Konoplje mleko: škoda in koristi, terapevtske lastnosti

\ t

Mleko rastlinske konoplje: nadomestek za mlečne proizvode, koristi in aplikacije

Kljub temu, da je to ime lahko zavajajoče, je proizvodnja konopljenega mleka popolnoma legitimna. Za vegetarijance pa je tudi odlična alternativa mlečnim izdelkom.

Proizvede se mleko iz konoplje. Ker je bil boj proti zasvojenosti z drogami, država prisiljena uporabiti stroge omejitve pri gojenju konoplje, do nedavnega je bilo malo okusov mleka, proizvedenega iz te rastline.

Vendar je bil v zadnjih letih zakonodajni okvir spremenjen zaradi dejstva, da je bilo mogoče umakniti nenevarni sev konoplje (tragidrokanabinol in drugi). Za novo sorto so značilni visoki izkoristki biomase, količina vlaken, seme pa ohranja povsem staro količino beljakovin in maščobnih kislin.

Zdravstvene koristi za konoplje

\ t
Poleg ljudi, ki jedo post in vegetarijance, lahko to mleko nadomesti krave s tistimi, ki trpijo zaradi nestrpnosti do kravjega mleka.

8 unč (in 227 gramov) konopljevega mleka vsebuje naslednjo sestavo hranilnih snovi:

900 mg omega-3;

2800 mg omega-6 maščobnih kislin;

vseh 10 esencialnih aminokislin;

4 g prebavljive beljakovine;

46% dnevnega dodatka za kalcij;

0% holesterola;

kalij;

fosfor;

riboflavin;

vitamin E;

vitamin B12;

vitamin D;

magnezija;

folno kislino;

železo;

cink

Kako pripraviti mleko iz konoplje doma?

Vzemite skodelico semena konoplje in jih napolnite z vrelo vodo (5-6 skodelic). Poleg tega, če želite dobiti masten izdelek, morate povečati količino semena, in če - manj maščobe, nato dodajte več vode.
Naselimo se s semeni, ki jih napolnimo z vrelo vodo za 20 minut, potem pa vse nekaj potopimo v mešalnik za nekaj minut.
Dodajte svojemu okusu okus medu ali sladkorja, vanilije in ponovno vklopite mešalnik.
Končni proizvod se bo izkazal za približno 6-7 skodelic.
Pijača je načeloma pripravljena za uporabo, vendar jo lahko napnete skozi gazo ali majhno cedilo. Masa, ki ostane po ravnanju, je popolnoma primerna za grmičevje ali masko za obraz.
Takšno mleko se hrani v hladilniku v steklenih posodah tri dni. Pred uporabo se dobro pretrese.

To je za starše zelo preprost način za dodajanje dodatnih beljakovin in drugih koristnih snovi, ki so navedene v prehrani otrokove prehrane.

Koristne informacije o mleku iz konoplje

Mleko, pridobljeno iz semen konoplje, ne vsebuje sladkorja, holesterola in je super za ljudi, ki trpijo za intoleranco za laktozo.
Zelo uporabno za športnike, saj podpira vitalno energijo telesa in mu zagotavlja potrebno količino beljakovin.
Uporabno za ljudi, ki so izčrpani po dolgotrajni bolezni kot vir dragocenih hranil, kot tudi za mišično maso.
Zaradi visoke vsebnosti beljakovin v tej snoviizdelek popolnoma nadomešča meso.
Zaradi visoke vsebnosti magnezija uporaba takšnega mleka uspešno odpravlja mišične krče.
je odličen način za povečanje imunitete. To je posledica vsebnosti globulina v njem, ki zagotavlja tok encimskih reakcij v krvni plazmi, ki omogoča telesu, da se učinkovito bori proti tujim organizmom in proizvaja protitelesa. Delo imunskega sistema je zelo odvisno od količine imunoglobulinov v telesu in od stopnje nastajanja protiteles. Najboljši način, da telesu zagotovimo ustrezno količino vitaminov, je uporaba velikega števila globulinov. Za to potrebujete živila, ki vsebujejo veliko beljakovin. Ker so semena konoplje 61% iz globulina, je mleko, pridobljeno iz teh semen, zelo učinkovito sredstvo za boj proti oslabljeni imunosti.

Terapevtske lastnosti:

Zmanjšuje holesterol;
Mleko iz konoplje kot tudi samo seme je odličen način za boj proti različnim kroničnim boleznim; bolezni - artritis, multipla skleroza, Alzheimerjeva bolezen, bolezni srca;
Pomaga pomladiti in izboljšati stanje las, kože in nohtov;
Učinkovito pri zdravljenju in preprečevanju bolezni, kot so astma, razjeda, artritis;
pomaga odpraviti akne in akne;
Poveča umsko zmogljivost;
Uporaba mleka iz konoplje je zelo koristna za doječe ženske, saj spodbuja večje izločanje mleka;
je dobro zdravilo za bronhitis;
mleko iz konopljeima diuretične lastnosti;
Uporabno za ljudi, ki trpijo zaradi živčnega izčrpanosti.

Konopljino mleko lahko služi kot odlična alternativa tistim, ki ne marajo kravjega mleka, ali trpi zaradi nestrpnosti do laktoze, pa tudi do tistih, ki hitro in vegetarijansko. Ko pripravljate to okusno, zdravo pijačo doma, lahko dodate sadje ali čokolado, prav tako pa tudi takšno mleko - odlično podlago za zelenjavne juhe.