Zdravljenje sklepov nog z zdravili, ljudskimi zdravili, kirurškimi in domačimi metodami

Spodnje okončine imajo zapleteno strukturo. Noge so sestavljene iz velikega števila kosti in sklepov. Za slednje, še posebej značilno vnetje, ki vodi do bolečinskega sindroma. Razlog za težavo je pogosto v tem, da so noge težke. Vnetje je lahko alergično, avtoimunsko ali nalezljivo. Ne glede na vzrok zdravljenja ima sklepna naprava spodnjih okončin splošna načela. Vključuje jemanje zdravil, masaže, vadbo in izvajanje nekaterih ljudskih metod.

Kaj so sklepi nog

Podlage za človeške noge so medenični pas in prosti spodnji ud. Prva je sestavljena iz pubične simfize in sakro-sklepnega sklepa. Povezava medeničnih kosti poteka s pomočjo več povezav. Prosta spodnja okončina je sestavljena iz več velikih sklepov, kot so:

  1. Pankreas. Povezuje nogo in stopalo, deluje kot ena od vrst blokovskih spojev. Gleženj sam po sebi zagotavlja upogibanje /podaljšanje stopala, ki služi kot opora za telo.
  2. Stolpec. Nanaša se na tip možganov, največji na svojeskupine Povezuje stegnenico, golenico in supraclavicle. Notranjost je blokirana z meniskusom - vlaknastim hrustancem pol-plesni. Z votlino je več sporočil sinovialnih vrečk.
  3. Tkivo ščitnice. Je eden najmočnejših sklepov v človeškem telesu. Je kroglasta, zagotavlja večjo amplitudo gibanja. Vrh je prekrit z mišičnim tkivom, zato ga ni mogoče zapletati.
  4. Spoji prstov. So manj mobilne kot sklepi v rokah, kar je razloženo z razliko med opravljenimi funkcijami. Stopalo je sestavljeno iz prstov, membrane in prepupilarne.

Bolezni sklepov nog

Za zdravljenje sklepov nog so resnično pozitivni rezultati, morate vedeti, katera bolezen je privedla do vnetja. Glede na patologijo se domača terapija spreminja. Lokalizacija vnetja lahko kaže na bolezen. Na primer, kolčni sklepi so najpogosteje prizadeti zaradi artroze, noge pa so protin. Na splošno imajo spodnje okončine naslednje bolezni:

  1. Deformirajoči osteoartritis. Razvija se z recidivnim vnetjem, ki ga spremlja artralgija, izrazite spremembe v sklepni obliki in funkcionalna okvara noge.
  2. Revmatoidni artritis. Nosi avtoimunski značaj, je kronična sistemska bolezen veznega tkiva. Z njim se pojavijo številne erozivno-destruktivne lezije sklepov vrste poliartritisa.
  3. Protin Bolezen, ki jo spremlja sedacija v sklepih sečne kisline. Razlog je zagovarjanjemotnje presnove purina - prekomerna razgradnja beljakovin proti nezmožnosti ledvic, da bi jih odstranili.
  4. Reaktivni artritis. Razvija se po urogenitalnih, nazofaringealnih ali intestinalnih okužbah.

Kako zdraviti sklepe nog

Obstaja pristop za zdravljenje vsake bolezni. Metoda vpliva se določi na individualni osnovi. Posebnost zdravljenja je, da nekaterih bolezni ni mogoče večno izgubiti doma. Primer takšnih so degenerativni in avtoimunski procesi. Pri takšnih vnetjih zdravljenje doma odpravlja le neprijetne simptome. Vnetje sklepa na nogi v večini primerov spremlja bolečina. Da bi zmanjšali svoje manifestacije, je potrebno:

  • organizirati počitek za bolnika;
  • če je mogoče, pritrdite ude, na primer elastični povoj;
  • da jemlje analgetik (treba je omeniti, da nesteroidna protivnetna zdravila proizvajajo veliko število stranskih učinkov, zlasti na prebavnem traktu);
  • za lokalno zdravljenje, zdravljenje ognja vnetja z anestezirajočim mazilom (priporoča se uporaba diklofenaka in ibuprofena).

Profesionalno zdravljenje ni brez prehrane. Njegov cilj je zmanjšati težo in okrepiti imuniteto. Splošna prehranska načela so naslednja:

  • iz prehrane je treba izključiti preproste ogljikove hidrate in del maščob, da se zmanjša kalorična vsebnost dnevnega obroka;
  • opusti kuhinjsko sol, ki povzroča zadrževanje tekočine v telesu;
  • jesti majhne 5-6 krat na dan v majhnih porcijah;
  • uporabiti dovolj tekočine - do 2-2,5 litra na dan;
  • proizvode pripravimo predvsem s kuhanjem, peko in paro.

Bolnikova noga ne sme biti neprijetna. Tovor je enakomerno porazdeljen. Če želite to narediti, morate zapustiti visoke pete, ozke čevlje in uporabiti ortopedske vložke. Izključiti je treba tudi močno fizično aktivnost. Terapevtska gimnastika je usmerjena v razvoj bolnikov okončin in povečanje mobilnosti. Na splošno shema zdravljenja vključuje uporabo naslednjih metod:

  • medicinska telesna vzgoja;
  • fizioterapija;
  • masaža;
  • jemanje zdravil;
  • uporaba ljudskih zdravil.

Kako ravnati doma

Glavni simptom težave je bolečina v sklepih nog. Lahko določi, ali telo potrebuje pomoč. Če se bolečina prenaša podnevi, ponoči pa se poslabša in postane boleče. Zjutraj se je poslabšala in togost sklepov. Pravočasna diagnoza je ključ do uspešnega zdravljenja. Ko vnetje sklepov zdravnik pošlje bolnika na ultrazvok, rentgen, MRI in biokemične krvne preiskave.

Pri potrditvi diagnoze, če je mogoče, se zdravljenje opravi doma. Izvaja se le pod pogojem, da ga odobri zdravnik, in vključuje:

  1. Masaža. To je neke vrste ročna terapija, ki se pogosto uporablja za zdravljenje bolezni mišično-skeletnega sistema. Postopek normalizira mišični tonus, poveča amplitudo gibov, izboljša presnovo in krvni obtok.
  2. Terapevtska gimnastika. To je nesprejemljivo le z zlomi in dislokacijami. V takih primerih se uporablja le dihalna gimnastika. Z artroza in artritis vaje so koristne, vendar je treba določen kompleks izbrati zdravnika.
  3. Sprejem ali uporaba zdravil na lokalni ravni. Glede na naravo vnetja se uporabljajo različna zdravila. Doma se uporabljajo antibiotiki, hondoprotektorji, protivnetna sredstva, glukokortikoidi, antimikotiki, protivirusna ali protiglivična sredstva.

Masaža

Masažni postopek je koristen za vsako patologijo mišično-skeletnega sistema, razen v obdobju poslabšanj in protina. Pomaga pri zmanjševanju otekanja, rdečice in bolečinskega sindroma. Učinek se doseže s povečano cirkulacijo krvi in ​​izboljšanimi presnovnimi procesi. Način masaže je določen z individualnimi značilnostmi bolnika in njegove bolezni. Doma lahko masirate sami, vendar zdravniki priporočajo uporabo storitev strokovnjakov.

Bolje je zapustiti postopek za čas po medicinski gimnastiki. To bo pomagalo preprečiti bolečine v mišicah in izboljšalo mišični tonus. Masaža se izvaja v mirnem, sproščenem stanju z naslednjimi pravili:

  • čustva ne bi smela biti boleča, morala bi biti prijetna;
  • bezgavke je treba zaobiti ob strani;
  • se premikajo od obrobja do središča - od stopala do dimelj;
  • mehko gibanje se izmenjuje z drgnjenjem, brizganjem in pincetami;
  • prejMasaža določenega dela telesa je potrebna za masažo celotnega uda;
  • na notranji strani stegna ne morejo povzročiti udarcev in vibracijskih premikov;
  • celotna masaža naj traja 15-20 minut.

Terapevtska telesna vzgoja

Zdravljenje telesne vzgoje je potrebno vsak dan. Vsaka vaja se začne z osnovami. Prva obremenitev je zmerna - postopno in postopoma se poveča. Vsa vaja se izvaja na principu "preprostega do kompleksnega". Pomembno je, da se v obdobju poslabšanja bolezni, vendar med remisijo, ne skrbijo hude bolečine. Po slabitvi lahko nadaljujete z vadbeno terapijo.

Jasno število ponovitev in pristopov k vsaki vaji je odvisno od splošnega občutka dobrega počutja, resnosti bolezni in telesne vadbe pacienta. Pri težavah z nogami se gimnastika izvaja ležeče. Po vsaki vadbi morate počivati ​​2-3 minute, tako da boste imeli čas za obnovitev dihanja, stabilizira se pulz. Na splošno se lahko gimnastika izvaja na naslednji način:

  1. Pletite na tleh, pokleknite noge. Nato posnemajte gibanje, kot pri vožnji s kolesom. Ta vaja je učinkovita pri gonartrozi. Razvijanje kolena vam bo pomagalo voziti majhno kroglo ali se z nogami držati na tleh. Dovoljene so čepi ali polkleti, vendar na podlagi stabilnega objekta.
  2. Ležanje na tleh z vsakim korakom opravi krožno gibanje. V tem primeru jih je treba ukriviti v kolenih. To je uporabno pri koksartrozi. Poleg tega je priporočljivo izvesti enako dviganje stopal, izmenično nihanjegibanje navzgor enake noge, dilatacija in prsti, upogibanje /podaljšanje v kolenu.
  3. Sedite na stol. V tem položaju izvedite rotacijska gibanja stopala, krožne gibe s prsti, izmenično trganje pete in prsta od tal, rotacijske pete. Te vaje razvijejo gleženj z artrozo.

Zdravila za vnetje

Glede na bolezen lahko zdravnik predpiše druga zdravila, v nekaterih primerih celo več zdravil. Zdravila pomagajo odpraviti ne le simptome, ampak tudi vzrok vnetja. Uporabljajo se ustni in topikalni pripravki. Na splošno zdravnik predpiše zdravila naslednjih kategorij:

  1. Antibiotiki. Uporablja se pri bakterijski naravi vnetja. Najprej imenujemo peniciline. S svojo neučinkovitostjo uporabljamo makrolide in cefalosporine. Tetraciklini so močnejši antibiotiki, zato se uporabljajo v hujših primerih.
  2. Nesteroidna protivnetna zdravila (NSAID). Blokirajo vnetni proces, odstranijo oteklino in opravljajo funkcijo analgetikov. Obstajajo NSAID za notranjo in zunanjo uporabo: Revomoksiki, Meloksikam, Nacisti, Ortofen, Diklofenak, Movalis, Naprofen, Indometacin.
  3. Protivirusno in antimikotično. Uporablja se za virusno ali glivično naravo bolezni. Izbrana po analizi za identifikacijo vrste patogena.
  4. Vitamini. Okrepiti imuniteto, pomagati vzdržati viruse in bakterije. Med priljubljenimi vitamini so poudarjeniCentrum, Vitrum Immuno, Abeceda.
  5. Glukokortikoidni hormoni. Uporablja se kot injekcije. Hitro odstranijo vnetje, ki deluje neposredno na ognjišče. Hormoni so močna zdravila, zato se uporabljajo v hudih primerih in pod nadzorom zdravnika. Dodeljuje Prednizolon, Diprospan, Cenalog 40.
  6. Hondroprotektorji. Zaradi tega se hrustančno tkivo opomore, zato se uporablja za degenerativne spremembe, na primer pri artrozi in artritisu. Primeri te kategorije orodij so Moves in Teraflex.

Namesto vitaminov lahko uporabite naravne imunomodulatorje. Sem spadajo pripravki na osnovi zdravilnih rastlin, vključno z ginsengom, rodijevim rožnatom, kitajsko limonsko trto, žajbljem, ehinaceo. Obstajajo tudi koristne trave: les, aralija visoka, regrat, čreda. Uporabljajo se v obliki decoctions, infuzij in čajev. Od vseh kategorij teh zdravil so priljubljeni:

  1. Eritromicin. To je antibiotik širokega spektra delovanja na istoimensko komponento, ki se kaže pri bakterijskih okužbah. Poleg tega se zdravilo uporablja za preprečevanje streptokokne lezije pri revmatizmu in alergiji na penicilin. Povprečni odmerek je 200-400 mg vsakih 6 ur. Eritromicin je med nosečnostjo prepovedan, ker jemlje terdenacin in astemizol. Med stranskimi učinki so ototoksičnost, dysbiosis, atrijsko trepetanje. V primerjavi z drugimi antibiotiki, eritromicin povzroča manj negativnih reakcij, kar se lahko šteje za plus.
  2. Diklofenak. Imenovan zaenako snov v sestavi. Ima protivnetno, antipiretično in analgetično delovanje. Uporablja se za degenerativne in vnetne bolezni mišično-skeletnega sistema. Plus - zdravilo je na voljo v vseh možnih oblikah: injekcije, sveče, kapljice, gel, mazilo in tablete za zdravljenje sklepov nog. Odmerek se določi individualno. Diklofenak je kontraindiciran pri aspirinski astmi, aktivnih razjedah, vnetju prebavil, srčnem popuščanju, jetrih, ledvicah. Med stranskimi učinki so dispepsija, erozija prebavnega trakta, perforacija sten želodca, črevesna krvavitev.
  3. Theraflex. Vsebuje hondroitin sulfat in glukozamin hidroklorid. Zdravila se uporabljajo za zdravljenje osteoartritisa in osteohondroze. Kontraindicirana pri hudi odpovedi ledvic, nosečnosti, dojenja, starosti manj kot 15 let. Med stranskimi učinki so napenjanje, zaprtje, driska, zaspanost, glavobol, nespečnost. Sprejem vzemite 1 kapsulo 3-krat na dan prva 3 tedna, nato pa še 2 kosa na dan 3 mesece. Prednost - dodatno na voljo v obliki pripravka z dodatkom ibuprofena, ki ga lahko uporabljamo pri hudih bolečinah.

Fizioterapija

Glavno zdravljenje je jemanje zdravil, vendar povzročajo telesne poškodbe in povzročajo alergijske reakcije. Zato zdravniki vključujejo fizioterapevtsko shemo zdravljenja. Povečajo pozitiven učinek, pospešijo okrevanje, zmanjšajo število neželenih učinkov zdravil. Med sodobnimi fizioterapevtskimi postopkiizstopajo:

  1. Ultrazvočna terapija. napoveduje učinek na spoj visokofrekvenčnega zvoka. Izboljšuje presnovne procese, krepi tkiva.
  2. Elektroforeza. Leži v vplivu na območje bolečine toka s pomočjo elektrode.
  3. Magnetoterapija. To je sodobna, učinkovita metoda. Magnetni impulzi izboljšujejo stanje krvi, tonirajo krvne žile, celice bogatijo s kisikom in minerali.
  4. UHF. Ta postopek je neprekinjen ali impulzni učinek na spoj s pomočjo električnega polja. Izboljšuje prehrano tkiv, lajša otekanje.
  5. Parafinski paketi. S podaljšanim hlajenjem se parafin rahlo stisne, zato deluje neposredno na hrustanec. Pospešuje okrevanje, izboljšuje pretok krvi.
  6. Blatne obloge. Olajšajte bolečino, ustavite uničenje hrustanca. Metoda se bolj nanaša na ljudske metode.
  7. Laserska terapija. Prikazan je starejšim in tistim, ki so prepovedani z drugimi metodami. Na obolelem območju je usmerjen laserski žarek, ki lajša otekanje, ustavlja vnetje.
  8. Terapija s udarnimi valovi. Pri bolnih tkivih so prizadeti posebni akustični valovi posebne podzvočne frekvence. To pomaga uničiti mikrokristale kalcija, zaradi katerih se pojavijo bolečine v nogah.
  9. Terapevtske kopeli. Za njih se uporabljajo soli ali zeliščni decoctions. Metoda je varna. Plus masaža v prijetnih občutkih med tečajem.

Kirurške tehnike

Indikacija za kirurški poseg je odsotnost rezultata po konzervativni terapiji. Delovanje je potrebno inpri izrazitih deformacijah sklepov in pri trajnem bolezenskem sindromu. Med kirurškimi metodami so:

  1. Punkcija. To je mini-kirurgija, kjer posebna igla prodre v sklep. Odstrani vnetno tekočino iz sklepne votline. Med možnimi zapleti so krvavitve v sklepni votlini, okužba, poškodbe hrustanca.
  2. Artroskopsko odstranjevanje. Delovanje poteka skozi majhne odprtine skozi endoskopske manipulatorje. Bistvo postopka za odstranitev neživih tkiv, nadaljnje pranje z zdravilnimi raztopinami. Nevarni zaplet po artroskopiji je dodatek bakterijske okužbe.
  3. osteotomija osmotske arterije. Ta intervencija je bolj travmatična. Med operacijo se kosti poškropijo, nato pa rastejo pod novim kotom. Pogosti zapleti so okužbe, poškodbe živcev ali žil, togost sklepa.
  4. Endoprostetika. Najbolj radikalni način zdravljenja velikih sklepov. To je zamenjava njegove biokompatibilne proteze. Po operaciji, hude bolečine na mestu posega, gnojenje, motnje v delovanju sklepov, izobraževanje gnojne fistule.

Ljudske tehnike

Ko govorimo o zdravljenju doma, to pomeni tudi uporabo ljudskih metod. Ne uporabljajte jih brez priporočila zdravnika. Razlog za to je, da zdravljenje sklepov stopal po narodnih metodah ni povsem razumljivo, kot tudi možni neželeni učinki. Poleg tega so nekatere naravne sestavine kontraindikacije. Manj vzporednoUčinki se opazijo pri zunanji uporabi ljudskih sredstev. Na splošno se uporabljajo recepti:

  • mazila;
  • pladnji;
  • decoctions;
  • obloge in losjoni;
  • jabolka in gorčice;
  • tinktur.

Soda za peko

Zdravljenje s sokom ima protivnetni učinek, pomaga odstraniti iz sklepne votline soli. To preprosto živilo uporabite takole:

  1. Sprejem znotraj. Začnite s količino sode, ki jo damo na konico čajne žličke. Potrebno je piti samo s toplo vodo.
  2. Kompresorji. Vzemite gazo ali povoj, zmešajte majhno količino sode s toplo vodo. Stisnite obkladek na obolelo območje. Z vrha mora biti prekrita s polietilenom, ovita z volneno krpo, ki se lahko nato priveže.

vodikov peroksid

Vodikov peroksid se sprosti iz atomov kisika s protivnetnimi in baktericidnimi učinki. Zdravljenje sklepov poteka v obliki oblog. To storite tako:

  • vzemite prtiček;
  • omočene z vodikovim peroksidom;
  • pritrdite na bolno območje;
  • dopusta za največ dve uri.

Clay

Korist gline je vplivati ​​na lokalno imunost, pospešiti rast zdravega kostnega tkiva, normalizirati krvni obtok. Uporablja se za zdravljenje številnih bolezni sklepov, vključno z artrozo, burzitisom, revmatizmom. Z glino drgnejo bolne točke. V ta namen ga lahko zmešamo s česnom,sok aloe ali med. Postopek poteka dvakrat na dan med tednom. Orodje z glino nanesemo na bombažno palčko, ki nato kožo drgne.

Mazila

Pripravljajo se samo domače mazila. Koristi teh sredstev so dovolj dolge. Ne potrebujejo stalnega kuhanja. Mazilo iz korena repinca lahko služi kot primer. Pripravljen in uporabljen po naslednjem receptu:

  • v lekarni vzeti sveżi koren repinca ali iz njega kupiti konćni sok;
  • drobljenje korena v mešalniku, stiskanje soka;
  • da se tekočina vlije v stekleno posodo, dodamo 2-krat manj rastlinskega olja;
  • dvakrat na dan nanesite mazilo na prizadeto območje;
  • drgnite do praktično popolne apreture.

Metle

Pogosteje se uporabljajo za notranjo uporabo. V tem primeru bujon deluje na vse sklepe. Izboljšujejo splošno telesno zdravje. Eno od teh broških lahko pripravite iz naslednjega navodila:

  • vzemite stekleno posodo;
  • dajte na žlico suhih zelišč - kamilice, ognjiča, mete, šentjanževke;
  • napolnite 500 ml tople vode;
  • nadalje nalijemo v ponev, ga zavremo;
  • Parni 2 minuti, vztrajajte pol ure;
  • sev, vzemite 1/3 skodelice 3-krat dnevno.

Video posnetki