Nizek testosterona pri moških - znaki in manifestacije upadanja, učinki in kako zvišati ravni na normalno

Zdravje moških je zelo pomemben dejavnik, ki ni odvisen le od sožitja spolnih odnosov, ampak tudi od samospoštovanja osebe. Ugled, status v ekipi - kar je nenavadno, da je to v veliki meri posledica stopnje vsebnosti določenih hormonov v telesu. Nizek testosteron pri moških povzroča številne simptome in znake, katerih vzroke je treba ugotoviti z medicinsko diagnozo. V pravočasnem odzivu bodo strokovnjaki določili ustrezno zdravljenje in pomagali obnoviti moško moč.

Kaj določa raven testosterona pri moških

Testosteron je hormon, ki se proizvaja v modih in nadledvičnih žlezah pri moških in neposredno vpliva na uravnavanje spermatogeneze, spolne želje, mišične rasti, presnove in sekundarnih spolnih značilnosti. Na voljo je v dveh vrstah: prosta in vezana na albumin. Normalna vsebnost hormona se spreminja v 12-22 nmol /l, vsebnost manj kot 5 nmol /l pa je resen razlog za iskanje zdravnika.

Količina testosterona v telesu moškegavplivajo številni ključni dejavniki. Glavni je starost. Od 30 let dalje se proizvodnja tega hormona postopoma zmanjšuje za približno 1–1,5% na leto. Njegova vsebina je odvisna od načina življenja, splošnega zdravstvenega stanja. Prisotnost slabih navad, uživanje alkohola, debelost in šibka imunost občutno znižajo raven hormona. Škodljiv vpliv na zdravje moških. Povečanje vsebnosti testosterona v človeškem telesu pomaga pri telesni aktivnosti in zdravem načinu življenja.

Kaj je nizek testosteron pri moških

Težava s hormoni je pogosto povezana s starostjo. Zmanjšanje testosterona pri moških je upravičeno zaradi androgene pomanjkljivosti - kliničnega in biokemičnega sindroma, ki se pojavlja v odrasli dobi. Takšne spremembe pomembno vplivajo na kakovost življenja, spolno aktivnost, zato se morate ob prvih znakih hormonskih motenj posvetovati z zdravnikom. Nizka raven testosterona v zgodnji starosti kaže na druge težave, ki so lahko povezane s reproduktivnim sistemom.

Simptomi pomanjkanja testosterona

Za moške ima ta hormon pomembno vlogo. Vpliva na stanje spolnih organov, na vlak in na splošno zdravstveno stanje, zato bodo vse kršitve očitno razvidne. Nizka raven testosterona v telesu moškega povzroča splošno zmanjšanje socialne in telesne aktivnosti. Spremlja ga več simptomov, ki kažejo na zdravstvene težave. Pomanjkanje testosterona se kaže v naslednjih znakih:

  • nizkolibido;
  • pomanjkanje zadovoljstva s spolnim odnosom;
  • povečano uriniranje;
  • fizična šibkost;
  • stalna utrujenost;
  • nepazljivost, poslabšanje spomina;
  • simptomi depresije brez očitnega razloga.

Znaki nizke ravni testosterona

Vsak neuspeh moškega hormona v telesu se takoj odraža v fizičnem stanju. Znaki nizkega testosterona pri moških so opazni s prostim očesom - telo začne izgledati drugače, moškost izgine, moč se izgubi, pojavi se prekomerna teža. Poleg tega lahko mož zasleduje težave v spolnem življenju. Pojav takšnih napak ne bi smel biti razlog za uporabo strokovnjakov.

  • zmanjšanje mišične mase, mišične moči;
  • povečanje maščobnih gub na telesu;
  • erektilna disfunkcija in erektilna disfunkcija;
  • zmanjšanje površine las na telesu;
  • ginekomastija - povečanje prsi, ki se pojavi z močnim znižanjem ravni testosterona.

Razlogi

Nizke ravni testosterona pri moških so lahko posledica dejavnikov treh glavnih pogojnih skupin: genetske, starostne in zunanje. Če je znižanje ravni hormona pri starejših moških norma, potem zgodnje težave (do 40 let) kažejo na resne kršitve. Praviloma gre za napake endokrinega sistema in poškodbe testikularnih funkcij. Pomanjkanje testosterona lahko prispeva tudi k številnim drugim dejavnikom:

  • Patofiziologija hipofize in hipotalamusa, disfunkcija testisov. Te kršitve imajo negativen vplivo sintezi testosterona v telesu moškega. Praviloma so prirojene.
  • Nezdrav način življenja. Neobvladljivo uživanje alkohola, kajenje in zloraba škodljive hrane ne prispevajo k sintezi moškega hormona v telesu.
  • Pomanjkanje spolnega življenja in stalni partner. Tudi spolno omejevanje lahko povzroči pomanjkanje testosterona.
  • Prekomerna telesna teža. Presežek maščob zavira nastajanje androgenov in prispeva k proizvodnji ženskega hormona - estrogena.
  • Stres. Stalni stresi in čustveni šoki spodbujajo sproščanje adrenalina, ki zavira nastajanje testosterona.
  • Druge bolezni. Andropus lahko povzroči patologijo kardiovaskularnega sistema, ledvic.

Diagnostične metode

V primeru suma na neravnovesje hormona testosterona je treba opraviti celovit zdravstveni pregled. V prvi fazi se bo endokrinolog seznanil s pritožbami bolnika. Poleg tega bo moral bolnik opraviti teste krvi in ​​urina, včasih pa je potrebno pregledati kostno tkivo. Da bi dobili zanesljiv rezultat, je treba zjutraj odvzeti vzorce krvi, saj je v tem času raven hormonov čim večja z dejansko sliko. Približno dan pred diagnozo, strokovnjaki svetujejo, da opustijo prekomerno telesno dejavnost.

Zdravljenje

Majhen odkrit pomanjkanje testosterona pri moških se lahko naravno izravna. Za to morate nekaj časa spremeniti svoj življenjski slog, omejiti uporaboalkohol in kajenje. Najbolje je, da se držite prehrane brez ocvrte in mastne hrane. V tem času je zaželeno, da moški opravljajo telesno dejavnost, vadijo.

Če je težava resnejša, mora zdravnik predpisati zdravila. Zdravniki predpisujejo zdravila za bolnike, ki vsebujejo hormon, ki ga ni. Med njimi so najbolj priljubljeni Androgel, Omnadren, Andriol, Nebido. V prodaji so ta sredstva v obliki raztopine za injekcije, kapsule, tablete. Menopavzo pri moških zdravimo tudi z zdravili brez hormonov, kot so Evo-Test, Vitrix, Tribulus. Proizvajajo naravno hormonsko proizvodnjo.

Trajanje zdravljenja in odmerjanje zdravil predpiše zdravnik. Po približno 2 do 3 tednih zdravljenja se mora bolnik ponoviti. Na njihovi podlagi bo mogoče oblikovati zaključke o učinkovitosti tečaja, doseženih rezultatih, potrebi po prilagoditvi odmerka hormona. V redkih primerih je treba zdravila na recept vzeti za življenje. Brez zdravil lahko nizek testosteron pri moških povzroči žalostne posledice - moška neplodnost.

Hormonske droge

Zdravila, ki vsebujejo hormone, so razvrščena bolnikom v skladu z rezultati testov. Testi morajo potrditi znižano raven testosterona v krvi človeka. Stopnja pomanjkanja hormonov določa potrebna zdravila in odmerek, ki bo pomagal odpraviti pomanjkanje androgena. Droge je mogoče vzeti kot dodatek k denarni stopnji za povečanje moči. Hormonska zdravilaso na voljo v tabletah, gelih, kapsulah, obližih, injekcijah, podkožnih vsadkih. Spodaj si oglejte najbolj priljubljena orodja.

Androgel je bistar, brezbarven gel na osnovi testosterona. Zdravilo deluje na principu substitucije z znižanim nivojem hormona. Zdravilo se nanese na kožo, nato se absorbira in prodre v obtočni sistem. Delovanje gela se začne prvi dan. Raven hormona se postopoma povečuje. Glavna prednost Androgela je enostavnost in očitna učinkovitost. Od slabosti je mogoče opozoriti na visoko verjetnost alergijske reakcije in kontraindikacij. Na mestu uporabe zdravila je pogosto izpuščaj, draženje.

Omnadren je raztopina za intramuskularno injiciranje. Nanaša se na farmacevtsko skupino androgenov. Zdravilo temelji na 4 eterih testosterona pri različnih stopnjah delovanja. Zdravila se vnesejo v mišico zapiralke v eni ampuli s pogostnostjo, ki jo navede zdravnik. Glavni plus zdravila je nizka pogostnost uporabe (običajno 1 ampula na 4 tedne). Pomanjkanje Omnadrene - veliko stranskih učinkov. Med njimi - priapizem (dolgotrajna boleča erekcija), zadrževanje tekočine v telesu, oligospermija (zmanjšanje števila sperme).

Nebido je še en hormonski pripravek iz skupine androgenov za intramuskularne injekcije. Pomanjkanje moškega hormona se kompenzira s sestavino testosterona undekanoata. Plus Nebido: injekcije za moške se izvajajo enkrat na vsakih 10-14 tednov, zaradi česar je zdravilo čim daljše. Vendar pa ima drogain minusi - številni neželeni učinki iz skoraj vseh oddelkov telesa.

Zdrava prehrana

Da bi se izognili situacijam, v katerih se testosteron pri moških zniža, strokovnjaki priporočajo, da upoštevate določena prehranska pravila. Zaželeno je, da se v prehrano vključi čim več morskih sadežev (lignji, morske alge, školjke, kozice). Vsak dan na mizi morajo biti vitke ribe, zelenjava in sadje, več žitnih rastlin. Morate se odreči živalskim maščobam (vse ocvrte v sončničnem olju, maščobi, siru). Lahko jih nadomestimo z zelenjavo, ki jo vsebujejo oreški: lešniki, pistacije. Pomagalo bo uskladiti ravnovesje hormona.

Preprečevanje

Vedno je lažje preprečiti problem kot ga rešiti. Strokovnjaki so razvili seznam preprostih smernic za moške, ki bodo pomagale zmanjšati raven moškega hormona v telesu. Prva stvar, na katero morate biti pozorni, je način življenja in prehrana. Pravilen pristop k zadevi bo pomagal ohranjati telo v tonu in ohraniti moško moč. Pomanjkanje testosterona ni ogroženo, če upoštevate naslednja pravila:

  • Maščobe je treba odstraniti iz prehrane in dodati več mesnih izdelkov.
  • Zaželeno je omejiti porabo čokolade, pekarskih izdelkov, bonbonov.
  • Priporočljivo je opustiti kajenje in alkohol.
  • Koristno je, da si vsakodnevno olajšate vsakodnevno delo.
  • Nezaželeno je nositi tesno in potegniti potrebno perilo.

Videi

Priljubljeni članki

Lepota Hairstyles brez bangs na dolge, srednje in kratke lase - pregled modnih in elegantnih stilskih možnosti s fotografijami Zdravje Kaj za zdravljenje mrzlica na ustnicah doma: vzroki za herpes, učinkovita zdravila in zdravila iz virusa
Lepota Maščobe za hujšanje moških so živila in najbolj učinkovita zdravila HIša in življenje Voda oreh: opis in uporabne lastnosti rastline, uporaba buldoga in kontraindikacije HIša in življenje Kako izbrati dober filter za vodo in shranite Zdravje Spasgan - navodila za uporabo, pričevanje, mehanizem delovanja in povratne informacije Dugi namigi Kaj storiti, če je sled zelo presoljen? Kako in v kaj hitro namočiti soljeni sled? Kako pravilno namakati sled iz soli v mleku, vodi, čaju: recept. V kaj namočiti zastarel, pokvarjen soljen sled? Dugi namigi Kako narediti koledar za 2019-2020 z lastnimi rokami: ideje, navodila po korakih, fotografije. Otroški koledar naredi sam, adventni, namizni, preklopni stenski, odtrgalni, scrapbooking, s fotografijami iz papirja, kartona, klobučevine: ideje, sheme izdelave Dugi namigi Cvetača: sajenje sadik doma, sajenje na odprtem terenu: čas, globina setve, temperatura. Kako skrbeti za sadike cvetače doma, zalivanje, potapljanje? Dugi namigi Recepti za nevidno ljubko črnilo iz limoninega soka, mleka, aspirina, sode, pralnega praška, kobalta, z bakrovim sulfatom? Kako narediti nevidno črnilo vidno z likalnikom in svetilko?