Zakaj se roke drgnejo v spanju, iz katerih prsti plapolajo

Med sanjami se človek čim bolj sprošča od vsakodnevnih stresov - fizičnega in čustvenega. Če je notranja nelagodja, je nočna mirnost zlomljena. Utrujenost rok ponoči, ki se ne samo zbudi, temveč povzroči tudi živčen, nadležen dan, je lahko neprijeten simptom. To ni neodvisna bolezen, ampak alarmni signal. Če so vam roke ponoči zaspane, se nemudoma obrnite na terapevta, dokončajte raziskavo in odkrijte skrite patologije.

Kaj je odrevenelost rok

Uradno neprijeten simptom se imenuje parestezija okončin. Po terminologiji gre za začasno izgubo občutljivosti, ki se razlikuje od občutka otrplosti, ki jo spremlja občutek mravljinčenja, plazenje kože mravlje. Stanje se enako razvija v vseh starostih, prvič ostaja neopaženo, vendar je polno zapletov. To je fiziološki (naravni) pojav, na primer, ko se spremeni položaj telesa ali patološko, kar kaže na notranjo bolezen.

Kadar se ponoči rodi prah, se ne sme zanemariti neprijeten simptom, sicer se problem samo poglobi. Če so roke dolgočasne, potem s potiskom prstov, se pojavi rahlo mravljinčenje, ki moti bolečino, ki je anafilaktična, žariščna lokalizacija. Bolnik se pritožuje zaradi:

  • težaveusklajevanje ukrepov;
  • nezmožnost uporabe okončine;
  • brez odziva na zunanje dražljaje;
  • izguba občutljivosti ne samo na koži, temveč tudi na celotno roko /krtačo.

Da bi izkljućili srćno patologijo, zdravnik najprej usmeri prehod EKG, dodatno vodi zbiranje zgodovinskih podatkov). Simptom je raznolik in pregled organizma mora biti kompleksen, vključno z instrumentalnimi in laboratorijskimi metodami, diferencialno diagnozo. Lahko se posvetujete z:

  • terapevt;
  • nevropatolog;
  • kardiolog.

Razlogi

Z neprijetnim simptomom ne najdemo vedno resne bolezni. Možno je, da je problem fiziološki. To so najpogostejši vzroki spanja, počitek, vendar začasen, nadomeščen z dolgim ​​obdobjem remisije. Razlogi za to so:

  • nepravilen položaj ohišja med spanjem;
  • ozek slog ali sintetična tkanina s pižamo;
  • odvečna kava v telesu v večernih urah;
  • nizko kakovostno pohištvo za spanje, ozko ali preveč tanko ležišče, neravna površina (na primer, če se pohištvo razgradi);
  • Redko spremenite držo med spanjem.

Umiranje rok pri nosečnicah, ki je povezano s fiziološkimi spremembami v ženskem telesu pred dvojnim pretokom krvi in ​​rastočimi plodovi v maternici. Ker otrok izvaja prevelik pritisk na notranje organe, zlasti pri gibanju v maternici, prevladuje lokalna kisikova stradanja. Spremlja ga otrplostmehkih tkiv. Pred iskanjem patološkega procesa je treba odstraniti vse fiziološke dejavnike iz bolnikovega življenja. Ne smemo izključiti in hujših bolezni, na primer nevarnih in razširjenih:

  • artroza;
  • ateroskleroza;
  • vegetativno-žilna distonija.

Bolezni

Pri akutnem pomanjkanju vitalnih mikroelementov, zlasti tiamina (vitamina B1), so roke med spanjem pogosto prašne. Da bi odpravili simptome progresivne avitaminoze, je priporočljivo, da v dnevno prehrano vključite naravne vitamine in multivitaminske komplekse. To je najpomembnejši in najnižji zdravstveni razlog, da obstaja neprijeten simptom. Patologija je lahko globalna, večina je v kronični obliki, nekateri vodijo do usodnega izida.

Med glavnimi razlogi, zaradi katerih tečejo roke med spanjem, se razlikujejo naslednje bolezni in patološki procesi v telesu:

  • cervikalna osteohondroza, za katero je značilna transdermalna hrbtenjača;
  • sezonski mišični sindrom (bolečina se začne z regijo in vratom vzdolž ulnarnega dela roke);
  • sindrom karpalnega kanala, ko se živci izkrivljajo med kostmi zapestij in kite mišic;
  • sindrom tunelov (pogosto napreduje do žensk po 40. letu starosti, poklicnih glasbenikov, programerjev, tiskarjev, založnikov, pobiralcev besedil, profesionalnih športnikov - teniških igralcev, z aktivnim usposabljanjem);
  • motnje krvnega obtoka zaradi sladkorne bolezni, ishemijasrce, anemija, kap, mikroinvulzija, ishemična kap;
  • vegetativne motnje, dopolnjene z motnjo inervacije;
  • artritis, revmatoidni artritis (v slednjem primeru se pod deformacijo sklepov prizadenejo živci);
  • degenerativni procesi centralnega živčnega sistema, nevropatija, akutni napadi migrene, revmatizem, nevralgija sončnega pleksusa;
  • takšne žilne bolezni kot Buergerjeva bolezen, ateroskleroza, Raynaudov sindrom;
  • sistemska kolagenoza, npr. Nodularni periartritis, skleroderma, rdeči eritematozni lupus;
  • vnetje živcev;
  • stiskanje živčnih korenin;
  • bolezni srca in ožilja;
  • multipla skleroza;
  • diabetes mellitus;
  • ciroza jeter;
  • medvretenčna kila;
  • arterijska hipertenzija;
  • onkološke bolezni.

Napačen položaj telesa

V tem primeru gre za samovoljno stiskanje notranjih organov, saj je bolnik zase izbral zelo neprijeten položaj. Poleg tega, v neudobnih položajih krši proces oskrbe s krvjo, telo začne "premagati alarm". Da se znebite tega občutka, morate spremeniti poziranje v spanju. Telo se bo prenehalo valjati, udovi bodo spet našli občutljivost. Možna je napačna drža med spanjem pri odraslem in otroku, vendar so simptomi enaki. V prevrnjeni na drugi strani mravljinčenje izgine po 10-15 minutah.

Drugi razlogi

Znani strokovnjaki razlikujejo ne le notranje bolezni organizma, ki jih spremlja otrplost okončin, ampak tudi posamezne organizme.posebnosti organizma. To so pridobljene ali gensko utemeljene razlike. Da bi jih odstranili, ni potrebno dodatno zdravljenje, je treba čakati na čas. Izzivalni dejavniki, zaradi katerih se roke umijejo ponoči med spanjem, so:

  • nosečnost;
  • dolg sedež pred računalnikom s povečano napetostjo v vratnih mišicah;
  • izkrivljanje drže;
  • ozka /sintetična oblačila za spanje;
  • čezmerni fizični in čustveni stres podnevi;
  • prisotnost obročev na prstih in zapestnicah za zapestje;
  • jemanje večje količine kave pred jedjo;
  • nerodna blazina iz sintetičnega materiala;
  • poškodbe hrbtenice (rame, vratu ali drugega oddelka);
  • redna zloraba alkohola;
  • huda čustvena napetost, na primer pri delu, v zasebnem življenju.

Zakaj se roke utapljajo v sanjah

Če se sumi na hudo bolezen, takšen simptom ne bo edini. Lahko moti omotico, nihanje krvnega tlaka in moteno koordinacijo gibov. Pomembno je, da se roka suši, kateri del, na primer, mali prst ali zapestje. Kardiovaskularne težave, zapleti po travmi ali patološki procesi hrbtenice niso izključeni. Da bi razumeli simptom, se morate pritožiti specialistu. Spodaj so najpogosteje uporabljene možnosti za zaspane roke.

Obe roki umirata

S tako klinično sliko obstaja sum na težave v perifernem ali centralnem živčnem sistemu. Pogosto se bolniku postavi diagnozaosteohondroza vratne hrbtenice, polinevropatija ali intervertebralna kila. Bolezni so polne zapletov, na primer invalidnosti, zato po diagnozi, odvisno od stopnje patološkega procesa, zdravnik predlaga kirurški poseg s kasnejšo rehabilitacijo, ki išče konzervativne metode. Drugi razlogi:

  • multipla skleroza;
  • anemija pomanjkanja železa.
  • hipertenzija;
  • diabetes mellitus;
  • avitaminoza;
  • ciroza jeter.
  • artritis.

Pravice

S takšnim simptomom kardiološke bolezni je popolnoma izključen, vendar to ne pomeni, da je zdravstveni problem popolnoma odsoten. Ena od možnosti, zakaj vrže roke ponoči, je progresivni sindrom karpalnega tunela, patološko zoženje krvnih žil na vratu, artroza ali osteohondroza materničnega vratu. Ni treba izključiti naraščajočih znakov možganske kapi, zato je v takšni klinični sliki potrebno takoj ukrepati, površinsko samo-zdravljenje je nevarno za zdravje.

Levo

Vzrok otrplosti rok med spanjem na levi strani je najbolj nevaren in kaže na bolezen srčno-žilnega sistema. Pomagajte kardiologu, brez dodatnih zdravil, je pozitivna dinamika šibka ali sploh ni prisotna. Med potencialnimi diagnozami strokovnjaki ne izključujejo razvoja možganske kapi, mikroinštalacije, do stanja pred anestezijo. Krvne žile so patološko stisnjene, sistemski pretok krvi je omejen. Da bi se izognili nastanku žarišč za nekrozo, so potrebni ukrepi za oživljanje.

Krtače rok

To je očiten simptom, ki povzroča krvni obtok in živčni sistem. Razočaranja ni mogoče zanemariti, še posebej, če ga pogosto dopolnjujejo drugi znaki bolezni - vrtoglavica, slabost, napadi bruhanja, kar povzroča pogostejše migrene. Krtače najprej rahlo ubod, potem bolečina postane napadalna narava, poveča njeno intenzivnost in trajanje. Glavni razlogi so:

  • cervikalna osteohondroza;
  • sindrom karpalnega kanala;
  • blokada velike apterije roke ali posode nad krvnim žlebom;
  • Raynaudova bolezen (majhne končne arterije in arteriole, pojav sistematičnih krčev žil);
  • polinevropatija (to je zaplet avitaminoze, zvišan krvni sladkor, diabetes mellitus, nalezljive bolezni, pankreatitis, anemija);
  • blokada možganske žile (stanje kapi, mikroinvulzija).

Prsti na rokah

S tunelskim sindromom, celo zvečer, se prsti začnejo utapljati, zaskrbljeni zaradi mravljinčenja v dlaneh. Takšno neprijetno stanje vztraja in se celo ponoči povečuje, povzroča nespečnost, nestabilnost živčnega sistema. Najpogostejša bolezen se po 40 letih razvije pri ženskah. Poleg tega so bili ogroženi športniki, glasbeniki in kibernetski športniki. Drugi pogosti razlogi za umiranje prstov med spanjem so:

  • sindrom karpalnega tunela (stiskanje živcev z akutno bolečino);
  • cervikalna osteohondroza;
  • polineuropatija (organske poškodbe, ki so bile dane na roke in. \ Tprsti živčnih pleksusov);
  • tromboza globokih ven v rokah;
  • krči možganskih žil;
  • bolezni endokrinega sistema (patologija ščitnice);
  • vnetni procesi v sklepih (po možnosti kužni).

Veliko je odvisno od določenega prsta, ki začasno izgubi občutljivost ponoči. To so lahko posamezne komponente in celotna krtača. Značilnosti vsake države so navedene spodaj:

  1. Če se neimenovani prst utopi, preseneča zaradi živčnega pleksusa zaradi poškodbe ali utrditve korenin. Takšna patologija je še posebej napredna pri profesionalnih športnikih. Ko patogeni proces vključuje dodaten prst, je čas, da sumimo na bolezni srca in ožilja.
  2. Če je prvi prst neumen, obstaja sum na progresivne hemangiome in nevrofifiko. Takšne patogene novotvorine stisnejo živčne receptorje, vodijo do izgube vitalnosti mehkih tkiv.
  3. Sočasna izguba občutljivosti indeksa in anonimnih prstov priča o disfunkciji vratnih mišic in medvretenčnih tkiv, ki jo spremljajo bolečine v rami, komolcu, krtačo.
  4. Če problem vpliva na vse prste - to je ena od manifestacij ateroskleroze, prsti tvorijo aterosklerotične plake. Lokalno kršijo pretok krvi, kar povzroči začasno izgubo občutljivosti vseh prstov.
  5. Težko fazo sladkorne bolezni ni treba izključiti, vendar v tem primeru poleg odrevenelosti prstov prevladuje in se razvija.Druga vrsta simptomov, bolj značilna za bolezen.

Neumne roke in noge

Obstajajo takšne klinične manifestacije otrplosti spodnjih in zgornjih okončin. Zdravniki preučujejo, iz katerih razlogov je moten pretok krvi, spanje izgine in bolnik doživlja notranje neugodje. Provokativni dejavniki so lahko fiziološki, na primer nerodna drža ali ozke pižame. Ni treba izključiti tveganja za razvoj patološkega procesa. Potencialne diagnoze, zakaj roke drgnejo v spanju, so naslednje:

  • poškodbe, pri katerih so bili prizadeti rezila, vrat, roke, zapestja, kolena in ramenski del;
  • vegetativne motnje z motnjami inervacije;
  • kronična žilna bolezen;
  • multipla skleroza;
  • progresivna onkologija.

Video posnetki

Informacije v članku so informativne narave. Materiali članka ne zahtevajo neodvisne obravnave. Le kvalificiran zdravnik lahko diagnosticira in svetuje glede zdravljenja na podlagi individualnih značilnosti posameznega bolnika.