Katere bolezni sklepov lahko zdravimo s solnim obkladkom? Kakšno sol izbrati za solni obkladek za sklepe? Kako pravilno pripraviti solni obkladek za sklepe? Tveganje uporabe solnih obkladkov za sklepe
Ko bolijo sklepi, se zdi, da lahko kupite zdravila za vsako ceno. Za začetek pa uporabimo preproste solne obkladke.
Sklepi so najpomembnejši členki v človeškem telesu, od katerih normalnega delovanja so odvisne vse njegove vitalne aktivnosti. Če se v njih začnejo nekateri boleči procesi, ki jim ne posvetimo pravočasne pozornosti, lahko to privede do obžalovanja vrednih posledic: omejena mobilnost, neznosna bolečina ob najmanjšem gibu, invalidnost.
Eden najcenejših in najbolj dostopnih načinov za pomoč bolečemu sklepu je navadna sol (kamena ali kuhinjska), znanstveno imenovana natrijev klorid. Iz njega so narejene vse vrste losjonov, kopeli in obkladki, zahvaljujoč čarobnemu učinku, ki po nekaj dneh pride do izrazitega olajšanja.
Katere bolezni sklepov lahko zdravimo s solnim obkladkom?
Bodite previdni, sol je precej agresivna snov, ki lahko povzroči opekline, zato morate skrbno preučiti tehnologijo priprave solnih obkladkov in njeno koncentracijo. Prav tako ne pozabite, koliko bolezni sklepov obstaja in načinov njihovega zdravljenja. Zato se morate v vsakem primeru pred začetkom solne terapije posvetovati z zdravnikom, da dosežete najučinkovitejši rezultat brez škode za svoje zdravje.
Zdi se, kako navadna sol lahko pomaga pri zdravljenju bolezni sklepov? Izkazalo se je, da je vse zelo preprosto! Če ga uporabljate kot obkladek, bo gladko prešel skozi kožne in mišične ovoje neposredno v sklep in od tam odstranil odvečno tekočino. Je namreč zelo toksičen (kar povzroči lokalno povišanje temperature) in povzroča otekline.
Prav tako bo sol "dostavila" številne mineralne snovi, potrebne za normalno celično aktivnost znotraj sklepa. Zahvaljujoč temu se začne aktivna regeneracija sklepnih tkiv in hrustanca.
Študije so pokazale, da se solne obloge učinkovito borijo proti večini najpogostejše bolezni sklepov, vključno z:
- Artritis – lahko prizadene od enega do več sklepov, spremlja z vnetjem in hudo bolečino S pravilno izbranim zdravljenjem lahko popolnoma ozdravite artritis.
- Burzitis je zelo boleča bolezen, ki povzroča močno ostro bolečino že ob najmanjšem gibu, ker je vneta sklepna sinovialna vrečka.
- Artroza je bolezen, pri kateri pride do deformacije in imobilizacije sklepov zaradi starostnih distrofičnih procesov.
- Osteoartritis je bolezen, ki se razvija postopoma, vendar vodi do strašnih posledic - uničenja hrustančnega tkiva.
- Modrice – če močno udarite po sklepu, se na njegovem predelu običajno pojavi oteklina in hematom, kar pomeni, da boste čarobne lastnosti soli zelo potrebovali.
Katero sol izbrati za solni obkladek za sklepe
Cena katere koli soli, tako kamene kot morske precej majhen in se ugodno razlikuje od katerega koli zdravila. Zato lahko kupite katero koli vrsto natrijevega klorida ali pa vzamete tistega, ki je v vaši kuhinjski omari.
Čeprav je za doseganje največjega terapevtskega učinka vseeno bolje kupiti morsko sol,, ki se razlikuje po razširjeni paleti mineralov, ki jih vsebuje.
Kako pravilno pripraviti solni obkladek za sklepe?
Odvisno od načina priprave solnega obkladka se razlikuje tudi njegov učinek na človeško telo. Zato morate pred začetkom takšne terapije ugotoviti svojo diagnozo in se posvetovati z zdravnikom.
- Sol z gorčico – taka mešanica (v enakih razmerjih) se uporablja pri poškodbah velikih sklepov. Če želite to narediti, morate gazo navlažiti z vročo vodo, na polovico nalijte gorčični prah s soljo in jo tesno pritrdite na sklep, nato pokrijte s celofanom, zvijte in zavijte s toplim šalom, da povečate učinek..
- Če vam obkladek ne bo povzročal nelagodja (pekočega ali ščipajočega), ga morate držati šest ur. Potem bosta bolečina in oteklina hitro izginila, krvni obtok in metabolizem v sklepu pa se bosta aktivno obnovila.
- Hladen obkladek s soljo - uporablja se v primeru ostre, akutne bolečine, ki preneha skoraj v trenutku. Poleg tega to ne velja le za sklepe, ampak tudi za poškodovane mišice ali vezi.
- Če želite narediti hladen obkladek, morate vzeti ledeno vodo, vanjo namočiti gazo in nanjo vliti nekaj žlic soli. Povoj takoj pritrdimo na prizadeti sklep s pomočjo tesnega povoja in pustimo dvajset minut.
- Pozor: takšen obkladek lahko uporabljate dlje od določenega časa, sicer lahko prehladite sklepna tkiva, kar pa ne bo privedlo do izboljšanja, ampak ravno nasprotno!
- Sol s peskom – nekakšne vroče obloge, ki pomagajo pri postopnem uničevanju sklepnih komponent.
- Za pripravo obkladka damo po 700 g soli in peska ter ju dobro segrejemo (npr. v ponvi). Nato zmes vlijemo na zelo gosto tkanino (najbolje bombažno) in jo okoli sklepa ovijemo s povojem, nato pa segrejemo s šalom.
- Takšne obkladke je priporočljivo polagati zvečer, da je učinek čim daljši, boleči sklep pa počiva.
- Vlažna fiziološka raztopina – priporočljivo, če je bilo vašemu sklepu diagnosticirano akutno vnetje. Za pravilno pripravo morate vzeti 200 ml zelo vroče vode z 1 žlico, raztopljeno v njej. l. sol in vanjo namočite gazo. Nato ga takoj nanesemo na poškodovan sklep, ga zavijemo v celofan in nadenemo povoj in šal.
Ta postopek izvajamo enkrat na dan, obkladek pa pustimo vsaj šest ur.
Tveganja uporabe solnih obkladkov za sklepe
Kot vsako terapevtsko orodje imajo tudi solni obkladki številne kontraindikacije, ki jih ni mogoče prezreti. Kot že omenjeno, lahko z napačno koncentracijo soli obkladek povzroči opekline kože.
Poleg tega je strogo prepovedana uporaba takšnih obkladkov, če se je v poškodovanem sklepu začelo gnojenje, je koža v predelu sklepa razdražena ali je na njej kakšna bolezen. Prav tako ne smete uporabljati obkladkov, če je na tem področju otipljiva kakšna novotvorba.
