Vitamin E za kožno sprostitveno obliko, kremo in maske za prehrano in pomlajevanje z navodili in fotografijami

Bioaktivne snovi - vitamini - so zelo pomembne za telo, ker so osnova mnogih biokemičnih procesov. Lahko delujejo lokalno, zato se pogosto uporabljajo v kozmetologiji. Izjemno priljubljen vitamin E za obraz in telo. Pomaga pri obvladovanju vnetja, gub, suhosti in pigmentnih madežev.

Kaj je vitamin E

Tokoferol ali vitamin E - biološko aktivna snov, ki je topna v maščobi, ki v telesu opravlja številne koristne funkcije. Je osnova lipidnih membran na celičnih stenah, nadzira sintezo nukleinskih kislin. Ko se uporablja lokalno, ima organska spojina pomlajevalni učinek, na notranji strani - uravnava reprodukcijski sistem, odstrani toksine. Tocopherol se lahko uporablja v nerazredčeni obliki ali dodan kozmetičnim izdelkom za izboljšanje stanja dermisov.

Kje se nahaja

bogat s Tocopherolom, veliko živil, ki so koristne za vključitev v vašo prehrano. Seznam vključuje:

  • fižol, soja, grah;
  • celotno zrnje;
  • rižev otrobi;
  • sončnična semena, bučna, mandeljni, arašidi, lešniki, orehi, pistacije;
  • zelena solata, beli zelje, brokoli, špinača;
  • kumare, redkev, korenje, čebula in zelena čebula, krompir;
  • rafiniranih rastlinskih olj: sojino, olivno, koruzno, cedre, bombaž, sončnice, sezama, seme lubenice, rose, črni semen ribeza, žitni kalčki;
  • češnja, gorski pepel, morski buč, oslič;
  • ovsena kaša, pernata kaša;
  • maslo, jajca, mleko, sir;
  • tun, kalamari, jetra trske.

Z neprehrambene proizvode, vitamina E olje za kožo, ki vsebuje rži, ječmena, riža, kokosa, palme, kakavovega masla. Ko se uporablja za dermisu njimi akumulirajo v povrhnjici, prodreti globoko subkutano plasti. Olja so obogatena z obraznimi kremami, maski, serumi, okrasnimi kozmetičnimi izdelki. Zahvaljujoč posebni tehnologiji ynkapsulyrovannoe snovi se lahko izvajajo, kjer je to potrebno, da ga razdeli v strukturi tkiva in izboljšati njihovo delovanje.

Koristi za kožo

Lastnosti bioaktivne snovi tokoferola so zelo raznolike in široke. Tukaj so samo nekatere od koristnih lastnosti vitamina E za kožo:

  1. Naravni vlažilec - ko dehidrirana koža kaže obnovo, vlago, primerno suho poškodovano vrsto. Z mastno kožo lahko uporaba tokoferola povzroči vnetje.
  2. Retarder staranje kože - pomlajevanje in počasno staranje se kaže v razvoju kolagenskih celic, ki preprečuje gubice, povešena.
  3. Zdravnik opeklin - tokoferol je bogat z antioksidantinevtralizira delovanje prostih malignih radikalov. Njihov videz je posledica sevanja z ultravijolično svetlobo (soncem), vpliva aktivnega kisika.
  4. Spodbujanje posvetlitev kože - odpravlja temne lise, hiperpigmentacija kože, ki jih povzročajo prosti radikali. Antioksidanti zmanjšajo poškodbe kože, zagotavljajo njegovo prehrano, vračajo naravno vlago, barvo.
  5. Zdravljenje strij - tokoferol uporabna v poporodnem obdobju, zmanjšuje strije, medtem ko drgnjenje izvedljive mehke masažnimi gibi vozila. Olja obnoviti elastičnost kože, posvetlitev kože, da nevidno raztegnejo in tanke.
  6. pospeši nastajanje elastina in kolagenskih vlaken - komponenta deluje kot aktivator sintezi teh snovi, ki kožo mlajši.
  7. Shranjevanje bilanca vode - snov odstrani vnetja, akne, srbenje, pekoč, alergijske reakcije, povezane s pomanjkanjem vlage.
  8. za vzdrževanje in obnovo mehkih ustnic - olje lajša suhe ali po hladnem zimskem zrak peresushennya, normalizira ravnovesje voda-olje občutljivih tkanin.

Kako uporabljati

Uporaba vitamina E je raznolika. Tocopherol se lahko jemlje interno (v obliki živil ali vitaminskih dodatkov) ali lokalno. Zadnji ukrep se nanese na obraz kože. Tocopherol se nanese na kožo, v obliki maske, ki se doda hranilni kremi ali se uporablja v čisti obliki (z močnim krčenjem in suhim epidermom). Najbolje je, da izberete dolgoročno uporaboPravilno izbrana krema za obraz in vrat. Sestava izdelka vključuje olja, vodo, koristne aktivne sestavine (izbrane, da upoštevajo starost).

Krema z vitaminom E za obraz

Ker kremo že vsebuje vitamin E, ga ne morete dodatno obogatiti z oljnim ekstraktom alfa-tokoferol acetata. Priljubljeni izdelki za kožo:

  1. Redermic C10 Vichy - učinkovita proti gubam, ki temelji na 10-odstotni koncentraciji askorbinske kisline, tokoferola, hialuronske kisline in termalne vode. Kompleks komponent poveča elastičnost pokrovov, gladi gube, odpravlja rdečino, daje epidermis nežnost in mehkobo. Uporabite dvakrat na dan.
  2. Nutritic Intense Riche Vichy - hranilna krema za predelavo zelo suhe kože. Sestava produkta je bogata: lipidi, sojin gliceridi, tokoferol, karitna olja, niacinamid, termalna voda. Niacinamid olajša vnetje, karitovo olje vlaži povrhnjico, pomirja in zmanjšuje draženje. Krema krasi vonj, se nanese na obraz dvakrat na dan.
  3. Idealia Vichy - sredstvo za odstranjevanje vreč in krogov pod očmi, sledi utrujenosti. Krema za oči, ki vsebuje kofein, termalno vodo, poseben kompleks za sijaj, tokoferol. Krema razlikuje nežno in gosto teksturo, nevtralen vonj. Za njeno uporabo je potrebno gibanje na periorbitalnem področju.
  4. Slow Hell Vichy - patentirano sredstvo proti gubam. Učinkovito odpravlja znake staranja, vsebuje antioksidante, vitamine C, E, termalno vodo. Sonce varuje visoko stopnjo zaščite - SPF 25. Vsakodnevni nanos agentov po jutranjem pranju. To jelepo diši, ne pušča lepljivega traku.
  5. Libriderm - krema z vitaminom E za suho fading kožo. Vlaži epidermis, vsebuje lecitin, kompleks vitaminov, čebelji vosek. Izdelek je primeren za občutljivo kožo, značilen po lahki teksturi in hitro absorpciji. Uporabite dvakrat na dan.

tekoči vitamin E

Tocopherol acetat za obraz je predstavljen v farmacevtskih pripravkih, ki se izdajajo v ampulah, kapsulah in v obliki oljne raztopine (s 50% koncentracijo aktivne snovi). Ampule se prodajajo v prostornini 10 ml, na list, so primerne za uporabo. Kapsule so trdne želatinske lupine, znotraj katerih je oljna tekočina. Za nanašanje na obrazec odmerka je želatina napolnjena z iglo ali polomljena, vsebina se uporablja po dogovoru.

Koncentrirane raztopine, pa tudi čisti tokoferol, ni mogoče uporabiti v nerazredčeni obliki na celotnem obrazu samo v obliki oči, vnetja in erodiranosti. Pogosto se ta oblika uporablja za obogatitev mask in krem. Izdelek se prodaja v steklenicah, kjer je primeren za to. Uporaba posamezne oblike vitamina E je prepovedana v primeru posamezne nestrpnosti, bolezni povrhnjice, cirkulacijskega sistema.

Pred uporabo tokoferola doma je potreben preizkus občutljivosti. Da bi to naredili, namažite majhno površino kože na zapestju z oljnato tekočino in pustite 15 minut. Če ni draženja, pordelosti ali srbenja, ne prenaša intoleranca komponente.Lahko ga varno uporabljate za kozmetične namene.

Na obrazu v čisti obliki

Vitamin E v obrazni kapsuli se lahko uporablja v čisti obliki. Obstaja celoten postopek za uporabo aktivne komponente. Njene faze:

  1. paro kožo s pomočjo pladnje - vrenja 4 litre vrele vode 60 g suhe zeliščni žajbelj, brezove skorje, 20 g zeliščni rman. Zmes je zategnjena pol ure, nekoliko segreta. Za ločitev potrebo, da bi posodo za juho v višini prsi, sedite, upogniti več kot 40 cm in pokrivajo glavo z brisačo. Po ustvarjanju učinka pare postopek pare traja do 10 minut.
  2. Sredstva za čiščenje lojnice - za boljšo absorpcijo časa tokoferol morate očistiti. To je potrebno za mešanje kave razlogov z kreme za obraz v razmerju 2: 1, se uporabljajo mešanico na obraz in počakajte, da se delno sušenje. Po tem se obraz masira z nežnimi gladkimi gibi, ne da bi to vplivalo na površino ustnic in oči. Posebno previdnost masaža (vendar ne pretiravajte) krila nos, mizhbrovnu regijo, brado, viski. Domači piling najprej pere s toplo, nato hladno vodo.
  3. Uporaba tokoferola - uporabiti ga je treba na vlažni koži. Ampule ali stekleničko previdno pretresemo, iz katerih se ekstrahira majhna količina vsebine. Bodite previdni prstov in nežno premešamo ubiti kožo, gre za masažo gibanje iz centra na periferijo, da bodite pozorni na predel okoli oči. Ne dovolite, da bi vitamin E vstopil v sluznico. Komponenta se vzdržujeNa obrazu 20 minut, med postopkom se morate sprostiti čim bolj.
  4. Po odstranitvi aktivne snovi - da opere s toplo vodo za spiranje obraz s toplo kamilice infuzijo (na skodelico vrele vode - 15 gramov cvetov), ​​uporablja serum in kremo z vlažilnim učinkom. Ne priporočamo uporabe mastne kreme, da ne bi povzročili vnetja.
  5. Ponovite postopek dvakrat na teden v trajanju 2 mesecev.

Maske za obraz z vitaminom E

Vitamin E pogosto najdemo v kozmetiki, če pa ga ne najdemo v izbranih živilih, lahko domovino zagotovimo z uporabo ampul ali kapsul. Pri osebnih maskah boste hitro pomagali niansiranje, vlaženje in hranjenje. Kot rezultat, niso slabši od kupljenega, cenejši, vendar jih je treba enkrat kuhati. To je posledica nestabilnosti tokoferola - razgradi se pod vplivom sonca in toplote.

Pred uporabo maske je potrebno izprati kozmetiko za obraz, umiti, dati zdravilo na masažne linije. Med postopkom je zaželeno, da ne ležiš povrhnjice z uporabljeno sestavo, da bi to storili brez prezgodnjih gub. Po lastni masko na obrazu za 20-30 minut obpoliskuyutsya ostane topla voda lahko z kozmetično gobico, navlaži in dermis tonizuyetsya dnevno kremo ali seruma.

Gube

Mastna raztopina vitamina E za obraz ima pomlajevalni učinek, ki pomaga obvladovati gube. Popularni recepti Mask:

  1. Segret žlico kakavovega masla v vodni kopeli,Zmešajte z enako količino tekočega tokoferola in olja iz morskega olja. Nanesite debelo plast zmesi na obraz, pokrijte s pergamentnim papirjem z usti in konicami, stojte 15 minut, sperite s toplo vodo. Priporočljivo je ponoviti postopek večkrat na teden, to storite ponoči - 2-3 ure pred spanjem.
  2. Združite 3 ml glicerola, ki vsebuje eno tokoferolno kapsulo. Nanesite na očiščeno obraz, stojite pol ure, odstranite ostanke z bombažnim diskom. Skladišče ni potrebno spirati. Zaradi glicerina je dermis vlažilen, fini gube se napolnijo, znaki staranja se zmanjšajo. Tandemska komponenta tvori tanko bučko, ki ne omogoča vlage, da izhlapi, pospešuje zdravljenje zjutraj in olajša vnetje.
  3. Za priključitev na 5 ml ricinovo olje, glicerol 25 ml, 10 ml tokoferol, 100 mL infuzijo cvetov kamilice, ognjiča, šentjanževke. Emulzija se nanaša na bombažno uro eno uro pred spanjem, ne sme biti oprana - pustite jo ponoči. Poleg vlažilnih in glajenih gube ima baktericidne, protivnetne lastnosti.

Maska za učinke toniranja

Tudi za toniranje kože so narejene maske na osnovi vitamina E. Poleg glavne sestavine so tudi zelenjava, sadje in olja. Priljubljeni recepti:

  1. Zmešajte majhno svežo kumar v gnojevko na mešalniku ali rezini (pred odstranitvijo lupine), zmešajte z dvema kapsulama tokoferola. Nanesite zmes na očiščeno površino kože in ležite 20 minut. Operite, namažite smetano kremo.
  2. Za suho kožo je potrebno odtenek,vlaženje in odstranjevanje pilinga. Če želite to narediti, stisnite sok iz par stebel aloe, jo kombinirajte z 20 ml vitamina E in 15 ml glicerina. Mešajte v steklenici, jo nanašajte na čisto, parno kožo in umijte v 15 minutah. Skladišče hrani v hladilniku.
  3. Polna zrela banana se naseklja v pire krompirju, premeša se s 25 ml kremastih kapljic z visoko vsebnostjo maščobe, 1 ampule čistega tokoferola. Zmešajte mešalnik in po potrebi zgostite teksturo s krompirjem ali koruznim škrobom. Nanesite masko za obraz, ga sperite s toplo vodo v pol ure.

Pomlajevanje

Za kožo katere koli vrste primerne pomlajevalne maske z vitaminom E. uporabite enega od receptov:

  1. Zeleno čaj močno pretresite, filtrirajte tekočino, prelijete 45 g modre gline in pustite 20 minut. V zmes dodajte 5 ml vitamina E, nanesite na koži, pustite 20 minut. Operite s toplo vodo, dermis navlažite s kremo.
  2. Združite 10 ml vitamina A, 30 ml mandljevega olja, 15 ml tokoferola. Zmes vlijemo v temno steklenico, pustimo stati 6 ur. Obrišite kožo, namočeno v nastalem brizganem tekočem bombažu, pustite zdravilo 20 minut brez spiranja. Operite bujon kamilice, nato pa negujte kožo s kremo.
  3. Razpršite žlico bele gline z vodo, da maso podobni kislo smetano. Prinesite žlico svežega soka s kumaricami, 5 kapljic vitamina E. Nanesite zmes na očiščeno kožo, jo umijte v 15 minutah, namažite kožo s kremo.

akne akne

Vitamin E iz akenki jih uporabljajo lastniki mastne kože, nagnjeni k vnetju. Da se znebite aken, uporabite maske:

  1. Zmešajte 30 g naravnega maščobnega jogurta z 20 g medu, 15 g želatine. Zmes pustite pol ure, da postane debela. Vlijte 10 ml vitamina E, nanosite na kožo, pokrijte z zavojem ali filmom, sperite v 15 minutah. Če nimate jogurta, ga lahko zamenjate z 20% kislo smetano.
  2. 60 g mastnega naravnega siśa zmeśajte s 25 ml oljćnega olja, stresajte z meśalnikom. V zmes dodamo 10 ml tokoferola, nanašamo na kožo, pokrijemo z gazo. Po pol ure odstranite ostanke, uporabite pomirjujočo kremo.
  3. Mešalnik zmešajte z dvema piščančjim rumenjakom, zmešajte s proteini, 7 ml tokoferola, 10 g želatine. Zmes pustite nabreknjena, uporabite za problematična področja dermisov. Počakajte, da se maska ​​zamrzne, odstranite ostanke z bombažnim diskom, sperite s toplo vodo.

Video posnetki

Mnenja

Marina, 45 let

Vitamin E za obraz, ki ga uporabljam redno, zlasti pozimi, ko se koža suši in lupi. Kupujem ampule (zelo poceni), vsak dan sem dal sedem dni obraz. Koža ima čas za okrevanje, sledijo ji vnetje, luščenje, suhost in draženje. Ponavljam seveda vsak mesec, opažam spremembe in hvaležnost za nego.

Angelina, 61 let

Imam suho, ohlapno kožo, ki je s starostjo prekrita z mrežami gub in pigmentiranih pik. Vem, da se staranje ne ustavi, ampak zaužim maslo z vitaminom E, da ga preložim. Nekaj ​​kapljic kapljemPoseben kozmetični izdelek z jojoba oljem v nočni kremi sem dal masažne gibe. Opažam, da koža postane tako suha.

Elizabeth, 39 let

Obožujem domače maske za obraz. Menim, da so boljši od kupljenega, ker so le naravne sestavine, preverjeni obrazi. Plus, domače maske še nikoli niso alergične na mene. Rado mešam tokoferol z alojevim sokom in glicerolom, uporabljam pol ure. Po tem je obraz mehak, vlažna, suha območja so nasičena.