Rožmarin - terapevtske lastnosti in kontraindikacije, indikacije in priprava čaja, decoction in tinktura

Ta zimzeleni grm z občutljivimi cvetovi je na voljo med počitnicami v vročih državah. Rožmarin - zdravilne lastnosti in kontraindikacije, ki so bile znane že od davnine, se uporablja pri izgubi teže, pri negi telesa, zdravljenju bolezni, kot je začimba za kuhanje jedi. Kakšna je korist rastline, v kakšni obliki se uporablja, kakšni so recepti za uporabo - pri takšnih vprašanjih je treba upoštevati pregled.

Zdravilni rožmarin

Drevni zdravilci so uporabljali rastlino s terapevtskimi lastnostmi. Rožmarin pogosteje raste tam, kjer je visoka temperatura. V grmovju so bledo-vijolični cvetovi, tanki igelni listi, imajo prijeten vonj. Vaščani gojijo rastlino na svojih parcelah ali v hiši v loncu z semeni in potaknjenci. Cvetenje grma poteka spomladi od marca do maja. Sestava vsebuje:

  • folno kislino;
  • niacin;
  • cineol;
  • pantotenska kislina;
  • riboflavin;
  • piridoksin;
  • tiamin;
  • vitamini A, C;
  • fosfor;
  • magnezija;
  • kalij;
  • cinka;
  • natrij;
  • železo;
  • mangan;
  • kalcij.

Zdravilna rastlina ima močan učinek, zato je pri uporabi pomembno upoštevati kontraindikacije, da se ne poškoduje telo. TerapevtskiLastnosti rožmarina zagotavljajo:

  • alkaloidi;
  • flavonoidi;
  • olje evkaliptusa;
  • verbenon;
  • kafra;
  • karnozol;
  • kamfen;
  • borneol;
  • alfa-Painen;
  • Rosanol;
  • bornil acetat;
  • tanini;
  • smole;
  • grenkoba.

Korist naprave

Kaj je koristen rožmarin? Zeliščna rastlina se uporablja v kuhanju, kozmetologiji, ljudski medicini. Če upoštevate kontraindikacije, potem aplikacija pomaga: \ t

  • izboljšati psihološko stanje;
  • odlaganje staranja;
  • povečati imuniteto;
  • okrepiti okus hrane;
  • odpraviti tesnobo;
  • osvežite dih;
  • povečanje odtoka tekočine;
  • izgubiti težo;
  • izboljšanje stanja kože;
  • aktiviranje pomnilnika;
  • za boj proti spolni slabosti;
  • povečanje delovne zmogljivosti, vzdržljivosti;
  • obvladati izpadanje las, izboljšati njihovo stanje.

Terapevtske lastnosti

Kakšna je korist rožmarina v medicini? Rastline imajo večstranske terapevtske lastnosti. Njegova vloga pomaga:

  • odstraniti toksine iz jeter;
  • za spopadanje z okužbami, prehladi;
  • za izboljšanje delovanja ledvic;
  • za odstranitev krčev v črevesju, sapnika;
  • okrepiti ločevanje žolča;
  • stimulira delovanje živca;
  • odpraviti napihnjenost;
  • upreti se bakterijam.

Pri uporabi zdravila pride do naslednjega:

  • zdravljenje levkemije, raka dojke, debelega črevesa;
  • lajšanje bolečin za migrene;
  • izboljšanje mobilnosti sklepov;
  • reševanje ginekoloških težav;
  • odstranitev motenj prebavnega sistema;
  • diuretično delovanje;
  • pospeševanje celjenja ran;
  • odstranitev astme;
  • zdravljenje dermatoloških patologij;
  • pospešiti okrevanje po kapi;
  • sanacijski ukrepi;
  • obnavljanje moči;
  • normalizacija hormonskega ozadja;
  • izboljšanje spanja;
  • aktiviranje krvnega obtoka.

Kontraindikacije

Ob upoštevanju aktivnih zdravilnih lastnosti rožmarina je zaželeno, da se kontraindikacije preberejo pred uporabo. To bo pomagalo preprečiti neprijetne posledice. Obrat je prepovedan, če:

  • znižana kislost želodca;
  • hipertenzija;
  • patologije prebavil;
  • redna sodišča;
  • nosečnost;
  • obdobje laktacije;
  • starost otroka je mlajša od 6 let;
  • epilepsija;
  • nevroza;
  • alergije na rastlinske sestavine.

Pri obravnavanju vprašanja kontraindikacij je treba upoštevati naslednje točke:

  • uporaba eteričnega olja rožmarina lahko povzroči opekline;
  • Zloraba količine lahko povzroči alergijsko reakcijo;
  • rastlina vpliva na strjevanje krvi - previdnost je potrebna ob sočasni uporabi pripravkov za redčenje;
  • rastlina prekine delovanje zaviralcev ACE, ki imajo zdravilne lastnosti pri visokem tlaku;
  • vpliva na raven sladkorja v krvi, učinek antidiabetikadrog.

Uporaba

Rožmarin se uporablja v sveži obliki z listi, stebli, koreninami rastlin. Zdravilo lahko kupite v suhi obliki. Iz naravnih surovin izdelujemo tinkture, decoctions, čaje. Terapevtske lastnosti imajo eterično olje, vino. Ob upoštevanju kontraindikacij rastlina najde uporabo kot sredstvo:

  • pomirja živčni sistem;
  • izboljša apetit;
  • pomaga izgubiti težo.

Prijeten okus in vonj, ki daje eterična olja, kar spodbuja uporabo rožmarina v kuhanju, prehrambeni industriji. Listi rastline v sveži in posušeni obliki kot začimba so vključeni v receptih jedi, konzerviranega blaga. Začimbe se uporabljajo za pripravo omak, jedi iz mesa, rib. Začimba daje poseben okus alkohola, pijač in čaja. Obrat se uporablja za pripravo:

  • igra;
  • zelenjavne solate;
  • marinade;
  • moke;
  • jedi iz gob.

Zdravilne lastnosti rožmarina omogočajo njegovo uporabo v kozmetologiji. V teku gredo listi, rože, eterično olje. Obrat se uporablja v parfumski industriji za proizvodnjo šamponov, losjonov, parfumov, krem. Kozmetični saloni, ob upoštevanju kontraindikacij, uporabljajo rastlino za ta namen:

  • krepitev las;
  • zdravljenje plešavosti;
  • odpravljanje prhljaja;
  • zmanjšanje maščobe kože;
  • izvajanje masaže;
  • ovire za staranje;
  • nasičenost z vitamini povrhnjice.

Zahujšanje

\ t

Ženske, ki sanjajo o odpravi prekomerne telesne teže, uporabljajo rožmarin v prehrani, izvajajo postopke z uporabo eteričnih olj. Zelo pomembno je, da upoštevate kontraindikacije za uporabo, preden začnete jemati zdravilo. Naslednje lastnosti rastlin prispevajo k izgubi teže:

  • pospeševanje procesov izmenjave;
  • aktiviranje prebave hrane;
  • poveča pretok krvi med masažo - preprečuje celulit.

Antioksidantske terapevtske lastnosti listov prispevajo k izločanju toksinov. Uporaba aromaterapije iz mešanice eteričnih olj ali samo rožmarina pomaga vplivati ​​na možganske centre, ki so odgovorni za nasičenost, kar povzroča topel občutek lakote. Uporaba rastline za hujšanje prispeva k:

  • izločanje mehke kože pri oblogah;
  • zategovanje povrhnjice med kopanjem;
  • kurjenje maščob;
  • likvidacijska drenaža.

V ginekologiji

Rastlinski listi se uporabljajo pri zdravljenju ginekoloških bolezni. Uporabite decoctions, infuzije za zaužitje, potapljanje, kopeli. Treba je razmisliti - rožmarin v nosečnosti je kontraindikacija - vpliva na razvoj ploda. Obrat se uporablja:

  • za zdravljenje kandidiaze;
  • z motnjami menstruacije;
  • aktiviranje proizvodnje mleka;
  • z belci;
  • za odpravo vaginalnega srbenja;
  • za lajšanje simptomov vrhunca;
  • obnoviti psiho-čustveno stanje;
  • prenehanje nespečnosti, depresija;
  • normalizirati hormonsko ozadje.

S krvavitvijo

Znane so koristne lastnosti rožmarina za ustavitev krvavitve iz maternice. Pomembno je, da se rastlina uskladi z ginekologom, tako da ženska ni prizadeta zaradi hude izgube krvi. Priporočljivo za alkoholno tinkturo. Potrebno trikrat na dan, pol ure pred jedjo, vzemite 25 kapljic zdravila. Recept je pripravljen:

  • dajte v kozarec 2 žlici listov;
  • dodamo alkohol 70% - 100 ml;
  • vztrajati teden dni.

Za spoje

Anestezija, segrevanje zdravilnih lastnosti rožmarina pomaga pri reševanju težav mišično-skeletnega sistema. Uporabite rastlino kot alkoholno infuzijo, mazilo z eteričnimi olji za drgnjenje sklepov. Pomaga pri obnovi mobilnosti, lajšanju bolečin, odpravi otekline. Ob upoštevanju kontraindikacij rožmarina, uporabljenega pri zdravljenju:

  • osteohondroza;
  • artritis;
  • revmatizem;
  • protin
  • posledice poškodb.

Kopeli

Znane so koristi zdravljenja z rožmarinovo vodo za zdravljenje bolezni sklepov, sprostitve, utrujenosti, bolečine v mišicah po vadbi. Treba je zmleti 50 gramov listov, jih kuhati pol ure v litru vode, da stojijo istočasno, nalijemo v kuhano kopel. Trajanje seje - 15 minut, potrebno je opraviti 12 postopkov na dan. Zdravilne lastnosti rožmarina pomagajo pri:

  • nevritis;
  • artroza;
  • radikulitis;
  • artritis;
  • nevralgija;
  • protin;
  • revmatizem;
  • zvezdne zvezdice.

Za kožo

Zdravilna rastlina na koži zagotavlja edinstveno delovanje. Rožmarin ima antioksidativne lastnosti, upočasni proces staranja. Uporaba zdravilnih lastnosti eteričnih olj, ob upoštevanju kontraindikacij, pomaga:

  • vlažilec kože;
  • odstranitev pigmentnih madežev;
  • odpravljanje aken;
  • zaščita proti gubam;
  • varčevanje mladih;
  • daje koži gladkost, svilen videz.

Za zdravljenje prehladov

\ t

Neprecenljive terapevtske lastnosti rožmarina v boju proti okužbam. Antiseptične lastnosti rastlin omogočajo boj proti streptokokom, stafilokokom. Pri boju proti prehladu, gripi, kroničnemu bronhitisu:

  • sprejem decoction pomaga povečati imuniteto, preprečuje omotico, šibkost;
  • inhalacije odpravijo boleče simptome v grlu, ustavijo kašelj;
  • nanašanje na kožo eteričnih olj pomaga ogreti, mehčati dih.

Pri boleznih srca in krvnih žil

Odlične ocene uporabljajo rožmarin pri bolnikih s patologijo krvnih žil in srca. Pri uporabi tega močnega zdravila je treba upoštevati le kontraindikacije. Terapevtske lastnosti rastline:

  • stimulira krvni obtok pri nizkem tlaku - hipotenzijo;
  • oksidira telesa;
  • poveča pretok krvi;
  • izboljša dihanje;
  • lajšanje napetosti z živčnimi motnjami;
  • proti temu pojavuateroskleroza;
  • odstraniti nevarnost arterijskega vnetja;
  • preprečiti trombozo.

Metode uporabe

Rožmarin se uporablja v obliki eteričnega olja, tinkture, decoctions, vina in čaja. Treba je upoštevati - zdravilne lastnosti so odvisne od sprejete količine. Ob upoštevanju kontraindikacij:

  • majhni odmerki imajo choleretic, tonik učinek;
  • zmerno - lajšanje stresa, apatija, krepitev imunosti, zdravljenje krvnih žil, srca;
  • , veliki odmerki preprečujejo hipodinamijo, spodbujajo mišice, zvišujejo krvni tlak, povečujejo krvni obtok.

Tinktura

Za kuhanje, rezano rožmarinovo listje - 50 gramov - nalijte kozarec alkohola 70%, pustite 10 dni. Vzemite 25 kapljic trikrat na dan. Zdravilne lastnosti listov pomagajo pri: \ t

  • impotenca;
  • tromboflebitis;
  • anemija;
  • astma;
  • nevralgija;
  • parotid;
  • protin;
  • tromboza;
  • izčrpanost;
  • živčne motnje;
  • revmatizem.

Čaj z rožmarinom

Zdravo pijačo iz rastline lahko pripravimo doma. Naravni čaj pomaga pri obvladovanju amnezije, utrujenosti, izgube moči, šibkosti. Zdravilne lastnosti rožmarina prispevajo k povečani odpornosti pri prehladu. Glavna stvar je upoštevati kontraindikacije. Pijte ga za skodelico za zajtrk, za večerjo. Za kuhanje:

  • listi ali pobegi iz razbitin;
  • v skledo dajte žličko surovin;
  • nalijemo liter vrele vode;
  • vztrajajo.

Eterično olje

Zdravstveni sestavi se lahko opravijo doma. Potrebujete nekaj vejic rožmarina, ki jih zlijte z rastlinskim oljem in pustite na soncu 6 tednov. Pripravljen za shranjevanje zdravila na temnem mestu. Uporablja se eterično olje:

  • navzven - za odpravo glavobola, povečanje ostrine ušesa, za kozmetične namene;
  • za kopeli - pomaga sprostiti mišice, zdraviti krčne žile, okrepiti krvni obtok;
  • za inhalacije - preprečuje kašelj, izboljšuje dihanje, zdravi angino.

Vino

Uporaba rožmarinovega vina na žlici pred obroki pomaga pri amneziji, oslabitvi fizične moči, duševnih motnjah. Porcija, ki jo vzamete trikrat na dan, tonira, segreje, odpravi vnetje, poveča orgazem, obnovi vid. Za pripravo potrebujete:

  • v steklenico suhega vina vstavi 0,75 litra 20 gramov listov;
  • zdrži 5 dni;
  • sev.

Video posnetki:

Ocene

Larisa, 36 let

Uporaba rožmarina mi je znana že dolgo. Obrat je gojila moja babica in pila čaj pred bolečinami v sklepih. Ko sem začel trpeti zaradi boleče, obilne mesečine, mi je začela kuhati listje. Aroma, okus je zelo prijeten, a glavna stvar - v teh dneh sem začel mirno trpeti. Izguba krvi se je izrazito zmanjšala, pojavil se je občutek bolečine.

Karina, 38 let

Še eno potovanje do kozmetičarke se je končalo s presenečenjem. Ponudili so mi masažo z oljem rožmarina. Udari učinek - po eni seji je koža začela sijati, sploščena. Tudigube okoli oči so postale nevidne. Vtis je, da izgledam mlajši od 10 let. Zelo zadovoljni z rezultatom, seje se bodo nadaljevale.

Irina, 18 let

Študiram pri zdravniku, moram veliko dela, dolgo časa. Slišal sem, da je rožmarin sposoben povečati aktivnost možganov, izboljšati spomin. S prijatelji v hostlu so začeli kuhati čaj iz prahu - kupili so ga v lekarni. Ne verjamem - učinkovitost se je povečala, da se spomnimo latinščine je postalo lažje, lekcije se lažje ponoči.