Velika prednost soka morske krhlika kot multivitaminske pijače

"Oblipiha - jagoda zdravja": s to izjavo se ne strinjate. Toda uživanje svežih jagod ni tako prijetno: v njem je gleženj. Povsem druga stvar je sok. Z dodajanjem sladkorja ali medu lahko pijete multivitaminsko pijačo v svoj užitek. Dodal bo zdravje, energijo, dvojno moč. Kakšna je korist od edinstvene pijače in lahko škoduje vašemu zdravju?

Značilnosti kemijske sestave

Treba je poznati kemično sestavo jagod, saj je stanje snovi odvisno od našega zdravstvenega stanja. V soku rakitovca vsebuje:

  1. maščobe na osnovi nenasičenih maščobnih kislin
    2. \ t
  2. fitoncidi, ki ščitijo telo pred okužbo,
    3. \ t
  3. organske kisline, ki ohranjajo kislinsko-bazno ravnotežje v telesu,
  4. kumarini, ki so BAVami,
  5. steroli - osnova holesterola, steroidnih hormonov, vitamina, topnih v maščobah,
  6. praktično popoln kompleks vitaminov od A do PP,
  7. najpomembnejši za minerale organizma, na primer kalij, fosfor, magnezij, železo in… seznam se lahko nadaljuje.

Pomembno! Za krepitev obrambe telesa, tako da lahko prenese začetek bolezni, dovolj za piti na dan 2-3 stoletja. l sveže stisnjenega soka. Sok lahko zamenjate s kozarcem jagod.

Vsebnost kalorij se razlikuje: vsebuje 82 kcal /100 gje povezana s prisotnostjo maščobnih kislin, ki so njene najpomembnejše in koristne sestavine:

  • Ursulov dobro zaceli rane in ima močan protivnetni učinek, tako da "na moč" zdravi razjede, erozije, vnetja ali rane na koži; Uporablja se tudi pri adrenalnih boleznih;
  • jantar ščiti telo pred obsevanjem, delovanjem strupenih snovi, močnih zdravil; Pomaga pri stresu in živčnem obremenjevanju, rešuje pred visokim tlakom;
  • oleinov ima vazodilatatorni učinek, normalizira krvni obtok, vpliva na koagulacijo krvi, obvladuje virusne "napade".

Tako bogat spekter delovanja nam omogoča govoriti o edinstvenih zdravilnih lastnostih soka rakitovca. Proizvaja vsestranske učinke, pozitivno deluje na različne procese v telesu.

Opomba: Če pijete malo soka, boste občutili dvig razpoloženja, kot nekatere aktivne sestavine, ki povečujejo raven serotonina, hormona sreče. Podoben učinek je črna čokolada. "Blubber nektar" vas bo zaščitil pred živčnimi motnjami in zlomi.

Bryophytic sok: koristi za telo

Sok se lahko vzame preprosto kot vitaminska pijača. Ampak on je sposoben ne le ohraniti imuniteto, ampak tudi pomagati znebiti številnih bolezni. Blubber sok, ki je nedvomno koristen, bo pomagal telesu v primerih

.
  • neuspeh prebavnega sistema, na primer pri odstranjevanju vnetja želodca in trebušne slinavke;
  • rane na koži, ki jih uspešno zdravi;
  • vnetje grla in tkiva ustne votline;
  • revmatizem ali protin, ko pomaga liker iz soka, ki ga nanesemo na obolel sklep.
  • visok krvni tlak, zmanjšanje gostote krvi in ​​povečanje pretoka krvi;
  • bronhitis, pljučnica in kašelj, ki deluje kot naravni antibiotik;
  • avitaminoze in hipovitaminoze, zlasti jeseni in pozimi;
  • izpadanje las in prhljaj (sok je treba vtreti v lasišče in pustiti pol ure);
  • težave s staranjem kože, povezane z visoko vsebnostjo vitamina E.

Prednosti soka rakitovca in za otroke, vendar jim je treba dati le nekaj kapljic, da se okrepi imuniteta. Pri nosečnicah je sok uporaben dvakrat: razbremeni okužbe in zmanjša tveganje za bolezni pri plodu.

Opomba: S tem, ko otrokom ponudite sok, lahko dodate pol čajne žličke mlečnih izdelkov (npr. Jogurt), pri čemer se okus spremeni in otrok bo z užitkom jedel slastno sladico. Dodate lahko tudi jabolčni sok. Ohranil bo koristne lastnosti sadja in jagodičevja ter bo zagotovo užival otroka.

Več receptov za promocijo zdravja

Cvetoč sok je nepogrešljivo orodje v ljudskem zdravilstvu, zato so recepti, ki so preizkušeni s časom, resnično v pomoč.

Pri boleznih, povezanih s kardiovaskularnim sistemom, se sok porabi v pol kozarca, vendar večkrat na dan. Debela kri se razredči, plasti holesterola se tvorijo počasneje, tlak se normalizira.

Pri revmatizmu, protinu, soku artritisa stisnite sklepe, na vrhu pa stisnite obkladek. Predgrejte sok in ga navlažite s krponanesite na bolniško mesto, ovijte celofan in ogrejte. Običajno se stisnejo pred spanjem in imajo 2 uri.

Če vnetje grla in ust, izpiranje grla sok. To se meša z vodo v razmerju od 1 do 2. Ta sestavek obdelamo vneto grlo večkrat na dan. Dobra pomoč in morska krhlika olje, ki mehča in dezinficira prizadete predele.

Ko je hladno se je začela in njegovo zdravljenje z zamudo, in vsa vozila se preskušajo, je uporaba Rakitovec sok ali olje. To je vse znano "čarobno zdravljenje". Pijte malo soka mora biti vsak dan, dokler ne pride na dolgo pričakovano okrevanje. Naravni antibiotiki iz jagod, aktivno vpliva na bakterije, ki jih ubija. Okrevanje je zagotovljena, in koristi soka se bo povečala, ko doda, da ga medu, sadnih sokov ali zeliščnih preparatih.

V vednost: (.. Vode 2 uri Sok1ch +) Kot kozmetičnega pripravka za pomlajevanje kože koristno uporabiti krhlika tonik ali pa ledene kocke z nektarja. Obrišite obraz zjutraj, ne boste samo tonyzyruete kože, vendar osvezhaete jo pomlajuje. Poleg tega postane bolj enakomeren.

Kaj je škoda zaradi Rakitovec telesa sok?

Korist "oranžni vitamin koktejl" smo dokazali, vendar običajno rumeno sok lahko povzročijo alergije. To je neprijetno, ampak dejstvo. Zato je treba ljudi z alergijami začeti z majhnih količinah (od pollozhky), da se zagotovi, da se škoda morska krhlika soka zmanjša na nič. To je treba upoštevati njegovo kalorij sok, zato jih ne zlorabljajo.

Škoda odsok rakitov se bo pokazal v primeru, da zdravnik dobi diagnozo:

  1. Gastritis s hiperacidnostjo ali razjedami želodca ali dvanajstnika, ker bo kisli sok povzročil razvoj bolezni.
  2. Akutne ali kronične bolezni trebušne slinavke.
  3. Holecistitis ali vnetje žolčnika, saj ima sok choleretic effect.
  4. Tendenca ali prisotnost tumorjev, kadar lahko sestavine soka povzročijo razvoj rakavih celic.
  5. Urolitiaza, katere razvoj ponovno vpliva na kisline.
  6. Driska: težave s prebavo hrane.

Pomembno!Ko ste se odločili piti oranžno pijačo, se morate spomniti vseh svojih bolezni. In če obstaja sum, je bolje, da se pogovorite z zdravnikom. Blubber sok je uporaben le, če ga uporabljate zmerno in spremljate stanje organizma.

Vsakdo se odloči za uporaben ali škodljiv sok rakitovca za svoje telo. Obstajajo bolezni, ko se bo moral popolnoma odreči. Toda če je telo zdravo, potem ne boste našli najboljše multivitaminske pijače.