Kako izgubiti težo po hormonskih tabletah - povratne informacije o prehrani in prehrani

Značilnosti človeškega telesa zahtevajo sprejem posebnih zdravil, da se zagotovi njegovo normalno delovanje. Kako izgubiti težo po hormonskih tabletah, zakaj droge povzročajo vrsto prekomerne telesne teže - vprašanja, ki zadevajo mnoge ženske. Morate vedeti, kaj storiti, kako ravnati, tako da zdravljenje nima neprijetnih rezultatov. Koristne informacije bodo o tem, kako hormoni in izguba teže, povezane z dieto doseči optimalno težo.

Kaj so hormonske tablete

Da bi bili kompleksni procesi v človeškem telesu v ravnovesju, so potrebne posebne snovi - hormoni, ki urejajo vse delo. Kršitev njihovih funkcij povzroča resne zdravstvene težave. Hormonske tablete so zdravila, ki pomagajo obnoviti izgubljeno aktivnost, vrnejo osebo v normalno življenje. Dodelitev zdravil za zdravljenje:

  • neplodnost;
  • ginekološke patologije;
  • motnja ščitnice.

Tablete delujejo hitro inUčinkovito, vendar nabor lestvic - pogosto je stranski učinek. Kako izgubiti težo po hormonskih zdravilih? Ta problem je treba rešiti s strokovnjaki, ko poteka potek zdravljenja. Na žalost, brez teh zdravil ne more storiti:

  • med menopavzo odpraviti hormonsko okvaro;
  • pri zdravljenju alergijskih bolezni;
  • med razvojem vnetnega procesa;
  • s težavami pri prenašanju otroka;
  • pri zdravljenju onkoloških bolezni;
  • s sladkorno boleznijo;
  • v sodobni kontracepciji;
  • s pomanjkanjem hormonov.

Zakaj jemanje hormonov povzroča prekomerno telesno težo

Ženske, ki opazujejo svoj videz, prestrašijo imenovanje hormonskih zdravil. Pogosti so primeri, ko uporaba drog povzroča pridobivanje telesne teže. Vprašanje - kako izgubiti težo po jemanju hormonskih tablet - se pogosto sliši v pisarnah ginekologa. Ker so ženske zdravje, priložnost, da imajo otroka, so prednostne naloge, problem dodatnih kilogramov je rešen po zaključku zdravljenja.

Zakaj vnos hormonov vodi do prekomerne telesne teže? Strokovnjaki opozarjajo na več razlogov:

  • samoizbira kontracepcijskih sredstev;
  • povečan apetit pod vplivom drog;
  • visoka koncentracija hormonov v zdravilih;
  • sposobnost nekaterih sredstev za zadrževanje tekočine v telesu;
  • pojav pomanjkanja elementov v sledovih, vitaminov, mineralov;
  • videz nevroze, nespečnost.

Iz katerih hormonov ženske zapolnijo

Sprememba količine snovi, proizvedenih v letu 2006. \ Torganizem endokrinih žlez in spolne, ščitnice in trebušne slinavke, je mogoče kriviti v niz dodatnih kilogramov? Pojav maščobe v trebuhu se pojavi z zmanjšanjem estrogena pri ženskah v obdobju vrhunca. Ponastavitev ovir za prekomerno težo:

  • nižje ravni testosterona;
  • povečana proizvodnja grelina - hormona lakote;
  • zastajanje tekočine, oslabitev presnovnih procesov s progesteronom.

Ženske so polne hormonov, ko je njihov razvoj moten, se procesi pospešijo ali upočasnijo. Na nabor prekomerne teže vpliva:

  • Kortizol, ki se proizvaja v stresnih razmerah, zagotavlja dobavo energije maščobe;
  • Ščitnična žleza ščitnice - s pomanjkanjem zavira presnovo;
  • insulin - uravnava maščobo, rezerve ogljikovodikov, njegova rastna teža se začne povečevati;
  • leptin - prispeva k zmanjšanju apetita, njegovo zmanjšanje pa je niz dodatnih kilogramov;
  • adrenalin - aktivira presnovo, pomanjkanje - razvija debelost.

Kako izgubiti težo po jemanju hormonskih zdravil

Za obnovitev telesa po uporabi hormonov v tabletah, ki jih morate vedeti, lahko proces hujšanja traja več mesecev. V želji, da bi izgubili odvečne kilograme, ki bi jih imela vsaka ženska, ki je postavila takšen cilj in se drži določenih pravil. Kako izgubiti težo po hormonskih tabletah? Najprej potrebujete posvet z endokrinologom, potem pa potrebujete:

  • prenehajte z živčnostjo;
  • umiri se;
  • odvzetitelo iz žlindre;
  • Pijte veliko vode.

Da bi izgubili težo po jemanju hormonskih zdravil, zdravniki priporočajo poskusiti:

  • normalizirati prehrano;
  • organizirati popolno spanje;
  • uredi dneve nakladanja;
  • jemljejo vitaminske komplekse;
  • veliko hoje;
  • uporaba fizioterapije;
  • masirati;
  • opusti kajenje;
  • omejevanje alkohola;
  • obisk kopeli;
  • sprejmejo terapevtsko kopel;
  • povečanje telesne aktivnosti.

Ukrepi po prekinitvi hormonske terapije

Za okrevanje po hormonskih tabletah po zdravljenju morate pomagati telesu. Potrebno je dogovoriti metodo za izgubo telesne teže z endokrinologom, če je to potrebno, za izvedbo dodatnih testov, da bi odstranili neugodne dejavnike za pridobitev lepega telesa. Pomembno je vedeti, da mora:

  • odpraviti prenajedanje;
  • zjutraj za kontrolo teže;
  • spremeni dnevno prehrano.

Kateri ukrepi po prenehanju hormonske terapije bodo učinkoviti za stabilizacijo telesne teže? Če želite izgubiti težo za preklic tablet, je potrebno:

  • da izberejo športne lekcije, ki pomagajo pri izgorevanju maščobe;
  • redno usposabljanje;
  • odpraviti slabe navade;
  • za zmanjšanje količine hrane, ki se dnevno zaužije;
  • ponovno vzpostavi vodno bilanco;
  • popravite hormonsko ozadje s tabletami;
  • pitje diuretičnega čaja, da se izključijo edemi okončin;
  • , da pobere učinkovito prehrano.

Hormonske tablete za hujšanje

Preveč kilogramov lahko obdelate s hormonskimi tabletami. V tem primeru je pomembno, da se ne poškodujete, se obrnite na strokovnjaka. Kontracepcijska sredstva za hujšanje, ki jih priporoča dekle, lahko povzročijo poslabšanje stanja. Endocrinologist med sprejemom:

  • dodeli analize za določitev hormona, ki ga je treba uravnotežiti;
  • bo ponudil denar za stabilizacijo teže.

Hormonske tablete za hujšanje imajo veliko kontraindikacij, njihova uporaba mora biti utemeljena. Predpisana so naslednja zdravila:

  • Tireroidin - normalizira delovanje ščitnice, spodbuja sežiganje maščobe;
  • Loget, Novinet - zmanjša proizvodnjo spolnih hormonov;
  • Mersilon, Zhanin - tablete za hujšanje;
  • Somatotropin, Anzomon - rastni hormoni, aktivirajo presnovo ogljikovih hidratov, maščob, beljakovin.

Prehrana s hormonsko odpovedjo pri ženskah

Reševanje problema - kako izgubiti težo s hormonsko odpovedjo - brez prehrane je nemogoče. Pravilno izbrana prehrana bo pospešila proces odstranjevanja dodatnih kilogramov po jemanju tablet ali med vrhuncem. Treba je izključiti iz uporabe:

  • dimljena, mastna živila;
  • jedi, pripravljene z vročo konzervirano hrano;
  • moke;
  • sol;
  • stročnice;
  • sladkarije;
  • polizdelki z ojačevalci arome;
  • hitra hrana;
  • krekerji;
  • matice;
  • krompir;
  • sladkosoda voda;
  • mastno meso;
  • klobase;
  • sir;
  • omake;
  • hitro kuhane žitarice;
  • Sl.

Prehrana s hormonsko odpovedjo pri ženskah priporoča pitje več vode, petkrat na dan, prigrizke s sadjem, sirom, zelenjavo iz zelenjave, kruhom. V prehrani za hujšanje bi morali vključevati:

  • citrusi;
  • jagode;
  • hrana z nizkim glikemičnim indeksom - ribe, nemastno meso, cela zrna;
  • začinjene začimbe;
  • česen;
  • čebula;
  • zelenice;
  • ovsena kaša;
  • ingver;
  • mlečni izdelki;
  • mandlji;
  • jajca;
  • gobe;
  • morski sadeži;
  • bučna semena;
  • goveje meso;
  • perutnina;
  • grenka čokolada;
  • zeleni čaj;

Kako izgubiti težo po Duphastonu

Te hormonske tablete so kemijski analog progesterona. Koliko žensk je upalo na rojstvo otroka! Zdravilo pogosto uporabljajo ginekologi za pomoč:

  • načrtovanje procesa zasnove;
  • obdržati oplojeno kletko;
  • normalizira endometrij za razvoj ploda;
  • zaščitite otroka v maternici.

Na žalost ima hormonsko zdravilo neželeni učinek. Bolniki, ki ga jemljejo, se hitro kopičijo. Če želite izgubiti težo po Duphastonu, potrebujete:

  • ustaviti paniko;
  • za obvladovanje stresnih razmer;
  • da se ne ukvarjajo s samozdravljenjem;
  • okrepitev telesne dejavnosti;
  • zmanjšanje vkoličino ogljikovih hidratov;
  • za prilagoditev prehrane;
  • pitje dobre kakovosti vode.

Video: Kako izgubiti težo po hormonih

Ocene

Anastasia, 45 let

Pri zdravljenju polikistoze s hormonskimi tabletami se je začelo okrevati. Zdravnik svetuje po tečaju, da izgubijo težo, držijo prehrane, aktivno premikanje. Rezerviral sem v bazenu na aqua aerobiko, enkrat tedensko sem delal proste dni in prenehal jesti ocvrto hrano. Spremembe so se zgodile počasi, vendar sem se vrnil na isto težo.

Elizabeth, 34 let

Z možem se ni veliko razdelilo - dolgo časa ni mogla zanositi. Hvala, zdravnik je predpisal Duphastonove hormonske tablete. Ne prenašajte veselja, ko se je rodil sin, po porodu pa je bilo 25 dodatnih kilogramov. Da bi izgubili težo, je endokrinolog predpisal hormone, naročil sprehod, držal se prehrane. Potrebno je bilo več kot eno leto, da si je opomogel. Sedaj sem v nekdanji obliki.

Evdokia, 52 let

Vse življenje sem bil tanek, med vrhom pa je prišlo še eno ekstremno širjenje, da me ni nihče prepozna. Ginekolog je predpisal tablete, ki so omogočile ponovno vzpostavitev hormonskega ozadja. Dokler prejšnja teža ni mogla izgubiti teže, je postalo lažje hoditi in dihati. Bila sem zaposlena s skandinavsko hojo, mislim, da bom kmalu obnovljena do konca.