Rehabilitacija po endoprotezi kolka: dejavniki, ki vplivajo na proces okrevanja, možni pooperativni zapleti, metode rehabilitacije, prehrana

Po endoprotezi kolka je rehabilitacija pomembna. Več o tem iz članka.

Postopek vgradnje umetnega sklepa (endoproteze) je precej zapleten. Toda nič manj odgovorno in pomembno je pooperativno obdobje okrevanja, ki je v veliki meri odvisno od tega, ali se bo vsadek ukoreninil, postal udoben ali se bo oseba lahko vrnila v polno življenje in svobodno gibanje. Navsezadnje je struktura, ki je vsajena v telo, naravnost povedano, tujek in da se nanjo popolnoma »navadimo«, je potreben čas in seveda napor.

Po statističnih podatkih endoprotezo najpogosteje potrebujejo starejši ljudje, pri katerih je proces okrevanja še toliko bolj problematičen. In naloge tega obdobja so precej težke, saj je treba v celoti vrniti količino obremenitev na ud, hkrati pa čim bolj preprečiti tveganje zapletov in bolečin.

Dejavniki, ki vplivajo na proces okrevanja po endoprotezi kolka

Programi okrevanja so povsem individualni, saj mora zdravnik upoštevati veliko dejavnikov. Torej, najprej se upošteva starost pacienta, ki posledično vpliva na tonus mišic, pa tudi na splošno zdravstveno stanje. Upoštevati je treba tudi stopnjo zahtevnosti same operacije in odziv telesa nanjo.

Glede na mišični tonus se razvija vsebina primarnih obremenitev, ki naj postopoma naraščajo in postanejo bolj intenzivno. Če pacient v želji, da bi se znova postavil na noge in se vrnil k prostemu gibanju, brez bergle ali palice, takoj poskuša začeti z največjo obremenitvijo, lahko zadeva samo poslabša proces rehabilitacije ali celo moti proces celjenja. poškodovanih tkiv in organov.

Možni pooperativni zapleti po endoprotezi kolka

Preveriti splošno zdravstveno stanje in se prepričati, da ni možnih reakcij (vnetje ali alergije) Če torej telo zavrne vsadek, se študije izvajajo na podlagi splošnih in biokemičnih preiskav krvi in ​​urina. Možne so tudi »težave« s samo protezo, predvsem se lahko premakne ali zrahlja in celo delno izgubi svoje funkcionalne lastnosti. Obstaja tudi tveganje za razvoj različnih okužb tako v samem sklepu kot v rani, ki ostane po operaciji.

K sreči statistični podatki vlivajo optimizem: pooperativne zaplete beležimo le pri 2,5 % starejših ljudi. Med mladimi je ta kazalnik še nižji - le 1%.

Odvisno od starosti

Pogoji rehabilitacije se bistveno razlikujejo za ljudi različnih starosti. Da, kostno tkivo pri starejših je opazno šibkejše in tanjše. Ta krhkost kosti upočasni proces regeneracije, zato je tehnika okrevanja prilagojena ob upoštevanju starostnih sprememb v tkivih in kosteh.

Mlajši bolniki, katerih kostno tkivo je močnejše, ponavadi hitreje vstanejo.

Vendar pa obstajajo priporočila glede na starost, ki so sprejemljiva za tiste, ki so bili operirani v kateri koli starosti. Ni jih tako veliko, vendar jih je treba izvajati dosledno. Zato v nobenem primeru ne poskušajte takoj popolnoma iztegniti noge, to bo prekomerno obremenilo sklep, ki se navaja. Izogibajte se morebitnim poškodbam ali udarcem, ne delajte nenadnih gibov. V prvih treh mesecih in pol po operaciji ne pozabite na potrebo po povoju nog. Dokler niste prepričani v svoje sposobnosti in v zahtevano stopnjo celjenja pooperativnih ran, pa tudi v celjenje vsadka (kar je vsaj 3-4 mesece), ne smete sesti za volan avtomobila ali pariti v kopel.

Ženske naj v tem obdobju pozabijo na čevlje z visokimi petami (predvsem stilettos!), ki zmanjšujejo stabilnost položaja telesa in ustvarjajo dodatno obremenitev sklepov.

Pred in po operaciji

Obdobje rehabilitacije se začne že pred samo operacijo. Če razumete, da bodo bergle v bližnji prihodnosti vaša opora, se jih morate poleg obremenitve prizadetega uda naučiti uporabljati. Poleg tega trenirajte mišice druge noge, ki bodo prevzele dodatno obremenitev. Prav tako morate biti pozorni na delo vseh glavnih sistemov vašega telesa, jih okrepiti.

• Prvo desetletje po operaciji je verjetno najbolj odgovorno. Pacient še ne more vstati, a tudi ko leži na hrbtu, bi moral začeti okrevati. Položaj kolenskega sklepa lahko spreminja postopoma, od 10 do 20 minut, s pomočjo posebnega valja.
• Od četrtega dne po operaciji vam zdravniki dovolijo, da se obrnete najprej na bok (seveda z zdrave, ne operirane strani telesa), po dnevu ali dveh - na trebuhu.
• V tem obdobju lahko začnete izvajati prve vaje, ki so po obremenitvah najlažje iz individualnega sklopa fizioterapevtskih vaj, ki ga pripravi zdravnik. Za pomoč plovilom ne bo škodilo, če uporabite elastični povoj. Po potrebi so predpisani antibiotiki in zdravila proti bolečinam.
• Nato v 2-3 mesecih potekajo glavna dela na obnovi. Obremenitve se povečajo, usmerjene so v razvoj mišic in obnovo funkcij okončin. Oseba ponovno obvlada prej znana in naravna gibanja, kot so hoja, plezanje po stopnicah. In tu zelo pomagajo bergle, katerih obvladovanje je minilo že v predoperativnem obdobju.

Po treh mesecih rehabilitacija preide v fazo postopnega vstopa v dnevni ritem., se vrnite k običajnim vsakodnevnim obremenitvam. V tem obdobju je glavna naloga vsestranska popolna krepitev mišic.

Rehabilitacijske metode zamenjave kolka

Kot pri vsakem zdravljenju se tudi v procesu okrevanja po artroplastiki kolka uporablja celovit pristop. Če je potrebno, se farmakološki učinek razkrije s pomočjo antibiotikov in analgetikov, kasneje jih nadomestijo vitamini, med katerimi je glavno mesto namenjeno zdravilom, ki vsebujejo tako koristen in potreben kalcij za kostno tkivo.

• Fizioterapija je sestavni del rehabilitacijskega procesa, saj je delovanje takšnih postopkov namenjeno obnovi ne le operiranih območij in njihovih inherentnih funkcij., ampak tudi izboljšanje splošnega počutja, stimulacija vseh telesnih sistemov, dvig mišičnega tonusa. Temu so namenjeni hidroterapevtski in krioterapevtski postopki, uporaba magnetoterapije in elektrostimulacije tkiv in mišic. Ko se pojavi oteklina, pomaga laserska terapija.
• Če je potrebna dodatna fiksacija sklepa, uporabimo ortozo, to je uporabo bandaže. Takšna ortoza dodatno obremenitev »prenese« na zdrave predele in s tem razbremeni pacienta.
• Metoda kineziterapije vključuje uporabo dodatnih sredstev za olajšanje procesa: bergle, palice, hojce ali simulatorji med delom na vrnitvi funkcij hoje.

• Prav tako je mogoče izboljšati prekrvavitev in obnoviti tkiva masaža, vendar le, če ni močne bolečine.

Kje lahko opravite rehabilitacijo po zamenjavi kolka:?

Najenostavnejša in najugodnejša možnost je doma. Ta metoda je verjetno psihološko najudobnejša, saj se doma, kjer je znana okolica, sorodniki in celo zidovi, kot pravijo, pomagajo, se bolnik počuti mirno in samozavestno.

Pojavlja pa se več težav, in to zelo pomembnih. Prvič, otežuje nadzor zdravnika, ki bo še vedno moral občasno iti ali poklicati domov. Enako velja za storitve specialista fizioterapevtov in maserjev. Prisotnost video komunikacije lahko nudi nekaj pomoči, vendar ni zagotovljena vsem, vizualni stik pa ni vedno dovolj, saj so pogosto potrebni tudi taktilni občutki.

• Rehabilitacijski tečaj lahko opravite v specializirani kliniki, ki je opremljena z vsem potrebnim za to. Poleg prisotnosti vseh potrebnih naprav, orodij in simulatorjev je plus tudi stalen nadzor s strani strokovnjakov, ki ne samo razvijejo nabor univerzalnih ukrepov, temveč ga tudi prilagodijo glede na značilnosti bolnika.

• Isti nabor storitev lahko dobite v občinskih ambulantah in, kar je pomembno, brezplačno. Toda med pomanjkljivostmi takšne rehabilitacije je omejen čas (običajno v državni kliniki rehabilitacijski tečaj ne traja dlje kot dva tedna), najpogosteje pa - šibkejša materialna osnova, pomanjkanje najnovejše tehnologije.
• In končno, komercialni rehabilitacijski centri so vam pripravljeni ponuditi celotno paleto storitev z uporabo super-moderne opreme, ki zagotavlja ne le udobne življenjske pogoje, ampak tudi bogat pomen. prosti čas. Tukaj imate zagotovljeno vljudno postrežbo in stalno pozornost. Ostaja le eno vprašanje - koliko denarja lahko daste za takšno pooperativno okrevanje.

Prehrana med rehabilitacijo po endoprotezi kolka

Kot po vsaki operaciji je v prvih dneh priporočljiva izključno lahka prehrana. zelenjavne juhe, viskozne žitarice, pusto goveje ali piščančje meso, sesekljano z mešalnikom. Sčasoma se v prehrano postopoma dodajajo vsi novi izdelki, vendar se je treba izogibati vsem prekajenim, začinjenim, ocvrtim in vloženim živilom, kot prej, pa tudi sladkarijam. Prizadevanja telesa morajo biti usmerjena v obnovo kolčnega sklepa in ne v "vojne" v črevesju ali želodcu.

In še ena točka. Okrevanje telesa bo veliko uspešnejše, če oseba čuti stalno podporo in psihološko pomoč sorodnikov in prijateljev.

Video: Rehabilitacija po MS endoprotezi