Zdravljenje ishiadičnega živca doma z drgnjenjem, masažo, vodnimi postopki in gimnastiko

Vnetni proces v ishiadičnem živcu se pogosto pojavi zaradi njegovega stiskanja v ledveno-sakralni hrbtenici. Bolečine, ki se pojavijo v razvoju patologije, se razlikujejo po značaju in se lahko razlikujejo po intenzivnosti od majhnega nelagodja do hudega trpljenja. V medicini ima ta patologija več imen: ishiasis, nevralgija, nevropatija, radiculopatija ali radikulitis ishiadičnega živca.

Kakšno je stiskanje fibrilarnega živca

Najdaljši in največji trup perifernega živčnega sistema je bedreni živac. Sestavljen je iz lepljenih vlaken, ki segajo od križnice in ledvenega dela hrbtenjače. Debelina živca je visoka v primerjavi z drugimi, zato jo odlikuje visoka občutljivost. Vnetje in vnetje ishiadičnega živca je ena in ista bolezen, ki jo spremljajo bolečine v ledvenem predelu, v ishiški regiji, teletu in zadnjem delu stegen. Ishias je pogosta patologija, ki se pojavlja pri 10% populacije planeta.

Simptomi ishiadičnega živca

Z napredovanjem bolezni se pojavijo simptomiizražena v ostri obliki, močno krši kakovost človeškega življenja. Glavni simptom bolezni je nevzdržen, izčrpavajoči bolečinski sindrom, katerega intenzivnost je odvisna od vzroka ishije. Pomembno je, da ugotovimo naravo bolečine, da diagnosticiramo nevrologa. Zaradi tega je ojačitev, ki se je pojavila v spodnjem delu hrbtenice, razdeljena v tri skupine.

  1. Simptom pristanka. Strelna bolečina ne dovoljuje osebi, da bi sedel.
  2. Simptom Lasege. Trdna bolečina spremlja dvigovanje noge v ravni liniji.
  3. Simptom Sikare. Stalna bolečina, ki se poveča, ko upognete nogo.

Poleg bolečinskega sindroma pri ishiasu je značilno, da so na občutljivih in motoričnih vlaknih kršeni živčni impulzi. To spremljajo naslednji simptomi:

  • Parestezija (poslabšanje občutljivosti). V začetni fazi se manifestira z otrplostjo in mravljinčenjem kože zadnje površine nog in zadnjice. Z napredovanjem bolezni se zmanjša občutljivost in druga področja kože, celo do popolnega izginotja.
  • Razgradnja medeničnih organov. Razvija se s stiskanjem vlaken avtonomnega živčnega sistema, ki potekajo skozi živčevje sakralnega pleksusa. V tem primeru obstaja zaprtje, urinska inkontinenca.
  • Neuspeh pri delu mišično-skeletnega sistema. To je posledica omejitve motornih vlaken. Obstaja slabost mišic nog, stegen, zadnjice. Bolnik spremeni potek, v katerem preklinja bolne noge.

Vzroki ugriza Išijatičnega živca

Izločanje živca, sakralnopleksus se pogosto pojavi pri ostrih premikih, omejevanje motorične aktivnosti, zaradi dolgotrajnega bivanja v neudobnem položaju ali zaradi prekomernega obremenjevanja ledvenega oddelka. Ishias Nosečnost se lahko pojavi pri ženskah zaradi pritiska maternice na sosednje organe ali zaradi povečanega pritiska na hrbtenico. Še eno obdobje povečanega tveganja simptomov brazgotin - menopavze, ko ženske spremenijo hormonsko ozadje. Obstajajo transverzalni sakralni radikulitis in iz drugih razlogov, med katerimi so:

  • nalezljive bolezni (oslovski kašelj, gripa, malarija, tuberkuloza kosti, rdečke);
  • pomanjkanje vitaminov v skupini B;
  • osteohondroza ledveno-sakralne delitve hrbtenice;
  • tumor ali absces v območju ishiadičnega živca;
  • krč mišic ledvenega dela;
  • kila medvretenčnih diskov;
  • travma s premikom vretenc;
  • vnetje medeničnih organov;
  • diabetes mellitus;
  • akutna zastrupitev telesa;
  • tromboza;
  • multipla skleroza.

Poleg glavnih vzrokov za razvoj ishioze obstajajo dejavniki tveganja, ki pogosto vključujejo stiskanje živca, sakralnega pleksusa. Bolezen se lahko sproži:

  • prisotnost ravnih stopal;
  • nepravilno izdelan kurac v zadnjici;
  • prekomerno hlajenje;
  • stiskanje stebla stegnenice med porodom.

Diagnostika

Da se zagotovi učinkovito zdravljenje ishioze, mora bolnik opraviti več laboratorijskih in instrumentalnih diagnostičnih metod. Diagnozo se običajno postavi v zbirkoanamneza in nevrološki pregled bolnika. Da bi se izognili recidivom, je treba določiti dejavnike, ki so prispevali k razvoju vnetnega procesa v ledvenem sakralnem oddelku. Za določitev vzroka bolezni je bolniku predpisano:

  • preverjanje refleksov za prisotnost simptomov Bonnie, Lasega, za zmanjšanje občutljivosti Ahilove, kolenske, plantarne površine;
  • rentgensko območje medenice in ledvenega dela;
  • računalniška tomografija (CT) ali magnetna resonanca (MRI) ledvenega dela;
  • Ultrazvok ledvene hrbtenice;
  • elektroneuromografija spodnjih okončin;
  • radioizotopni pregled hrbtenice (v primeru suma na tumorje);
  • biokemijska in splošna analiza krvi, urina.

Zdravljenje prebadanja ishiadičnega živca doma

Nevrologi raje uporabljajo kombinirano zdravljenje, ki temelji na uporabi sistemskega in lokalnega zdravljenja odvisnosti od drog, fizioterapevtske metode. Prav tako je potrebno masirati išijatično živce, posebne terapevtske vaje. Pravilno izbrani kompleks teh ukrepov pomaga zmanjšati bolečinski sindrom in doseči hitre rezultate okrevanja (4-8 tednov).

Vodenje zdravljenja vnetja ishiadičnega živca doma. Pri zapoznelih in hudih primerih se uporablja kirurška terapija. Po obdobju poslabšanja bolnika se priporoča zdraviliško zdravljenje, ki odpravlja tveganje ponovitve in doseže popolno okrevanje. Če sumitepomembno je dati osebi prvo pomoč. Pred prihodom zdravnikov je potrebno olajšati stanje bolnika z naslednjimi ukrepi:

  • pomiriti in dati bolniku na trdno, ravno, toplo površino z želodcem navzdol;
  • pod prsnim delom položite vzglavnik ali valjček in pokrijte osebo z lahko odejo;
  • če ni kontraindikacij, opravite intramuskularno injiciranje analgetika in /ali protivnetnega sredstva (diklofenak, Ibuprofen, nacisti).

Zdravilna terapija

trebušna slinavka prsnega koša je medicinsko zdravljena z injekcijami, tabletami, mazili. V akutnem obdobju je terapija namenjena zmanjševanju bolečin, nato pa odpravljanju simptomov. Zdravljenje brazgotin ishiadičnega živca doma vključuje uporabo naslednjih skupin zdravil:

  • Analgetiki in nesteroidna protivnetna zdravila (nesteroidna protivnetna zdravila). Odstranite vnetje, bolečinski sindrom. Med nesteroidnimi protivnetnimi zdravili so priljubljeni: ketoprofen, meloksikam, nimesulid, ibuprofen. Če bolnik ne prenaša nesteroidnih protivnetnih zdravil, potem predpišejo analgetiki-antispazmodiki: Pentalgin, Analgin.
  • Myorelaxants. Uporablja se za odpravo mišičnega krča v območju vnetja. Pogosto se dajejo skupaj z NSAID. Prednost imajo zdravila kot Midokalm, Sirdalud, Baclofen.
  • Glukokortikosteroidi (steroidni hormoni). Če NSAID ne pomagajo, predpišite hormone, ki hitro odpravijo vnetje. Steroidni hormoni so učinkovitejši, ko vstopiteepiduralnega prostora (med periostom hrbtenice in hrbtenjače). Najpogosteje uporabljeni glukokortikosteroidi so Actovegin, Prednizolon, Deksametazon.
  • Nootropi. Pri bolniku za duševno obolenje pripišemo duševne težave. Med učinkovitimi zdravili te skupine so: Piracetam, Lucetamum, Memotropil.
  • Injekcije vitamina. Pri ishiasah igrajo pomembno vlogo vitamini B1 in B6. Uporabljajo se intramuskularno po 1-2 ml za 5-7 dni.

Mazila in raster

Pri ishias v prvih dveh fazah bolečinskega sindroma za lokalni vpliv na prizadeta območja se uporabljajo sluznice in mazila. Uporabljajo se lahko ločeno ali pa se uporabljajo za masažo, fizioterapevtske postopke. Glede na cilje zdravljenja se uporabljajo mazila različnih farmakoloških skupin:

  • nesteroidna protivnetna zdravila za lajšanje bolečinskega sindroma (Voltaren, ketoprofen, diklofenak, indometacin);
  • chondroprotectors za obnovo hrustančnih kosti in tkiv (Sofia, Khondoksid);
  • ogrevanje za izboljšanje krvnega obtoka (Apizartron, Noyatok, Kapsikam);
  • v kombinaciji s protivnetnimi, analgetskimi in regenerativnimi učinki (Dolobene, Dimethis);
  • homeopatska za spodbujanje procesov biološke regulacije (Symphytum, Traumel C).

ljudsko zdravilo

Zdravljenje ishiadičnega živca doma zahteva uporabo ljudskih sredstev. Da ne bi poškodovali vašega zdravja, je treba z zdravnikom uskladiti vse terapevtske metode. Najbolj učinkoviti ljudski recepti v Ishiasu:

  • Mumije. Za pripravo protivnetne mešanice zmešajte 2 g mumije z 1 čajno žličko. prah žvepla (očiščen). Za drgnjenje zdravila v prizadetem območju je potrebno takoj po kopanju z malo vode. Zaželeno je vsakodnevno izvajanje postopkov za izboljšanje stanja.
  • Črna redkev. Obloge iz rastline izboljšajo krvni obtok v tkivih, lajšajo bolečine. Za kuhanje, naribamo 300 gramov redkev, zmešamo z 0,5 skodelice medu. Potem je potrebno izhlapiti kopeli (kopel), nato pa 10 minut odložiti smeti na pas ali bolan nogo. Po tem, ko je treba stiskanje oprati s toplo vodo, pojdite na odejo, da se potite. Včasih je en postopek dovolj, da se znebite bolečine.
  • Kompresor z rdečo papriko in aloe. Ima učinek segrevanja, izboljšuje krvni obtok. Treba je odtaja debel list aloe, potresemo z rdečo papriko, premešamo. Ponoči je treba mešanico položiti na bolniško mesto, jo fiksirati s celofanom, na vrhu pa zaviti brisačo. Potek zdravljenja - 5-6 oblog. Kontraindicirana pri ljudeh z občutljivo kožo.
  • Kislo zelje. Vsebuje mlečno kislino, ki odstrani vnetje pri različnih revmatičnih boleznih. Vsakodnevna uporaba kislega zelja bo pospešila okrevanje v ishiasu.

Čiščenje vode

\ t

Poleg osnovnega zdravljenja za radikulitis se priporoča tudi zdravljenje z vodo. Koristne kopeli z dodatkom juhe iz različnih zdravilnih rastlin: žajbelj, šentjanževka, kamilica, sporesh. Vsak dan pred spanjem jih vzamete dva tedna. Posvetite vneto živčevje sakralnega pleksusa inbo ustvaril potrebno obremenitev na okoliško mišično tkivo, plavanje v bazenu.

Masaža

Učinkovita metoda za zdravljenje ishioze je masaža območja, ki je razdražljivo. Postopek je namenjen spodbujanju receptorjev na prizadetem območju. Masaža z vnetjem transduktivnega živca je dovoljena doma, vendar naj to stori le specialist. Sledijo postopki po akutnem obdobju in izboljša se stanje bolnika. Masaža pomaga zmanjšati bolečine, izboljša limfni tok, obnovi normalno prekrvavitev.

Gimnastika

Kompleks terapevtskih ukrepov, ki se izvajajo doma, vključuje posebne terapevtske vaje. Z ishiasom ne morete sedeti brez gibanja več kot 2 uri, spuščati se in spati na hrbtu, da ne bi poslabšali kompresije živcev. Redno usposabljanje mišic ledvenega oddelka bo pomagalo preprečiti takšne zaplete bolezni, kot je premik vretenc in motnje kostno-mišičnega sistema. Primeri zdravilnih vaj, ki jih je enostavno narediti doma:

  • Lezite na hrbet, upognite eno nogo v kolenu in jo dvignite. Vstavite koleno v prsni koš. Zadržite 5 sekund in zadržite dih, nato pa se vrnite nazaj. Enak korak ponovite z drugo nogo.
  • Leži na hrbtu in pod krtačo položite ščetko. Dvignite obe nogi in simulirajte zvijanje pedala kolesa. Izvedite popolnih 15 krogov brez pospeševanja.
  • Sedi na zadnjico. "Pridite" naprej in nazaj, držite noge in hrbet naravnost.
  • Sedite na stol, križajte noge, hrbet držite. Držite dlan in se vrnite na vsako stran 10-krat. Spremenite noge in ponovite vajo.

Preprečevanje

Stiskanje živcev, sakralni pleksus ni smrtno nevarna bolezen. Patologija oživlja veliko nevšečnosti in težav, ki ne morejo prenašati. Ichias lahko opozorite, če upoštevate priporočila zdravnikov. To ne velja le za zdravljenje bolezni, ampak tudi za preventivne ukrepe. Da se prepreči vpenjanje, je potrebno:

  • Znebite se prekomerne telesne teže. V 70% primerov debelost povzroča razvoj radikulitisa.
  • Nadzirajte držo: hodite in sedite z ravnim hrbtom. Mnogi ljudje se v mladosti zaletavajo, ker se nenehno zibljejo.
  • Teža ne dvigajte. Če je taka potreba taka, je to potrebno storiti s pravilno razporeditvijo tovora pri roki in naravnost nazaj.
  • Redno polnjenje. Tudi minimalne obremenitve na hrbtenici bodo služile kot odlično preprečevanje vpetja.
  • Ne spite na zelo mehkih in preveč trdih posteljah. Priporočljivo je, da se držite zlate sredine.
  • Ženske morajo opustiti visoko peto. Bolečine v stopalih in poplitealne tetive pogosto izzove neprijetna obutev.

Video posnetki

Informacije, predstavljene v članku, so informativne narave. Materiali izdelka ne zahtevajo samostojnega zdravljenja. Le kvalificiran zdravnik lahko diagnozo indaje priporočila za zdravljenje, ki temeljijo na individualnih značilnostih posameznega bolnika.