HDL holesterol: norma v krvi in to pomeni, da je povišan in znižan
Vsebina
V človeškem telesu ima holesterol (ki je holesterol) pomembno vlogo pri presnovi strukture mnogih celic v telesu. Vendar pa je treba razlikovati med "dobrimi" in "slabimi" deli tega elementa, ki različno vplivata na zdravje ljudi. S povečanjem količine holesterola v krvi, tveganje za srčni napad, kap poveča.
Kaj so lipoproteini z visoko gostoto
Večino snovi proizvaja telo v jetrih (približno 80%), preostanek pa v telesu skupaj z hrano. Holesterol sodeluje pri tvorbi hormonov, žolčnih kislin, celičnih membran. Sam element je slabo topen v tekočini, zato se za transport okoli njega oblikuje beljakovinska lupina, ki jo sestavljajo apolipoproteini (posebna beljakovina).
Ta spojina se imenuje lipoprotein. Na plovilih človeka kroži več vrst, ki so se zaradi odličnih razmerij med vključenimi elementi razlikovale:
- LPDHC - zelo nizka gostota lipoproteinov;
- LDL-nizka gostota lipoproteinov;
- HDL-visoka gostota lipoproteinov.
Slednji vsebujejo malo holesterola, se zložijopraktično iz proteina. Glavna funkcija HDL holesterola je transport presežnega holesterola v jetra za predelavo. Ta vrsta snovi se imenuje dobra, predstavlja 30% holesterola v krvi. Presežek lipoproteinov nizke gostote nad visoko inducirano tvorbo plakov, ki, ko se akumulirajo v arterijah in venah, povzročijo srčni napad, kap.
Krvni test za holesterol
Za določitev ravni holesterola je treba opraviti biokemični krvni test, ki določa vsebnost HDL in LDL. Dodeljene raziskave v lipogramu. Priporočljivo je, da to storite za vse osebe, starejše od 20 let, vsaj enkrat na vsakih 5 let. Če je bolniku predpisana prehrana z nizko vsebnostjo maščob, je treba pogosteje izvajati darovanje krvi za analizo, da se spremlja učinkovitost zdravljenja.
Kako najeti
Krvni test za celotni holesterol zahteva nekaj pripravka pred dobavo. Da bi dobili pravilne kazalnike, morate upoštevati naslednja pravila:
- ograjo je treba opraviti zjutraj;
- omejitev maščobnih živil 2-3 dni pred postopkom;
- zadnji obrok mora biti 8 ur pred analizo;
- Izogibajte se telesni dejavnosti, čustvenemu naporu;
- opustijo kajenje vsaj 30 minut pred analizo.
Dešifriranje
Rezultati analiz kažejo skupno količino holesterola v krvi, vsebnost trigliceridov, ki vplivajo na lipidne procese, in HDL, LDL. Lahko rečemo, da razmerje med slabim in dobrim holesterolom določa verjetnost vaskularnega razvojabolezni. Ta vrednost se imenuje aterogeni indeks ali koeficient. V drugi je poseben seznam kazalnikov LDL in HDL v krvi žensk, moških vseh starosti:
Moški Ženske Moški| Starost | LDL holesterola, mmol /l | HDL holesterol, mmol /l | ||
| ženske | ||||
| 5-10 | 1.63-3.34 | 1.76-3.63 | 0.98-1.94 | 0.93-1.89 |
| 10-15 | 1.66-3.44 | 1.76-3.52 | 0.96-1.91 | 0.96-1.81 |
| 15-20 | 1.61-3.37 | 1.53-3.55 | 0.78-1.63 | 0.91-1.91 |
| 20-25 | 1.71-3.81 | 1.48-4.12 | 0.78-1.63 | 0.85-2.04 |
| 25-30 | 1.81-4.27 | 1.84-4.25 | 0.80-1.63 | 0.96-2.15 |
| 30-35 | 2.02-4.79 | 1.81-4.04 | 0.72-1.63 | 0.93-1.99 |
| 35-40 | 2.10-4.90 | 1.94-4.45 | 0,75 - 1,60 | 0,88 - 2,12 |
| 40-45 | 2.25-4.82 | 1.92-4.51 | 0.70-1.73 | 0.88-2.28 |
| 45-50 | 2.51-5.23 | 2.05-4.82 | 0.78-1.66 | 0.88-2.25 |
| 50-55 | 2.31-5.10 | 2.28-5.21 | 0,72 - 1,63 | 0.96 - 2.38 |
| 55-60 | 2.28-5.26 | 2.31-5.44 | 0,72-1,84 | 0.96-2.35 |
| 60-65 | 2.15-5.44 | 2.59-5.80 | 0.78-1.91 | 0.98-2.38 |
| 65-70 | 2.54-5.44 | 2.38-5.72 | 0.78-1.94 iz | 0.91-2.48 |
| Starejši od 70 let | 2.49-5.34 | 2.49-5.34 | 0,80 - 1,94 | 0.85 - 2.38 |
Koeficient aterogeneze se poveča
Ta ugotovitev pri dešifriranju kaže na verjetnost razvoja bolezni srca, holesterola, zožitev lumena krvnih žil, ki povzroči kap, \ tsrčni napad V tem primeru "slab" holesterol prevladuje nad "dobrim". Za izračun faktorja aterogenosti je potrebno odšteti skupni HDL holesterol in rezultat ponovno razdeliti na raven HDL holesterola. Razlog za razvoj povečanega indeksa je:
- huda bolezen jeter;
- dednost;
- ledvična odpoved (kronična);
- okvarjen diabetes mellitus;
- holestaza;
- vnetje ledvic v kronični obliki, ki vodi do nefrotskega sindroma.
Faktor aterogenosti se zmanjša
.To je dobra novica, v tem primeru je tveganje za nastanek holesterola, zamaškov, srčnih napadov ali možganske kapi zelo majhno. To dejstvo nima nobene diagnostične vrednosti in pomeni, da je zvišan holesterol HDL, ne predstavlja nevarnosti za zdravje ljudi. Pri zdravljenju si vedno prizadevajo, da indeks aterogenosti normalizirajo ali zmanjšajo.
HDL norma
Normalni indeks dobrega holesterola ni pravilna formulacija. Sprejemljiva raven tega deleža se razlikuje od primera do primera in se določi za posameznika posebej. Verjetnost za razvoj bolezni srca in ožilja vpliva na številne dejavnike, ki jih je treba preučiti posamezno za vsakega bolnika. Nizek holesterol HDL natančno povečuje tveganje za aterosklerozo. Glede na splošno statistiko je tveganje za razvoj pri odraslih mogoče oceniti z naslednjimi kazalniki:
- Visokaverjetnost za razvoj ateroskleroze pri moških pri 10 mmol /L in pri ženskah - 1,3 mmol /L, brez upoštevanja spremljajočih dejavnikov.
- Povprečna verjetnost ateroskleroze pri moških je 1,0–1,3 mmol /l, pri ženskah pa 1,3–1,5 mmol /l.
- Majhna verjetnost ateroskleroze pri ljudeh bo 1,55 mmol /l.
Kako povečati dober holesterol, če se HDL zmanjša
V različnih časih lahko oseba ima drugačen odstotek HDL holesterola. Zato samo en krvni test ni kazalnik "normalne" količine holesterola. To kaže na potrebo po rednem preverjanju ravni snovi, če se bojijo povečanja. Spremembe lahko potekajo v kratkem času, ki se imenuje nihanje metabolizma holesterola. Za povečanje ocene HDL:
- izločanje kortikosteroidov, anaboličnih steroidov, androgenov;
- Izogibajte se stresnim situacijam;
- jemljejo statine, fibrate, holestiramin, fenobarbital, insulin, estrogeans.
Preberite več o LDL - kaj je všeč analiza.
