Nočitev za hujšanje s filmom za živila: pravila in recepti, koristi in kontraindikacije za postopke

Eden od najučinkovitejših postopkov za odstranjevanje "pomarančne lupine" in zmanjšanje volumna bokov, se zdi, da se trebuh zavije s hrano. Doma, je zelo enostaven za izvedbo, z uporabo mešanice naravne gline, med, kis, kava, eterična olja, itd .. Hujšajmo s telesnimi oblogami ne more zaradi odstranitve odvečne intersticijske tekočine, vsebovane v kožnih celicah.

Zakaj zavijanje filma za hrano pomaga pri izgubi teže

Bistvo postopka salona je ovijanje filma problematičnih področij telesa v več plasteh. Zaradi ustvarjanja nepredušne pregrade in toplotnega učinka telo začne izgubljati vlago. Ko kombinirate obloge z tedensko telesno dejavnostjo, se lahko znebite dodatnih 1,5-2,5 kilogramov. Med toplotno učinek krvnega obtoka v lokalnih območjih poveča, znoj in lojnice začeli bolj aktivno delo, tako da je odstranitev toksinov,umazanije in osiromašene soli.

Kot rezultat postopkov postane koža elastična, zategnjena, gladka. Za popravljanje oblike in volumna trebuha, bokov, zadnjice in rokavov se uporablja napenjanje nočnega hujšanja. Z več postopki se celulit zmanjša in aktivira krvni obtok. Učinek je opazen že po prvem postopku, vendar je za doseganje trajnostnega rezultata pomembno, da jih izvajamo redno in pravilno. To doseže naslednje učinke:

  • koža se očisti z razpadnimi proizvodi;
  • postane elastična, gladka, gladka (brez "pomarančne lupine");
  • tkiva v problematičnih področjih pomladiti, se znebite stoječe tekočine.

Prednosti oblog za noč za hujšanje

Izkušeni kozarci opozarjajo na številne pozitivne lastnosti, ki dajejo obloge za izgubo teže. Izvajanje postopka v nočnem času daje naslednje pluse:

  • prehrana, vlaženje kože;
  • izboljšanje krvnega obtoka;
  • odvzem toksinov, žlindre, soli, drugih škodljivih snovi iz tkiv;
  • prinaša telesu ton;
  • izboljšanje barve, tekstura kože.

Ko se čez noč prenesejo hujšanje, pride do izgube teže zaradi izgube tekočine iz podkožne plasti zaradi učinka tople grede, ki jo ustvarja več plasti filmov za živila. Z strogim upoštevanjem navodil in rednih sej se lahko znebite 2-3 kilograma teden dni. Da bi povečali učinkovitost te metode za boj proti debelosti, dopolnitenjegove fizične vaje in se držijo uravnotežene prehrane.

Kontraindikacije za zavijanje izgubo čez noč teže

Ta kozmetološki postopek ima določene kontraindikacije. Prepovedano je narediti obloge za nočne ali dnevne ljudi z naslednjimi boleznimi:

  • krčne žile;
  • hipertenzija;
  • diabetes mellitus;
  • dermatološke patologije;
  • presnovne motnje;
  • ledvične bolezni;
  • onkologija;
  • alergija, rdečkica, vnetje kože;
  • težave s srcem, krvnimi žilami;
  • metabolične motnje;
  • glivične kožne lezije;
  • patološko delovanje virusnega tkiva.

te metode ne uporabljajte, da izgubijo težo med nosečnostjo, menstruacijo (in za 3 dni pred in po njej). Poleg tega zdravniki, tudi pri odličnem zdravju, priporočajo, da omejujejo trajanje ovojnosti na 30-40 minut. V nasprotnem primeru, dolgotrajna uporaba filma motena trebušne slinavke in ledvice. Ne pozabite, da obloge vodi do hipertermija mestu povzroča polietilen, kar negativno vpliva na ženski reproduktivni sistem: pogosta in dolgotrajna uporaba materiala povzroči vnetje, cistitis.

Splošna pravila postopka za obdelavo ovojnih zavitkov

Da bi se znatno prihranili denar, lahko izvede postopek doma, ne v spa. Obloge hujšanje čez noč vključuje uporabo posebnih spojin, ki jih je mogoče kupiti na lepotnih trgovinah ali bi sami.Kozmetologi priporočajo kombinacijo tehnike za korekcijo celulita z masažo, telesno vadbo in prehrano. V skladu s pravili embalaža ponoči vključuje naslednje obvezne korake:

  • čiščenje kože s pilingom;
  • lahka, kratka masaža težavnih območij za ogrevanje;
  • , ki se nanašajo na maso telesa (debel sloj na problematičnih področjih);
  • preobrat posameznih delov telesa s filmom;
  • , ki se najprej ovije z zavojem (da ne bi onesnažil stvari), nato toplo oblačilo ali odejo;
  • pranje mila v 30-40 minutah;
  • vlaženje kože z gosto kremo ali tekoče hranljivo olje.

Telo je prepovedano preobremeniti pred postopkom. Poleg tega strokovnjaki svetujejo, da končno prehranjujejo vsaj eno uro pred zavitjem, da izgubijo težo, težka hrana, kot sta meso, stročnice in sladkarije, je bolje, da ne jeste, raje pa privoščite prigrizek. Pitje alkohola pred postopkom je prepovedano. Če se počutite slabo, je bolje, da se zasedanje odloži za naslednji dan. Na predvečer je prepovedana depilacija, epilacija vsaj dan pred postopkom, drugače bo koža razdražena. Druga pravila o zavitkih ponoči:

  • splošni tečaj bi moral vključevati 15 postopkov, s prvimi 5 je zaželeno, da preživijo dnevno, ostalo pa v razmakih 1-2 dni;
  • pred sejo, širijo kožo v kopeli ali pod vročim tušem - to bo povečalo učinek oblog čez noč za izgubo teže;
  • ni nujno, da bi se problematična področja filmov zelo odzvala, ker je škodljiva za kožo in podkožno tkivo (obstaja tveganjeza doseganje nasprotnega učinka - za povečanje celulita);
  • Gotovo mešanico lahko shranite v hladilniku za največ 1-2 dni.

Ponudbe nočnih oblog

Film za hujšanje za hujšanje ponoči zagotavlja vidnejši učinek v boju proti celulitu in prekomerni teži na bokih, trebuhu in drugih mestih. Pomemben pogoj postopkov je zagotoviti nepremičnino telesa, tako da se uporabljena mešanica ne razširi. V tem primeru strokovnjaki ne svetujejo, da ves dan puščajo težo na koži: minus takih sej je pomanjkanje sposobnosti kože, da "diha" 2-3 ure po prekrivanju tkivnega filma. Poleg tega povišana temperatura posameznih površin telesa vodi v razvoj vnetnih procesov notranjih organov.

Kršitev pravil izvajanja obloge postane prva uporabna tehnika v škodljivi toplogredni kopeli. Večina strokovnjakov priporoča, da omejite čas filma na telesu 30-40 minut, ne glede na sestavo recepture in trajanje tečaja. Pred sejo je pomembno, da se vzdrži hranjenja kalorij, ne da bi nekaj dni depilirala problematična področja. Poleg tega film ne nanašajte na kožo, sicer bo okvarjena krvni obtok in metabolični procesi, kar bo povzročilo negativne posledice.

Recepti za nočne obloge

Ključna prednost domačega postopka je minimalni strošek. V lekarni lahko kupite razna eterična olja, alge (lairine), glino in druge sestavne dele za obloge, ki plačujejo ducat krat manj kot 1 sejo v pisarni kozmetologa. Pomembno prejprvi postopek za izvedbo testa alergijske reakcije, za katerega se na upognjenost komolca uporablja majhna količina pripravljene zmesi in spremlja spremembe v stanju kože. Poleg tega se morate držati dovoljenega časa seje, da preprečite alergije, opekline ali druge resnejše težave.

Z medom

Naravni proizvod je bogat z vitamini, elementi v sledeh, encimi, ki v kompleksu ugodno vplivajo na podkožno maščobo, navlažijo in negujejo kožo. Med obloge čez noč pomaga odstraniti prekomerno vlago, odstraniti otekanje tkiva, odstraniti toksine in žlindre. Zaradi več sej koža postane elastična, urejena in lepa tudi v barvi. Za učinkovito hujšanje mešajte ajdo, apno ali drug medu z dodatnimi sestavinami - gorčičnim praškom, naribanim ingverjem, zelenim čajem itd. Možnost zavitka:

  • , premešajte 4 žlice. l medu z isto količino gorčice;
  • temeljito premešajte: če je gosta dosledna, jo segrejte nekaj minut v vodni kopeli;
  • uporabite mešanico na problematična področja telesa s tankim slojem;
  • ovijte ta območja z več sloji filma in pustite 30-40 minut;
  • Izperite s toplo vodo in milom, kožo namažite s hranljivim losjonom;
  • ponovite seje 15-krat na dan.

S kisom

Bolje je uporabljati naravno visoko kakovostno jabolko ali vinorodni proizvod. Ker kis lahko povzroči draženje in suho kožo, jo morate z vodo razredčiti 1: 1. Poleg tega bo pripomoglo k zmanjšanju aktivnosti komponenteNekaj ​​kapljic močnega zelenega čaja. Prepovedano je uporabljati naslednji recept za ljudi z dermatološkimi težavami in mehansko poškodbo povrhnjice. Recept za obloge s kisom:

  • , združite kis in vodo, hranite stalež nekaj ur pod pokrovom na toplem mestu;
  • v tekočino navlažite košček bombažne tkanine, zavijte s težavnimi področji;
  • z vrha zavrtite film za hrano in topli šal /odejo;
  • v 1-2 urah, vzemite kontrastno prho z milo, navlažite kožo.

Z olji

Dovoljeno je uporabljati eno vrsto olja ali v eni zmesi združiti več različnih za obloge za hujšanje. Najbolj učinkovit proti celulitu je priznana oljka, limona, sivka, lemongrass, miro, brina. Recept za mastno zavijanje:

  • v enakih količinah, premešajte limono, sivko, brinovo olje;
  • namočite gazo v nekoliko segreti zmesi;
  • pritrdite na problematična področja, pokrijte 2-3 sloja živilske folije;
  • zavijte s toplo odejo in po eni uri sperite zdravilo iz telesa;
  • se ponovi SESSIONS 2-3 krat na teden (ne izvajamo postopek čez noč izgubo teže pri boleznih draženja kože, alergijske reakcije).

S čokolado

Z čokoladnimi oblogami se lahko učinkovito borite proti celulitu, izboljšate metabolizem in obnovite ton kože. Da izgubimo težo, kakav v prahu zmešamo z drugimi sestavinami - oljčnim oljem, mlekom, eteričnim oljem iz poprove moke itd. Odiniz učinkovitih možnosti mešanja:

  • , zmešajte kakav (100 g) s toplo vodo, da dosežete konsistenco kisle smetane;
  • pomešajte maso s funtom ½ banane in 2 žličkami. dragi;
  • razdeli maso, dobljeno v stegna, trebuh s čopičem (predhodno sprejmite vročo prho);
  • obrnite s filmom za hrano, položite tople oblačila in počitek 40-60 minut;
  • Sperite zmes, namažite kožo s kremo;
  • izvajajo postopke vsake 3 dni za 1-2 meseca.

S cimetom

Za ovijanje boste potrebovali začimbe v obliki prahu. Ker cimet lahko povzroči alergične reakcije, je pomembno, da pred sejo izvede preizkus fleksije kolena s preverjanjem posamezne tolerance izdelka. Recept za hujšanje ponoči:

  • raztopite 50 g prahu v 20 ml tople vode, temeljito premešajte vsebino;
  • dodajte 2 tsp. naravna kava in 1 st. l dragi;
  • uporabite mešanico na problematična področja telesa, jih zavijte s filmom in postavite na toplo pižamo;
  • po 1-2 urah, plavajte in navlažite kožo na običajen način;
  • za preprečevanje prekomerne teže in odpravljanje "pomarančne lupine" ponovite ukrepe, opisane 2-3 krat na teden.

Videoposnetki