Prasketanje v sklepih — vzroki, zdravljenje: zdravilno, ljudsko, preprečevanje
Prasketanje v sklepih prinaša veliko neprijetnosti in je lahko znanilec bolezni. Oglejmo si podrobneje ta simptom.
Očitno ni osebe, ki ne bi slišala škrtanja v sklepih. Na to nismo pozorni, a ta na prvi pogled nedolžen pojav lahko preraste v resno bolezen. Škripanje sklepov nas opozarja na njihovo uničenje. Sam po sebi škrtanje ni nevaren, vendar lahko signalizira različne bolezni.
Kaj nakazuje škrtanje v sklepih?
Dokler so sklepi v redu, ne slišimo, kako se premikajo, dogaja se tiho. Posebnost strukture sklepov lahko povzroči ta zvok. Če vezi niso pravilno nameščene, lahko to povzroči okvaro hrustanca in povzroči škrtanje. Če pa klikanja ne spremlja bolečina, potem nihče niti ne posveča pozornosti in ne razmišlja o nevarnosti. Vendar ne bi smeli biti tako brezbrižni do svojega zdravja.
Pojav bolečine kaže na konflikt v sklepih. Obremenitev rok je praviloma manjša, na noge pa vplivajo osne obremenitve, kar poslabša težavo. Pravzaprav je razlogov za škrtanje več. Niso posebno nevarni, povzročajo pa jih različne bolezni.
Razmislimo o vsakem od njih:
- Škrtanje, ki nastane zaradi premikanja povezave, ni nevarno. Nastane kot posledica premika tetiv v sklepu, ko se spremeni položaj telesa. Ko se vrnejo v začetni položaj, sklepi zaslišijo klik.
- Še eno nedolžno škrtanje v sklepih je, ko počijo plinski mehurčki. Snovi se zbirajo v sklepni mast, ki se ob nenaravni obremenitvi zbira v pretisnem omotu. Ko počijo, sprostijo vato.
- Spremembe v sklepih lahko povzročijo bolezni jeter in ledvic. Jetra proizvajajo kolagen, potreben za sklepe, kar zagotavlja njihovo elastičnost. Ledvice oskrbujejo sklepe s sinovialno tekočino, ki služi kot mazivo. Bolezen teh organov lahko povzroči spremembo stanja sklepov, škrtanje pa bo opozorilo, da v njih ni dovolj neke snovi.
- V primeru artroze, ko v sklepih ni dovolj mazalne tekočine, pojavi se tudi škrtanje. Zaradi pomanjkanja mazanja v sklepih se hrustanec obrablja in tanjša. Ta bolezen je zelo razširjena med starejšimi, včasih pa se lahko pojavi tudi pri mladih.
- Osteohondroza je bolezen, ki nastane kot posledica presnovnih motenj. Najpogosteje se pojavi pri ljudeh s prekomerno telesno težo, ko je obremenitev sklepov precej velika. Pri tej bolezni lahko škrtanje spremlja bolečina.
- Drug vzrok za škrtanje je lahko nastanek patoloških izrastkov, imenovanih osteofiti, na kostnem tkivu. Ti izrastki preprečujejo gibanje sklepov, kar povzroča bolečino.
- Vnetja povzročajo različne vrste okužb. Pri vnetnih procesih se lahko površine sklepov ne ujemajo, zaradi česar se pojavi škrtanje, ki ga spremlja bolečina
Zdravljenje in preprečevanje škrtanje v sklepih
Praviloma se škrtanje zdravi z dvema metodama: medicinskim in ljudskim. Vsak od njih prinaša pozitivne rezultate, vse je odvisno od narave škrtanja. Če ga ne spremlja bolečina, lahko preprosto preprečite bolezni sklepov. Kaj vključuje posamezna metoda?
- Medicinska metoda je sestavljena iz uporabe zdravil, ki prispevajo h krepitvi hrustanca in sklepnega tkiva. Obstajajo zdravila za interno uporabo, kot sta hondroitin in glukozamin. Oba prispevata h krepitvi vezi in kit. Poleg teh dveh zdravil se uporabljajo tudi različna mazila in geli, ki lajšajo vnetne procese in odpravljajo sindrom bolečine. Najbolj priljubljeni med njimi so "diklofenak", "ibuprofen", "ortofen", "dolgit".
- Ljudska metoda vključuje samozdravljenje z netradicionalnimi metodami. Ena od teh metod je uporaba solnih kopeli. V vrelo vodo dodamo morsko sol in tinkturo žajblja, iglic ali kamilice. Če ni morske soli, lahko uporabite navadno sol, ki ji dodate malo joda.
- Nemedicinska metoda je pri uporabi pripomočkov, kot so palice, bergle, naramnice in opornice za kolena. Bistvo te metode je v tem, da pacientu ne predpišejo zdravila, ampak pomagajo zmanjšati obremenitev sklepov s pomočjo zgoraj navedenih materialov.
V primerih, ko nobena od metod že ne pomaga, se uporabi kirurško zdravljenje. Da bi človeka vrnili v normalno življenje, mu vsadijo umetne sklepe.
Da vaši sklepi ne bi čim dlje zbolevali in ostali zdravi, poskrbite za svoje zdravje. Ukvarjajte se s športom, pojdite v telovadnico, več se gibajte. Vendar ne pretiravajte. Vedite, da profesionalni šport vodi do različnih poškodb, ki lahko, nasprotno, uničijo hrustančno tkivo v sklepih.
