mlačenje mleka: 10 skrivnosti uspeha
Vsebina
Sesanje mlečne črpalke: dvojni sesalni in osebni nivo vakuuma
Droga mleka je kot tanek proces kot dojenje: veliko pomembnih dejavnikov. In modrost raztegovanja je prav tako potrebna, da se učijo. Nato v vsakem trenutku lahko otroku pustite del mleka, odidejo. Uporabite raztezanje kot dodatno pomoč pri spodbujanju laktacije ali odstranjevanju laktostaze. Ali je pristojno in higienično zbirati mleko za rezervno mleko.
Priprava za skodelico mleka
Ampak bodimo v redu. Preden dojite, je dobro, preden teče 1-2-minutna masaža prsnega koša. Izvajajo ga lahki gibi brez močnega potiska v smeri od obrobja do središča.
Pijte vročo pijačo pol ure pred škropljenjem. Ne glede na to, kaj je: čaj, kompot ali samo voda. Glavna stvar - njegova temperatura mora biti res vroča, ne topla. Takšna pijača bo ugodno vplivala na dinamiko pridobivanja mleka in bo prispevala k dobri plitvi.
Kraj zraven vas vodo, telefon,kot tudi fotografije in stvari vašega otroka. Native vonj najljubše slike ali strani pomaga psihološko prižge črpalnem - preizkušeni praksi!
Kako zagotoviti pretok mleka? Stimulacija
Začnite s fazo stimulacije (npr. Z nihajnim gugalom). Odprli v okviru raziskovalnega Peter Hartmann (University of Western Australia) načela dvofaznem prsi z sesanju otroka, je dokaz, da prejšnja stimulacija strogo določeni parametri - 100-120 ciklov na minuto, skupaj z nizko stopnjo depresije - to pomaga, da se hitro in popolno plima mleka. Tech 2-faza Ekspresija MEDELA natančno reproducira naravne faze stimulacije in črpanje mleka, kot je dojke medtem nege. To črpanje ne samo fiziološko in udobna za mater, ampak tudi vam omogoča, da bi dobili več mleka v krajšem času.
Dvojni sesalnik: več mleka
Pomembno je v procesu črpanje udobno držo in sprostitev. Nahajajo se v udobnem naslonjalu ali na kavču, nudijo podporo za hrbet. Noge so tudi najprimernejša za podporo, na primer, majhen klop.
Da bi na dojki lijak prsih priročen Easy Expression Bustier posebno za črpanje brez roke. Stretch Bustier robovi varno držite lijak ali dva, in si sprostite ali lahko s svobodo gibanja, da bi pil vodo, odgovor na telefon ali preverjanje e-pošte. Še posebej priročno uporabo na Bustierdvojno redčenje - to je, iz obeh prsi hkrati.
Dvojno raztezanje vam bo pomagalo pridobiti še več mleka: povprečno 18% vsake prsi! Daniel K. Prime (University of Western Australia) v primerjalni študiji vzporedno (double) in zaporedna (single) črpanje pokazala neverjetno dejstva: pri uporabi sočasno črpanje iz obeh dojk bistveno poveča volumen in, ne nazadnje, povečanje energetske vrednosti mleka! To povečanje je bilo v povprečju + 1% vsebnosti maščob: od 7,3% do 8,3%.
Odkritje kaže v protokol študije, omogoča zdaj hitro in učinkovito rešiti problem nezadostne telesne mase otroka, kot tudi v smislu premagovanja zgodnjega obdobja laktacije krize in pomanjkanja mleka. Tudi z dvojnim hodom boste vedno lahko zbrali dovolj mleka za zamrzovanje - kozarec materinega mleka.
Poleg tega bo dvojno raztezanje pomagalo pri nagnjenju k stagnaciji mleka - laktoza. Vodi v prsi, ko zakonska črpanje izvzamejo bolje, z dvojnimi črpalkami dojk Swing maxi ali Freestyle veliko lažje in hitreje do svobodnega zamašena cev za ublažitev stanja.
In pri preprečevanju laktostazov pomaga MEDELA brezšivne spodnje perilo, ki ne le zanesljivo podpira prsi in nežno prilagaja na spreminjajoče se količine, vendar ne stisnjen tkivo dojke, kar je pomembno za mamo.
Na primer brusilna brusilna palica: z udobno podporno oporo,zunanji in notranji trakovi ter elastična stranska skodelica, se prilagaja mlečnemu prsnem košu. Modrček je zasnovan tako, da lahko ena roka odpre trak in preklopi na hranjenje otroka. Lepa nizka nosilna mreža za nosečnice omogoča mami, da izgleda žensko in privlačno.
Kako nastaviti sesanje mleka zase
Uspeh zlaganja ima velik vpliv na pravilno velikost lijaka. Dejstvo je, da če je lijak velik - ne vključuje samo bradavice, temveč tudi velik del areole. To lahko povzroči nelagodje in otekanje tkiv. Po drugi strani pa se, če je majhen lijak, premakne v lijak predora, zapleten in ni brezplačen, kot bi moral biti. V tem primeru je neprijetno tudi dodati vrtu, ki nastane zaradi trenja bradavice na stenah lijaka.
V takšnih primerih je treba kupiti lijak ustrezne velikosti, tako da se proces raztezanja odvija gladko in ritmično, brez bolečin in neugodja. Ne pozabite: bolečina pri pomankanju ali hranjenju pomeni, da proces ni pravilno nastavljen! Nikoli ne moreš prenašati bolečine. Izberite lijak pod prsmi, ki vam bo pomagal doseči velikost velikosti.
Še ena pomembna podrobnost, na katero je treba opozoriti, je gradnja osebne ravni vakuuma med hladilnikom. Napačno je razmišljati, da je treba mleko takoj odmrzniti neposredno na robu vakuuma, kar lahko ustvari le mlečni sesalec. In čeprav je zgornja meja vakuuma mlečnih sesalcev odgovornih proizvajalcev vedno omejena, da bi se izognilitveganje za krče tkiva prsi, kljub temu pri večini mame, je udobna raven vakuuma precej nižja.
Da bi ustvarili osebno raven, morate postopoma dodati vakuum (na primer pri elektronskem sesanju mleka, pritisku na gumb "plus"), ki analizira vaše občutke. Takoj, ko se počutite lahka neudobje (malo neprijetno potegne občutek, ki kaže "preveč"), stopite nazaj (s pritiskom na gumb minus). To bo vaše najvišje dovoljeno raven vakuuma, ki se imenuje Maximum Comfort Vacuum. On je tisti, ki bo dobil največjo količino mleka, ki je možno za vas. In tvoja čustva bodo le prijetna.
Čudno je, da je raztezanje z mlečno črpalko mehkejše in bolj fiziološko kot ročno stiskanje. To je dokazano v raziskavi Ramsey in Donnie Geddes leta 2005.
V procesu proizvodnje mleka iz mlečne žleze ima vakuum ključno vlogo. Toda stiskanje in pritisk na prsnem košu, ki nastanejo pri ročnem skaliranju, sploh ni koristno naravno, ker otrok ne pritiska na prsni koš, medtem ko sesuje!
Te študije pomagajo razumeti, kako postati mleko mehkejšo in bolj udobno: s pomočjo sodobnih mlečnih medel Medela maksimizirajte občutek mater in rezultat dojenja.