Malina - koristi in škoda za zdravje, sestava, nanos jagod s sladkorjem, čaj, poparki in decoctions

\ t

V terapevtske namene se ne uporabljajo samo maline. Podružnice, korenine in listi imajo koristne lastnosti, toda pred uporabo in kuhanjem bujonov, infuzij je treba preučiti vprašanje "maline - koristi in škode za zdravje". Sestavine, ki jih vsebuje rastlina, tonik in krepijo telo, izboljšajo prebavo. Naučite se receptov za pripravo čaja, eliksirja, malinovega čaja in mazila.

Kaj so koristne maline

Treba je vedeti, da gre za malino - koristi in škodo za zdravje med njeno uporabo je mogoče združiti na najbolj nenavaden način. Maline vsebujejo eterična olja in snovi, ki imajo zdravilni učinek na človeško telo. Broe in infuzije lahko delujejo kot pomirjevalo, ki lahko ozdravi depresivne motnje, da ohrani telo v tonu. Koristne lastnosti malin prispevajo k izgubi teže - spodbujajo se prekomerne količine tekočine, soli in presnovnih procesov. Obrat ima široko paleto uporab:

• zdravljenje prehlada, lajšanje kašlja in vročine;
• odlično preprečevanje gliv in virusov;
• lajša omotico;
• zdravljenje ateroskleroze;
• juheuporablja se za izpiranje pri vnetnih boleznih;
• zdravljenje anemije (anemije), bronhitisa, radikulitisa, bolezni želodca in črevesja;
• je koristno za nosečnice.

Skladišče

Zdravilne lastnosti in koristi maline so zaradi njegove sestave: malina vsebuje vitamine in minerale. Ljudje, ko ugotovijo, da je malina dobro za telo, je ne vidijo le dobrote. V jagodah rastlina vsebuje beta karoten, vitamin, imenovan eliksir mladine, in nikotinska kislina, ki krepi imuniteto, uravnava metabolizem in nevtralizira viruse. Maline vsebujejo pektine in druga hranila:

• makro- in elementi v sledovih (jagodičje je bogato z bakrom, kalijem, železom);
• živilska vlakna (vlakna);
• organske, nasičene in nenasičene maščobne kisline;
• folno kislino;
• mono- in disaharidi;
• antioksidanti;
• voda.

Vsebnost kalorij

Malina se nanaša na jagode z najmanjšo količino kalorij. Pri 100 g 46 kalorij, vključno z ogljikovimi hidrati, beljakovinami in maščobami. Nutricionisti pripisujejo sadje sadja nizkokalorični hrani, ki jo lahko uživajo med hujšanjem. Če dnevno zaužijete kozarec jagod (250 ml), boste vsak dan prejeli 82,8 kcal hranil.

Zdravilne lastnosti malin

\ t

Vsi deli rastline imajo imunostimulantne, pomlajevalne, protivnetne in analgetične lastnosti. Malina je koristna za vsako osebo (če ni kontraindikacije za njen vnos), ne glede na spol in starost. Korist maline za moške je vVsebnost kalija: če vzamete jagode, opazite izboljšanje izločanja srca in urina. Malina ima profilaktični učinek na prostato, moč. Druge zdravilne lastnosti rastline:

1. Za dojenčke malina - sladica, ki izboljšuje apetit, pomaga pri spopadanju z bolečinami v grlu, povečuje odpornost proti virusom in znižuje povišane temperature.
2. Med nosečnostjo lahko uživate to jagodičje, saj lajša toksemijo, težave z zaprtjem in uriniranjem, vendar lahko v zgodnji starosti povzroči škodo in povzroči spontani splav (zaradi povečanih kontrakcij maternice).
3. Med dojenjem malina poveča količino mleka, poveča imuniteto otroka.

Uporabna malina za ženske

Pri uživanju svežih malin ženska čuti učinek pomlajevanja: gube so poravnane, snovi blagodejno vplivajo na zdravje kože, število lahkih starostnih pigmentiranih madežev pa se zmanjša. Čaj iz listov maline stabilizira menstrualni ciklus, normalizira hormonsko ozadje in služi kot analgetik bolečemu lunarju. V kozmetologiji, iz kamenja malin so grmičevje, maske. Z dodajanjem maline k prehrani za hujšanje, lahko pospešite presnovo, odstranite odvečno tekočino iz telesa.

Uporabnost in poškodba maline pri boleznih

Kaj je glavni namen uporabe malin - kakšne koristi in kakšne škode za zdravje prinaša? Malina ne le sladke jagode, temveč tudi zdravilo, ki pomaga pri lajšanju bolezni pri številnih boleznih, odpravlja simptome in pošilja vse zaščitne vrste.moč telesa za boj proti bolezni. Kot učinkovito zdravilo lahko malina prinese koristi, pa tudi škoduje. V katerih primerih bodo maline škodovale:

• urolitiaza;
• bolezen ledvic;
• alergije;
• individualna nestrpnost proizvoda;
• otroci do 2. leta starosti.

S pankreatitisom

Zdravila ni priporočljivo uporabljati v akutni fazi pankreatitisa (vnetje trebušne slinavke), ki ga vsebujejo kislinske kislinske kisline, ki poškodujejo in dražijo želodčno sluznico. Filtrirani kompoti iz malin in razredčeni malinovi sokovi se lahko dajejo v obroku pacienta od 10 do 15 dni. Pri kroničnem pankreatitisu lahko oseba uživa sveže jagode in džem v zmerni količini.

Z diabetesom mellitusom

Oseba, ki trpi za sladkorno boleznijo, lahko vsak dan uživa črno malino, vendar v omejenih odmerkih. Natančno normo, varno za bolnika, določi zdravnik. Malina ima nizek glikemični indeks - to pomeni, da proizvod ne povzroča močnega povečanja krvnega sladkorja. Zdravilna rastlina ni škodljiva, blagodejno vpliva na telo bolnika s sladkorno boleznijo, ker zmanjšuje telesno težo, stabilizira pritisk in odstranjuje tekočino.

Na mrazu

Malina marmelada - starodavno zdravilo, ima diaphoretic lastnosti in pomaga pri spopadanju z neprijetnimi simptomi prehladov. Naravno zdravilo ima antipiretična, protivnetna in protivirusna lastnost. Na mrazu malina zmanjša telesno temperaturo (skozisalicilno kislino), povzroča obilno znojenje. Antimikrobno delovanje malin je posledica taninskih snovi (antocianov).

Pri gastritisu

Plodovi vrtne maline z vnetjem sluznice želodca (gastritis) škodujejo telesu, lahko pa skuhate decoction listov zdravilne rastline. Če želite to narediti, je treba pivo liste v vrelo vodo, da vztrajajo in piti pol kozarca 6-krat na dan. Če ima oseba zmanjšano kislost želodca, potem bo uporaben malinov sok, stisnjen iz sadja skozi gazo in razredčen s čisto vrelo vodo.

Z protinom

Pri boleznih sklepov, ki jih povzroča motena presnova snovi v človeškem telesu, je treba strogo upoštevati prehrano, ki jo je predpisal zdravnik. Uporaba maline med protinom je nezaželena, saj poslabšanja bolezni ni mogoče izključiti zaradi visoke vsebnosti purinov v plodu rastline. Protin zaznamuje povečana proizvodnja sečne kisline. Purini so snovi, ki, ko se razgradijo, proizvajajo sečno kislino, ki poškoduje telo.

Malina v ljudskem zdravilstvu

Malin se uporablja v sušeni, sveži in zamrznjeni obliki. Uporabno za organizem cvetje, listje, sadje, korenine, sveže poganjke. Za medicinske namene lahko uporabite vse dele rastline. Najboljše možnosti za obiranje rastline za zimo so sušenje sadja ali zamrzovanje. Zrele jagode, ki so ločene od trave, so primerne za sušenje. Iz suhih, zamrznjenih surovin, pripravimo decoctions, infuzije.

listi maline

Listi maline so pripravljeni zaZa odpravo težav s kožo se znebite hemoroidov. Pripravljeno zdravilo je koristno pri zdravljenju stomatitisa, tonzilitisa, faringitisa. Infuzija listov je narejena po receptu: posušite suho surovino (10 g), zlijte z 2 skodelici vode. Vztrajati 20 minut, napeti, stisniti. Vzemite 100 ml trikrat na dan, za zunanjo uporabo pa lahko sperite usta. Iz listov lahko pripravite zdravilno mazilo iz izpuščajev, juho za zdravljenje ledvic:

1. Mazilo. Posušeni listi so sesekljani. Stisnite sok, premešajte z vazelinom, dobro premešajte. Podmažite problematična področja kože in jih pustite na hladnem.
2. Decoction za zaužitje. Grind liste zdravilnih rastlin (šentjanževka, brusnice, breza, zdravilna žajbelj, zlati človek, maline). Pivo 2-3 žlice listov v 1 liter vode. Filtrirajte, vzemite 50 ml trikrat na dan

Jagode

Najbolj koristno za telo je uporaba malin v sveži obliki, toda kaj storiti pozimi, ko ni mogoče kupiti čudežnega sadja? Za obvladovanje prehladov, gripe ali angine bo pomagala infuzija iz posušenih jagod divjih malin. Shema kuhanja: 100 g surovine pour 750 ml vrele vode, vztrajajo za pol ure, sev. Dobili so sedacijo za jemanje 250 ml na noč. V korist, lahko naredite dodatno pijačo proti zmrzovanju, pijte maline:

1. Zberemo proti prehladom iz suhih cvetov lipe, posušene jagode maline. Povežite se z 1 postavko. l sestavine, pivo 3 skodelice vrele vode. Na majhnem ognju zavremopribližno pet minut. Ko se juha ohladi, seva skozi gazo. Pomeni, da vzamete pol kozarca 3 do 4 krat na dan. Pred uporabo decoction je potrebno malo segrevati.
2. Sok maline. Zberite jagode, sperite, očistite od plavice. Od sadja do stiskanja soka skozi gazo. Priporočljivo je piti 3-krat na dan za 50-100 ml pred jedjo, redčenje z vrelo vodo. Pomaga pri kolitisu, gastritisu, prehladu.

Koren maline

Vzemite korenino maline iz kašlja, prehlada, astme. Dekvica zdrobljenih korenin rumene maline bo pomagala pri obvladovanju napadov. Za pripravo je potrebno vzeti 2 artikla. l korenine, nalijemo 250 ml vrele vode. Ogenj, pokrijemo s pokrovom in kuhamo 15 minut. Za hlajenje medija, za filtriranje. Astmatiki pijejo decoction po jedi za 50-70 g Korist zdravljenja gnojni vnetje srednjega ušesa (infekcijsko vnetje v srednjem ušesu) prinaša infuzijo korenike, in uporaba eliksir za povečanje imunosti daje pozitivne rezultate:

1. Infuzija za zdravljenje srednjega ušesa. Suho, zmeljemo potrebno količino korenin, skuhamo kuhano vodo. Napišite dan. Injicirajte 100 ml 2-krat na dan 13 dni.
2. Eliksir za krepitev telesa. Pokrijte 500 g korenin maline, 1 kg vrhov vej bora ali jelke, dodajte 1,5 kg medu. Nalijte 200 gramov vrele vode, pustite stresati 24 ur. V parni kopeli vzemite 8 ur, nato pa še dva dni. Uporabite eliksir za odrasle osebe pod 1. st. l., za otroke - 1 žlička. Nanesite zdravilo 10 dni 4-krat30 minut pred jedjo.

Veje malin

Koristi prinesanja čaja, izdelanega iz vejic malin. Dobra pijača se uporablja za gripo, mrzlico, za povečanje imunitete, kot diaphoretic, anestetik. Pomagajte vejam malin iz rakov. Za pripravo čaja je potrebno pripraviti surovino: izrezane veje (6-7 enot) je treba oprati, posušiti, zdrobiti. Na dno posode položite funt vode. Kuhamo 20 minut. Preden popijete čaj, mu morate dati 6 ur. Obstajajo tudi drugi recepti, sprejeti z gripo, vročina:

1. Bujon. Potrebno je zmleti suhe ali sveže stebla rastline. Nalijte 1 žlica. l surovo v posodi, nalijemo 20 ml vrele vode. Kuhamo 15 minut. Za zdravljenje prehladov pijte 125 ml trikrat na dan.
2. Infuzija. Za pijačo morate vzeti 1 kos. l veje, suhe liste maline, nalijte pol litra tople vode. Pred vrenjem dajte v ogenj. Vpijajte 3-4 ure. Pitje infuzije je lahko toplo.

Video