisne od gospodinjskih aparatov za peko. Za takšen obrok bo ustrezala pečica, mikrovalovna pečica, multivarij ali celo aerogrill. Karkoli so navajeni, se izkaže okusna jed, ki vsebuje malo ogljikovih hidratov. Zato je dovoljeno, da se zaužije tudi na dieti ali samo na dan razkladanja.
Pri kateri temperaturi pečemo jabolka
Da bi bilo meso sadja ustrezno pripravljeno, morate vedeti, pri kateri temperaturi pečemo jabolka. Optimalna vrednost je 180 stopinj. Če je temperatura višja, potem plodovi preprosto izbruhnejo zaradi učinkov zelo velikih količin toplote. Pri nižjih vrednostih se celuloza ne peče, plodovi pa postanejo suhi in brez okusa. Zaradi tega je temperatura 180 stopinj optimalna za pripravo okusne in lepe sladice.
Koliko časa za peko jabolk
Poleg temperature je pomembno, da se čas kuhanja ohrani. Koliko pečice je v pečici? Vse je odvisno od velikosti uporabljenega sadja. Kopije je treba hraniti v pečici približno 15 minut. Pripravljenost lahko preverite za razpoke na koži. Za sadje manj kot 10 minut bo dovolj. V mikrovalovni pečici za pečenje jabolk samo 3 minute. pri moči 800 W. Če uporabljate multivark, pripravite sladico približno 25 minut. za mehko sadje. Težje je peči približno 40 minut.
Receptipečena jabolka
Možnosti kuhanja takšne poslastice je mogoče najti veliko. Izbira določenega recepta je odvisna od vaših osebnih želja in priljubljenih izdelkov. Prav tako vpliva na čas, ki ga lahko porabite za kuhanje. Če nimate dovolj, potem uporabite recept, kjer se kot polnilo vzame običajni sladkor. Kdaj se nikamor ne mudi, poskusite s sirno maso, medom, suhim sadjem ali celo listnim testom. Vsekakor boste uživali v dobrotah in jih pripravili za fotografije in recepte spodaj.
Kako pečemo jabolko v pečici z medom
Če ste s čokolado s pecivom že dolgčas, poskusite jabolka, ki se pečejo z medom. Kombinacija teh sestavin ustvarja čudovit okus - sladek, vendar ne slab. Za takšno sladico je najbolje vzeti kislo sorto. Ko se pečejo, dobijo bolj bogat okus. Druge ocene niso prepovedane. Glavna stvar je, da so sadje sveže.
Sestavine:
- med - 4 hl.
- cimet - po okusu;
- jabolko - 4 kos;
- sončnično olje - 2 žlici. l za mazanje.
Metoda priprave:
- Najprej sperite sadje, po možnosti s ćopičem. Nato naredite kosi okoli peclja in uporabite čajno žličko, da odstranite jedro skupaj s semeni, kot je prikazano na fotografiji. Pomembno je, da hkrati ne prebodete zarodka.
- Vklopite pečico, da se ogreje. Nastavite temperaturo na 180 stopinj.
- Deco obložen s folijo ali voščen papir, namažite z oljem. Namesto tega lahko uporabite inpekač za železo.
- Znotraj vsakega od plodov dajte žlico medu, da se ne prelije čez rob.
- Plod položite na posodo in ga pošljite na peko 10 minut.
- Pripravljena na sladico s cimetom.
Pečena jabolka v mikrovalovni pečici
Poleg pečice lahko še vedno pečete jabolka v mikrovalovni pečici. Ta vrsta dobrot se pripravlja veliko hitreje, ker vam ni treba zmešati s pismom. Prav tako ni treba čakati, da se pečica segreje. Za polnjenje lahko uporabite iste izdelke - sir, jagode, med ali samo sladkor. Izberite poljubno možnost. V pripravi boste dobili recept za spodnjo fotografijo.
Sestavine:
- med ali sladkor - za polnjenje;
- sladkorni prah ali cimet - po želji ga potresemo od zgoraj;
- jabolko - 6 kosov.
Metoda priprave:
- Prvi korak je spiranje sadeža, utrjevanje kože s togo krtačo ali krpico, nato se posuši na brisačo ali papirnate serviete.
- Uporabite nož ali posebno orodje za odstranitev jedra iz vsakega ploda s semeni.
- Sadje položite na dno mikrovalovne pečice, napolnite z žlico medu ali sladkorja.
- Pošljite obdelovanec v mikrovalovno pečico, ga vklopite za 5 minut. pri moči 800 W.
- Potresite sladico pečenih jabolk s cimetom ali prahom.
Pripravite pečena jabolka v mikrovalovni pečici in druge recepte.
Jabolka s sirom, pečena v pečici
Še ena nizkokalorična, okusna in uporabna sladica -pečena jabolka s sirom v pečici. V tej obliki bodo te sestavine privlačne tudi otrokom. Poleg sira v tem receptu lahko uporabite rozine in med. Z njimi je tudi ta mlečni izdelek dobro kombiniran. Jabolčna sladica s sirom je odlična za zajtrk ali prigrizek čez dan. Raznovrstne dobrote lahko pripravite s kandiranim sadjem, jagodami ali marmelado.
Sestavine:
- sir - 120 g;
- rozine - majhna peščica;
- maslo masla - 2 majhni kocki;
- jabolka - 2 kos;
- med - 2 žlički.
Metoda priprave:
- Pečico zavrtite takoj, da se segreje do 180 stopinj.
- Rozine se približno 10 minut namakajo v topli vodi, nato tekočino izpraznite s cedilom in pustite, da se izdelek posuši.
- Sperite sadeže, obrišite kožo s trdim čopičem, da odstranite ostanke voska. Vzemite oster nož ali posebno orodje, narežite luknjo v vsako jabolko. Odstranite jedro s semeni.
- Sir se združi z rozinami in medom, dobro premeša, napolni z vsakim sadjem.
- Da bi poslastica postala bolj sočna, jo dajte na vrh majhnega koščka masla.
- Sadež položite na dno toplotno odporne oblike.
- Pečemo približno pol ure. Za dodajanje pečenih jabolk na poseben okus potresemo s cimetom ali sladkorjem v prahu.
Kako speči jabolka v pečici s sladkorjem
Naslednji recept za pečena jabolka velja za klasičen in hkrati najlažji. Takšna sladica je na voljo tudi v restavracijah. To je dobra zamenjavakos pogače ali torto - koristno in manj kalorij. Na vrhu lahko kuhana jabolka posujemo z orehi ali začinimo s cimetom. Druga možnost je, da okrasite sadje s smetano, potem bo še bolj okusna, čeprav je v večini primerov dovolj sladkorjev na račun sladkorja. Vse je odvisno od vaše domišljije in okusnih preferenc. Jabolka, ki se pečejo v sladkorni pečici, se zlahka pripravijo s fotografskim receptom spodaj.
Sestavine:
- cimet - 1 čajna žlička;
- oranžna - 1 pol;
- jabolko - 6 kosov;
- rozine - 3 žlice. l.
- limona - 1 kos;
- sladkor - 4 žlice. l.
- kremno maslo - 10 str.
Metoda priprave:
- Pečico položite hkrati, da se ogreje na 180 stopinj.
- V ločeni skledi zmešajte vse sestavine za polnjenje - parjene rozine, sladkor, limonino lupino, sok iz polovic pomaranče in cimeta.
- Jabolko sperite, nato pa s semenom odstranite sredino zarodka, tako da ne prelukne dna sadja.
- Postavite jih na naoljen list, napolnite vsako poleno z nadevom, nanesite kos masla.
- Pecite pošljite pol ure.
Kako pravilno pečemo jabolka v pečici v celoti
Če nimate časa ali želje, da bi se zmešali s polnilom, poskusite kuhati jabolka, ki se pečejo v celoti. V tem receptu vam ni treba rezati jedra in dobiti sadja iz semen. Plodove je treba dobro umiti, jih položiti v obliko in jih poslati v pečico. Zaradi dejstva, da ostanejo nedotaknjene, vsebuje končna sladica še večkoristno za telo snovi. Navodila za kuhanje vam bodo pomagala pri pripravi pečenih jabolk.
Sestavine:
- voda - približno 90 ml;
- jabolka - 4 kos.
Metoda priprave:
- Sadje se opere pod tekočo vodo, očisti se s togo krpo, da se odstranijo ostanki voska.
- Pečico postavite na toplo. Optimalna temperatura je 180 stopinj.
- Vzemite obliko, ki je odporna na vročino, v njej položite jabolko, nalijte z vodo, tako da jih pokrije na višino 1 cm.
- Pekanje pošljite 25-30 minut.
