Kinze - korist in škoda za organizem: sestava in lastnosti rastlin, ki jih ni mogoče uporabiti koriander

V sodobni kuhinji se začimba pogosto uporablja s posebno aromo, znano kot koriander - koristi in koristi za zdravje je treba preučiti pred uporabo. Koristne lastnosti zelenja se aktivno uporabljajo v netradicionalni medicini, ljudski kozmetologiji, kuhanju. Ni odveč preučevati vseh lastnosti začimb, odpravljati zdravstvene poškodbe in kontraindikacije, tako da je uporaba zelišč čim bolj varna.

Kaj je koristni cilantro

Redna uporaba zdravilnih rastlin je pomembna za predhodno preučitev navodil za uporabo vsake rastlinske sestavine. Koristne lastnosti cilantra so znane v medicini in kozmetologiji, vendar zloraba koriandra (drugo ime tega zelenega) pomembno vpliva na zdravje žensk in moških. Vendar pa morate najprej govoriti o ogromnih prednostih začimb, ki se pogosto uporabljajo za kuhanje jedi. Aktivne sestavine, ki vstopijo v telo po zaužitju corias, zagotavljajo naslednje terapevtske učinke:

  • zagotoviti sprejem takšnih koristnih mineralov v telesu, kot so kalcij, kalij, magnezij, železo;
  • pomagajo odpraviti izražene znake anemije zaradi pomanjkanja železa, motnje sistemskega krvnega obtoka;
  • okrepiti posode, jih preprečitipovečana krhkost, aktiviranje prepustnosti žilnih sten, zmanjšanje tveganja za krvavitev;
  • stimulira apetit, zato se ta pikantna zelenjava pogosto dodaja jedem, kar jim daje okus;
  • posušeni listi kot zdravilna juha so zanesljiva profilaksa in terapija kardiovaskularnih bolezni;
  • uspešno zdravijo gastritis, zagotavljajo stabilno pozitivno dinamiko pri kroničnih razjedah, kronične znake dispepsije.

Za moške

Kitajski peteršilj (drugo ime cilantro) je koristen za vključitev v dnevno prehrano moških. Aktivna sestavina androsteron ne le lahko okrepi telo, ampak deluje tudi na principu naravnega testosterona. To pomeni, da je na ta način mogoče rešiti številne moške težave, vključno s spolno disfunkcijo, zmanjšanim libidom, šibko ejakulacijo. Koristi roženice za moške so predstavljene spodaj:

  • učinkovito zdravljenje prostatitisa;
  • izločanje vnetja sečilnega sistema;
  • preprečevanje miokardnega infarkta.

Uporaba roženice za ženske

\ t

Vsebina koriandra je 216 kcal, cilantro - 23 kcal, zato veliko žensk s prekomerno telesno težo to rastlinsko sestavino uporablja kot učinkovit prehranski dodatek. Sveže zelenice dodajo solatam ali uživajo edinstvene lastnosti že mletega koriandra. Možno je uporabiti semena koriandra, ki so našla svojo uporabo v kuhanju, kozmetologiji. Koristi cilij za ženske so naslednje:

  • stimulacija estrogena za obnovitev hormonskega ozadja;
  • normalizacija menstruacijskega ciklusa;
  • zmanjšanje občutka bolečine pri dismenoreji;
  • odpravljanje simptomov živčne napetosti, stresa;
  • podaljševanje mladosti, povečanje elastičnosti kože obraza;
  • odstranjevanje prhljaja in mimičnih gub;
  • odstranitev pigmentnih madežev, luščenje dermisa.

V nosečnosti

Da ne bi povzročili večje škode telesu ženske in otroka, bi roženico med nosečnostjo morala priporočiti izključno strokovnjak. Posušena zelišča vsebujejo vitamine, ki so koristni za zdravje žensk. To so predstavniki vitaminov B, C, A, E, K in PP, poleg fosforja, kalija, kalcija, magnezija, železa, maščob in eteričnih olj. Sveži listi vsebujejo pektine, ki normalizirajo prebavo, presnovo, odpravljajo težave pri delu organov prebavnega trakta. Iz uporabe nosečnic je zaželeno zavrniti v naslednjih kliničnih primerih:

  • debela kri;
  • zgodnja nosečnost;
  • Konoplja se ne sme uporabljati v obliki decoctions in ekstraktov.

Svež sok s korianderjem je koristen za mater in otroka, vendar je treba prejeti odmerke. V nasprotnem primeru je škoda za otroka opaziti tudi v obdobju ploda, velike patologije novorojenčka niso izključene. Čaj iz svežih listov prav tako ni nepotreben, še posebej, če ne gre za koncentrat. Mnoge bodoče matere vedo, kakšen je koriander - korist in škodo rastlinske sestavine ginekolog določi posameznik.

Kdo se ne more uporabljati

Sveža solata s cilantrom je okusna in uporabna, vendar ne za vsakogar. Pri uporabi takšnih zelišč je pomembnoPoznajo vse obstoječe kontraindikacije in možne omejitve, da bi izključili škodo za zdravje. Takšna naravna sestavina ni zaželena pri naslednjih kliničnih stanj:

  • bolniki s sladkorno boleznijo, saj je prišlo do močnega padca glukoze v krvi z nevarnostjo kolapsa;
  • s povečano občutljivostjo na aktivne sestavine so na koži lokalne alergijske reakcije;
  • s povečano koncentracijo vektorja v prehrani je lahko poškodba zdravja pojav simptomov zastrupitve s hrano;
  • trava je sposobna izzvati nepričakovani razvoj fotosenzibilizacije;
  • Otrokom, nosečnicam in doječim materam se svetuje, da se vzdržijo takšne sestavine v dnevnem meniju pod zgoraj navedenimi pogoji.

Pri uporabi te rastlinske sestavine je potrebna previdnost pri naslednjih boleznih: tromboflebitis, ishemična bolezen srca, arterijska hipertenzija. S tovrstnimi boleznimi prednosti uporabe začimb še vedno ne bodo, vendar je poslabšanje splošnega zdravja precej resnično. Če je najljubša vrsta zelenega cilantro - koristi in oprijemljive škode naravnemu proizvodu ne smemo pustiti brez gurmanske pozornosti.

Kaj izgleda kot cilantro

Video posnetki