Solata s sirom - recepti za kuhanje s feto, parmezanom, dimljenim ali žveplom, kuhanim s fotografijo

Ena izmed najbolj priljubljenih in najbolj okusnih predjedi tako za dnevni meni kot za praznično mizo je sirska solata. Malo, ki predstavljajo svojo prehrano brez tega izdelka in ne za nič. Ne glede na to, ali gre za preprosto sirno solato s česnom in majonezo ali italijansko Caprese z mozzarello in paradižnikom, je vsaka jed pikantna in rafinirana.

Prelivi za solato s sirom

Z uživanjem približno 150-200 gramov sira na dan oseba dobavlja telesu dnevno kalcijevo normo in še polovico potrebne količine maščob. Z njo je veliko receptov za solate. Vseizkažejo se za zelo okusne in hranljive. Poleg tega priprava solate s sirom traja kar nekaj časa, saj skoraj vsak recept ne zahteva dodatne obdelave. V nekaterih izmed njih morate piti piščanca ali drugo meso, kot tudi jajca, piščanec ali prepelico.

Sir je vedno sestavni del. Če ste ga kupili vnaprej, potem je za shranjevanje potrebno vzdrževati temperaturo v hladilniku 5-7 stopinj. Sir je glavna sestavina večine grških solat. Z ničemer primerljivim z okusom je sestava brynza in feta z olivami in oljkami. Ta poslastica ima nizko kalorično vsebnost, zato bodo tudi tisti, ki izgubijo težo, primerni.

Sladki prigrizki s sladkano testenino, čokolado in bananami so primerni za otroke. Čeprav recept za sir salata lahko vključuje druge sadje - je vse odvisno od vaše domišljije. Pogosto se siru dodajajo celo krekerji. Kar se tiče kombinacije z drugimi izdelki, je nekaj osnovnih priporočil:

  1. Ribe so kombinirane s sortami smetane. Trdi siri so boljši za meso.
  2. Iz zelenjave lahko uporabite skoraj vse - belo ribez, Peking ali cvetačo, pesa, kumare, paradižnik ali celo buče.
  3. Hranljiva in koristna solata se bo pojavila z dodatkom mandljev, cedre ali orehov.
  4. Pri polnjenju z majonezo se izkaže, da je mastnejša. Z uporabo kisle smetane zmanjšajte vsebnost kalorij. Čeprav je dovoljeno, da se premeša z njo in majonezo. Lemon sok bo fitrastlinsko olje, sojina omaka ali kis. Ljubitelji okusnih eksperimentov bodo cenili ketchupove solate.
  5. Druga kombinacija kategorije "za ljubimca" - sir z medom. Slednje je bolje vzeti lahke sorte. Popolnoma dopolnjuje sorte, kot so brie ali camembert.
  6. Začimbe se odlično združijo s koprom, kumino, baziliko, curryjem, česnom, čebulo, meto.

Sir za solato

\ t

Eden od pomembnih korakov pri kuhanju je izbrati solatni sir. Izdelek morate kupiti samo s preverjenimi proizvajalci. Ni nujno, da jemljemo neznane blagovne znamke, tudi če so cene bistveno nižje. Poleg tega obstaja tak pojem, kot je sirni proizvod. To je še en trik proizvajalcev. Ta izdelek vsebuje veliko število prehodov. Ne samo da nima nič opraviti s tem sirom, ampak še vedno lahko negativno vpliva na njegovo zdravje. Izbira izdelka je potrebna ob upoštevanju naslednjih dejavnikov:

  • v svežem proizvodu je homogena struktura, enakomerna barva;
  • na robovih kosa ne bi smelo biti rumenega odtenka, ker govori o želodcu;
  • vonj proizvoda je prijeten, brez tujih vonjev kvasovk, mlečne kisline ali amoniaka;
  • Gaza mora imeti ovalno ali okroglo obliko in po velikosti je približno enaka;
  • pakiranje istega svežega proizvoda je zaprt vakuum.

Recepti za solato s sirom

Pomembna faza ne le pri pripravi sestavin, ampak tudi pri njihovem vnosu. Za sirno solato je primerna ravno, široka posoda. V globokih posodah lahko jed izgubividez, ker je post. Za majhno hranjenje se uporabljajo majhne kupole ali vinska stekla. Pri njih jed dobi novo ime - solato-koktajl. Za praznično mizo se ta možnost kar najbolje prilega. Te in druge recepte sirnih solat so predstavljene v najbolj priljubljeni oceni spodaj.

Solata s prekajenim sirom

  • Čas kuhanja: 35 minut.
  • Število odmerkov: 4 osebe.
  • Vsebnost kalorij: 145 kcal.
  • Namen: za kosilo /za večerjo.
  • Kompleksnost priprave: povprečna.

Dimljeno meso ni le dober prigrizek za pivo. Lahko so sestavina za različne jedi. Na primer, solata z dimljenim sirom je okusna. Najboljše za njega je suluguni, to je "kite". Ta izdelek zlahka privijemo, da ga razdelimo v majhna vlakna, ki jih dodamo solati. Piščanca dopolnjuje z jajci in svežo kumarico, tako da predjed postane lahka, vendar polna.

Sestavine:

  • majoneza - 3 žlice. l.
  • kuhan jajce - 2 kom.
  • piščančji file - 200 g;
  • suluguni - 60 g;
  • poper, sol - po okusu;
  • zelena čebula - majhen grozd;
  • sveža kumara - 1 kos.

Metoda priprave:

  1. Suluguni so razstavili na hotelskih dolgih vlaknih.
  2. Piščančji file dobro operemo, kuhamo v slani vodi.
  3. Jajca se tudi kuhajo, hladijo, nato se očistijo iz lupine in pokrijejo s kockami.
  4. Kumare, narezane na slamo, ponovite s piščancem.
  5. Sestavine zmešajte v skledo za solato in dodajte nasekljanočebulo, prepražimo z majonezo, dobro premešamo.

Cheesecake sir

  • Čas kuhanja: 30 minut.
  • Število doz: 4 osebe.
  • Vsebnost kalorij: 203 kcal.
  • Namen: za kosilo /za večerjo /za praznično mizo.
  • Kompleksnost priprave: povprečna.

S tem receptom boste lahko pripravili elegantno in okusno solato s sirom kobilice. Nenavaden prekajeni okus je dopolnjen z mariniranimi kumaricami in ocvrtim piščancem. Tudi s tako nenavadno kombinacijo komponent se izkaže, da je zelo dišeča. Kot oskrbovanje z gorivom se uporablja samo rastlinsko olje, toda majoneza se lahko doda po želji - z njo ne bo slabše.

Sestavine:

  • sol - po okusu;
  • kisle kumare - 2 kosi;
  • "kobilica" - 100 g;
  • rastlinsko olje - po okusu;
  • piščančji file - 150 g;
  • paradižnik - 2 kosi;
  • jajce - 2 kosa.

Metoda priprave:

  1. Piščančja jajca kuhajte v ločenih posodah, pustite, da se hrana ohladi, nato pa jo dobro usitnite.
  2. Dodajte filet olju v zlato skorjo.
  3. Raztegnite gazo s testo na vlakna, oprati paradižnik in jih narezati na majhne rezine.
  4. Kumare narežemo na kroge, zmešamo z drugimi sestavinami in vse postavimo v skledo za solato.
  5. Dodamo malo olja, solimo in ponovno premešamo.

Solata s sirom in jajcem

  • Čas kuhanja: 30 minut.
  • Število odmerkov: 3 osebe.
  • Vsebnost kalorij: 281 kcal.
  • Namen: za kosilo /za večerjo.
  • Kompleksnost priprave: povprečna.

Solata s sirom in jajcem ne vsebuje mesa, zato se izkaže, da je zelo lahka. Večino časa bo samo kuhanje jajc, v drugi jed pa se kuhajo zelo hitro. Vse izdelke je treba narezati, nato pa jih zmešati v posodo za solato. Nenavaden izdelek v tem receptu je jabolko. Bolje je vzeti sladke sorte, čeprav je primerno tudi kislo zeleno.

Sestavine:

  • sol - po okusu;
  • zelena čebula - 1 grozd;
  • jajce - 3 kosi;
  • majoneza - 2 žlici. l.
  • jabolka - 1 kos;
  • trdi sir - 150 g.

Metoda priprave:

  1. Kuhana jajca se razrežejo v srednje kocke.
  2. Čebulo speremo, vodo stresemo in drobno narežemo.
  3. Očistite jabolko iz lupine, ga zmeljemo s kockami in sirom
  4. .
  5. Vse sestavine dajte v skledo s solato, dodajte majonezo s soljo, premešajte.

Solata s sirom in česnom

  • Čas kuhanja: 30 minut.
  • Število odmerkov: 3 osebe.
  • Vsebnost kalorij: 281 kcal.
  • Namen: za kosilo /za večerjo.
  • Težava priprave: povprečna.

Solata s sirom in ćesnom je prav tako zadovoljiva. Je zelo enostaven za pripravo, kot tudi v formulaciji. Glavne sestavine dopolnjujejo samo česen, zelenice, majoneza. Takšno solato lahko postrežete ne le na krožnike. Ta prigrizek izgleda bolje na rezinah kruha, kruha ali kruha. Če je česen preveč oster za vas, ga zamenjajte z dovolj finoobrita zelena čebula. Za bolj izvirni okus dodajte jagode grozdja in da bi solata pomagala bolj temeljito riž.

Sestavine:

  • maslo - 70 g;
  • sir - 300 g;
  • peteršilj, koper - po okusu;
  • česen - 3 zobe;
  • majoneza - 2 žlici. l.
  • jajce - 3 kosi;
  • črni mleti poper - po okusu.

Metoda priprave:

  1. Jajca nenadoma zavremo, nato jih položimo v hladno vodo, pustimo, da se ohladi, nato očistimo in drobno narežemo.
  2. Maslo lahko v hladilniku stoji že četrt ure, nato pa ga lahko drgnete na ribec.
  3. Peteršilj, sesekljan česen s koprom. Pošlji z oljem v jajca.
  4. Nato dodamo sira, dodamo majonezo, sol po okusu, poper in premešamo.

Sirna solata z jajcem in česnom

  • Čas kuhanja: 35 minut.
  • Število odmerkov: 4 osebe.
  • Vsebnost kalorij: 195 kcal.
  • Namen: za kosilo /za večerjo /za praznično mizo.
  • Kompleksnost priprave: povprečna.

Sirska solata z jajci in ćesnom se lahko śteje za eno od najbolj preprostih prigrizkov. To je vsestransko, ostro oskrbo s plinom, ki ustreza vsakemu okrasu. Poleg tega so vsi izdelki na voljo in niso predragi. Če želite recept spremeniti, lahko imate sestavine, kot so paprika, bazilika ali druga zelišča. Prvotna različica, ki služi tako solato - s parom vermicelli ali testenine. Izkazalo se je polno kosilo ali večerja in ne le lahek prigrizek.

Sestavine:

  • česen - 50 g;
  • majoneza - 100 g;
  • jajce - 2 kosa;
  • trdi sir - 300 g.

Metoda priprave:

  1. Česen očistite, drobno nasekljate z nožem ali preskočite skozi stiskalnico.
  2. Jajca dajte zavreti, nato jih ohladite in zmeljemo v kockah.
  3. Sestavine naredite v skledi, dodajte majonezo, potresite s sirovimi čipi, premešajte vse.

Parmezan losos

  • Čas kuhanja: 20 minut.
  • Število doz: 6 oseb.
  • Vsebnost kalorij: 195 kcal.
  • Namen: za kosilo /za večerjo /za praznično mizo.
  • Kompleksnost priprave: povprečna.

Zelena solata parmezana je bolj rafinirana in primerna za sveti obrok. Ta vrsta sira ima zelo občutljiv okus in rahlo pikantni priokus. Tekstura je prekleta, zato se izdelek pri navoju razpade. Salata z njo se izkaže za preprosto super. Vrhunec je sir, polnjen s parmezanom z dodatkom vinskega kisa in oljčnega olja. Njeno akno naredi majhno količino gorčice.

Sestavine:

  • zelene solate - 150 g;
  • rdeči vinski kis - 2 žlici. l.
  • poper, sol - po okusu;
  • oljčno olje - 0,25 st .;
  • češnjev paradižnik - 0,5 st .;
  • med - 1 kos. l.
  • gorčica - 1 kos. l.
  • parmezan - 100 g;
  • rdeča čebula - 1 kos.

Metoda priprave:

  1. Parmezan je bolje obrusiti na manjšem Rende, nato ga pustiti, da se posuši, nato dodamo vinski kis na maslo ingorčica, vse podrejeno na homogenost.
  2. Čebulo očistimo, narežemo na tanke polkrožnike. Paradižnik, narezan na četrti
  3. \ t
  4. Zmešajte vse sestavine, dodajte zelenice, potresite znova.

Sirna solata

  • Čas priprave: 25 minut.
  • Število odmerkov: 6 oseb.
  • Vsebnost kalorij: 179 kcal.
  • Namen: za kosilo /za večerjo.
  • Kompleksnost priprave: povprečna.

Salata s sirom je bolj uporabna in ne tako kalorična. Ta sorta sploh ni podobna preostalemu kalupu ali luknjam. Osnova takšnega izdelka so sir. Od prvega je izrazit okus in aroma, od drugega pa plastičnost in mehkoba. Možnosti te sestavine so neomejene. Lahko se preprosto namaže na kruh ali doda v zelenjavno solato.

Sestavine:

  • rdeča čebula - 50 g;
  • česen - 2 zoba;
  • rubin - 100 g;
  • predsednik sir Rondele - 200 g;
  • limona - 1 kos;
  • fižol v pločevinkah - 400 g;
  • črna mleta poper - 2 g;
  • oljčno olje - 50 g;
  • sol - 1 ščepec.

Metoda priprave:

  1. Odprite banko za fižol, prelijte presežek soka in temeljito sperite stročnice pod tekočo hladno vodo.
  2. Nato narežite na pol sesekljano čebulo, narežite veslo. Zmešamo jih s stisnjenim česnom in sirom.
  3. Nanesite z vrha limonin sok, nalijte oljčno olje.
  4. Napolnite s soljo, poper, pustite solato kuhati približno 5 minut, potem pa lahko zmešate inpredložiti v preglednico

solata trdega sira

  • Čas kuhanja: 25 minut.
  • Število odmerkov: 4 osebe.
  • Vsebnost kalorij: 265 kcal.
  • Namen: za kosilo /za večerjo.
  • Kompleksnost priprave: povprečna.

Salata trdega sira se lahko šteje za bolj razširjeno. Je zelo enostaven za pripravo in je organska kombinacija izdelkov. Aromatična pol-prekajena klobasa z mariniranimi kumaricami, zelenjavo in refluksom na osnovi kisle smetane z majonezo - zložite prste. Majhna grenkoba solate dodaja gorčico, kis. Dodane so tudi oskrbi z gorivom.

Sestavine:

  • kisla smetana - 2 žlici. l.
  • kisle kumarice - 2 kosi;
  • sol, poper - po okusu;
  • zelenice - po okusu;
  • trdi sir - 150 g;
  • jabolčni kis - 1 žlička;
  • majoneza - 2 žlici. l.
  • pol-prekajena klobasa - 150 g;
  • gorčica - 1 čajna žlička.

Metoda priprave:

  1. Kumare in klobase so narezane na tanke slamice, sir pa je narejen iz kock.
  2. Zelenje je oprano, posušeno in drobno narezano.
  3. Majoneza se kombinira s kislo smetano, gorčico, soljo, poprom, kisom.
  4. Dodajte solatni preliv, premešajte vse.

Cheesecake sir

  • Čas kuhanja: 20 minut.
  • Število odmerkov: 2 osebi.
  • Vsebnost kalorij: 165 kcal.
  • Namen: za kosilo /za večerjo.
  • Kompleksnost priprave: povprečna.

Za ljubitelje vseh dimljenih je treba poskusiti solato s sirom Chechil. To je tohladen začinjen prigrizek z veliko zelenjave. Chechil je grozdni sir z rahlim kislim okusom. Ne vsebuje konzervansov, vendar vsebuje veliko soli. Če se vam zdi preveč, pustite izdelek 10-15 minut v mleku. Vse druge sestavine solate so tudi naravne in sveže.

Sestavine:

  • mesnati paradižnik - 6 kosov;
  • rukola, peteršilj, zelena - po okusu;
  • Chechil - 200 g;
  • Crested solata - več cvetnih listov;
  • oljčno olje - po okusu;
  • zeleni konzervirani grah - 1 pločevinka.

Metoda priprave:

  1. Čehil se razcepi na posamezna vlakna in jih razreže s trakovi približno 3-4 cm.
  2. Paradižnik umijte, namočite v papirnate serviete in nato narežite na majhne koščke.
  3. Ročno ročno obdelano solato na majhnih listih. Peteršilj fino narezan, kot zelena.
  4. Surova vlakna za mešanje z zelenjavo, grahom in zelišči.
  5. Nalijte z oljčnim oljem, premešajte.

Solata z mehkim sirom

  • Čas kuhanja: 20 minut.
  • Število odmerkov: 2 osebi.
  • Vsebnost kalorij: 165 kcal.
  • Namen: za kosilo /za večerjo.
  • Kompleksnost priprave: povprečna.

V tem receptu se boste naučili kako kuhati zelo neobičajno solato s sirom. Prvotna sestavina v njem so žitne pšenice. Dopolnjujejo ga posušene brusnice in feta. Slednji je mehki sir iz ovčjega mleka. Slano je in rahlo kislo in se lahko razpade. Vv kombinaciji s penijem in brusnico izredno okusna in uporabna jed.

Sestavine:

  • vrele vode - 2/3 stoletja;
  • proso - 1/3 stoletja;
  • Fet - 2 centa. l.
  • Kumare - 0,5 kosov;
  • Balzamični kis - 2 žlici. žlice;
  • posušene brusnice - 1/3 proizvoda.

Metoda priprave:

  1. Brusnice skupaj z žitaricami postavite v posodo, ki je odporna na vročino, jo zavrite z vrelo vodo in pustite 5-10 minut pod filmom o živilih.
  2. Nato stresite glivico z vilicami, dodajte feta narezano na kocke in za njim - slamnato kumare.
  3. Sol in začinite z balzamičnim kisom.

Losos s parmezanom in paradižnikom

  • Čas kuhanja: 20 minut.
  • Število odmerkov: 3 osebe.
  • Vsebnost kalorij: 132 kcal.
  • Namen: za kosilo /za večerjo.
  • Kompleksnost priprave: povprečna.

Parmezan in paradižnikova solata sta univerzalna. Primeren bo tako za praznično mizo, za udobno domačo večerjo ali celo za piknik. Ta jed ima hrustljavo bazo kumaric, mehko s paradižnikom in olivami. Osupljiva aroma in okus jedi sta narejena iz smaragdnih listov bazilike. Harmonično se ujema s splošno sestavo in parmezanom. Salati daje začimbo. Povezovalna povezava je polnjenje na osnovi oljčnega olja z mletim poprom in kisom. Samo prinesite ciabatto ali kozarec belega suhega vina v solato.

Sestavine:

  • zelena bazilika - 1 grozd;
  • paradižnik - 350 g;
  • parmezan - 50 g;
  • rdeče vino - 1 žlica. l.
  • oljčno olje - 4 žlice. l.
  • zelene oljke brez semen - 50 g;
  • sol - po okusu;
  • kumare - 150 g;
  • črni zemeljski poper - po okusu.

Metoda priprave:

  1. Kumare s paradižnikom se sperejo, posušijo. Prvi rez s krogi, drugi - majhne kose.
  2. Tudi baziliko umijte, stresajte vodo, lomite listje.
  3. Odprite kozarec z oljkami, prelijte odvečno tekočino, je treba odložiti število sadja po receptu.
  4. Vino nato zmešajte z oljčnim oljem, dodajte sol s črnim poprom.
  5. V skledo za solato dodajte kumare s paradižnikom, nato dodajte liste bazilike in oljk.
  6. Z vrha nalijte oljčno olje, potresemo ga z naribanim parmezanom.

Solata s sirom in šunko

  • Čas kuhanja: 20 minut.
  • Število odmerkov: 4 osebe.
  • Vsebnost kalorij: 266 kcal.
  • Namen: za kosilo /za večerjo /za praznično mizo.
  • Kompleksnost priprave: povprečna.

Druga različica okusne kombinacije izdelkov odraža solato s sirom in šunko. Zaradi mesa se izkaže, da je zelo hranljiva. Poleg šunke v sestavi zelenjave, je tudi solata zelo uporabna. Še bolj hranljive jedi pripravljajo kuhana jajca. Solata lahko postane bolj dietetična, če majonezo zamenjate z naravnim jogurtom ali kislo smetano.

Sestavine:

  • paradižnik - 2 kos;
  • trdi sir - 150 g;
  • Bolgarski poper - 1 kos;
  • šunka - 200 g;
  • sol - 1 ščepec;
  • čebula - 50 g;
  • poper - po okusu;
  • česen - 2 zoba;
  • kuhano jajce - 2 kom.
  • majoneza - 2 žlici. l

Metoda priprave:

  1. Prva stvar je, da zelenjavo pripravite na pranje, očistite od lupljenja, odstranite jedro iz popra in ga posolite s slamo.
  2. Nato paradižnik narežemo na rezine in čebulo - polobroče.
  3. Vso zelenjavo prenesite v skledo za solato, rahlo posolite in premešajte.
  4. Nato narežite kocke s šunko. Dodajte zelenjavi.
  5. Nato dodajte sesekljan česen in narezane koščke jajc.
  6. Napolnite z majonezo, poprom in premešajte.

solata z ananasom in sirom

  • Čas kuhanja: 30 minut.
  • Število odmerkov: 8 oseb.
  • Vsebnost kalorij: 172 kcal.
  • Namen: za kosilo /za večerjo /za praznično mizo.
  • Kompleksnost priprave: povprečna.

Maščobne solate so še posebej priljubljene, ker niso le okusne, temveč tudi elegantno gledajo na vsako mizo, celo praznično. Glavna stvar - dati tako dip pušča, da bi bilo še bolj privlačno. Primer je lahko solata z ananasom in sirom. Je sočna, mehka in zelo bogata na račun klobase. Skupaj lahko uporabite piščanca.

Sestavine:

  • jajce - 3 kosi;
  • čebula - 1 kos;
  • ananas v konzervah - 400 g;
  • čipov - 80 g;
  • Korenček v korejščini - 200 g;
  • majoneza - 50 g;
  • česen - 2 zoba;
  • nizozemski sir - 100 g;
  • klobasa - 200 g.

Metoda priprave:

  1. Jajca nenadoma zavremo, nato ohladimo v mrzli vodi, nato očistimo in drobno sesekljamo.
  2. Nato odprite kozarec z ananasom, odcedite sok in polovico obročev položite na sredino široke ravne posode. Na obodu jih razrežite na kose.
  3. Pri razprševanju drobtin čipsa jih je treba namazati z mešanico majoneze in zdrobljenega česna.
  4. Nato naredite korenček in nanj nanesite narezana jajca.
  5. Nato narežite na kocke narejene klobase, naredite jo eno plast od nje.
  6. Še enkrat razširite majonezo s česnom, jo ​​potresite s sirom na vrhu in jo položite na ostanke ananasa.

Solata z gobami in sirom

  • Čas kuhanja: 1 ura 40 minut.
  • Število odmerkov: 7 oseb.
  • Vsebnost kalorij: 216 kcal.
  • Namen: za kosilo /za večerjo.
  • Kompleksnost priprave: povprečna.

Še en recept iz praznične kategorije - solata iz gob in sira. Je napihnjen, zato ga je zelo enostavno pripraviti. Poleg tega je okus jed se enostavno regulira, spreminja deleže majoneze in gob. Pri slednjih se pogosto uporabljajo gobe. Nič manj slastna prihaja z belimi gobami. Dopolnjuje piščanca. Njegova razmerja se bolje ne spreminjajo. Ni vredno in namesto kuhanja, prepražimo rezine filetov.

Sestavine:

  • bele gobe - 200 g;
  • zdrobljeni orehi - 1 kos;
  • prsi piščanca - 2 kom.
  • češnjev paradižnik - 5 kosov;
  • zelenice - po okusu;
  • sir - 200 g;
  • čebula - 1 kos;
  • majoneza - po okusu.

Metoda priprave:

  1. Oblikujte z odstranljivimi ploščami, namažite z majonezo.
  2. Na dno položite koščke kuhanega piščančje prsi.
  3. Naslednjo plast naredite z zdrobljenimi orehi. Lahko se prenašajo skozi mlinček za meso, preoblikujejo v mešalnik ali drobno sesekljamo z nožem.
  4. Rezimo čebulo v polobročke, gobe - tanke rezine. Popecite jih v zlato barvo.
  5. Popečeno čebulo z gobami položimo z naslednjo plastjo in potresemo s pokošenim sirom.
  6. Podmažite z majonezo, posodo postavite v hladilnik za eno uro.
  7. Po tem času lahko solato okrasite s polovicami češnjevih listov z zelenjem.

Solata z rakovimi palicami in sirom

  • Čas kuhanja: 40 minut.
  • Število odmerkov: 5 oseb.
  • Vsebnost kalorij: 132 kcal.
  • Namen: za kosilo /za večerjo.
  • Kompleksnost priprave: povprečna.

Solate iz rakovice se lahko uvrsti v posebno kategorijo. Imajo tudi veliko receptov. Pogosto se taka jed skuha z dodatkom koruze, jajc in paradižnika. Nič manj slastna je solata z rakovimi palicami in sirom. Primeren je za dnevni meni ali počitnice, še posebej, če ni veliko časa za kuhanje. Solata je mehka, mehka, zelo hranljiva.

Sestavine:

  • majoneza - 250 g;
  • jajce - 3 kosi;
  • rakovice - 150 g;
  • zelena čebula - 1 kos;
  • sol - po okusu;
  • paradižnik - 1 kos;
  • koper - 1sveženj;
  • trdi sir - 100 g

Metoda priprave:

  1. Palice odstranimo iz embalaže in narežemo na kroge.
  2. Jajca zavremo in jih, ko jih ohladimo, narežemo na kocke.
  3. Paradižnik razrežemo na rezine in narežemo na drobno narezano zelenje.
  4. Združite vse sestavine, dodajte majonezo, sol in premešajte.

Video posnetki: Solata z mozzarello