Ali je mogoče pri bolnikih z dysbiosis piti kefir za odrasle in otrokovo indikacijo ter odmerjanje

Kršitve telesa mikrobne ravnine se imenujejo dysbiosis (dysbiosis). Mehanizem razvoja patologije zajema aktivno razmnoževanje oportunističnih bakterij in zaviranje normalne mikroflore. Takšna kršitev ni bolezen, temveč zahteva popravek.

Katere snovi prispevajo k obnovi črevesne mikroflore

Najbolj razširjeno zdravljenje bolezni je naselitev organizma z živimi bakterijami. Vsebujejo kot zdravila v obliki kapsul, tablet, prahu ali sirupa in mlečnih izdelkov. Iz tega razloga je nujno videti prehrano z dysbiosis.

Verjamemo, da je najbolj uporabna pijača za obnovo mikroflore želodca in črevesja kefir. Z lahkoto se absorbira, ima pozitiven učinek na krvne žile, obnavlja prebavo, pomaga pri motnjah.

Vsebnost bakterij v proizvodih iz kislega mleka

Kako izdelujete mlečne izdelke? V mleku se doda živa bakterija (lactobacillus, bifidobacteria), ki se prehranjuje z vsebnostjo mlečnega sladkorja (laktoze), jo predeluje in pomnoži. Rezultat postopka je mlečna kislina, zaradi katere se pojavifermentacija Po tako enostavni predelavi so koristni za organizem: navadni, kefir, ryazhanka, jogurt, kisla smetana, sir.

Dokazano je, da mlečnokislinske bakterije tvorijo večino mikroflore človeškega telesa. Mikroorganizmi, ki so del kislega mleka, pomagajo upočasniti procese propadanja, spodbujajo aktivnost želodca, povečajo aktivnost črevesnih encimov in spodbujajo regulacijo holesterola. Najbolj uporabni proizvodi kislega mleka pri dysbakteriozi so ne-sladke pijače, ki vsebujejo bifidus in lactobacilli, s količinsko vsebnostjo najmanj 1 x 107 CFU /p.

Kateri znaki dysbiosis bi morali biti kefir

Pomembno je, da je pijača sveža. Pijača, ki več kot 3 dni ne vsebuje več koristnih bakterij. Možno je piti, vendar je malo uporabne. Pri bakteriozi priporočamo, da pijete naravni izdelek, ki je neodvisen. Sveža pijača iz kislega mleka bo pomagala odpraviti:

• zaprtje;
• driska;
• bolečine;
• nastajanje plinov.

Kako pravilno uporabljati jogurt z dysbiosis

Strokovnjaki pravijo, da je pri disbiozi kefir vzeti na prazen želodec in pred vsakim obrokom v majhnih količinah (150-200 ml).

Priporočljivo je, da pijača iz kislega mleka uporabite za segrevanje (sobna temperatura) z majhnimi požirkami, ne mudi se. Prav tako koristen mlečni izdelek z dysbakteriozo v rastlinskih solatah (s bučkami, paradižniki, kumaricami, peteršiljem, koperjem in drugimi sestavinami).

Video posnetki

Podatki, ki jih je predložilčlanki so informativne narave. Materiali izdelka ne zahtevajo samostojnega zdravljenja. Samo usposobljeni zdravnik lahko diagnosticira in svetuje o zdravljenju, ki temelji na posameznih značilnostih posameznega bolnika.