Kako ugotoviti PH krvi, kje opraviti test, kako ga izmeriti doma z aparatom, testnimi lističi? Normalna stopnja kislosti, pH krvi zdravega človeka in kislost krvi pri raku: primerjava

Vsak človek bi moral poznati svoj PH krvi. Zakisanost krvi vodi do pojava bolezni in slabega zdravja. Močna alkalinizacija - ohlapna koža, suhi in lomljivi lasje, nohti.

Vsaka tekočina ima svojo stopnjo kislinsko-alkalnega ravnovesja, vključno s človeško krvjo Če pride do motenj v delovanju telesa ali okvare določenega sistema ali organa, se opravi PH analiza krvi.

• Izraz PH krvi je raven vsebnosti vodika v telesu in skupna kislost. Če se ohrani alkalno ravnovesje, vsi sistemi in organi delujejo normalno.
• Kislinsko-bazično ravnovesje je v normalnem stanju, če jetra, pljuča in ledvice delujejo dobro in usklajeno. To so pravi "kompenzatorji", ki iz telesa odstranjujejo škodljive snovi.
• Zato bi moral vsak človek nadzorovati raven PH v krvi, da prepreči razvoj resnih bolezni.

PH raven zdrave človeške krvi: normalna

Alkalnost krvi je razlog, da zdravniki predpišejo zdravljenje, če obstajajo velika odstopanja od norme. Zahvaljujoč tem indikatorjem je mogoče spremljati stanje telesa in če pride do motenj v delovanju organov ali sistemov, je treba opraviti takšno analizo.

Normalna vrednost PH krvi zdravega človeka ni nižja od 7,35 in ne višja od 7,45. Vsi kazalniki, ki se razlikujejo od norme v manjši ali večji smeri, so odstopanja, nezdružljiva z življenjem in zahtevajo nujno posredovanje zdravnikov.

Raven PH v krvi pri acidozi

Če je kislost v telesu normalna, bodo kazalniki PH na ravni 7,4 enote. Z znatnim zmanjšanjem tega indikatorja se postavi diagnoza "acidoza". PH v krvi pri acidozi je 7,0 ali manj.

Blaga acidoza se ne kaže na noben način. Toda, če se kazalniki zmanjšajo na kritične meje, ki jih je mogoče zabeležiti le v laboratorijskih pogojih, potem oseba doživi naslednje simptome:

• pomanjkanje kisika;
• občutek šoka v začetni fazi številnih bolezni - diabetesa in drugih;
• slabost;
• bruhanje ali nagnjenost k bruhanju;
• težave z dihanjem.

Do zakisanosti telesa pride zaradi naslednjih glavnih razlogov:

• živčna napetost;
• debelost;
• v ozadju bolezni srca in ožilja;
• pri uživanju sladkih in mesnih živil v velikih količinah.

Pri odkritju hujše oblike acidoze je treba ugotoviti vzroke za to bolezen. Vsekakor se morate posvetovati z zdravnikom, ki vam bo predpisal pravilno zdravljenje in dieto ter vam povedal o vseh posledicah, če ne nadzorujete ravni PH v krvi.

Raven PH v krvi pri alkalozi

Alkaloza se za razliko od acidoze manifestira takoj, ko kazalniki PH v krvi postanejo višji od 7,45. Ko pride do močne alkalizacije telesa, koža postane mlahava in suha. Oseba pridobi neprivlačen videz "posušenega lesenega vozla".

Raven PH krvi pri alkalozi se normalizira, če se odpravijo vzroki, ki so povzročili to odstopanje. Postopek zdravljenja lahko začnemo z dihalnimi vajami. To bo pomagalo nasičiti kri s spojinami ogljikovega dioksida in kisika v pravem razmerju. Preberite več o zakisanosti in alkalizaciji telesa v tega članka.

Pomembno: Ne zdravite se sami! To je lahko nevarno. Nikoli sebi ali svojim bližnjim ne postavljajte niti približnih diagnoz.

Raven PH v krvi pri raku: primerjava

PH raven človeške krvi niha skozi vse življenje. Obstajajo pa kritični indikatorji, ko se lahko pojavijo kronične bolezni in celo rak. Za človeško telo je slabo, če je telo močno zakisano, to je, ko so vrednosti PH pod 7,45 enot, in ko pride do ostre alkalinizacije. Če je indikator na ravni pod 6,0 ​​enot, je treba sprožiti alarm.

Raven PH krvi pri raku je pod 6,0. S takšnimi indikatorji ima oseba slabo polt, blede ustnice, brez rdečice, lasje in nohti se lomijo. Lahko rečemo, da ima oseba bolan videz.

Ne pozabite: Diagnozo lahko postavi le zdravnik! Ne delajte ničesar sami. Če dvomite o svojem zdravju, opravite pregled in opravite potrebne teste. Alarm lahko sprožite le pravočasno, če se slabo počutite ali imate druge simptome, ki vam onemogočajo normalno življenje.

Samo zdravnik naj primerja kazalnike PH krvi pri raku. Znal bo pravilno predpisati zdravljenje in sprejeti nujne ukrepe, ki bodo rešili zdravje.

Kako doma izmeriti pH krvi z napravo, testnimi lističi?

Seveda, če imate kakršne koli zdravstvene težave, se morate naročiti na kliniko pri zdravniku. Toda pogosto se zgodi, da nimamo časa iti v bolnišnico - ne skrbite. PH krvi lahko merite doma z napravo ali testnimi lističi.

Posebna naprava se prodaja v lekarni ali kateri koli trgovini z medicinsko opremo. Je poceni, a zelo uporaben za merjenje PH krvi doma. Če takšne naprave niste našli, uporabite testne lističe. Prodajajo se v vsaki lekarni in stanejo peni. Če v lekarni niste našli trakov ali testerja, lahko vse, kar potrebujete, naročite na spletu.

Kako doma izmeriti pH krvi s testnimi lističi - nasveti:

• Prebodite desni prst s škarifikatorjem, ki ga prodajajo v lekarnah.
• Stisnite nekaj krvi v majhno posodo. Dobro je, če imate epruveto.
• Potopite testni listič v to kri, držite nekaj sekund, odstranite iz epruvete in ocenite rezultat.
• Lestvica za določanje alkalne reakcije telesa je na embalaži trakov. Primerjajte barvo in ugotovite rezultat.

Merjenje PH z napravo je hitrejše, enostavnejše in priročnejše. Ni vam treba preboditi prsta, naprava bo naredila vse sama: preluknjala, ograjala in dala rezultat.

Kje opraviti PH test krvi?

Laboratorijske analize so veliko natančnejše od kazalcev, pridobljenih doma. Če se odločite za merjenje pH krvi v posebnem laboratoriju, se lahko obrnete na polikliniko v kraju stalnega prebivališča ali v katero koli zasebno kliniko. Analiza bo pripravljena na dan odvzema krvi. Zdravnik vam lahko sam ponudi, da opravite test med rutinskim pregledom ali preventivnimi postopki, če obstajajo nepravilnosti v vašem zdravju.

Od česa je odvisen PH krvi?

Če PH postane prenizek — manj kot 7,35 (kisel) ali previsok — več kot 7,45-8 (alkalen), se začnejo celice našega telesa zastrupljati s strupenimi snovmi. emisije in umreti Žlindre in toksini se pojavljajo v velikih količinah. V tem primeru veliko ljudi začne odstranjevati te škodljive snovi iz telesa. Vendar morate le normalizirati kazalnike PH krvi, urina in sline. Od česa je odvisen PH krvi?

Ta indikator je odvisen od naslednjih dejavnikov:

• Prehrana - naučiti se morate osnov pravilne prehrane. Naše telo mora vzdrževati ravnovesje beljakovin, maščob in ogljikovih hidratov.
• Odpornost na stres — stalna živčna napetost vodi do zakisanosti telesa. Naučite se biti mirni in ne biti nervozni zaradi malenkosti.
• Debelost — ko je telo zakisano, začne kopičiti maščobo. Če naredite alkalizacijo, boste takoj začeli hujšati, kar pomeni, da se bo izboljšalo vaše počutje, stanje vaše kože in las.

Kislinsko-bazično ravnovesje v telesu je odvisno od vzdrževanja pravilnega razmerja med celično in intracelularno vodo v tkivih. Če se kislinsko-bazično ravnovesje tekočin ne vzdržuje stalno, bo nemogoče ohraniti življenje in normalno delovanje vseh organov in sistemov.

Kako zmanjšati kislost in dvigniti PH krvi?

Kislinsko-bazično ravnovesje je pokazatelj našega zdravja. Bolj kot je človek »zakisan«, hitreje se začne starati in bolj zboleva. Za normalno delovanje vseh organov in sistemov mora biti raven PH v telesu alkalna vsaj 7,35 enot. Kako zmanjšati kislost in dvigniti PH krvi? Nekaj ​​nasvetov:

• Iz prehrane izključite mesne izdelke. Lahko jeste ribe, vendar v majhnih količinah.
• Pomembno je, da je vaša prehrana pravilna. Naredite pravo razmerje med beljakovinami, maščobami in ogljikovimi hidrati. Jejte kuhane in parjene jedi, izključite vse ocvrte. Jejte več svežega sadja in zelenjave.
• Nehaj biti nervozen. Preglejte svoj odnos do življenja - odpravite stresne situacije.
• Vadite ločene obroke. To bo pomagalo telesu hitro zmanjšati kislost in normalizirati prebavo. Živila, zaužita ločeno, bodo bolje prebavljena.

Za alkalizacijo vode lahko uporabite posebne kapljice, ki jih prodajate v lekarni. Alkalna voda bo pomagala zmanjšati kazalnike kislosti, ledvice, želodec in črevesje bodo začeli dobro delovati. Če je vaše telo močno zakisano, preidite na presno prehrano.

Vendar ne pozabite! Samostojno izvajanje poskusov je nevarno! Preden preidete na alkalno dieto ali pitje alkalne vode, se posvetujte z zdravnikom.

Kako povečati kislost in znižati PH krvi?

Za telo je slabo, če je alkalno ravnovesje krvi močno povečano in ima visoke kazalnike. Kako povečati kislost in znižati PH krvi? Nasveti:

• Jejte hrano, ki vsebuje kisline — žitarice, stročnice, beljakovinska živila (meso, jajca).
• Jejte hrano, bogato s prehranskimi vlakninami.
• Trikrat na dan lahko zaužijete 1 žlico jabolčnega kisa z medom.
• Vitamin C znižuje PH.
• Izvajajte dihalne vaje z globokimi vdihi.
• Če ni medicinskih kontraindikacij, lahko uporabite Buds - živilske encime in druge.
• Popravite stanje vitaminov v telesu z jemanjem multivitaminskih kompleksov.

Tudi za povečanje kislosti je potrebno izvajati preventivo in ustrezno zdravljenje organov genitourinarnega sistema.

Kako kalcij vpliva na pH krvi?

Kalcij je alkalna snov. Kako kalcij vpliva na pH krvi? Naše telo je inteligenten »sistem«. Da bi preprečil kritične kazalce kislinsko-bazičnega ravnovesja, z močnim zakisanjem začne izločati kalcij in magnezij iz naših kosti in zob.

Ko je telo zakisano, bo koristno popiti kuro kalcija. Toda ta snov se dobro absorbira, če jo jemljemo skupaj z magnezijem in vitaminom D3. Lekarna prodaja posebne vitaminske komplekse s kalcijem. Veliko magnezija je v sveži zelenici in zeleni zelenjavi.

Kako stalno vzdrževati normalen PH v krvi?

Če so kazalci kislosti normalni, je priporočljivo redno opravljati teste in preverjati raven PH. Kako stalno vzdrževati normalno raven PH v krvi? Nasveti:

• Pravilno prehranjevanje naj bo pravilo. Zaužijte vsaj 5 porcij (1 porcija je 100 gramov) sveže zelenjave in sadja. Obstajajo živila, ki so posebej obogatena z vitamini in minerali ter prispevajo k ravnovesju hranil.
• Vodite zdrav življenjski slog in se ukvarjajte s športom. Opustite kajenje in pitje alkoholnih pijač – vse to močno in hitro zakisa telo.
• Uporabite mineralno vodo brez plinov, sveže iztisnjene sokove, fitozbirke.
• Iz prehrane izključite mastno, visokokalorično, prekajeno hrano, kavo, čaj.

Škodljive spojine, ki se kopičijo pri zakisanosti telesa, ki ne zapustijo telesa, ampak se nalagajo na stenah krvnih žil. Da bi se znebili posledic zakisanosti, je potrebno izvajati dolgotrajne čistilne ukrepe. Zato je bolje, da PH krvi, pa tudi urina in sline vedno vzdržujete v normalnem območju.

Katera živila zakisajo kri: tabela

Načrtujte svojo prehrano in življenjski slog tako, da vas ne bodo motile težave z ravnijo alkalij v krvi. Pravilna prehrana bo pomagala ohraniti zdravje in mladost za vse življenje. Katera živila torej zakisajo kri? Tabela:

Če je vaša kri močno zakisana, spremenite svoje želje pri hrani. Pravilna prehrana je v modi že nekaj let, vendar je še vedno veliko ljudi na svetu, ki ne vedo, kaj ta izraz pomeni.

Katera živila alkalizirajo kri: tabela

Če imate zdravstvene težave, opravite krvni test za raven PH. Zakisano kri je treba alkalizirati, sicer bodo motnje v delovanju organov in sistemov povzročile najbolj neprijetne posledice. Katera živila alkalizirajo kri? Tabela:

​​​​

Videli boste podrobnejše informacije o živilih, ki alkalizirajo in zakisa kri v tega članka na naši spletni strani. Pomembno si je zapomniti, da ima naše telo v nevtralnem biološkem okolju neverjetno sposobnost samozdravljenja. Zato poskušajte ohraniti kislinsko-bazično ravnovesje v normi, da ne zbolite in ostanete mladi dolgo časa.

Video: Kislo-bazično ravnovesje — pH ravnovesje (KSHR): alkalinizacija telesa, zakisanje — Osnove zdravja