Obloge za noge za hujšanje - anticelulitni, za zmanjšanje volumna in limfno drenažo

Zelo pogosto sovražijo maščobe na najbolj neprimernih območjih, na primer na bokih, pasu, trebuhu, zadnjici. Obloge za hujšanje so učinkovit način za zmanjšanje prostornine doma. S kompetentno izvedenimi postopki je mogoče vrniti nekdanjo harmonijo nog in se končno znebiti sovražnega celulita.

Kaj je koristno zaviti za noge

Postopek zavijanja za hujšanje se pogosto izvaja doma s filmom o hrani. Saj sploh ni treba obiskati salona. Uporaba postopka na kroglicah ne zahteva velikih materialnih naložb, poleg tega je popolnoma neškodljiva. Takšen popravek prevelikega števila problematičnih področij z redno uporabo tonira kožo, izboljša njeno stanje. Zaradi tega postane telo bolj elastično in povrhnjica je elastična. Poleg tega postopek pomaga:

• izboljšanje krvnega obtoka;
• odstraniti toksine iz telesa, ker se v procesu dobro širijo pore;
• odstraniti oteklino;
• nasiči kožo z vitamini;
• prilagajanje strij, brazgotin, vodnih žarnic (osnova celulita).

Kako to storiti pravilno

Znebite seodvečno maščobo, da noge lepo in doseči kot rezultat želenega rezultata je mogoče storiti le s pravilnim izvajanjem vseh priporočil. V nasprotnem primeru ne bo delovalo privlačno. Za začetek si vzemite toplo kopel, nato pa očistite problematična področja s pilingom. Za to boste potrebovali dom ali že pripravljen piling. Nato naredite naslednje:

• nanesite sestavo na problematična področja, pri čemer posebno pozornost posvetite bokom, zadnjici;
• Vzemite poseben film ali običajno hrano in ovijte noge - več plasti, bolj učinkovit bo postopek;
• pazljivo zagotovite, da je oprijem folije gost, vendar v nobenem primeru ne stisnite;
• skrij odejo;
• ob koncu ure lahko postopek dokončate, sperite pod toplo prho;
• Za najboljši učinek uporabite kakršno koli ustrezno sredstvo proti celulitu.

Recepti za hujšanje

Obloge za hujšanje predstavlja današnja teža receptov. Na primer, dober način za obravnavo odvečne maščobe je uporaba 6-odstotnega jabolčnega kisa - preden ga uporabite, morate nujno razredčiti z vodo. Zelo popularizirane postopke na osnovi gline, ki jih lahko kupite v lekarni - pogosteje uporabljamo belo ali modro. Možnost kave je zelo priljubljena. Za pripravo sestave, ki jo je treba uporabiti 30-60 minut, bo potrebno: \ t

• mlete kave - 10 žlic. l.
• sokGrenivke - 1 žlica. l.
• sok iz pomaranče - 1 kos. l.
• mandljevo maslo - 1 žlica. l.
• eterično olje pomaranče - 10 kapljic.

Z medom

Za žensko, ki želi doseči hiter učinek, izboljšati obliko silhuete do najbližje sezone kopanja, je dobra izbira medenina. Če želite to narediti morate vzeti svež izdelek, ne podležejo sveče, in jih obilno podmazati problematičnih področjih. Po tem, na primer, film, na primer, hrano in dal na frotirjem kopalni plašč /zaviti wadded odejo. Po 40 minutah lahko postopek zaključite in temeljito operite med.

Poleg čistega medu lahko uporabite mešanico toplega medu z rastlinskim oljem, ki naj doda 4-5 kapljic eteričnega olja, kot so rožmarin, grenivka, limona, pomaranča. Za dekle, ki ima mastno kožo, se bo popolnoma ujemala mešanica meda z medicinskim alkoholom, pomešana v razmerju 2: 1. Opisani postopek lahko pomaga zmanjšati maščobno plast in zmanjšati težo.

Z gorčico

Količino nog je mogoče prilagoditi tudi s pomočjo gorčice, ki vam bo pomagala, da postanejo vitki in hkrati povečajo krvni obtok. Za najenostavnejši del potrebujete gorčični prah, vodo, med. Vse zmešajte v enakih delih, rahlo segrejte v parni kopeli in potresite na problematična področja. Po tem jih 20-30 minut ovijte s filmom. Če imate občutljivo kožo, potem vzemite delež gorčice in medu 1 do 1 in 1 do 2 in dodajte malo olja.

S cimetom

Odločitev o uporabi kozmetičnega postopka, kot je embaliranjeDa bi izgubili težo, skrbite za svoje zdravje. Bodite pozorni na recept cimeta. Za pripravo sestave je potrebno vzeti 1 čajno žličko. cimet, zmešajte z 2 žlicama. l rastlinskega olja. Nastalo zmes je potrebno vtirati v problematična področja, kot če bi delali masažo. Potem film zavijte 30 minut. Tečaj lahko vključuje 15 postopkov, ki jih je treba upoštevati v enem dnevu.

S poprom

Ta vrsta ovoja je pekoč želodec, sproži presnovne procese v tkivih. Peppers pomaga izboljšati prekrvavitev v celicah in razgraditi nabrane maščobe. Dobra možnost je mešanica, ki jo sestavlja več žlic medu, majhna žlička rdeče paprike, 50 g mletih zrn kave. Naneseni sestavek je treba hraniti največ 15-20 minut. Izprati jo je treba s hladno vodo.

S čokolado

Čokoladni postopki ustvarjajo domove samo lokalno, medtem ko se v salonih ta izdelek pogosto uporablja za celotno telo. Za pripravo želene sestave raztopite 1-2 ploščic izdelka v mikrovalovni pečici /v vodni kopeli. Treba je uporabiti grenko čokolado, vsebnost kakava pa presega 80%. Sestavek nanesite le v toplem stanju 1,5-2 ure. Učinek boste videli po 10 dnevnih oblogah. Po 1,5-2 tedenskem tečaju je treba takšne obloge narediti največ 2-krat tedensko ali popolnoma preiti na drugo mešanico.

Z ingverjem

Ingver je zelo močan antioksidant, ki preprečuje staranje kože in mu daje elastičnost. Poleg tega je sposoben pospešiti izmenjavoodstranjujejo toksine iz telesa. Kuharski recept za zavijanje je zelo preprost, ker morate vzeti in zmešati korenček ingverja (mleto) in oljčno olje. Namesto slednjega lahko uporabite med ali mleko. Nastalo pasto nanesite na problematična območja približno 45 minut. Ko je postopek končan, temeljito sperite z milom in nanesite hranilno kremo na kožo.

Z algami

V morskih algah, ki imajo čudežne lastnosti, obstajajo večkrat nenasičene maščobe, vitamini, cel kompleks mikro- in makro elementov, to je vse, kar lahko pomaga pri boju proti maščobnim oblogam. V tem primeru lahko izvedete ovijanje alg vroče ali hladne vrste. Uporaba prve različice temelji na dejstvu, da se pod vplivom toplote razširijo pore in skozi njih skupaj z znojem prikažejo vse "razbitine" iz celic. V drugi varianti so pore ozke, "smeti" pa se izperejo iz limfe in krvi. Za pripravo alg je potrebno: \ t

• Hladna obloga. Homogene alge namočite v vodi pri sobni temperaturi vsaj 30 minut. Za to bo potrebno približno 4-5 litrov vode.
• Vroča obloga. Potopite homogene alge v vodo, katere temperatura je 45-65 stopinj za 15-20 minut. Upoštevajte, da višja temperatura ni zaželena!
• Pri uporabi v prahu (mikroniziranih) alg za zavijanje morajo biti razredčene z vodo v razmerju do 1 dela praška za 4 dele tekočine. Temperatura vode mora bitisobo.

z glino

Zelo priljubljeno je blatenje z glino. Za to ilovico, vendar je najboljši učinek črna in modra. Sestava vsebuje veliko število elementov v sledovih, encimov in mineralov: železo, magnezij, kalcij, kalij, dušik, fosfati. Za pripravo mešanice boste potrebovali 2 artikla. l glino, ki jo je treba razredčiti s toplo vodo do pastelnega stanja. Za povečanje učinka lahko dodate eterično olje, kot je janež, limono.

Video: Obloge za hujšanje nog doma

Ocene

Irina, 32 let

Izdelali so obloge, ki so se izkazali za zelo učinkovite. Če želite to narediti, sem vzel navaden poceni prah, ki ogreje kožo, ni slabše od dražjih analogov. Potrebno je vedeti, da se takšne obloge lahko uporabljajo za krčne žile, težave s ščitnico, pa tudi za nosečnice ali hipertenzive.

Julia, 29 let

Teh postopkov zavijanja sploh nisem pomagal! Mogoče se je le koža nekoliko izboljšala, vendar po 10 oblogah nisem videl pravega učinka. Začenši z reševanjem celulita s posebno anticelulitno masažo, mislim, da ima bolj izrazit učinek kot zavijanje z glino, cimetom.

Svetlana, 26 let

Govorim samo zase, saj sem bil na osebnih izkušnjah prepričan, da obloge pomagajo odstraniti malo celulita in istočasno zategnejo kožo. Doseganje resnično potrebnih rezultatov je bilo doseženo s povezovanjem pravilne prehrane in športa. To jepravilen učinek je opazen v splošnem kompleksnem - le postopke je težko doseči.