Hondromalacija kolenskega sklepa: simptomi, vzroki. Zdravljenje hondromalacije kolenskega sklepa z zdravili in operacijo. Preprečevanje hondromalacije

Simptomi, vzroki in metode zdravljenja hondromalacije kolena.

Hondromalacija kolenskega sklepa je bolezen, s katero se pogosto posvetujejo z ortopedi in travmatologi. Zaradi te bolezni je motorična aktivnost v kolenu pogosto motena. V tem članku vam bomo povedali, kako zdraviti to bolezen.

Hondromalacija kolenskega sklepa: vzroki, simptomi

Najpogosteje se ta bolezen pojavi pri športnikih, saj so nenehno obremenjeni pod kolenskim sklepom med tekom ali težkim treningom. Zdravniki ugotavljajo, da ženske pogosteje trpijo zaradi te bolezni zaradi posebnosti strukture kolena. Pri njih je nekoliko drugačna od strukture moških. Hondromalacija ni nič drugega kot mehčanje in uničenje hrustančnega tkiva.

Glavni namen hrustanca je blaženje kolena med hojo in preprečevanje trenja kosti. Med napredovanjem bolezni ta funkcija hrustanca izgine, ker se zmehča, ne vzmetne in razpade. To prispeva k trenju kosti, kar povzroča hude bolečine.

Hondromalacija

Glavni simptomi:

  • V začetni fazi se manifestira precej šibko. Huda bolečina se pojavi med težkimi fizičnimi napori, to je med tekom ali poklicnimi dejavnostmi.
  • Sčasoma se ta bolečina poveča, zelo pogosto se pojavi po dolgotrajnem sedenju. Na primer po nenadnem vstajanju med potovanjem z avtomobilom ali letalom na dolge razdalje.
  • Po tem boste slišali tudi škrtanje v kolenu. Ko simptomi napredujejo, postanejo izrazitejši in dosežejo vrhunec.
  • Zelo huda bolečina se lahko čuti dolgo časa.

Kar zadeva diagnozo, se v glavnem za to opravi rentgenski, MRI ali endoskopski pregled, med katerim se uvede posebna naprava z video kamero na konici v skodelico in opazujemo celotno notranje stanje sklepa. To pomaga predpisati ustrezno zdravljenje in se hitro znebiti težave.

Glavni vzroki hondromalacije so nenehne in težke športne aktivnosti. Najdemo jih predvsem pri športnikih in plesalcih, pa tudi pri ženskah po 45 letih. Stanjša se hrustančno tkivo, zmanjša pa se tudi količina kalcija v hrani. To se zgodi zaradi zmanjšanja količine estrogena med menstrualnim ciklom.

Taping

Kako zdraviti hondromalacijo kolenskega sklepa?

Uporabljajo se predvsem hondroprotektorji. Zelo pogosto se intraartikularne injekcije izvajajo s hondroprotektorji. Za obnovo hrustanca se izvajajo tudi injekcije hialuronske kisline, kar omogoča povečanje oblazinjenja sklepa in preprečuje uničenje hrustanca. Za zmanjšanje bolečine se uporabljajo običajna nesteroidna protivnetna zdravila. Vendar niso zdravilni, ampak le odpravljajo simptome, to je bolečino, pomagajo bolje prenašati bolezen.

Bolno koleno

Za ponovno vzpostavitev pravilnega delovanja mišic se zelo pogosto svetuje uporaba posebnih ortopedskih čevljev, z določenimi vložki, ki zmanjšajo pritisk neposredno na kolenski sklep. Veliko pozornosti namenjamo tudi posebni gimnastiki, ki krepi določene mišične skupine v predelu kolen. Tako se zmanjša pritisk na kolenski sklep.

Poleg tega se pogosto uporablja kirurško zdravljenje. Priporočljivo je, če je hrustančno tkivo skoraj popolnoma uničeno. Med gibanjem, opravljanjem običajnega vsakodnevnega dela je zelo močna bolečina. To pomeni, da oseba ne more normalno sedeti, se povzpeti po stopnicah.

V tem primeru je nujno kirurško zdravljenje, ki pomaga izboljšati stanje hrustančnega tkiva. Obstajajo tudi operacije, med katerimi je nameščena posebna proteza, nekakšen distančnik med kostmi, ki opravlja funkcije hrustančnega tkiva.

Posebna bandaža

Preprečevanje hondromalacije kolenskega sklepa

Hondromalacija je bolezen, ki jo je lažje preprečiti kot zdraviti. V tem primeru, če med dolgotrajnim bivanjem v sedečem položaju zaznamo blago bolečino, priporočamo, da se posvetujete z zdravnikom. V bistvu so v tem primeru predpisane posebne vaje, ki pomagajo krepiti mišice nog, pa tudi femoralni del noge. Predpisani so posebni čevlji in vložki, ki izboljšajo položaj stopal in pomagajo odpraviti nekatere deformacije v predelu stopala.

Navsezadnje varusna in valgusna deformacija stopal, ploska stopala pogosto prispevajo k nastanku drugih resnejših bolezni, kot so artritis, artroza, pa tudi uničenje hrustančnega tkiva. Vse to se zgodi zaradi dejstva, da se bo stopalo nepravilno ustavilo na ravni ravnini, kar bo povečalo pritisk na kolenske in kolčne sklepe. Prav zaradi tega se največ obolenj pojavi na teh predelih. Pri uporabi posebnih čevljev in potrebni fiksaciji v predelu gležnja je mogoče obremenitev usmeriti na pravo mesto in jo zmanjšati v predelu kolena. Ki spodbuja regeneracijo tkiva znotraj kolenskega sklepa.

Masaža

Zdravniki pripisujejo velik pomen tudi posebni prehrani pri hondromalaciji kolenskega sklepa. To kaže, da telesu primanjkuje kolagena in posebnih snovi, ki hranijo hrustanec in kostno tkivo. Zato se pogosto svetuje jemanje vitaminov za sklepe, pa tudi posebnih pripravkov kolagena. Če jih ni mogoče uporabiti, ker so stroški precej visoki, se pogosto uporablja hrana, bogata z želatino. Koristno je jesti žele, to je žele, pa tudi žele jedi, ki vsebujejo želatino ali preprosto bogate juhe, juhe, ki se strdijo v hladilniku.

Takšna hrana vsebuje veliko količino naravnega, naravnega kolagena, ki pomaga pri obnovi hrustančnega tkiva, preprečuje nadaljnje uničenje. Mlečni izdelki so zelo koristni zaradi visoke vsebnosti kalcija. On je tisti, ki hrani celice, pa tudi kostno tkivo, ki kasneje postane ovira za uničenje kostnega tkiva.

Bolečina v kolenu

Ne začnite bolezni. Zdravljenje v zgodnji fazi je veliko bolj učinkovito.

VIDEO: Hondromalacija kolena