Poškodovani sklepi in mišice - pri katerih boleznih je simptom in kako se zdraviti doma
Vsebina
Zelo občutljiva na zastrupitev telesnih kostnih sklepov. Vzroki bolečine so lahko okužbe ali bolezni, živčnost in drugi dejavniki. Neugodni občutki sami po sebi še ne kažejo na prisotnost kakršnih koli bolezni v telesu. Zgodi se, da bolečina nastane kot posledica udarca ali preobremenitve, bolečine pa se kažejo tudi v obliki hude bolečine. Kaj storiti, ko so sklepi boleči, kaj so vzroki za to, kar telo počne?
Kaj je bolečina v sklepih
Pri medicinskem jeziku se bolečina v sklepih imenuje artralgija. Razvija se pri kršenju živčnih končičev, ki so v sinovialni vrečki. Stalna bolečina je prvi indikator bolezni kostnega sistema. To vpliva na kakovost življenja, čustveno ozadje. Samozdravljenje lahko vodi do prehoda bolezni v kronično obliko, do še večje škode. Glavni simptom artralgije so periodični izbruhi bolečine.
Kako poškodovati sklepe
Sam bolezenski sindrom ni bolezen, ampak le simptom drugih bolezni - tako nalezljivih kot nenalezljivih. Dojemanje občutka bolečega sklepa je odvisno od stanja živčnega sistema. Uravnoteženi organizem se praktično ne odzivamalo nelagodja in čustveno nestabilen ima znižan prag bolečine. Bolečine zaradi moči in trajanja lahko označimo kot sledi:
- tolerantna - intolerantna;
- šibko - močno;
- ostro - kronična;
- Pogosti - redki;
- prehodno - nadaljevanje.
Če imate sklepe več kot mesec dni, se to šteje za kronično obliko. S pravilnim zdravljenjem se čas izteče (faza remisije), nato pa se ponovno pojavi (stopnja poslabšanja). Na ta sklepov lahko povzroči ostre spremembe v temperaturi okolja, fizično preobremenitev telesa, napačne prehrane, prekomerna telesna teža, pogoste stresne situacije.
Zakaj boli
Vzroki bolečine v sklepih se lahko skrijejo v razvoju patoloških procesov (raztezanje, vnetje, presnovne motnje). To je značilno za bolezni, kot so sinovitis, artritis, protin, osteoartritis itd. Različni dejavniki, ki jih je mogoče uporabiti za identifikacijo rizične skupine, lahko povzročijo nelagodje:
- starejših od 50 let;
- genetska predispozicija;
- prirojene okvare;
- kronične bolezni;
- poškodbe;
- zlomi;
- postanejo (ženske pogosteje trpijo);
- obdobja, ko oseba začne tehtati več kot normalno.
Zakaj so sklepi v okončinah, kjer so vezna tkiva? To se lahko zgodi zaradi motnje cirkulacije v sinovialni membrani. Bolečine in togost gibov se lahko pojavijo tudi pri neuravnoteženi prehrani. Prehrana mora biti bogata z bistvenimi vitamini in minerali (kalcij, fosfor, bor). Življenjski slog nizke ravni - še enrazlog, da so vsi sklepi hkrati prizadeti, kar povzroči, da oseba trpi.
Zakaj poškoduje celotno telo in sklepe
Bolečine v večini sklepov v telesu so lahko različnega izvora. Najpogostejši vzrok je povišana telesna aktivnost, po kateri se pojavi prijetna utrujenost (gleženj - noge med hojo, ramena). To se lahko zgodi tudi v povezavi z:
- okužbe, ki jih spremlja povišana telesna temperatura (infekcijski artritis, virus, ki prizadene kolčni sklep);
- vnetje v črevesju;
- motnje hematopoetskega sistema;
- zastrupitev;
- avtoimunske vnetne procese;
- poslabšanje artritisa ali osteoartritisa;
- revmatizem.
Bolečine vseh sklepov in hrbtenice
Glavni vzrok tega pojava je neuspeh pri presnovi hrustanca. To spremlja izguba gladkosti, postanejo grobe, izgubijo sinovialno sklepno tekočino, nastanejo razpoke. Proces deformacije je lahko posledica naslednjih razlogov:
- sedeči način življenja;
- poklicni šport;
- poškodbe;
- tekoče okužbe, vnetne bolezni;
- prekomerno hlajenje;
- stres;
- ostri skokovi telesne teže.
Koleno in komolci
Ti deli telesa so sestavljeni iz sklepov večih kosti sklepov, ki so prekriti s hrustančevim tkivom. Tipičen poraz je lahko prisoten na obeh straneh in hkrati na dveh. Kolena in komolci imajo malo mišic in maščob, dobro so palpirani. Izkušen zdravnik lahko zlahka prepozna vzrokbolezni (artroza kolenskega sklepa, akutni artritis ramenskih sklepov, revmatoidni artritis itd.). To je lahko:
- kronično vnetje sinovialnih kanalov;
- poškodba;
- spremembe zaradi obrabe hrustanca, deformacije sklepov;
- sistemske bolezni;
- debelost.
Diagnostika
Da bi reumatolog postavil pravilno diagnozo in imenoval ustrezno zdravljenje, analizo motenih bolečih simptomov, diagnozo z uporabo vseh potrebnih instrumentalnih tehnik. Naravo patologije in lokacijo njegove lokacije določajo:
- rentgenski žarki;
- ultrazvočni pregled;
- tomografija;
- artroskopija;
- artroskceneza;
- preučevanje sinovialne tekočine.
Zdravljenje
Metode in metode za zdravljenje sklepov so različne za vsak posamezen primer. Razdeljeni so na terapevtske (vključno s kirurško intervencijo, masažo, fizioterapijo, fizične vaje) in alternativne (netradicionalne metode ljudskega zdravilstva). Katera metoda zdravljenja se uporablja za bolečine v sklepih, zdravnik odloči, po popolnem pregledu bolnika, ob upoštevanju njegovih individualnih značilnosti, stopnjo omejitve mobilnosti.
Tradicionalno zdravljenje
Ta metoda je namenjena zmanjšanju vnetnih procesov v sklepnih tkivih in sklepni membrani. Zdravila ne odpravljajo težave, ampak samo ustavijo bolečine na poškodovani sklepni votlini. V ta namen uporabite nesteroidne protivnetne NSAID (mazila, tablete,nasveti). Glavni namen nesteroidnih protivnetnih zdravil je simptomatski učinek, zato so kombinirani z zdravili za zdravljenje majhnih sklepov - glukokortikoidi, hondroprotektorji (to so zdravila, namenjena obnavljanju gibljivosti sklepov, prizadetemu hrustancu v deformiranih sklepih).
Uporabljajo jih športniki za obnovitev mobilnosti in odstranitev akutnih vnetij kolčnega sklepa, sklepov v komolcih, stopalih, sklepih krtače, s simptomi revmatoidnega artritisa. Diklofenak je na voljo v obliki tablet, kapsul, mazil in raztopin za injiciranje. Protivnetno zdravilo ima antipiretičen, analgetičen učinek. Skoraj popolnoma se absorbira s krvnimi beljakovinami, ki se prenašajo skozi telo, izločajo se skupaj z blatom in urinom.
Najdražja metoda zdravljenja je nadomestek sinovialne tekočine. Osnova je hialuronska kislina. Dobra učinkovitost dosežemo tudi v hudih fazah bolezni (uničenje sklepnega hrustanca, vezi). Zdravilo Sinhial je indicirano za osteoartritis in periartritis, injicira se v sklepno vrečko enkrat na teden 3 tedne. Kontraindikacija je nestrpnost hialurona, možni neželeni učinki - anafilaktični šok, izpuščaj, otekanje tkiva, slabost.
Priljubljene metode
Pred uporabo zdravil se morate vedno posvetovati z zdravnikom. Najbolj priljubljene in učinkovite metode so:
- lovorjev list. Za pripravo zdravila 30 listov napolnite z 0,5 litra vrele vode, pustite vreti 5 minut. Bujon dobimo 3 ure inzačeti piti 12 ur. Postopek ponovite 3 dni, nato pa si vzemite odmor za 7 dni. Tečaj ponavlja ne več kot 2-krat na leto.
- Želatina. Iz te snovi je potrebno pripraviti obkladek: prtiček se potopi v vročo vodo, iztisne, impregnira z želatino, naredi plasti in ponoči položi na kožo, pred tem jo zaviješ s filmom o hrani. Koristno je, da želatino vzamete notri.
- Sl. Kuhani riž izperejo soli, ki se lahko prepoznajo po značilnem krču. Prej bi ga morali namočiti v vodo - dlje, bolje, včasih z izpraznitvijo. Hrana se zaužije na prazen želodec, brez soli, 40 dni.