Koren ginsenga - uporabne lastnosti, kontraindikacije, navodila za uporabo izvlečka in tinkture

Ljudje so že dvajset stoletij pred našim štetjem poznali koristne lastnosti ginsenga (Panax ginseng). V ljudeh se jeanseng imenuje čudež sveta, koren življenja, zemeljski duh, sveta trava, dar nesmrtnosti, človeški koren. Rastlina je relikvija - vsi sodobniki ginsenga so že dolgo izumrli in živi od terciarnega obdobja.

Kaj je ginseng

To je trajnica, ki doseže višino 50 cm. Beli cvetovi se pojavijo poleti in zorijo v septembru. Duh zemlje raste v listnatih ali mešanih gozdovih in v rahlih tleh. Ogledate si lahko obrat v Koreji, Mandžuriji, na Kitajskem, v severnih mestih Rusije (Khabarovsk, Primorsk). Zdravilne lastnosti ginsenga lahko človeku odvzamejo vse bolezni, zato se njegova korenina v ljudskem zdravilu uporablja že od antičnih časov. Zaradi aktivnega zbiranja skozi stoletja je bila v nekaterih državah trava popolnoma iztrebljena. Rastlina ginseng je vsako leto dražja.

Ginseng - sestava

\ t

Obstaja 12 vrst kraljevskih rastlin. Med njimi: azijske,Angleški, ameriški (evropski), daleč vzhod, kitajski, korejski, divji, napačen, normalni, penicilin, sibirski, japonski. Izvirno ali običajno Panax ginseng je vključeno v rdečo knjigo ZSSR iz leta 1978. Sestava ginsenga vsake vrste je nekoliko drugačna, kar določa področje uporabe v medicini, toda splošne lastnosti korenine rastline so:

• pektin;
• sluz;
• aminokisline;
• eterična olja;
• smole;
• peptidi;
• saponini (ginsenozidi, panaksozidi);
• vitamini skupine C, B;
• 12 mineralov: cink, kalcij, fosfor, železo, kalij in drugi.

Koren ginsenga - uporaba

Podzemni del rastline vsebuje glavno zdravilno moč. Oddaljeni koren spominja na človeško figuro, kar nas spominja, da se ginseng lahko uporablja tako za zdravljenje določenih bolezni kot za splošno promocijo zdravja. Korenina se uporablja za pripravo ekstraktov, alkoholnih čajev, čajev. Zdravilo se vzame v obliki suhih praškov ali v zeliščnih zdravilih, ki vsebujejo druga zdravilna zelišča. Osnovni znaki za uporabo korena ginsenga:

• spodbujanje obnovitvenih procesov;
• hiperglikemija;
• presnovne motnje;
• spolna disfunkcija;
• izguba moči po bolezni;
• škodljive učinke sevanja in drugih zunanjih dejavnikov;
• utrujenost s podaljšano fizično ali čustveno obremenitvijo;
• učinki motenj spanja, nevroza, stres.

Ginseng - koristenLastnosti

Nanesite rastlino na odraslega in otroka. Kaj je koristno za ginseng? Zaradi različnih kemikalij daje koren proti bolečinam in tonični učinek na človeško telo. Korist ginsenga je, da pomaga odstraniti žolč, izboljšati izmenjavo plina v pljučih in povečati učinkovitost. Če se pravilno uporablja sveto travo, nato zmanjša sladkor v krvi, izboljša delovanje endokrinega sistema, normalizira krvni tlak. Uporabne snovi, ki jih vsebuje rastlina, pomagajo pri hipotenziji, depresiji.

Ginseng za moške

Alternativna medicina priporoča moško tinkturo ginsenga. Ta afrodiziak je močan stimulans, ki povzroča spolno željo. Fitoterapevti trdijo, da lahko infuzija zdravi celo neplodnost, ker se korenina življenja pozitivno odraža na kakovosti in aktivnosti sperme. Uporabne sestavine povečajo prekrvavitev genitalnega organa, kar povzroči daljšo erekcijo. Vendar to ni glavna korist ginsenga za moške. Tinktura pozitivno vpliva na številne sisteme telesa: živčni, žilni, endokrini.

Ginseng za ženske

\ t

Narava, ki ustvarja kemijske lastnosti rastline, ji je dala celoten spekter uporabnih lastnosti. Eden od njih - sposobnost za boj proti kopičenje dodatnih funtov. Sprejem zdravil depresijo željo po jesti veliko, zaradi česar je koristno za hujšanje in prehranske programe proti debelosti. Ginseng za ženske, kot tudi za moške,uporaben kot afrodiziak. Zdrobljen koren krepi ženski libido, spolno privlačnost. Zdravniki priporočajo jemanje izvlečka korena Ginsenga med menstruacijo, da se zmanjša neugodje.

Ginseng v bodybuildingu

To je najbolj priljubljen adaptogen v bodybuildingu. Uporablja se kot maščobni gorilec in kompleks pred vadbo. Ginseng za športnike je povečanje delovne sposobnosti, povečanje moči, nevtralizacija občutka žeje in utrujenosti. Droge so počasne. V skladu z navodili, en sam odmerek rastline pomaga zmanjšati utrujenost, zato je priporočljivo, da imajo pomembno usposabljanje ali tekmovanja. Dolgotrajna uporaba pripravkov na osnovi ginsenga bo izboljšala duševno zmogljivost, preprečila uničenje mišičnega tkiva.

Ginseng v kozmetologiji

Zaradi vsebnosti velikega števila mineralov in dragocenih kislin je rastlina nujna za kozmetologe. Sestava rastline prispeva k prehrani kože, upočasnjuje staranje, preprečuje dehidracijo. Uporabite ginseng v kozmetiki, da shranite mladino, spodbuja razvoj kolagena. Kozmetični izdelki s korenom življenja pospešujejo regeneracijo celic, spodbujajo mikrocirkulacijo krvi. Izvlečki mladinskih eliksirjev vključujejo maske za izpadanje las in pospešeno rast. Alkoholne tinkture ali vodke v kozmetiki ne veljajo.

Koren ginsenga - navodila za uporabo

Lekarna prodaja več oblik zdravil, ki temeljijo na korenu življenja - to je eliksir,tablete, kapsule, zdrobljene rastlinske surovine, granule, tinkture. Zdravilo je treba jemati v notranjosti 2-3 krat /dan pol ure pred jedjo. Priročnik o uporabi korena ginsenga trdi, da je sezonski vnos trajnih rastlin (pozimi in jeseni) učinkovitejši. Če želite izvedeti, kako jemati ginseng v vsakem posameznem primeru, pozorno preberite opombo kupljenega izdelka.

Tinktura ginsenga

To je najbolj razširjena zdravilna oblika rastline. Tinkture lahko kupite v pripravljeni obliki ali kuhate doma, na recept. Za različne bolezni so predpisane kapljice, med katerimi:

• anemija;
• ateroskleroza;
• impotenca;
• zobobol;
• onkologija;
• hipotonija;
• vse respiratorne simptome;
• diabetes mellitus in drugi.

Genetska infuzija se aktivno uporablja za preprečevanje gripe, ARI, tonzilitisa. Pijte ga po shemi, začenši z 10 kapljicami, ki se dnevno povečujejo za 1 kapljico. Po 30 dneh se doziranje v obratnem vrstnem redu zmanjša. Da bi se izognili nespečnosti, je treba zdravilo vzeti do 15 ur na dan. Tinkture za pijačo lahko trajajo do 40 dni, po tem pa si morate vzeti odmor 2 tedna in (po presoji zdravnika) lahko ponovite tečaj.

tablete ginsenga

Kapsule, granule ali tablete lahko vsebujejo ne samo izvleček korena, temveč tudi dodatne sestavine (pomožne snovi). Trajanje dajanja in odmerek sta odvisna od namena uporabe. Na primer, tablete z ginsengom "GeriMax" sprejmejo 1 kos. zjutraj 1-2 meseca Kapsule"Gerbion" po zajtrku pije tudi 1 kos po 8 tednih. Da bi izboljšali imuniteto, morate jemati tablete 150 mg na dan, za lajšanje stresa - 100 mg 2-krat /dan, za izboljšanje duševnih sposobnosti - 400 mg na mesec.

Ginseng čaj

Vzidan koren, dodan zelenemu čaju, je zdravilo za vse bolezni. Lahko skuhamo in popijemo nekaj korenin ali dodamo rastlino v tradicionalne mešanice čaja. Za zagotovitev, da čaj ginseng ne izgubi koristnih lastnosti, je treba upoštevati nekatera pravila:

1. Najprej moraš narediti juho. Za to surovino pour 1 liter vode (hladno) in kuhamo 2 uri.
2. Nato lahko dodate druge sestavine, kot so ingverjeva korenček ali sesekljane fige. Po tem morate zavreti še 10 minut in vztrajati pol ure.
3. Mešanice zelenega čaja z velikimi cvetovi in ​​korenom ginsenga 1: 1. Po tem lahko vztrajate in uporabljate na tradicionalen način.

Ginseng - preveliko odmerjanje

Koren življenja lahko škoduje telesu, če ga uporabljamo nenadzorovano. Preveliko odmerjanje ginsenga je prežeto s stranskimi učinki, kot so tesnoba, prekomerno razburjenje, tresenje udov, razdražljivost, glavobol, oblačnost vida, zvišan krvni tlak, izguba apetita, visoka spolna želja. Opis znakov akutnega prevelikega odmerjanja:

• krvavitev
• modrikasta barva obraza;
• inkontinenca blata, urina;
• pospešeno dihanje;
• bruhanje;
• konvulzije;
• zmanjšana reakcija na svetlobo.

Ginseng - kontraindikacije

Nelahko jemljete zdravila na osnovi korena ginsenga pri nosečnicah in med dojenjem. Absolutna kontraindikacija ginsenga je hipertonična bolezen, saj je rastlina močan stimulans, ki vzbuja AD. Ni priporočljivo jemati alkoholne infuzije za ljudi s hiperfunkcijo ščitnice, bolnike s povišano temperaturo, v prisotnosti abscesov ali abscesov. Uporaba korena življenja je nesprejemljiva pri duševnih motnjah in boleznih centralnega živčnega sistema. Poslabšanje stanja z jemanjem ginsenga je lahko, če ste nespečnost, prekomerno navdušeni.

Cena za koren ginsenga

Kje in kako izbrati koren ginsenga? Preden naročite surovino, morate vedeti, kako izgleda. Priporočljivo je, da se rastlinske vrste preučijo po imenu in opisu, nato pa jih kupite le v spletni trgovini ali lekarni. Stroški surovin se gibljejo od 1400 do 2000 rubljev na 50 gramov. Poceni lahko kupite alkoholno tinkturo, povprečna cena za katero - 50 rubljev na 25 ml Koliko stane ginsengov koren v tabletah in kapsulah? Glede na proizvajalca in število kosov v paketu, se cena za zdravila giblje od 90 do 400 rubljev.

Video posnetki: ginseng - uporabne lastnosti in kontraindikacije

Ocene

Olga, 43 let

Veliko sporočil in ocen o koristnih lastnostih ginsenga. Tudi mi tinktura je pomagala pri kronični utrujenosti. Želel sem naročiti spletni katalog naravnih surovin, vendar sem mislil, da če ne bo učinka, bo prišlo do prenosa denarja. Kupil sem alkoholno tinkturo in pil za 2mesecev Vzpon moči se je občutil čez teden dni.

Nicholas, star 32 let

Zdravnik je predpisal tinkturo ginsenga za povečanje učinkovitosti, saj se je zaradi padca dela in pomanjkanja spanca zdelo nepomembno. Piti zdravilo za navodila in delo je začelo prihajati k veselim. Opozoriti želim, da je tinktura delovala tudi kot Viagra, kar med delovno izmeno ni zelo priročno, zato je bilo treba po 2 tednih sprejeti.

Larisa, 29 let

Kupil sem ginseng v tabletah, da bi povečal imuniteto v hladnem obdobju. Prvih 10 dni vloge ni opazil nobenega dejanja, ker so navodila pokazala, da zdravilo daje moč in živahnost. Nato so začeli čutiti hitro razsvetljenje možganov takoj po jemanju tablet in resničnemu izbruhu aktivnosti.