Ali je mogoče pri dojenju jagode - kaj se lahko zaužije med dojenjem, video
Za rojstvom otroka. Čas je največji za ženske - dojenje. Mleko mora postati popolna, zdrava hrana za otroka. V tem obdobju morate vedeti, da lahko jeste z dojenjem in da matere ne morete jesti. Zelenjavo in sadje z rdečim pigmentom je treba uporabiti tako, da z novorojenčkom ni težav.
Kaj ne more jesti mati, ki se hrani
Ženska, ki doji, bi morala resno razmisliti o svoji prehrani: zato pripravite meni, ki bo novorojenčku dal največ hranil in zaščitil otroka pred prebavnimi motnjami. To je še posebej pomembno, da se spomnite tega v poletni sezoni. Potencialno škodljivi proizvodi med dojenjem vključujejo:
- Fižol. Pri dojenčkih povzročajo napihnjenost in močne kolike.
- Zelenjava in sadje, ki vsebuje grobo vlakno (belo zelje, redkec, repa, čebula, jabolka).
- Kruh iz belega kvasa in sladka peciva.
- Citrusi - potencialni alergeni.
- Rdeče sadje, jagode, zelenjava, ki imajo zaradi visoke vsebnosti beta karotena kumulativni učinek in pogosto povzročajo alergije.
- Gazirane brezalkoholne pijače, kava, močan čaj, alkohol.
Jagode na prsihkrmljenje
Kakšne vrste jagod lahko mati krmijo? Na primer, ali lahko v času dojenja jagode? To je okusno, vsebuje koristne mikrohranila, vendar gre zgolj za okolju prijazne jagode in poznavanje otroka z njo, ki je bolje odložiti do dveh mesecev starosti. Še en pomemben pogoj: ne preveliko! Jejte nekaj, začnite z dvema ali tremi kosi v prvi polovici dneva in pozorno pazite, kaj je otroška reakcija. Če nima znakov diateze, kolike, napetosti v trebuhu, se lahko število jagod varno poveča. Imuniteta otroka vam bo povedala, hvala.
Jagoda jagod z dojenjem
Če se sveže jagode dojijo, škodljivo vplivajo na zdravje vašega otroka, poskusite z njim. Jagoda marmelada je lahko dobra alternativa. Res je, da obstaja še ena nevarnost - sladkor, ki lahko povzroči tudi diatezo. Mnoge mame se zatekajo k trikom: jabolčnemu marmeladu dodajo jabolčno pire, s čimer se zmanjša koncentracija rdečih jagod. Vendar ne pozabite na glavno pravilo jagodnega marmelade za doječe matere: treba je dobro kuhati na pari in nima ničesar v njegovi sestavi, razen jagod in sladkorja.
Video: kaj lahko jedo mati
Ocene
Elizabeth, stara 30 let
Nikoli nisem imel alergije. Ko sem po rojstvu prvič pojedel 10 jagode, je moj novorojenček, ki vedno z veseljem sprejema prsi, mirno reagiral. Drugi dan sem lahko jedel toliko, kot sem si želel. Mislim, da je to stereotip - prestrašiti jagode -Takšen nevaren alergen. To je veliko bolj koristno jesti kot odvzeti otroku sladko radost.
Viktoria, 27 let
Ali je pri dojenju možna jagoda? Sem alergičen, za mene je to vprašanje zelo pomembno. S svežimi jagodami, ki lahko vsebujejo nitrate, ni bilo niti poskusov s hranjenjem. Ko sem res želel, sem kuhal kompot ali žele. Pripravite okusno juvenilno torto z jagodno nadevom, pečenjem ali cmoki. Poleg tega lahko te jedi kuhamo iz zamrznjenih jagod in prejemamo vitamine tudi pozimi.
Yana, stara 39 let
Pred porodom, poleti, sem ves čas jedel jagode, zdaj pa sem spoznal: če ne želite poškodovati otroka, kar je mesec ali dva, potem morate vedeti ukrep. Verjetno ne bo prišlo do izpuščaja, toda malo bo jokalo, slabo spanje od napihnjenosti. In sploh ne razumete razloga. Mislim, da bo zaradi splošnega miru in zdravja bolj donosno odpovedati jagode. Glavna stvar je, da otrok ne vrgel prsih.
