23 stvari, ki jih ženske ne bi smele storiti v svojem življenju

Skupna sodba, ki kaže na to, da smo sami najhujši sovražniki, kljub temu, da je to kliše, zveni zelo verjetno. V prizadevanjih za izboljšanje našega znanja, odnosov in sebe pogosto postajamo jezni. Vse to je tako utrujajoče. Zato v tem članku izzivamo sebe in druge ženske - vsekakor moramo prenehati z izvajanjem teh 23 stvari. (Seveda je lažje reči, kot narediti, v tem primeru pa je treba omeniti izjavo - nikoli ne obupajte, poskusite znova).

Nenehno se opravičujem.Študije so pokazale, da ženske dejansko veliko bolj verjetno pravijo "odpuščati" kot moški. Torej je prevzem odgovornosti za svojo napako pravilen, vendar ni nič dobrega, če se nenehno opravičujete, ker je natakar delil račun za dva, ali povabite datum naslednji večer, ali povejte svojim prijateljem o svojih težavah. Ni vam treba oceniti vsega, kar počnete. Zanašajte se samo na vaše želje in rešitve.

Drugim besedam vedno povejte "da".Da, popijmo kavo, čeprav sem utrujena in samo želim iti domov in se povzpeti pod odejo. Da, uredil bom vaš življenjepis, čeprav imam svoje delo na grlu. Torej, grem na dvojno srečanje z vami, tvojim skoraj fantom in njegovim odvratnim prijateljem, ki je prišel ostati. Nehajte govoriti "da", če ne mislite resnično. Dejstvo je, da vas ljudje bolj spoštujejo, če nastavite okvir.

Zavrnite se.Veliko žensk porabiveliko časa v špekulacijah o tem, kaj lahko storijo in kaj ne, ali da niso dovolj dobri, da bi se spoprijeli s tem, kar želijo. Ne dovolite, da vaša negotovost in tesnoba sprejemata odločitve za vas - vse to vas bo pripeljalo do tega, da boste zamudili najbolj dragocene trenutke v vašem življenju. No, pojdite in pogovorite se s tistimi ljudmi, ki so po vašem mnenju boljši od vas, pustite se redko sprehajati, v nasprotju z zdravim razumom, in proslavite svoj uspeh, tudi če ga resnično ne potrebujete.

Poglejte hrano kot sovražnika.Ženske misli pogosto prejemajo poročila, da je najvišja vrednost žensk v njenem videzu. Naši lasje morajo biti vedno gladki ali gladki ali popolnoma priviti, ni treba hoditi brez ličila, ki mora videti naravno, telo pa mora biti vitko in napeto. V boju za spoštovanje teh nerealnih standardov se zdi, da je hrana sovražnik, s katerim se lahko borimo, ne pa tisto, kar morate uživati. Previdno izberite tisto, kar boste dali svojemu telesu - na koncu je to edina stvar, ki jo imate - vendar se poskušajte spopasti z občutki krivde. Uživajte v vsakem lepem ginkgoonu z gorgonzolo, jagodnim sladoledom s čokoladno drobtino ali tistimi svežimi češnjevimi paradižniki, ki jih želite. Hrana ne bi smela biti razlog za obžalovanje. Nora Efron je nekoč zapisala: "Naredila sem veliko napak, ko sem se zaljubila, in žal mi je bila večina od njih, vendar ne o krompirju."

Prekleto telo - ne glede na to, kako glasno siNaredi to mentalno.Nehajte kritizirati vaš videz in točko! Ne bo naredil nič dobrega, če se s terapevtom ne ukvarjate s težavami svojega telesa.

Počutite se kot prevarant, ko opravljajo odlično delo.Ženske so veliko pogosteje kot moški občutile "varalce" na delovnem mestu, pogosto pa dvomijo, da si zaslužijo uspeh, ki so ga dosegli. Naučite se pravilno doseči svoje dosežke. Prejeli ste to novo delovno mesto, kvalifikacijo, stopnjo ali javno priznanje, ker si to zaslužite.

Vedno odstranite vse "nezadovoljne" fotografije, ki so bile kdaj objavljene na spletu.Smiselno je, da ne želimo, da bi bile vse naše fotografije osvetljene na Facebook strani. Vendar pa nam to daje več razburjenja kot bi morali, saj imajo fotografije, ki nas ne razkrivajo v najboljši luči, nekaj popolnoma neverjetnega. To ni samo še en način, kako pokazati obsedenost s pojavom - navsezadnje bodo ljudje objavili, kar želijo, in ne bomo naredili ničesar glede tega - vendar so spletni albumi v veliki meri nadomestili prave. Morda ne želite omeniti izraza obraza, ki ste ga imeli pri bratovem diplomiranju, vendar se boste v prihodnosti verjetno želeli spomniti tega trenutka.

Primerjajte svoje resnično življenje z virtualnim življenjem drugih.Če oklevate živeti svoje življenje na spletu in preživite veliko časa na njem, lahko pride do občutka tesnobe, vendar to ne pomeni, da se isti občutek ne pojavi, če nenehno misliteo virtualnem življenju drugih ljudi. Študije so pokazale, da je odvisnost Facebooka povezana s podcenjenim samozavestom. Še en! Vsak od nas se bo počutil depresiven, zvečer sedel v postelji, fotografiral nekdanjega fanta, ki je pravkar prišel s počitnic, ali branje navdušenih statusov, ki delajo v modni industriji tistega, ki se je udeležil zabave. Namesto da bi igrali nenehno igro primerjav, ki, kot je pokazala študija, lahko dejansko poslabšajo občutek depresije, samo zaprete prenosni računalnik in uživate v realnosti. Vsaj resnična je.

Škoda in krivi.Občutki krivde in obžalovanja so tisti dve lastnosti, ki naj bi mučili osebo, ki jih čuti. Vzemite ta čustva in se premaknite do najboljših sposobnosti, ki jih imate.

Vsak dan nosite pete.Poglejte ta strašen plakat in nato recite: ali je dobra ideja, da se vsak dan prisilite, da nosite lasnice? Ljubimo odlične čevlje, vendar priložnost, da se počutite udobno, ne bo le olajšala vaše življenje, temveč tudi neverjetno srečo, da vam bodo noge v prihodnosti. Poleg tega so čevlji, ki niso na petah, lahko zelo elegantni.

Oceniti intimno življenje drugih žensk.Nobena ženska ne zasluži, da bi jo presojali za njo, s katero spi, koliko je njenih partnerjev ali katere metode se odloči izraziti svojo spolnost. Naslednjič, ko pridete skupaj, da pokličete drugo žensko "draga" ali "prostitutka", samo zaprite usta.

Obsojajte svoje intimno življenje.Nihče ne sme vedeti, kolikovčasih ste. In pošteno, verjetno je, da vas vprašanje, ali ste seksi ali ne, skrbi bolj kot kdorkoli drug.

Poskus biti "hladen".Mogoče ste res "kul dekle", ki ne mara ničesar drugega, kot da se odvleče s pakiranjem piva in kina. Toda za tiste izmed nas, ki nimamo tega "hladnega" gena, moramo prenehati poskušati biti taki. Želja po vedno razredu nas rešuje od izražanja naših potreb, želja in prepričanj.

Bojiti se oznake "noro".Ni lahkega načina za diskreditiranje ženskih misli ali čustev, razen da bi jo obtoževala za malo čustvenosti. "Ne verjamem, da je predpostavka, da so nore ženske osnovane na nekakšni splošni zaroti," zapisal Yashar Ali v svojem blogu za Huffington Post leta 2011. "Ravno nasprotno, verjamem, da je to posledica stalnega hype okoli žensk, ki ne razumejo." Strah pred obešanjem etiket le potisne ženske do tišine. Poleg tega je vsak od nas malo nor, ne glede na spol.

Diagnosticiranje s pomočjo zdravstvenih območij.Žleze so lahko otekle v enem tednu, vendar to ne pomeni, da imate velik tumor. Zavrzite internet "Doctor" in se obrnite na pravega zdravnika, če ste tako preobremenjeni.

Preživi, ​​da tvoje življenje ni kot fotoseti.Vi niste Martha Stewart. Najverjetneje nikoli ne boste naredili tako premikajočega se knjižnega omara, kot je zapisano v razdelku "naredite sami", in vaša jed ne bo nikoli izgledala tako okusno kotna sliki.

Bati se, da ostane sam.Obstajajo nekatere stvari, ki jih lahko upravljate, na primer poskušate hoditi na zmenek, se redno seznanjati z novimi ljudmi in še veliko več, vendar ne. Ena od teh stvari je najti spremljevalca življenja (ali celo začasnega partnerja). Ne morete natančno določiti, kdaj in kje in kako boste spoznali tistega, s katerim boste preživeli vse svoje življenje, tako da bo dovolj, da se zmešate in mislite, da ga ne boste našli. Na koncu so stvari, ki so veliko slabše. Shirley McLean je nekoč dejala: "Najbližje razmerje, ki ga lahko imamo, je odnos do nas samih."

Zgradite se v razmerjih samo zaradi bivanja.Če vas je strah ostati sam, najhujše, kar lahko storite, je, da začnete odnos, ki ga resnično ne želite. Nič ni dobro, da se povežete z nekom, ki vam ne ustreza, samo zato, ker čutite potrebo, da se srečate. Kot je pisala Nora Efron, ko je razglasila razvezo: "Poroka prihaja in odhaja, a ločitev je večna."

Ne vzemite počitnic.Večina ljudi zavrne plačane počitnice, čeprav vsi vemo, da so ljudje, ki jo vzamejo, bolj zdravi, srečnejši in učinkovitejši delavci. Obljubimo vam - nihče ne bo umrl, če izklopite telefon in greste na planino teden dni.

Nadaljujte s slabimi prijateljstvi.V najkrajšem možnem času izključite preklete "prijatelje" iz svojega življenja. Življenje je prekratko, da bi ga lahko porabili za ljudi, ki uspejopočutite se slabše kot ste.

Preživite čas z ljudmi zaradi občutka dolžnosti.Samo zato, ker ste vse skupaj preživeli v osnovnih razredih, ne pomeni, da imate zdaj nekaj skupnega. Ni potrebe, da bi se srečali z vsakim starim prijateljem ali bratrancem, ki je prišel v mesto, da bi ostal. Bodite previdni pri tem, s kom boste preživeli nekaj časa in dovolite, da nekatera razmerja naravno izginejo.

Osramotite svoje interese."Želim biti feministka hudiča in nositi ta votli ovratnik. No, kaj? "- je dejala Zoe Deschanel v februarski številki revije" Glamour "leta 2013. Vzemite primer igralke in prenehajte skrbeti, kako bi morali "gledati", kaj paziti in kaj reči. Če imate radi majhne stvari za dekleta, ljubite majhne deklice. Če ne, potem ne. Sprejmite dejstvo, da vam primanjkuje znanja o glasbi in vaši obsedenosti s hokejem ali slabostjo do serije "V vseh težkih" in "Real Beverly Hills Housewives". In če ste soočeni s predmetnim področjem, v katerem ne razumete, vendar ste seznanjeni z nekom, ki to razume, izkoristite priložnost in se pozanimajte o tem.

Določa pogoje za glavne dogodke v življenju.Ne poskušajte narediti podrobnega načrta o tem, kdaj najti svojo ljubezen ali imeti otroke, ali dobiti sanjsko službo, ali kupiti to čudovito dvorec. Uživajte v negotovosti življenja in si podarite priložnost, da ste brez veselja, ko pridete do teh meja, ali je lepo, da ste presenečeni, čerazumeti, da želite nekaj od njih preskočiti.