Gvašna masaža - tehnika s strganjem po kitajski tehniki, indikacije in kontraindikacije

Starodavna kitajska metoda masaže vključuje različne tehnike, katerih skrivnosti so bile prej posredovane samo izbranim. V sodobnem svetu je ta vrsta terapije zelo pogosta, saj v svoji učinkovitosti tehnika ni slabša od domače terapevtske masaže, na nekaterih področjih pa je tudi veliko boljša pri razstrupljanju telesa.

Gvašna masaža - kakšen je

Ta tehnika je v glavnem namenjena izboljšanju telesa, spodbujanju aktivnega dela organov in sistemov, ki vplivajo na dobro počutje ljudi. Kitajska masaža gvaša velja za eno izmed najučinkovitejših načinov zdravljenja, katere ime pomeni "opraskati vse slabo". Masaža z gvašem vam omogoča, da dosežete refleksni pulz, ki stimulira proces mikrocirkulacije in pomaga:

  • za odpravo krča, tudi za odstranitev krča žolčnika;
  • razširijo plovila;
  • odstraniti bolečino;
  • povečanje mobilnosti;
  • zmanjšajo otekanje sluznice.

Vrste kitajske masaže

Mojstri vzhodaprepričan, da telo potrebuje redno podporo od zunaj, za katero so izumili zdravilne vrste kitajske masaže. Na prvi seji bolnika takoj opozori na možnost majhnih modric, kar se šteje za normalno reakcijo. Rdečina kaže na mesta stagnacije, ki se lahko pojavijo tudi na trebuhu. Poznamo tri osnovne tehnike masaže, od katerih vsako traja največ 25 minut:

  1. Močan pritisk na ploščo, ki ga spremljajo počasna in natančna gibanja.
  2. Močan pritisk na ploščo, ki ga spremljajo hitri premiki.
  3. Šibke stiskalnice na plošči, ki jih spremljajo počasna in natančna gibanja.

Gvašna masaža - izvedbena tehnika

Tehnika masaže Gouache je preprost postopek, ki ga je mogoče preveriti z ogledom nekaj študijskih posnetkov ali fotografij. Za razliko od akupunkture, ta tehnika ne zahteva poznavanja lokacije posebnih točk masaže telesa, morate imeti veščine za vplivanje na določena območja zdravljenja. Poiščite vse informacije, ki jih potrebujete za nekaj lekcij, z izkušenim mentorjem, ki vas bo naučil pravilno uporabljati strgalo za gvaš. Zdravilni učinek vključuje ne le odstranitev mišičnega krča, temveč tudi:

  • normalizira apetit;
  • zmanjšuje arterijski tlak;
  • so vnetni procesi;
  • aktivira se funkcija odtoka;
  • izboljša pretok limfe v majhni medenici;
  • sproži mehanizem samozdravljenja;
  • uravnava srčni utrip;
  • normalna cirkulacija krvi je obnovljena.

Cena za masažo Gvaš

Rezultat čiščenja masaže Gouache bo opazen po prvem postopku, občutek, ki je pokazatelj kakovosti delovanja in profesionalnosti čarovnika. Cena masaže Gouache v regiji Moskvi je drugačna, vendar v bistvu stroški se gibljejo od 1500 do 3000 rubljev na sejo. Najbolje je, da izberete strokovnjaka z medicinsko izobrazbo in izkušnjami na tem področju vsaj 5 let.

Masaža gvaša - pregledi zdravnikov

Številne pozitivne odzive zdravnikov na masažo Gouache lahko sklepamo o dejanskih terapevtskih učinkih tehnologije. Vendar pa privrženci tradicionalne ruske medicine verjetno menijo, da postopek nima pomembne terapevtske vrednosti, zakaj je dovoljeno uporabiti strgalo iz gaze samo za preventivne namene, da bi se izognili škodi. Postopek je prikazan na:

  • z glavoboli;
  • pri ženskih boleznih;
  • z boleznimi sklepov;
  • z osteohondrozo;
  • s holecistitisom.

Gvašna masaža doma

Zdravljenje z gvašem zahteva razpoložljivost specialističnega znanja na področju medicine, vendar lahko tehniko obvladate sami in brez predhodnega usposabljanja. Vsaka oseba, ki je skrbno preučila tematsko literaturo ali videoposnetek, lahko začne z masažo Gouache doma in zase. Tradicionalni strgalo lahko najprej zamenjate z običajno leseno žlico, druga pravila pa morajo biti strogoupoštevati:

  1. Pred masažo je zaželeno, da kožo zdrobimo z vročo kopeljo.
  2. Celotna površina hrbta ali obraza se nanaša na oljčno olje.
  3. Masaže lahkega telesa se pripravljajo na prihodnji postopek.
  4. Posebno pozornost je treba nameniti mišicam, ki se nahajajo v bližini vratu in ramen.
  5. Po segrevanju s strgalom se izvedejo številna gibanja, izmenično z mehkim gibom z ostrim pritiskom.
  6. Po končanem zasedanju pokrijte hrbet s toplo odejo in pustite, da pacient počiva 20 minut.

Za slabosti masaže je mogoče pripisati le močan pritisk med strganjem, zaradi česar se pojavijo modrice ali modrice. Glavne prednosti tehnike gvaša so veliko več, upočasnjuje staranje, je koristno za živčni sistem, pomaga odpraviti akne in akne, poleg tega pa blagodejno vpliva na druge procese v telesu. Korist izrezovanja je naslednja:

  • izboljšanje spanja;
  • resorbirajoče adhezije;
  • zmanjša se kašelj;
  • bolečine v hrbtu izginejo;
  • so anksioznost;
  • poveča elastičnost kože;
  • izboljša pretok limfe;
  • dispneja izgine.

Gvašna masaža - kontraindikacije

Preden se lotite postopkov, kot so praskanje ali cesarska masaža, se ne boste zaman posvetovali z vašim zdravnikom. Toda tudi če upoštevamo terapevtske lastnosti postopka, so nekateri pri tej terapiji kontraindicirani. To še posebej velja za bolnike s posebno občutljivo kožo,veliki rojstni znaki ali obsežni rojstni znaki. Poleg tega, da kontraindikacije masaže Gouache vključujejo:

  • akutna retencija urina;
  • onkološke bolezni;
  • odprte rane;
  • krčne žile;
  • hemofilija;
  • miokardni infarkt;
  • kritičnih dneh.

Video: masaža grebenarjev

Ocene

Vlad, star 32 let

Po nasvetu prijatelja, ki se je prijavil za masažo, lahko potrdilo kupite v spletni trgovini. Cena je bila poceni, odločili pa smo se tudi za dodatno naročilo in posebno olje v katalogu. Postopek je bil skoraj kot običajna masaža, sprva je bil telo zdrobljeno, nato pa je začel siliti pritisk na nekatera območja. Nisem opazil terapevtskega učinka, ne bom šel naprej.

Elizabeth, 25 let

Ne poskušam prvič izboljšati svojega zdravja, zato sem se odločil, da grem v vzhodno medicino. Gospodar me je zelo spretno poslušal, poslušal je pritožbe in ponudil nekaj načinov, kako ga rešiti. Ob koncu zasedanja sem bil prestrašen, ko sem videl, na kaj se je obrnil hrbet. Za dokončno razsodbo namerava opraviti več postopkov.

Svetlana, 40 let

Ta masaža je najboljša, kar se mi je zgodilo v zadnjih 5 letih! Vsakih šest mesecev redno preživljam 10 sej. V tem času so se stare rane, ki se zaradi dolgoročnega učinka ne morejo znebiti dolgo časa, izboljšale barvo obraza. Znane ljudi pogosto prosijo, da razkrijejo svojo skrivnost pomlajevanja.