skrtačite telesa z - koristi za zdravje drgnjenje tehnike, masažno prho ali kad

Očitno ne bo nobene osebe, ki bi opustila kvalitativno sproščujočo masažo. To se lahko uporabijo posebne naprave, na primer, se pogosto uporablja naravno telesno masažo krtačo z ročajem. To orodje vam pomaga obvladovati posebne dele: roke, noge, trebuh, ramena, prsih in celo obraz. To zagotavlja visoko kakovostno nego kože. Z redno masažo vas imajo skoraj ni treba zateči k takšni postopki salon olupke, brossazha, piling.

Masaža telesa s čopičem

V antiki so bile uporabljene posebne krtače za drgnjenje različnih delov telesa. Japonci in Grki so pred kopanjem uporabljali ščetke. Pomagala je izboljšati krvni obtok osebe po vadbi. Okoli 30-ih zdravnikov prejšnjega stoletja začeli predpisovati masažno krtačo, da odstranite razstrupljanje, stimulira regeneracijo kože. Čiščenje se izvaja z orodjem s suho grobo ščetko. Po neki shemi delal iz ločenih območij, s čimer se izboljša ne le barvo, ampak splošno stanje telesa.

Zdravstvene koristi

Če želite celulita masaža, dobili napetatelo z gladko kožo, nato pa drzno kupite posebno napravo za drgnjenje telesa. Treba je navesti posebne prednosti uporabe tega izdelka:

  1. odvzem toxina.
  2. Izboljšati krvni obtok.
  3. zmanjšanje maščobnih usedlin.
  4. Normalizacija prebave.
  5. Znebiti se napenjanja.
  6. Odstranitev odmrlih celic kože.
  7. Znebiti se aken, črnih pik, folikularnih keratoz (majhne kožne nepravilnosti).
  8. Odstranitev napetosti, povečanje splošne ravni energije.

Skozi leta, pri mnogih ljudeh, limfni sistem postane počasen, kar vodi do kopičenja odpadkov in toksinov v tkivih. Redna masaža s suho krtačo pomaga znebiti nezaželenega ugriza. Poleg tega ta postopek izboljša krvni obtok in dviguje razpoloženje. Pomaga krepiti imunski sistem, odpraviti učinek hladnih rok in stopal, bori se z edemom, anemijo, krčne žile, konstantno utrujenost.

Kreme celulita so komplementarne samo nizom postopkov za boj proti tej težavi. Za izboljšanje učinkovitosti skladišča uporabite zgornje masažno orodje. Zaradi stalne obdelave telesa se boste znebili težav z prebavnim sistemom, ki je tesno povezan z limfo. Masaža pomaga odstraniti odvečno vodo iz telesa, zaradi česar ne bo napihnjen. Telo se popolnoma prilega koži, zato zmanjša akne in akne, s čiščenjem pore, odpravljanjem neenakosti.

Izvedbena tehnika

Imejte v mislih, da povsak postopek čiščenja orodje (lahko od avstralskega krtačke kaktusa) je treba oprati milnico in suho temeljito. To bo pomagalo preprečiti pojav smrčastega vonja. Glede samega postopka lahko dobite dober masažni učinek, preden se tuširate, ko je koža suha. Drgnjenje izvede v skladu s smerjo limfe proti srcu in od spodaj navzgor:

  1. začne obdelavo telo z nogami: teče orodja na podplatih, prsti, noge, lodyzhok, nog.
  2. Potem se premaknite na boke, hrbet, trebuh, prsni koš.
  3. Stegno in zadnjica sta masirana s krožnimi gibi.

Postopek je treba izvajati vsak dan zjutraj in zvečer. Trajanje je 3-10 minut. Ne mudi med masažo. Upoštevajte, da je obdelava suho kožo poroženele plasti odstranimo, tako da se vsi ukrepi najbolje narediti v kopalnici. Po posegu se stuširam (lahko je mraz), se uporabljajo smetano, olje ali losjon, popijte kozarec vode z limono ali zelenega čaja.

Tretiranje lahko opravimo tudi pri kopeli in tuširanju. Približno 10 minut pred masažo krtačo navlažite z vročo vodo, da se bo kupil mehko. Gel ali milo nanesite na telo, zavrtite zdravilo. Nato začnite voziti po koži z napravo, kot je opisano zgoraj. Problemi s problematiko masaže stanejo približno 5-10 minut. Zaradi drgnjenja bi morali počutiti rahlo mravljinčenje. Dokončajte postopek s hladnim tuširanjem. Na koncu uporabite kremo ali losjon.

V okviru uma, ki cona bezgavk (pod pazduho, v dimljah,poplite fossa) se najbolje izogniti. Poskusite zmanjšati notranjo površino stegen. Ne pozabite, da bi moral biti postopek prijeten. Če se počutite neudobno, nehajte delati z območjem in pojdite na drugo. Včasih pride do neprijetnih občutkov pri uporabi preveč trdega orodja. Ne pozabite, da mora koža zaradi telesa postati malo modrikasta, vendar ne preveč rdeča.

Čopič za masažo za telo

Praktično je vse mogoče uporabiti napravo za masažo in pranje telesa. Vendar je kontraindikacija še vedno tam: ne uporabljajte krtače, če je temperatura, kosi, odrgnine, mozolji, psoriaza, ekcem. Z razširjenimi žilami se posvetujte s svojim zdravnikom vnaprej. Če je vaše zdravstveno stanje primerno za masažo, vedite, da je nakup krtače za telo mogoče najti v rednih lekarnah ali salonih, specializiranih za izvajanje nege.

Kaktus

Čopič RICHE iz kaktusa in bukve, ki ne oddaja toksinov, je zelo priljubljen in zato varen za uporabo. Lahko ga naročite prek spletne trgovine proizvajalca. Dostava je po pošti ali kurirju. Naprava odlično masira telo, zategne kožo, poveča ton in razpoloženje:

  • : ščetka je toga, dolžina delovnega platna je približno 17 cm, dolžina izdelka z ročajem - 40 cm, dolžina dlaka - 3 cm
  • pluse: se lahko uporablja v suhi in mokri obliki, iz naravnih materialov.
  • minusi: mordaalergija na ščetine; visoki stroški.

Kvalitativni izdelek je prilagoditev podjetja Natural Sea Sponge iz kaktusnih vlaken. Ima trdo ščetinino, ki bo vašo kožo gladko, mladostno in barvito:

  • : telo je izdelano iz bukve, dolžina dlaka - 4 cm, primerna za suho masažo.
  • pluse: za vse starosti.
  • minusi: morda ne ustrezajo za razdraženo kožo.

Čopič za celulit

Da bi se znebili maščobnih ostankov, boste pomagala Balnais okroglo krtačo z naravnimi ščetinami in velikostjo 65 x 105 x 105 mm. Mnogi ljudje ne bodo cenili le kompaktne velikosti, ampak tudi cenovno dostopne cene izdelka:

  • : lesena ohišja, naravna ščetka.
  • pluses: za vse starosti, 100% naravnih materialov.
  • pomanjkljivosti: morda je alergija na ščetine.

V boju proti problemu lokalnega povečanja maščobnih celic bo pomagala masažna krtača iz lesa in naravnega najlonskega celulita iz FOERSTER'S. Orodje uporabljamo tako v suhi kot mokri obliki:

  • : telo iz bukve, ščetin konjskih dlak.
  • pluse: naravna, primerna za močno drgnjenje.
  • minusi: relativno visoka cena.

Naravna ščetka

Čopič za nego celulita Klapp ionske krtače (REPAGEN BODY) je odlična možnost za nakup. Izdelana je iz okolju prijaznih materialov: ščetin z bronastim razpršilom, bukev. Naprava je primerna za energijsko masažo, po kateri se izboljša kroženje krvi,stimulirane refleksogene površine:

  • : bukev, prekrit z voskom, v sredi ščetke bakrene žice, na robovih - konjske dlake, primerne za lupljenje, drgnjenje.
  • pluse: za vse starosti.
  • minusi: draga; lahko so alergični na naravna vlakna.

Zanesljiva možnost nakupa je okrogla krtača za masažo nemškega proizvajalca Redecker. Model je kompakten in zato primeren za uporabo:

  • : dimenzije 9x10x10 cm, teža - 0,157 kg, premer delovnega lista - 10 cm, telo z oljnatim bukovim lesom.
  • pluse: brez starostne meje, je mehka ščetka.
  • minusi: relativno visoki stroški.

Za tiste, ki imajo radi okolju prijazne materiale, bo Riffiova naravna ščetka za ščetke z odstranljivim ročajem ustrezala. Telo instrumenta je narejeno iz hrušk, ščetin - iz agave. Pripomočki so enostavni za uporabo na težko dostopnih krajih:

  • : dimenzije brez ročaja - 13x7x3,5 cm, višina ščetine 2 cm, dolžina ročaja - 30,5 cm, podstavka za obešanje in tekstilni svinčnik.
  • pluse: naravna ščetka.
  • minusi: morda ne ustrezajo zelo občutljivi koži.

Čopič za tuširanje z dolgim ​​ročajem

Enostaven za uporabo model iz Riffija z odstranljivim ročajem iz bukve. S pomočjo naprave je možno piling za suho in mokro kožo. Danes prodajo naprave izvajajo številne prodajalne profilov. Nekateri delujejo z delnicami, prodajajo se, dober popust na blago je določen:

  • : dimenzije brez ročaja - 13x7x3,5 cm, višina ščetin 2 cm, dolžina ročaja - 30,5 cm, obstaja zanko za obešanje in tekstilni svinčnik.
  • pluse: 100% naravnih materialov.
  • minusi: morda so alergije na naravna vlakna.

Če želite prihraniti pri nakupu izdelka in ne trdenemu občudovalcu vseh naravnih, bodite pozorni na model Riffi s snemljivim ročajem s plastičnim sivom odpornim na udarce. Pri uporabi izdelka morda ne boste čutili, da bo hitro izgubila prvotni videz. Vsi materiali so kakovostni in trajni:

  • specifikacije: kup iz sintetičnega materiala, velikost delovne površine - 8h13h3 cm dolžina produkta z ročajem - 42 cm, višina kupa - 2,5 cm, lupina ima odprtine za obešanje.
  • Pros: enostavnost uporabe, nizki stroški.
  • minusi: ne bodo vsi uredili prisotnosti umetnih materialov.

Kako izbrati čopič za telo

Izberite orodje z naravno ščetko: s kaktusi, palmami, ščugami divjih prašičev. Upoštevajte, da če ste nagnjeni k alergijam, se lahko pojavijo pri uporabi naravnih izdelkov. Nekateri ljudje z občutljivo kožo po uporabi naprav z kaktus, dlani, na primer, da je draženje, rdečica še vedno močna. V tem primeru je priporočljivo preklopiti na orodja z umetnim dnom.

Da se doseže dober učinek masaže izbrati naprav z debelino 0,04 cm dolžine strniščni - 2 cm. Pri nakupu izdelka se osredotočite na svoje lastne nastavitve.Ne pozabite, da bi bilo treba orodje enostavno uporabljati in se zateči k vam. Kupite izdelek, katerega lase ne praska kože.

Pri izbiri čopiča bodite pozorni na dejstvo, da imajo udobni ročaji različne dolžine. V nekaterih izdelkih so te postavke odklopljene. Mnogi ljudje opozarjajo, da je najbolje uporabljati pripomočke s posebno roko. V tem primeru mora biti sam proizvod velikosti dlani in brez drsenja v roki. Upoštevajte, da pri uporabi visokokakovostne krtače občutite krvni tok znotraj 5-6 gibov v območju.

Video posnetki

Mnenja

Lily, 23 let

Kako se spopasti s širjenjem Avonove kozmetike in naletel na zanimivo napravo za telo. Opozoril na značilnosti in se odločil za nakup. Močno svetujem vsem dekletom in potencialnim kupcem izdelek proizvajalca. Rezultati aplikacije so prijetni: hitro odstrani utrujenost, napetost, koža postane zelo gladka.

Moč, 37 let

Sprva sem kupil to čudežno orodje za moje ljubljeno, potem so začeli uporabljati vso družino. Žal mi je, da je krtača umetna. Nato je pero hitro zlomilo. Zdaj nameravam kupiti naravno. Telo je jasno, da je leseno, ampak kako biti ščetinec. Ne morem se odločiti med kaktusom in konjsko dlako. Hkrati iščem proračun in kakovostno različico.

Nadiya, 45 let

V zadnjih desetih letih sem trpel zaradi bolečin v hrbtu. Masažer pomaga, vendar ne dolgo. Prijatelj je kot darilo prinesel čopič Zemeljske terapije. Začel sem se z njo prhati,to je, početje drgnjenje zjutraj in zvečer. Teden pozneje je opazil, da se bolečine niso motile. Jasno je, da je glavna stvar, da se drži pravilnosti, potem bo prišlo do rezultata.