Prehrana za prostatitis pri moških - dovoljeni, prepovedani izdelki in pijače

Če imate prve simptome bolezni, je prehrana s prostatitisom pri moških, obogatenih z zelenjavo in sadjem, pomemben del uspešnega zdravljenja. Končna sanacija s tako metodo je skoraj nemogoča, vendar je podaljšanje obdobja odpuščanja precej resnično za več mesecev. Če je prehrana prikazana pri kroničnem prostatitisu, je priporočljivo, da se pravočasno obrnete na dietetista za posamezen izbor dovoljenih živil.

Kaj je prostatitis

Pravilna prehrana, prehrana pozitivno vpliva na zdravje moškega, ta dragocen nasvet zdravnikov mora uporabljati vsak predstavnik močnega spola. Ko prostatitis, prostata je vnetje, patološko povečuje velikost, krši običajno odtok urina. Pravilno izbran meni odstrani vnetje, zmanjša kongestivne pojave urinarnega sistema moškega, pospešuje hitro okrevanje. To je dobra priložnost, da živite brez bolečin in se počutite udobno, medtem ko delate brez operacije in dolgo zdravilo.

Potrebna je prehrana priprostatitis

Zlasti je pomembno, da se skrbno izberejo izdelki za prostatitis, da se zagotovi sistemsko delovanje v moškem telesu. Na primer, alkohol moti dotok krvi v medenične organe in draži prostato, maščobna, ocvrta hrana pa otežuje naravni odtok urina. To še enkrat dokazuje, da pravilna prehrana pomaga pozabiti na napade bolečine, uspešno zdravi vneto žlezo pri moškem. S kompetentnim pristopom k zdravstvenemu problemu gre za hitro okrevanje, dolgo obdobje odprave.

Prehrana in prehrana s prostatitisom morata biti popolna in uravnotežena, bogata z vitamini, antioksidanti in rastlinskimi vlakni. Pri določenih boleznih se kaže, da jedi ne prepražijo, ampak da se kuhajo, kuhajo in sušijo, hkrati pa maksimirajo porabo soli in za vedno odpravijo škodljive navade iz vsakdanjega življenja. Če je hrana pravilno izbrana pri prostatitisu, resnih težav z zdravjem otroka ni pričakovati.

Značilnosti prehrane

Vrednost pravilne prehrane v primeru vnetne prostate je že opredeljena, o njej pa se je mogoče posvetovati le z individualno prehrano, s prehrano, s prehrano in z njenim vsakodnevnim obrokom. Poleg tega je pomembno, da skrbno spremljate vodno bilanco in v ta namen uporabite dovolj tekočine na dan - ne manj kot 2 litra (za spremljanje videza edema). To je daleč od tistega, kar se priporoča bolnikom s progresivnim prostatitisom:

  1. Bolniku je treba prepovedati uporabo živalskih maščob v prehrani, \ tker se odlaga na stene posode, krši sistemski krvni obtok.
  2. Prisotnost antioksidantov v obliki naravne zelene pomaga preprečevati razvoj adenoma prostate pri moških, malignih tumorjih.
  3. Konzervansi, kumarice, prekajeno meso, začimbe, polizdelki s prostatitisom ostanejo pod veliko prepovedjo in negativno vplivajo na delo prostate.
  4. Zajtrk zjutraj mora biti poln vitamina in za večerjo v večernih urah je zaželeno pripraviti zelenjavno solato ali del sira.
  5. Zaželeno je, da se maščobne juhe zamenjajo z dieto z mesnimi ali zelenjavnimi juhami, zlasti v obdobju poslabšanja prostatitisa pri moških.
  6. Obroki za prostatitis pri moškem morajo biti visoke kakovosti, saj vprašljivi polizdelki povečujejo število napadov prostatitisa.
  7. S pomočjo medicinske prehrane je pomembno nadzorovati soćasne bolezni organov prebavnega trakta, da bi zmanjśali tveganje zapletov pri zdravljenju prostatitisa.

Prehrana s prostatitisom

Če se pri moškem telesu diagnosticira prostatitis, je treba zdravljenje opraviti takoj. Prva stvar je, da izberete dieto za prostatitis pri moških, katerih glavni namen ni prekiniti in obnoviti sistemski pretok krvi, okrepiti oslabljeno imuniteto, podaljšati obdobje remisije. Bolezen je zahrbtna, zato je pomembno preučiti osnovna pravila pravilne prehrane za vsak dan:

  1. Tekočina - negazirana mineralna voda, nesoljeni žele, kompoti, medicinski decoctions, jagode, zeleni čaj. Dobro jutroKo se zbudite, lahko popijete kozarec vode.
  2. Prehrana na otroka s prostatitisom - zmerne obroke, jesti ob istem času dneva, ne preobremenjujte, ne preobremenite prebave.
  3. Fizična aktivnost - dobrodošli dolgi sprehodi moških na svežem zraku, hitro hoje.
  4. Način priprave - proizvodi so bolje peči, kuhati, leteti, prepražiti, obogatiti. Na primer, zelo koristen kos kuhane ali paro piščančje prsi.
  5. Trajanje - če je prišlo do prvega napada, mora biti menstrualna prehrana vseživljenjska.

Kaj jesti

Prehrana s prostatitisom pri moških določa dovoljeno, prepovedano hrano. Vredno je začeti s priporočenimi sestavinami, ki so sestavni del hitrega okrevanja. Najprej je to čebula in česen, ki imajo izrazito antibakterijsko in protivnetno delovanje. Takšne živilske sestavine, celo gorčica ali hren, lahko varno dodamo vsaki jedi, zaradi česar je najbolj dragocena za prostatitis. Spodaj je seznam izdelkov, ki jih morate nujno vključiti v prehrano za moške s prostatitisom. To je:

  • žita iz žit v mleku ali vodi;
  • juhe z nizko vsebnostjo maščob na drugi juhi;
  • pesem sort mesa;
  • rastlinska olja;
  • kislo mlečni napitki;
  • nemastne sorte rib, morskih sadežev (zlasti kozic);
  • piščanec, kunci;
  • bučna semena, oreški;
  • zelenjava: zelje, korenje, buče, paradižnik, pesa;
  • sadje, nesladkane jagode;
  • majhne porcije medu;
  • zrnjekruh, otrobi;
  • sadno sadje.

Ali lahko pijem kavo

Nekateri moški se sprašujejo, ali lahko zaužite pražene kotline s prostatitisom, medtem ko je drugim dovoljeno piti kavo. Oba zdravila sta v terapevtski prehrani strogo prepovedana, saj v primeru prostatitisa otežita prekrvavitev, povzročijo stagnirajoče pojave v urinarnem sistemu, se kopičijo v holesterolu v žilah. Če oseba ne more živeti brez kave, lahko kuhate šibko pijačo in jo pijete ne za noč, temveč bližje večerji v strogo omejenih delih.

Kaj ne more jesti

Pred uporabo rženega kruha na dieti je priporočljivo, da se rahlo posuši. To pravilo ne velja za piškote, pecivo, moke sladkarije. Takšne sestavine živil so prepovedane. Spodaj je seznam živil, ki samo prispevajo k nastopu prostatitisa pri moških, postanejo glavni vzrok za moteno in boleče uriniranje. To je:

  • živalske maščobe;
  • stročnice;
  • krompir;
  • sir;
  • sladkarije in džem;
  • klobase in prekajeno meso;
  • alkoholne pijače, vključno s pivom;
  • špinača in kislica;
  • gazirane pijače;
  • stranski proizvodi;
  • začimbe.

Vzorčni meni

Bolnik mora sedeti na dieti s prostatitisom in mora jesti pravilno, terapevtska prehrana je lahko raznolika, hranljiva in uporabna. To ni žalostna prehrana, ki povzroča dolgčas in depresijo, to je priložnost, da preizkusite svoje najljubše jedi in ne postavite križa na vse.mesnih izdelkov. Če se držite diete in pijete tekočine pravilno, nimate zdravstvenih težav in vaš mož lahko celo pozabi na obstoj kroničnega prostatitisa v telesu. Tukaj je primer za nekaj dni, da ne bi dražil vneto prostato:

  1. Zajtrk: kaša z mlekom, sendvič z rženim kruhom in maslom, zeleni čaj. Namesto nadomestka lahko pripravite del sira z nizko vsebnostjo maščob in nekalorični jogurt, sveže sadje nesladkanih sort.
  2. Kosilo: zelenjavna juha, del kuhanega piščanca, paradižnikov sok, zelišča. Lahko pa kuhate domače rezance, vendar omejite uporabo krompirja, ribjega ribe in pijte jagodni sok ali uvar.
  3. Pri večerji za prostatitis je bolje, če moški uporablja ribe z obogateno zelenjavo, del piščančjega ali kunčjega mesa, kašo, ki jo lahko izbirajo. Jedo je boljše z zeliščnimi bujoni ali zelenim čajem.
  4. Predjedi: zelenje, nesladkano jagodičje ali sadje, suho sadje, brez maščobe jogurt po izbiri človeka, naravni sokovi ali trakovi.

Video: Prehrana z adenomom