Svetlinovo olje: blagodejne lastnosti za ženske, sestava in kontraindikacije. Kako jemati in piti svetlinovo olje med nosečnostjo in pred porodom: navodila

Redko in drago svetlinovo olje je koristno za zdravje in lepoto. Naučite se ga uporabljati.

Svetlinovo olje, ki imenovana tudi enotera (iz latinskega oenothera biennis), večerni jeglič ali dvoletni jeglič je rastlina, znana po svojih različnih uporabnih lastnostih. Cvetove odpre šele zvečer, čas cvetenja pa ni dolg.

Za različne namene se uporabljajo različni deli svetlina - cvetovi, listi in korenine. Toda semena rastline so še posebej uporabna. Prav iz njih z neposrednim hladnim stiskanjem pridobivajo dragoceno olje. Jegličeva semena je težko ekstrahirati, zato je olje dragoceno in premalo dostopno.

Lastnosti olja svetlina

Lastnosti olja svetlina določa njegova edinstvena sestava, ki vsebuje skoraj vse glavne vitamine in minerale..

VIDEO:Svetlinovo olje

Sestava svetlinovega olja

Verjetno je glavna prednost svetlinovega olja prisotnost velike količine olja v njegovi sestavi:

• nasičenih in nenasičenih maščobnih kislin
• trigliceridi - linolna, eikosenojska, oleinska, stearinska, palmitinska in drugi

POMEMBNO: Vse te kisline se medsebojno dopolnjujejo in aktivirajo, kar poveča biološko aktivno večkratno vrednost svetlinovo olje

Enoterijevo olje vsebuje:

• tanine
• smole
• sluz
• flavonoidi
• flobafeni
• pentozani
• sitosterol, rumena snov, ki daje rumeno barva olja

Svetlinovo olje blagodejno vpliva na zdravje ljudi in lahko:

• zdravi težave s kožo, saj deluje regenerativno, protivnetno in proti draženju
• krepitev celičnih membran
• krepitev kosti
• krepitev krvnih žil
• normalizira raven holesterola
• zniža krvni tlak
• izboljša krvne parametre
• normalizira krvni sladkor
• krepijo antitrombotični učinek
• spodbujajo imunske procese
• stabilizirajo hormonsko ravnovesje.

Orodje je prikazano tudi moškim, preprečuje nastanek impotence in drugih težav spolne sfere.

Svetlinovo olje spodbuja hitro razgradnjo trigliceridov v maščobne kisline in glicerol. Nadalje fosfolipidna olja sodelujejo pri procesu raztapljanja maščobnih oblog, nabranih pod kožo. Vsi ti biokemični procesi s sodelovanjem koristnega olja prispevajo k znebitvi odvečnih kilogramov.

Svetlinovo olje: kontraindikacije

Če preberete navodila za zdravilo, lahko vidite, da je kontraindicirano za nosečnice in doječe matere. matere. Med nosečnostjo pa se oljne kapsule predpisujejo neprekinjeno in ena poleg druge.

Škodljivi učinki so lahko povezani z vplivom snovi na hormonsko ravnovesje. Pred uporabo je obvezen posvet z zdravnikom.

Kako jemati svetlinovo olje?

• v kapsulah
• v čisti obliki
• kot sestavina v različnih pripravkih

1. Če svetlinovo olje ni v kapsulah, ga je treba uporabiti razredčeno, ne koncentrirano (razmerje 1: 10).
2. Svetlinovo olje se uporablja interno za preprečevanje in zdravljenje različnih bolezni. Pijejo po 1 čajno žličko, obvezno pred jedjo
3. Za zunanjo uporabo dodamo 1 čajno žličko olja kremam (za obraz ali roke). Lahko ga tudi raztopimo v vodi za umivanje ali vtremo v lasišče
4. Z oljem lahko delamo obnovitvene in negovalne obkladke ter aplikacije. Čas postopka je 20 minut
5. Za izboljšanje stanja kože in izboljšanje zdravja telesa se lahko okopate ali naredite kopel z oljem
6. Na predelu strij ali kot sredstvo za masažo ga vtremo v kožo

Koristi svetlinovega olja za ženske

Koristi svetlinovega olja za ženske so njegove koristi za videz in notranje stanje deklet in žensk.

Zunanji vpliv

Svetlinovo olje samo ali v kombinaciji z drugimi izdelki mehča kožo, jo napne in pobeli ter ščiti pred staranje in negativni vpliv zunanjih dejavnikov. Lahko lajša vnetje in draženje na koži, jo očisti mozoljev in drugih neprijetnih trenutkov.

Notranje

Koristni učinek svetlinovega olja na žensko telo določajo njegova sestava in lastnosti (glej zgoraj).

1. Zdravi težave na področju genitourinarnega delovanja žensk. Egovo olje je torej dobro uporabljati za lajšanje neprijetnih pred- in postmenstrualnih sindromov, v času vrhunca in drugih težav, povezanih z menstrualnim ciklom
2. To olje priporočamo tudi za zdravljenje endometrioza, cistična fibroza, uravnavanje hormonskega ravnovesja
3. Previdno in le po priporočilu zdravnika se enotera uporablja pri luskavici

Svetlinovo olje za nosečnice. Kako piti svetlinovo olje pred porodom, za pripravo na porod

Nosečnice in doječe matere naj bodo pozorne na morebitne dodatne biološko aktivne snovi, kamor sodi svetlinovo olje, in naj jih uporabljajo šele po posvetovanje z zdravnikom.

POMEMBNO: Da, če zdravnik presodi, da je potrebno, bo nosečnici predpisal svetlinovo olje za normalizacijo hormonskega ozadja

Hkrati velja, da lahko oljni jeglič blagodejno vpliva na stanje kože nosečnice, jo znebi strij. Okrepil se bo tudi porodni kanal, kar bo preprečilo razpoke in druge poškodbe le-teh med porodom.

Običajno pijte, kot sledi:

• pri 34-35 tednih — 1 kapsula na dan
• za 36 - 39 tednov - 2 kapsuli na dan
• od 39 tednov - 3 kapsule na dan

POMEMBNO: Uporabljate lahko zvečer jegličevo olje za masažo presredka, da preprečimo njegovo trganje med porodom. Od 36. do 38. tedna se izvaja dvakrat na teden, od 38. tedna - vsak drugi dan

Olje večernega svetlina v kozmetologiji

Olje Fenugreek se pogosto uporablja v kozmetologiji:

1. Še posebej je uporabno za občutljivo kožo, nagnjeno k alergijskim izpuščajem
2. Lajša zelo hitro pride do vnetja, rdečice in razdraženosti

Svetlinovo olje se praviloma doda sočasno na drugi osnovi, ki je primerna za določen tip ženske kože..

Če so kožo prizadeli kakršni koli negativni dejavniki, hormonsko neravnovesje ali druge notranje ali zunanje težave, bo svetlinovo olje zelo koristno za njihovo odpravo.

Lahko okrepi nohte, zmehča obnohtno kožico.

Olje dobro vpliva tudi na:

• odpravljanje težav s kožo po nosečnosti in pojav strij
• obnovitev elastičnosti kože po hujšanju, pooperativne brazgotine
• zdravljenje krčnih žil
• odstranjevanje starostnih peg

Jegličevo olje za lase

Če uporabljate svetlinovo olje in druga bazna olja, bodo vaši lasje postali močni in zdravi, in njen videz bo izboljšal videz, pojavil se bo sijaj in sijaj. Lasje bodo prenehali izpadati in postali močnejši pri koreninah. Izgine tudi prhljaj.

Za dosego tega učinka bo dovolj nekaj kapljic olja, s katerimi po umivanju splaknete lase. Uporabite lahko tudi posebna sredstva za izpiranje, ki vsebujejo svetlinovo olje.

Jegličevo olje za obraz in akne

Jegličevo olje so uporabljali za zdravljenje celo gnojnih ran in kožnih lezij. Že v majhni koncentraciji lahko odpravi akne, vnetja iz njih in na splošno izboljša stanje in videz kože po njihovem izginotju.

VIDEO: Svetlinovo olje