Zakaj otrok slabo raste? Priporočila za podporo rasti otroka od rojstva

Priporočila za ohranjanje rasti otrok

V zadnjem času je razvojna rast pri dojenčkih postala zelo pogosta. Mnogi imenujejo vzrok - dednost, v resnici pa lahko z ustrezno oskrbo otroka pretirava s to normo.

Če starši ne želijo otroka pripeljati do zdravnikov s problemom nerazvitosti, je že na začetku smiselno uporabiti priporočila, ki bodo napisana spodaj.

Kako se intenzivnost rasti spreminja skozi vse življenje

Znano je, da oseba raste v prvi četrtini svojega življenja. Toda intenzivnost rasti gre neenakomerno, toda skoči. Vse poteka po treh skokih.

1. Prvi je od rojstva. V prvem letu življenja dojenček pridobi 50% svoje višine ob rojstvu (kar je približno 75 centimetrov). Do dveh let zraste še deset centimetrov. To obdobje je najbolj intenzivno v smislu rasti.
2. Drugi skok je za starost od štiri do šest let. Pogosti primeri zelo ostrega prehoda, ko se otrok začne pritoževati zaradi dejstva, da so mu roke in noge poškodovane. Ne paničarite - ni nevarno za otroka. V tem primeru je potrebno pripraviti tople obloge in masažo.
3. Zadnji skok je obdobje pubertete. To je odločilna faza v razvoju najstnika. In potem je upočasnitev rasti: moški preneha rasti do 25 let, in ženske do 20 let.

Priporočila za normalno rast rasti

Torej, kaj lahko naredimo, da to naredimodirke so potekale brez težav, in otrok je lahko normalno rasel?

Dati več nežnosti, skrbi in pozornosti. To je v obdobju novorojenčka zelo pomembno za normalno vzpostavljanje čustvene navezanosti in premagovanje krize prve in za telesni razvoj otroka na splošno. Nežni dotiki matere se prenašajo preko živčnih končičev hipofize, kjer se proizvaja rastni hormon, potem pa se ta hormon širi skozi telo s krvjo. Zato je pogosto treba pospraviti otroka z rokami in mu dati milovanje.

Spanje. Mnogi vedo, da ko otrok spi - raste, ker med spanjem hipofiza aktivno proizvaja rastni hormon. Zato je zelo pomembno, da otrok spi vsaj 8 ur.

Stres zavira rast. Če starši mislijo, da v tej starosti ne more biti stresa, se zelo motijo. Kakršne koli težave v vrtcu, v šoli in hišah negativno vplivajo na živčni sistem. Zato je vredno pomagati otroku, da preživi stres, in se ne pretvarja, da bo vse odšlo.

Otrok mora imeti ustrezno prehrano. Normalna prehrana na splošno je zelo pomemben pogoj za popolno delovanje organizma tako za otroke kot za odrasle. Vsak dan bi moral otrok zaužiti norme vitaminov A, vitaminov B, C, D, pa tudi mineralov. Starši morajo vsak dan skrbeti za pravilno prehrano.

Če otrok zaostane za predpisano normo, je vredno nagovoriti endokrinologa, ki bo odkril pravi vzrok in pomagal pri izbiri zdravljenja. Pogosto so takšne težave povezane z nizko stopnjorastnega hormona. Ta problem se zlahka odpravi v obdobje pubertete.

To spodbuja intenzivno rast in to upočasnjuje

Podnebne spremembe. Rastni hormon se aktivno proizvaja, ko otrok izteče iz običajnega okolja. Oditi na morje - odlična možnost in pomagati otroku odrasti in se sprostiti pri starših.

Gimnastika zmanjša nihanja rasti in otroci bolj enakomerno rastejo.

Obremenitev hrbtenice tudi upočasni otrokovo rast. Ne dovolite, da bi teža nahrbtnika presegala 10% teže otroka. Prav tako je kontraindiciran pri težkih športih (dviganje uteži, palice itd.)

Toda plavanje, igre z žogo in kolesarjenje so odličen šport za malčka. Redni tečaji tega športa prispevajo k normalnemu razvoju mišic in kosti.

Otrok bi se moral bolj premakniti, teči več, skočiti in ne sedeti nenehno. Motorna dejavnost mora biti vsak dan.

Zgodnji spolni razvoj in zgodnje spolno življenje upočasnjujeta rast mladostnikov.

Če starši že od samega začetka skrbijo za normalen razvoj svojega otroka, potem v prihodnosti ne bo nobenih težav, ki bodo v prihodnosti prihajale iz številnih kompleksov. In če je kljub temu zmagala majhna rast, je vredno vzgojiti dekle in še posebej fanta (saj je pomembno, da je moški vsaj srednja višina), da se ljubi in veruje v sebe.