Čajna goba za hujšanje - koristne lastnosti in pravila pivovarstva

Pijača s čajno gobo je bila pred dvajsetimi leti zelo priljubljena kot zdravilo za številne bolezni in nedavno razglašena za čudovito orodje za boj proti prekomerni telesni teži. Ljubitelji hujšanja čaj gobe izjavijo, da zaradi svojih čudežnih lastnosti, ta zdravilna pijača bo pomagal, da zlahka izgubijo težo, očisti telo od nabranih živilskih odpadkov. Glavna stvar je, da jo uvedete v vašo običajno prehrano.

Kaj je čajna goba

Ta mikroorganizem, ki raste in se razvija v prehranski tekočini iz sladkega čaja, ga obogati z uporabnimi snovmi in vitamini, ki ima številna druga zanimiva imena - morska meduza (zaradi izrazite zunanje podobnosti s tem prebivalcem morij in oceanov), morski kvas (za značilen kislo-kvasni okus, podoben običajnemu okusu krušnega kvasa), japonski gob in drugi. V znanosti je uradno ime tega mikroorganizma - meduzomitset, ki je izjemno koristna naravna simbioza kvasovk in ocetnokislinskih bakterij.

Sestava čajne gobe

\ t

Glavne sestavine meduzmitseta - kvasovk in bakterij, ki pridejo v sladkano čajno pivo, zelohitro aktivirajte in povzročite proces fermentacije, skozi katerega v infuziji obstajajo tako dragocene in uporabne snovi:

• naravni sladkorji - glukoza, fruktoza in saharoza;
• encimi - amilaza, lipaza, proteaza;
• organske kisline - glukon, koyevaya, mleko, ocetna, jabolka;
• vitamini - C, D, skupina B;
• Etilni alkohol.

Le v čajnem okolju lahko glive živijo in se razvijajo, saj le v čaju, ki ga proizvaja izorbična kislina, zaradi česar mikroorganizem še naprej obstaja in se množi. Vsebuje v čaju tudi kofein, ki pomaga glivicam, da ne propade - spodbuja rast novih celuloznih vlaken, ki sestavljajo telo midzomiceta, zato je edina tekočina, v kateri je treba ohraniti čajno hrano za hujšanje - hranilni medij iz sladkega čaja.

Kako izgleda čajna goba

Telo meduzomiceta je videti kot utripajoč pokrovček gobe sivkasto-bež barve - zaradi tako podobnosti z mikroorganizmom in je dobil ime po zanimivem imenu. Mlada oseba je videti kot debel film, ima svetlejši odtenek in zrelo - kot bujno slojevito blin, barva je bolj nasičena, temna. Večina fotografij čajne gobe je vidna gladka, sluz, bleščeča, kot meduze, vrh pa so kvasne bakterije. Spodnji del meduzomiceta je puhast vlaknat, ker spodaj naraščajo nove plasti vlaken, ocetnokislinskih bakterij.

Kaj je koristna čajna goba

Infuzija "morske meduze" zaradi svojih bogatih vitaminov in uporabnih snovi za človeško telo ugodno vpliva na \ tzdravje Če redno jemljete čajni kvas, mu bakterije pomagajo:

• prilagoditi delovanje prebavnega sistema, premagati disbiozo;
• okrepiti imuniteto in jo ohranjati v dobrem stanju (za večji učinek varjenja je mogoče čaj napolniti s plodovi bokov ali cvetov Echinacea);
• se izogibajte prejemanju sintetičnih antibiotikov;
• izboljšati presnovo, kot rezultat - izgubiti težo, kar je korist od čaj gob, ko raste tanko.

Kako kuhati čajno gobo

Recept za kuhanje meduzomicetne pijače je zelo preprost. Potrebujemo samo čaj (kakršnekoli vrste - črna ali zelena, v kakršni koli obliki - razpršeni ali pakirani, vendar brez okusov), sladkor, vrelo vodo. Priprava čaj gobe doma zahteva čistost - sterilizirajte kozarec za kvas ni potrebno, vendar se prepričajte, da dobro umijte. Pijača v procesu fermentacije bi morala "dihati", zato je bolje uporabiti tri-litrsko kozarec in čajno pivo v dveh litrih vrele vode. Za izdelavo kvasa za čaj potrebujete:

1. 2 jušni žlici suhega čaja ali 4 vrečke položite v ponev, vlijte dva litra vrele vode, nalijte kozarec sladkorja.
2. Pokrijte, vstavite na toplo peč 15-20 minut.
3. Pripravljen čaj pripravite, da se ohladi na sobno temperaturo.
4. Infuzijo nalijte v kozarec, gobo postavite in pokrijte s čisto, suho gazo.
5. Na spodnjo polico kuhinjske omare dajte 2-3 dni pred pojavom posebne kisle paste kvasa in okusa.

Kako piti čajno gobo za hujšanje

Kvas meduzomitseta dejansko prispeva k gladki, neboleči izgubi dodatnih kilogramov. Vendar pa ne smemo misliti, da bo uporaba samo čajevnega kvasa brez drugih ukrepov za odpravo prekomerne teže omogočila, da bo vaša figura majhna. Če želite to narediti, morate preceniti svoje poglede na prehrano. Stroga prehrana - ni nujno ukrep za hujšanje s pomočjo take pijače, lahko preprosto odreči nekaj izdelkov, nadzor nad količino hrane. Čajna goba pomaga hitro izgubiti težo, če gastronomskim tabujem dodate učinkovito telesno vadbo.

Infuzija meduzomiceta bo spodbujala visoko učinkovito hujšanje, če ga boste pravilno pili. Na dan lahko pijete 4-5 kozarcev kvasa, vendar ne več, da ne bo povzročil učinka bumeranga - presežne bakterije v črevesju lahko preobremenijo in znatno motijo ​​presnovo. Sprejem pijače z meduzami je treba načrtovati eno uro pred ali po obroku. Uporabo čajnega kvasa za hujšanje je treba izvajati mesečno s tedenskimi odmori, največ trikrat na leto.

Goba na zelenem čaju

Kaše s čajno gobo se lahko kuhajo na kakršnem koli čaju - bodisi črni, zeleni ali zeliščni. Glavna stvar za mikroorganizem - hranilni medij s čajem s sladkorjem (sladkani čaj iz gobe medu ni vreden, ker med preprečuje proces fermentacije in ne povzroča, da bi bila infuzija uporabna kot sladkor). Lahko celo poskusite z okusom in zdravilnimi lastnostmi pijače, vsakič ko dodate novozdravilnih rastlin. Kako narediti čajno gobo na zelenem čaju? Enako kot črna.

Kontraindikacije

Dokazano je, da je meduzna pijača neverjetno koristna za zdravje in imuniteto, vendar obstajajo kategorije oseb, ki so kontraindicirane v čajni gobici. To so bolniki z naslednjimi diagnozami:

• diabetes mellitus;
• glivične poškodbe nohtov, kože, sluznic;
• kronične bolezni želodca, ki jih spremlja visoka kislost;
• protin;
• bolezni srca in žilne bolezni.

Video: Koristi in skrbi čajne gobe za organizem

Ocene

Tatiana, 30 let

Prekomerna telesna teža, ki sem jo imel sprva, je bila 14 kg. Po enem mesecu hujšanja je prava prehrana in čajna goba prešla 6,5 ​​kg. Nisem se ukvarjal s športom, šel sem peš. Rezultat je zelo prijeten. Zdaj teden za počitek in spet za boj za lepo sliko!

Katerina, 32 let

In rezultat sem iz nekega razloga ne toliko. Vrgel je samo 300 gramov. Res je, da je moja teža majhna - 3 kg, in sprejemam čajni kvas ves teden. Ne jedite po 18.00, sladko, mastno, dlje časa ne uporabljajte kruha. Samo iz fitnes časa ni dovolj. Še naprej pijem gobo - resnično upam, da bom izgubil težo do poletja.