Osteoporoza - kaj gre za bolezen, simptome in znake pri ženskah in moških, diagnostične metode

Nosni sklepi v vremenu, stalne bolečine v spodnjem delu hrbta, zlomljeni nohti in lase - ti simptomi niso vedno neškodljivi, kot se običajno domneva. Včasih so to prvi znaki začetka osteoporoze. Pomembno je poznati dejavnike tveganja in načine zdravljenja bolezni, da bi lahko pravočasno obiskali zdravnika in se ustavili med boleznijo.

Kaj je osteoporoza

Osteoporoza - kaj je to? Odgovor na to vprašanje je pomemben v zadnjih letih, vprašanje je lahko na več načinov. Inteligentni medicinski vodnik vam bo povedal o diagnozi osteoporoze - redfakciji kostnega tkiva zaradi prekomernega izpiranja kalcija, ki mu sledi uničenje notranje strukture kosti. Prevajanje v jasen jezik, osteopenija - sistemska bolezen, sčasoma vodi do krhkosti kosti, pogostih zlomov rok ali stopal, kolčnih sklepov in drugih delov telesa.

Osteoporoza kosti

V popolnoma zdravih človeških kosteh so pokrite z gosto skorjo, v notranjosti pa so iz gobastega tkiva. Ko se izmenjuje fosfat-kalcijlomljeni, notranji sloj uničen, kostne plošče pa se razredčijo ali popolnoma izginjajo. Takšne strukturne spremembe znatno zmanjšajo stabilnost kosti pri telesni aktivnosti. Osteoporoza kosti lahko prizadene vse dele telesa, na primer hrbtenico ali sklepe, pogosteje pa je povratna regresija nagnjena k turškemu sedlu, kolku, rami, radiju, komolcih.

Osteoporoza hrbtenice

Od osteoporoze hrbtenice lahko trpijo odrasli in otroci. To ni ločena bolezen, ampak le huda stopnja osnovne bolezni. Vretenčni steber je namenjen ohranjanju pravilnega ravnotežja telesa, njegovega navpičnega in vodoravnega položaja, z uničenjem kostnega tkiva pa te funkcije ne podpira telo. Dejstvo, da je to bolezen kosti hrbtenice, vas bodo opozorili na naslednje znake:

• znatno in močno zmanjšanje rasti;
• lokalne bolečine pri palpaciji vretenc;
• akutna bolečina med zavijanjem ali nagibom trupa;
• sprememba drže.

Osteoporoza sklepov

Bolezen vezivnega tkiva ali osteoporoza sklepov - kaj je to? Zdravniki pravijo, da ko se kalcij preveč izpere iz telesa, degenerativne spremembe v strukturi tkiv niso samo kosti, ampak tudi hrustančni ali periostni tkivi. Pogosto pri osteoporozi imajo sklepi trpijo zaradi kosti kolka, kolka, gležnja, to je tistih delov telesa, ki imajo največjo obremenitev.

Osteoporoza - vzroki za nastanek

Pomembno je ne le vedeti, da je osteoporoza - kaj je to, in še vedno sposobnarazlikovati med različnimi oblikami bolezni. Obstaja difuzna osteoporoza, ki prizadene vse dele telesa naenkrat, redko jo najdemo pri starejših ljudeh. Delno uničevanje kosti ali hrustanca vpliva samo na najšibkejše dele človeškega telesa. To lahko diagnosticiramo pri ljudeh vseh starosti. Takšna klasifikacija bolezni kosti omogoča, da se dejavniki tveganja razdelijo na idiopatične, ki se pojavijo sami in se izognejo.

​​Treba je poiskati idiopatske korenine bolezni:

• v dednost;
• pripadnost evrazijski rasi;
• pri ženskah v zgodnji menopavzi, pozni menstruaciji;
• tako pri ženskah kot pri moških pri neplodnosti;
• z visoko rastjo in nizko telesno maso.

Vzroki osteoporoze, zunaj izpostavljeni:

• kajenje in alkohol;
• pasivni način življenja;
• kronične bolezni;
• slaba prehrana;
• Pomanjkanje vitamina D zaradi življenja na severnih območjih, kjer ni dovolj sončne svetlobe;
• podaljšan vnos steroidov, antikonvulzivov, ki razredčijo kri zdravil.

Obstaja tudi tretji vzrok za spremembe v hrustančnem in kostnem tkivu - kronične bolezni: lahko je vnetje črevesja, bolezni jeter ali ledvic in tudi Cushingov sindrom ali Crohnova bolezen. Strukturne spremembe v kostih pogosto povzročijo živčne motnje - bulimijo ali anoreksijo. V vsakem primeru je ugotovitev samega razloga praktično neuporabna. Vir lahko glede na rezultate testov najde le usposobljen zdravnikbolezni.

Znaki osteoporoze

Primarne simptome osteoporoze je težko določiti, ker se bolezen pogosto imenuje "tihi morilec". Dejstvo, da je kostno tkivo postalo krhka in krhka oseba, najde po zlomu udov. Postavlja se vprašanje: kako preveriti stanje kosti zaradi osteoporoze? Vredno je omeniti sekundarne značilnosti:

• šiv, staranje grbasti;
• zmanjšanje rasti za 3-5 cm na leto;
• pene v telesu in sklepih.

Znaki osteoporoze pri ženskah

Poleg tega morate vedeti za osteoporozo, ki je še vedno stara ženska bolezen, ki prizadene lep spol v starosti 45 let. Razlog za to je močno zmanjšanje proizvodnje spolnih hormonov estrogena zaradi uvedbe obdobja po menopavzi, saj so aktivno vključeni v krepitev kostnega tkiva. Iskanje znakov osteoporoze pri ženskah po 50 letih ni tako enostavno. Bolezen se uspešno maskira pod krinko nepomembnih simptomov:

• pretirano izpadanje las, plešavost;
• krhkost in zlom ploščic za nohte;
• težave z zobmi: uničenje sklenine, kariesa, parodontalne bolezni;
• poljubno mišično krčenje ponoči.

Osteoporoza pri otrocih

Osteoporoza pri otrocih je lahko prirojena ali pridobljena. Intrauterina bolezen se lahko razvije iz naslednjih razlogov:

• prezgodnje okužbe;
• kratko obdobje med ponovnimi rojstvi;
• kronična materinska bolezen;
• večplodna nosečnost.

Razlog za razvoj osteoporoze kosti v sekundarnem otroku postane:

• umetno hranjenje;
• pomanjkanje ultravijolične svetlobe;
• pomanjkanje kalcija;
• kršitve črevesne absorpcije koristnih snovi.

Če je vaš otrok bistveno slabši od svojih vrstnikov, ima popačenje hrbtenice, je slabo pozoren, hitro se utrudi, pogosto se pritožuje zaradi bolečine v hrbtu ali asimetričnih kožnih gub, ki so jasno vidne na površini telesa, takoj poiščite zdravnika. S pravočasno diagnozo in pravilnim zdravljenjem lahko simptome bolezni uspešno obnovimo.

Kako zdraviti osteoporozo

Da bi zdravnik lahko postavil diagnozo osteoporoze in pravočasno načrtoval zdravljenje, mora bolnik opraviti fluorografijo, prenašati kri v zdravnike, opraviti študijo o mineralni kostni gostoti. Če na podlagi vseh analiz postane jasno, da to ni drugačna patologija, ampak bolezen kosti, bo zdravnik izbral pravilno kompleksno terapijo, ki vključuje korekcijo prehrane, sprejem medicinskih pripravkov, vitamine skupine D, kalcij in uporabo javnih sredstev.

Prehrana z osteoporozo

Naše telo je skoraj 100% sestavljeno iz tega, kar jemo, zato je pravilna prehrana jamstvo za dobro zdravstveno stanje. Napačno je misliti, da je pomembno, da uporabimo veliko kalcija, da ohranjamo integriteto kosti in v čisti obliki. Glavni pogoj - prehrana z osteoporozo mora biti uravnotežena in vključevati tiste izdelke, ki pomagajo bolje absorbirati kalcij:

• mlečni izdelki;
• ribe;
• čebula;
• zelenice;
• jajca;
• proso in ovseni zdrob;
• matice;
• zelje, korenje, kumare.

Osteoporoza - zdravljenje z ljudskimi zdravili

Obstaja več možnosti za zdravljenje osteoporoze kosti s folk sredstvi:

• dvakrat na dan vzemite 1 kroglo mumije;
• Vsako jutro vsebuje 3 g jajčnega prahu z mlekom ali ovseno kašo;
• piti alkoholne tinkture iz navadnih jajčnih rumenjakov ali orehov 1/3 skodelice 2-krat na dan;
• masirajte z grelnimi olji;
• , da se stisne obloge detelje, kamilice, breze.

Seznam koristnih zelišč in zelišč je širok, vendar morate razumeti, da se vsi ne morejo uporabljati za zdravljenje bolezni kosti. Na primer, naravna živila, ki vključujejo oksalno kislino, le še otežijo potek bolezni. Ne vzemite tega ali tistega nadomestila, če niste povsem prepričani o njegovi sestavi, je najbolje, da se pred začetkom zdravljenja vprašate za mnenje homeopata ali terapevta.

Pripravki za zdravljenje osteoporoze

\ t

Zaradi delovanja celic dveh vrst: osteoklastov in osteoblastov je lastnost kostnega tkiva redno posodabljati. Prvi je gradbeniki, drugi - rušilci. Če število osteoblastov preseže normo, se kostno tkivo deformira. Da bi to preprečili, smo razvili posebne pripravke za osteoporozo - biofosfate. Droge so na voljo v več oblikah:

• Tablete je treba jemati dnevno naenkrat.
• Suspenzije - injiciranje poteka 1enkrat na pol leta.
• Droppers - Za ohranjanje gostote tkiva je treba postopek ponoviti enkrat letno.

Kaj zdravnik zdravi z osteoporozo

Kdo zdravi osteoporozo? Vzpostavi diagnozo zdravnika za travmatologa-ortopeda s pomočjo laboratorijskih delavcev in radiologa. V primerih, ko kostno tkivo prizadenejo živčni končiči, mora biti v delo vključen nevropatolog. Če uničenje kosti je bilo posledica poslabšanja kroničnih bolezni, potem strokovnjaki iz drugih kategorij, ki ga potrebujejo.

Gimnastika z osteoporozo

Enostavna gimnastika bo pomagala okrepiti hrbtenico, kostno tkivo, izboljšati prekrvavitev, upočasniti širjenje bolezni. Da se vključijo v telesno vadbo z osteoporozo se lahko začne v kateri koli starosti, glavna stvar - ne pretiravajte, ampak opravljajte domače vaje redno večkrat na dan:

• Rahte roke zložite z držanjem dumbbell.
• Rahlo upognite in upognite roke, nato komolce in ramena.
• Hodite v mestu, dvignite noge in držite ravnotežje za naslonjalom sedeža.
• Upognite in pokleknite, medtem ko sedite na stol.

Preprečevanje osteoporoze

• Pojasnite zdravniku, osteoporoza - kaj je to, odpravite vse dejavnike tveganja.
• Piti droge s kalcijem, vitaminskimi kompleksi.
• Vzemite letno zdravniško raziskavo, opravite teste, opravite rentgenske posnetke.
• Da bi preprečili osteoporozo, je treba opustiti kajenje in zavrniti pogosto dajanjealkohola
• Uravnovesite svojo prehrano.

Asimilacija kalcija v telesu

Ne pozabite, da so kalcijeve kosti zelo pomembne. Ne zavrnite uporabe mlečnih izdelkov, pogosto jejte sir, kuhajte jajca za zajtrk, za kosilo in večerjo pa žitne žitarice. Da bi se popolnoma zaščitili pred uničenjem hrustanca, kosti in sklepov, jemljite komplekse vitamina D, vendar to storite pod nadzorom zdravnika. Vitamini v tej skupini ne le izboljšajo absorpcijo kalcija za 40%, ampak tudi normalizirajo njeno interakcijo z drugimi hranili.

Video: kaj je osteoporoza in kako jo zdraviti