Prehrana s hemoroidi: meniji za vsak dan za moške in ženske, pooblaščeni izdelki in pregledi

Že več stoletij je bilo v medicini nujno vnetje hemoroidov. Danes razširjenost te bolezni pri ljudeh srednjih let dosega 40%. Za zdravljenje hemoroidov so razvili celotne krvavitve, sodobne neinvazivne tehnike se vsako leto izvajajo v kirurgiji. V tem primeru je pomembno upoštevati pravilno prehrano, ki preprečuje poslabšanje bolezni. Kateri izdelki vključujejo prehrano za hemoroide in katere ne morete uporabiti?

Hemoroidi so nenormalna ekspanzija venskih pleksusov danke in anusa (notranji in zunanji hemoroidi). V tem primeru imajo lahko hemoroidna vozlišča različne velikosti. Zapleti te patologije so tromboza in vnetje patoloških venskih tvorb, njihova izguba pa se lahko pojavi. Posebna nevarnost je množična krvavitev iz vozlišč, ki zahteva nujno kirurško intervencijo.

Po mnenju proktologov je eden glavnih vzrokov za pojav hemoroidov pogosto zaprtje zaradi podhranjenosti in bolezni.prebavil (GIT). Tudi provokativni dejavniki so lahko sedeči način življenja, sedeče delo, pojavi venske zastoj v medenični regiji. Pomembno vlogo ima genetska predispozicija za vensko patologijo.

Zakaj potrebujemo poseben prehranski načrt

Ker je motnja v prebavnem traktu eden od vzrokov za poslabšanje hemoroidov, pravilna prehrana prevzame vodilno vlogo pri zdravljenju. Pravilno sestavljen prehranski meni za hemoroide preprečuje zaprtje in s tem preprečuje prekomerno povečanje tlaka v ampuli rektuma. Za bolnike, ki so dovzetni za zaprtje, je razvita posebna odvajalna dieta (prehrana številka 3 po Pevznerju), ki normalizira delovanje črevesja.

Pri oblikovanju jedilnika je zlasti pomembno, da se v prehrano vključijo zadostne količine živilskih vlaken, tj. Vlaken. Slednje ima pomembno vlogo pri izvajanju prebavnih procesov, olajša lažje praznjenje črevesja.

Vlakna predstavljajo skupina snovi, ki imajo različne kemijske strukture. Te snovi niso izpostavljene prebavnim encimom in se ne absorbirajo v črevesju. Vendar pa ustvarjajo pogoje za oblikovanje normalne mikroflore prebavil, imajo pozitiven učinek na črevesno motiliteto, so adsorbenti.

Razširjeno širjenje hemoroidov je deloma posledica uporabe velikega števila tako imenovanih rafiniranih proizvodov, ki v proizvodnem procesu izgubljajo vlakna. Po mnenju WHO, v povprečju, sodobna oseba porabi le 10-15 g hranevlakna na dan. Proktolog priporočljivo za hemoroide traja vsaj 30-40 gramov vlaknin, kar je približno 400-500 g svežega sadja in zelenjave.

Katere izdelke lahko

moč hemoroidi pacientu doma naj sestavljajo:

  • izdelkov z več vlaken;
  • pijače z visoko vsebnostjo ogljikovega dioksida;
  • proizvodi z visoko vsebnostjo organskih kislin;
  • sladkorjev in slane jedi (brez poslabšanja bolezni).

Poleg tega prehrana hemoroidov in analne fisure vključuje frakcijsko moko in majhno količino obrokov. To bi morali jesti vsaj petkrat ali šestkrat na dan. Ta priporočila so posledica dejstva, da kadar jo zaužije hrano v želodcu pojavi refleksno stimulacijo spodnjega gastrointestinalnega trakta. To prispeva k vžigalnika odvajanju. Pri bolnikih s hemoroidi nesprejemljivih dolgimi premori med obroki. Kuhanje recepti lahko vključuje toplotne obdelave

  • temperaturo;
  • kokoši;
  • lahke pečenko.

Vendar prisotnost katere koli bolezni gastrointestinalnega trakta treba opustiti preveč ocvrte hrane.

Meni je treba vključiti solate surove zelenjave in sadja. Možnosti pri kuhanju uporaba rastlinskih olj in živalskih maščob iz ognjevarnih zapuščeni. Glavne jedi morajo biti pripravljeni z nizko vsebnostjo maščob sort mesa in perutnine. Zelo pomembna točka v hemoroide prehrani zadostuje vnos tekočine. Na dan morate pitiv povprečju približno 2 litra vode.

Viri prehranskih vlaknin

\ t

Shema oskrbe z energijo za hemoroide vključuje uporabo zadostne količine zelenjave, sadja in zelenega zelenjave. Na primer, prehrana mora vključevati:

  • bučke;
  • buče;
  • korenje;
  • pesa;
  • paradižniki;
    • Kumare.

Gastrointestinalni trakt je koristen za isto zelenjavo, vendar kuhan v kuhani ali dušeni obliki. Prav tako je koristno, da uporabite suho sadje iz slive, marelice, fige. Solate kuhajo z veliko zelenja (peteršilj, bazilika, koper, metla).

Pri hemoroidih so proizvodi iz slanine z otrobi boljši. Namesto pečenja, je priporočljivo, da kuhamo piškotke tipa "Maria" ali "Zoologichesky". Meni mora nujno vključevati kašo:

  • ovsena kaša;
  • ajda;
  • vretje;
  • pšenica;
  • biser.

Zelo koristni zdrobljeni oreški (arašidi, mandlji, pistacije), vključno s kokosom, so zelo koristni pri poslabšanju bolezni. Priporočene solate iz morskega zelja spodbujajo povečanje črevesne gibljivosti.

Da bi dopolnili pomanjkanje prehranskih vlaknin, veliko nutricionistov priporočamo, da živilom dodajo posebna prehranska dopolnila, na primer že pripravljena vlakna. V supermarketu za to lahko kupite otrobi: pšenica, ovsena kaša, soja, mešanica žit. Priporočeni začetni odmerek hemoroidov je največ ena čajna žlička trikrat na dan. Vsakih treh dni se odmerek postopoma poveča.

Največje število kosov ne sme presegati šest žlic na dan. Pred uporabo je izdelek poplavljenkuhamo vodo in pustimo stati 15-20 minut. Vendar pa se otrobi ne sme jesti v obdobju poslabšanja hemoroidov in pred operacijo, saj lahko mehansko poškodujejo vneto hemoroide. Prav tako morate izdelek skrbno uporabljati v meniju za nosečnice in otroke.

Hrana z organskimi kislinami

\ t

Kadar morajo biti hemoroidi nujno proizvodi z visoko vsebnostjo organskih kislin. Ti vključujejo:

  • mlečni izdelki;
  • plodovi kislega okusa;
  • slive, sok breskev.

Bolje je izbirati med fermentiranimi mlečnimi izdelki, ki so sveži in imajo visoko kislost. Najpogostejši so acidofini, kefir, kislo mleko.

Pijače z visokim deležem ogljikovega dioksida

S predispozicijo za zaprtje je mogoče jemati mineralne vode s tečaji za terapevtske namene. Prikazano je naslednje:

  • Essentuki 17;
  • "Essentuki 4";
  • "Jermuk".

Bolje je piti vodo v količini 200-300 ml pol ure pred zajtrkom, kosilom in večerjo. Potek zdravljenja je dva ali tri tedne.

Sladke in slane jedi

\ t

Kljub temu, da se pri hemoroidih ne priporoča jesti sladke pecivo, pecivo in pecivo, vendar so v majhnih količinah dovoljene nekatere vrste sladkarij. Kot sladico lahko uporabite naslednje izdelke:

  • med;
  • karamel;
  • marmelada iz sliv ali marelic;
  • marshmallows;
  • pastilla;
  • marmelada.

V prehrani tako moški kot ženske lahko dodajo živila z visoko vsebnostjo soli. Pospešujejo pospešeno prehrano prebavnega trakta.Torej, prehrana za ženske s hemoroidi za vsak dan (kot za moške) lahko vključujejo sled, kumarice, majhno količino kislih zelenjave in sadja. Vendar pa je pri dojenju bolje, da opustijo marinade.

Kaj prepoveduje prehrano s hemoroidi

V prisotnosti patologije hemoroidnih ven je iz menija bolje izključiti izdelke, ki upočasnijo črevesno peristaltiko in njeno praznjenje. Ne morete jesti z vnetjem venskih vozlišč rektalnega pleksusa (hemoroidi):

  • testenine;
  • pečenje bele moke;
  • beli zemeljski riž;
  • stročnice;
  • gobe;
  • čebula, špinača, repa.

Prehrana akutnih hemoroidov odpravlja maščobne sorte mesa (svinjsko, gosi, race) in mastne ribe. Prav tako, v meniju omejitev dimljene, začinjene in začimbe, ki imajo draži učinek na sluznico prebavil.

Ni priporočljivo kuhati mesnih juh. Za pripravo prvih jedi uporabite sekundarno juho.

Kako sestaviti menije

Pri izbiri izdelkov se lahko usmerite na vzorčni meni za ljudi brez resnih bolezni GI, ki so navedene v spodnji tabeli. Poleg tega se lahko posvetujete z dietetikom, ki bo teden dni priporočil prehrano in pripravil tabelo z zdravili, ki so dovoljena za uživanje.

Tabela - Primer prehranskega menija številka 3 s hemoroidi

\ t \ t \ t \ t \ t
Sprejem hrane Hrana in jedi
Takoj po prebujanju - kozarec mineralne in pitne vode;
- namočene suhe slive
Zajtrk - ovsena kaša;
- stanje jogurta;
- solato iz kuhane pese in korenja;
- kruh z otrobi;
- maslo;
- surovo jabolko ali hruško;
- Močna kava ali čaj
Drugi zajtrk - Črni kruh z maslom;
- soljene naribane surove korenje;
- juha bokov
Kosilo - Vegetarijanski boršč z dodatkom kuhanega mesa;
- kruh z otrobi;
- krompirjev pire krompir z rastlinskim oljem;
- parni piščančji krompir;
- sezonska zelenjavna solata;
- soda kompost
Večerja - ribe, pečene z zelenjavo v pečici;
- solato iz zelja in korenja;
- ajdova kaša na mleku;
- kruh z otrobi;
- sadje;
- tesen čaj
Pred spanjem - Topla solata pese s suhimi slivami;
- kefir

Značilnosti prehrane po hemorrioidektomiji

V primeru tekalnih in zapletenih oblik hemoroidov se izvaja kirurško zdravljenje. Do danes so razvili sodobne neinvazivne metode hemoroididektomije s kratkim obdobjem rehabilitacije. Kljub temu ima prehrana v tem primeru zelo pomembno vlogo, saj lahko poškodbe črevesja znatno upočasnijo okrevanje.

  • V prvih dneh. Takoj po operaciji je prepovedano sprejemanje hrane. Pijte dovolj tekočine: hipster decoction, trdi sladkor čaj.
  • Od naslednjega dne. Prehrana po operacijiHemoroidi omogočajo naslednji dan jesti v majhnih porcijah. Večinoma v prehrani uporabljamo zelenjavne pireje (krompir, squash, buče), kašo brez grobe lupine, sušeni kruh, mlečne izdelke. Mesne jedi se skuhajo iz nizko vsebnosti maščob. Kuhanje v tem primeru - vrelo ali paro. Sokovi so prikazani z celulozo, po možnosti s slivami ali breskvami. Ista terapevtska prehrana se priporoča tudi za hemoroide s krvavitvami.
  • Dva ali tri tedne pozneje. V tem obdobju lahko preidete na prehrano za bolnike s kroničnimi hemoroidi. Včasih se odpravijo odstopanja od prehrane, vendar je treba spremljati delo črevesja in preprečiti zaprtje.

Med rehabilitacijo po hemorrhoidectomy iz menija izključujejo drobljenec z grobimi vlakni, oreški, fižol, redkev, zelje, otrobi. Prav tako so kontraindikacije proizvodi, ki izzovejo zaprtje: izdelki iz moke, pecivo s smetano, makaroni. Pikantne začimbe, konzervirane in marinirane jedi niso priporočljive.

Pravilna prehrana pri hemoroidih z zaprtjem pozitivno vpliva na delo prebavil. Vendar pa ta prehrana vsebuje dovolj potrebnih hranil, vitaminov in mineralov, da se doseže splošen zdravilni učinek.
Po mnenju zdravnikov je poseben meni bogat z prehranskimi vlakni, spodbuja redno deprivacijo črevesja in preprečuje poslabšanje bolezni. Posebej izrazit učinek prehrane lahko opazimo na prvi in ​​drugi stopnji hemoroidov.

Reviews: "Več kumar in otrobov zjutraj"

Ker se ta bolezen nanaša na vnetje, to je vnetje danke, je treba držati določene prehrane, ki olajšuje potek in zdravljenje bolezni ali v začetni fazi odstrani vnetje.
- Za lajšanje in zmanjšanje bolečine morate jesti mehko in tekočo hrano, to je krekerji, na primer, morate pozabiti.
- jedo meso in ribe v majhnih količinah enkrat na dan;
- zelo dobro suho sadje, kot so suhe marelice, rozine itd .;
- izključiti je treba tudi proizvode, ki so močno povezani z rižem, bananami in drugimi;
- zelo dobra ovalna kaša, kot so ovsena kaša, jak, pšenična moka, perlovka;
- zelenjava je lahko vse, vendar ne trdna. Na primer, surova pesa ne more biti, in kuhana lahko. Kumara ni možna, ker je v eni trdni obliki;
- medu;
- vse kislomolochka;
- izključiti akutno, ocvrto, prekajeno, močno slano, kislo hrano, saj bo to povzročilo nove napade bolečine;
Zelo dobra rastlinska nerafinirana olja.

Yana

Poskusite začeti normalizirati prehrano, da boste imeli dober stol. Obiskal sem proktologa, kot začetno fazo nisem napisal ničesar. Zdravnik je svetoval, da po vsakem stolu operemo s hladno vodo. Ko boli, urinam prtiček z ledeno vodo in ga dajem, res pomaga. Drugi zdravnik pravi, da mora zjutraj jesti več pudingov in otrobov. Pomaga In bolje pojdite k zdravniku.

Anna