Tea RoiBush - koristi in žalosti, sorte, opis, uporaba za hujšanje in pravilno kuhanje

Edinstven roibus rdečega čaja se je pojavil le na ruskem trgu, vendar je že postal priljubljen zaradi njegovih koristnih lastnosti. Dobite ga kot običajni črni čaj, vendar uporabite posebno južnoafriško rastlino, ki pripada družini Acacia. Seznanite se s tistimi, ki imajo kontraindikacije za pitje, kakšne so njegove koristne lastnosti in morebitna škoda.

Kaj je čaj roibos

Če želite vedeti, kaj je zaliv Roy, se obrnite na vir pijače. Ta edinstven čaj se proizvaja v gorah Južne Afrike. Listi se poberejo iz rdečega grma, ki raste v cedrovih nasadih. Dolgo časa so pijačo uporabljali bushmenska plemena za osvežujoče delovanje, zdravilni učinek in kot naravno barvilo. Tehnologija čajnega čaja je ostala enaka kot pri domačinih: poleti se seme poseje v zemljo, po letu in pol raste grmičevje, listi se razrežejo in zbirajo v snope.

Sodobna proizvodnja vključuje drobljenje listov grmičevja (v obliki igel), ki jih z rolerji mumijo, nato pa se jih izpostavi kemijskemu postopku fermentacije. Če je ta postopek uspešen, se čaj izkaže, da je rdeč, sladkega okusa, ima lesen okus. Zeleni roibos neje fermentabilen, surovina pa se pari in posuši na odprtem soncu. Končni listi se zberejo z vakuumskim sesalcem, sortirajo, očistijo, pasterizirajo in ponovno posušijo.

Ocena kakovosti rooibosa je odvisna od dolžine reza, starosti listov in prisotnosti nečistoč. Najbolj dragocene so kratke in dolge rezine - za izvoz. Za notranji trg se uporablja segment srednje velikosti. V trgovinah so čajne vrečke z rooibosom, ki se ne razlikujejo od kakovosti v razsutem stanju. Iz afrikanščine se beseda prevede kot rdeči grm.

Skladišče

Za čaj rooibos je značilna dragocena sestava, ki vsebuje elemente v sledovih, vitamine, antioksidante in druge biološko aktivne snovi:

• Mikroelementi - Roybos vsebuje kalij, fluor, natrij, železo, magnezij, baker, cink in mangan, ki so potrebni za normalno presnovo, krepitev imunosti in normalizacijo kislinsko-baznega ravnovesja.
• Vitamini A, B1, B2, B6, B12, C, E, P, D krepijo spomin.
• Naravni tetraciklin ima protibakterijski učinek, nenadomestljiv pri prehladu.
• Antioksidanti - Roybos je bogat z flavonoidi, ki odstranjujejo proste radikale, preprečujejo rast tumorjev, podaljšujejo mladost, v zelenem čaju vsebujejo več kot v rdeči barvi.
• Glukoza vam omogoča piti pijačo brez dodajanja sladkorja.
• Aromatična olja pomirjajo telo.
• Fenolne karboksilne kisline prinašajo veselje.

Uporabne lastnosti

V skladu z raziskavami so afriški roibi z zeliščnim okusomima naslednje koristne lastnosti:

• vsebuje 50% več antioksidantov kot v zelenem čaju, aktivno nevtralizira proste radikale, pomaga pri raku, osteoporozi, obsevanju;
• zmanjša arterijski tlak, normalizira glukozo v krvi, izboljša delovanje jeter;
• ima antihistaminski učinek, ki je nenadomestljiv pri alergijah, seneni mrzlici, astmi;
• nasprotuje razvoju katarakte, ateroskleroze, ekcema;
• ima spazmolitične in antiseptične lastnosti;
• pomirja živčni sistem, zmanjšuje duševni stres;
• obnovi delovanje želodca pri zastrupitvi;
• podpira razvoj kosti;
• dve skodelici na dan zadovoljujeta dnevne potrebe askorbinske kisline, tri pa v fluoridu in tretjino norme železa za telo;
• koristen čaj pri fizični aktivnosti zaradi optimalnega razmerja kalija in kalcija;

Kontraindikacije

Royabushova trava nima drugih kontraindikacij razen individualne nestrpnosti ali povečane občutljivosti na sestavine. Čaj iz njega je primeren za uporabo pri ljudeh katerega koli spola, starosti. Previdno je priporočljivo piti pijačo v primeru akutnega poslabšanja kroničnega gastritisa, odprtega razjeda prebavnega trakta zaradi možnega draženja sluznice z eteričnimi olji. Z arterijsko hipotenzijo lahko pijete čaj, vendar pod nadzorom zdravnikov, ker tudi znižuje pritisk.

Zelo vroč čaj (pri temperaturah nad 50 stopinj) lahko povzroči krč v želodcu in močno poveča koncentracijo tanina v krvi, stimulira živčni sistempovzroči nespečnost, glavobole. Pri sladkorni bolezni se morate pred uporabo roibosa posvetovati z zdravnikom zaradi prisotnosti velike količine glukoze. Prvič je priporočljivo piti majhno količino pijače in pogledati reakcijo telesa.

Kako skuhati roibos

Spodnja navodila vam bodo pokazala, kako pravilno zagnati roebus. Listi so nezahtevni v zavarki: vlijemo vrelo vodo in vztrajamo pri petih minutah. 10 minut bo povečalo učinek antioksidantov, pol ure pa bo povzročilo nasičenost zdravilnih lastnosti. Delež varjenja: čajna žlička na kozarec. Uporabite ga lahko večkrat do petkrat. Za močno pijačo, kuhajte juho 5-10 minut in ustvarite nenavaden okus, skuhajte mleko in dodajte začimbe. Prilegajo se kardamom, vanilija, cimet.

Zvarjen čaj se nekaj dni hrani v hladilniku, lahko se uživa hladno, vendar pogosteje pije vroče. Še nekaj načinov uporabe varjenja:

• ga uporabiti pri pripravi peciva, marmelade, sladkih omak;
• zalije ostanke rastlin čajevnic, za njih bo to vrsta gnojila;
• lahko barve močno infuzijo tkanine, barva bo trajala dolgo časa;
• po sončnih opeklinah namažite kožo in uporabite šibko raztopino kot tonik za obraz.

Kakšna je uporaba roibbus

Roybros ali roibosh ima edinstveno sestavo, zato nosi veliko dragocenih koristnih lastnosti:

• služi za preprečevanjebolezni srca in ožilja, rak, prezgodnje staranje telesa;
• odlično tonira, služi krepitvi imunosti, znižuje holesterol;
• odpravlja kolike pri dojenčkih, pomaga jim hitreje zaspati;
• zaradi prisotnosti tetraciklina, ima baktericidni učinek: obloge z infuzijo pomagajo pri aknah, dermatitisu, ekcemih;
• izboljšuje prebavo, krepi stene krvnih žil, normalizira pritisk;
• ne dopušča razvoja kariesa zaradi vsebnosti fluora;
• krepi telo z alergijskimi kožnimi boleznimi;
• se uporablja kot izkašljevanje za prehlad;
• uspešno odstrani črve;
• služi kot sredstvo za mačka;
• zdravi zaprtje, zgago, slabost;
• ne vsebuje oksalne kisline, zato jo lahko uporabljajo ljudje s kamni v ledvicah ali urolitiazo;
• zaradi prisotnosti cinka v sestavi, ima adstrigentni učinek, lajša herpes, se uporablja pri kirurških posegih, izpuščajih, pterilostih, senencih;
• nabira produkte lipidne oksidacije v možganih, kar preprečuje staranje živčnih celic;
• izboljša stanje s krčnimi žilami;
• pomaga pri dehidraciji.

Za živčni sistem

Afriški čaj ima pomirjevalni učinek, blagodejno vpliva na živčni sistem, lajša razdražljivost in depresijo. Pravilno kuhana pijača normalizira spanje, pomaga pri spanju odraslim in otrokom, izboljšuje kakovost spanja. Čaj zmanjšuje razdražljivost centralnega živčnega sistema, odpravlja učinke stresa, izboljšuje spomin in koncentracijo pozornosti.

AtSARS

Čajno zeleni roibos vsebuje več antioksidantov kot rdeče sorte. Topla navadna infuzija se lahko uporablja kot izkašljevanje na mrazu, spirajo grla ali pa preprosto uporabijo v notranjosti, da se olajša sproščanje trdega nosu. Edinstvena sestava ima protivnetne lastnosti, odpravlja kašelj in ubija viruse. Lahko se uporablja kot preventivno sredstvo.

Pri zastrupitvi

Koristna sestava čaja je bogata s sestavinami, ki lahko hitro očistijo telo pred toksini, škodljivimi snovmi, nasičijo z dragocenimi vitamini in mikro minerali. Ta lastnost se uporablja pri zastrupitvah. Zaradi flavonoidov roibos odpravlja želodčne kolike, sprošča mišično napetost, odpravlja motnje, zaprtje, slabost in bruhanje.

Z edemi

Uporabno lastnost čajnega roibosa se imenuje sposobnost odstranjevanja edema v telesu. Po napornem dnevu se kopajte z decoction listov, da bo odpravila zabuhlost nog.

Izgubiti težo

Pitje žličke rooibosa je dobro za hujšanje. Če se držite uravnotežene prehrane in dodate športno obremenitev, lahko izgubite več kilogramov. Čaj se lahko nadomesti z običajnimi pijačami - v skodelici rooibosa vsebuje le 2 kcal, ima sladki okus. Infuzija ima za hujšanje naslednje lastnosti:

• normalizira raven glukoze v krvi;
• podaljšuje občutek nasičenosti;
• ne pomaga prenašati;
• izboljša delovanje prebavnega trakta;
• ima blag diuretični učinek;
• rahlo odtenki brez tanina in kofeina;
• vsebuje vitamine in minerale, ki izboljšajo črevesno peristaltiko.

Dojenje

Zaradi visoke vsebnosti železa se lahko čaj uporablja za nosečnice in doječe, da se prepreči razvoj anemije. Pijača ima antispazmodični učinek, odpravlja kolike pri dojenčkih. Lahko ga pijete doječim materam, da bo dojenček dobil korist od materinega mleka. Pozitivne lastnosti pijače med dojenjem in nosečnostjo:

• odstrani zabuhlost;
• izboljša delovanje želodca in črevesja, ščiti pred zaprtjem;
• olajšuje toksikozo;
• krepi živčni sistem;
• upočasni razvoj anemije;
• normalizira spanje;
• izboljša laktacijo.

Proti črvom

Čaj je učinkovit pri kompleksnem zdravljenju invazij s helminti ali drugimi paraziti. Zaradi vsebnosti tetraciklina uničuje celice črvov, preprečuje njihov razvoj in rast v telesu. Uporabite lahko tudi pijačo za preprečevanje.

Iz mačka

Robobosi nimajo kofeina, zato pomirja živčni sistem. Zaradi magnezija pijača med mrzlico razbremeni glavobol, odpravi občutek tesnobe in normalizira krvni tlak. Čistilna lastnost rooibosa pospešuje izločanje toksinov iz telesa, normalizira delovanje jeter, ki trpi zaradi velikih odmerkov alkohola. Uporabite decoction iz četrtine čajne žličke čaja na vrelo steklo kuhamo 15 minut.

Video posnetki

Ocene

Marina, 34 let

Od dekleta sem se naučil o zdravilnih lastnostih čopiča. Ona občuduje sprejem superfood, ki je samo in nosi pijačo. Pijem ga namesto navadnega čaja in kave, opazil izjemno količino energije, delovno zmogljivost. Prej sem trpel za nespečnostjo, vendar sem ob vključitvi v prehrano roibos pozabil na njo, spal kot dojenček in vidim čudovite sanje.

Viktor, star 27 let

Včasih si po delu rad sedimo s sodelavci, preskočimo nekaj kozarcev piva ali vina. To se lahko konča z zabavno zabavo, zjutraj pa se moram spopasti s mamilom. Imam stari, preizkušen način - kuhanje rooibosa in jemanje te pijače na prazen želodec. Glavoboli se odstranijo takoj, plus vam ni treba trpeti zaradi edema.

Nadiya, 25 let

Nosečnost sem in sem jutranji. Mama svetuje, da pijete zjutraj šibko infuzijo rooibosa. Nisem vedel, kaj je bilo, izkazalo se je - to je rdeči čaj. Takoj mi je bil všeč njegov nenavaden okus z lahkim karamelnim okusom. Posvetoval se je z ginekologom in dejal, da ne vidi ovir za sprejem. Pila bom med dojenjem.