Foot arthritis - vrste bolezni, znaki, manifestacije, kako zdraviti prehrano, vaje in zdravila
Vsebina
Zapletena anatomska struktura stopala osebe določa funkcionalnost tega organa. Očnice so sestavljene iz velikega števila majhnih kosti in sklepov. Vsak dan morajo prenesti precejšnjo obremenitev. Noga se takoj odzove na spremembo položaja telesa v prostoru, ko hodi, teče, pleše, športa. Pri ljudeh vseh starosti, patoloških sprememb v sklepih, nenaravnih deformacijah (primeri na fotografiji), pojavijo se bolečinski simptomi. Bolezen je treba pravočasno zdraviti.
Kaj je artritis stopala
Pri ljudeh je stopalo sestavljeno iz majhnih kosti: zaobljenih podlaket, dolgih cevastih manšet in kratkih cevastih prstnih prstov. Vsi ti kostni sistemi imajo mobilni spoj, ki hkrati zagotavlja usklajeno gibanje, amortizacijo in zanesljivo podporo. Oblika stopala je povezana z navpičnim položajem človeškega telesa v prostoru in gibanju naprej.
Vnetje sklepov stopala in gibanje sklepov v drugih kostehdelih telesa imenujemo artritis. V tem primeru se vnetni proces razteza v sinovialnem plašču sklepa - notranji sloj sklepne vrečke. Vneto notranjo površino izloča velika količina sinovialne tekočine, to je posledica otekanja sklepa. Vnetje zajame vezi, mišice. Zgoščena hrustanca oslabi. Bolezen prizadene podlaket, prste, prste.
Vzroki za nastanek
Dejavniki, ki izzovejo vnetne procese v majhnih sklepih na nogah, veliko. Najpogostejši vzroki vnetja sklepov stopala so:
- Poškodbe. Zlomi, dislokacije, udarci stopal so povezani s kršitvijo integritete sklepov, povzročajo tveganje za vnetje. Neprijetni, napačno izbrani čevlji - to je stalna poškodba stopala. Enak učinek ima tudi fizična preobremenitev med dolgimi športnimi vadbami, plesne vaje.
- Okužbe. Vneseni v telo patogeni črevesnih bolezni, pljučnice, akutne oblike tonzilitisa, spolne bolezni (gonoreja, sifilis) imajo destruktivni učinek na sklepe.
- Avtoimunsko vnetje. Telo deluje z imunsko zaščito pred vnetjem hrustančnega tkiva, ki ga zaznava kot patogeno.
- Posebni. Očitno individualno ob upoštevanju obstoječih bolezni. Na primer, v sklepih pride do odlaganja soli pri luskavici.
- Genetska nagnjenost.
Pojav bolezni neposredno vpliva na številne dejavnike. Povzroča vnetje sklepov stopal:
- kršitev izmenjavesnovi;
- šibka imunost,
- slabe navade;
- prekomerna telesna teža;
- starostne spremembe.
Simptomi
Bolezen lahko prizadene enega ali več sklepov. Artritis nog različnih vrst v zgodnjih fazah ima podobne znake. Značilni splošni simptomi bolezni so:
- Hude bolečine. Ko se vnetje poveča, postane bolečina neznosna. Ostre občutke bolečine se pojavijo zjutraj ali ponoči, ne ustavite se niti v stanju mirovanja.
- V območju vnetega sklepa je oteklina, rdečina kože. V fazi remisije simptomi artritisa stopala izginejo. V odsotnosti zdravljenja se vnetje vrača in se manifestira v močnejši obliki.
- Povečana temperatura vnetih območij.
- Disfunkcija prizadetih območij. Obstaja togost, omejevanje gibanja, še posebej po počitku. Z nastopom gibanja te manifestacije izginejo. V progresivnem procesu in v odsotnosti zdravljenja se obdobja okorelosti podaljšajo in kasneje postanejo trajna.
- Vneti spoji se deformirajo. Prsti se izkažejo, pojavijo se stožci, dvigala. Oblika deformacije je odvisna od vrste patologije.
- Sprememba sprehoda.
Vrste in stopnje bolezni
Diagnosticira se več vrst osteoartritisa stopala. To je odvisno od vzrokov, ki so sprožili bolezen:
- Zgnječni artritis stopala prizadene palec, se pojavi na ozadju protina. Na mestu sklepov prve in druge kosti (plyusnefalangovy sklep) se razvije značilnostkup Bolezen spremljajo pogoste ponovitve bolezni.
- Revmatoidni. Vnetje zajema sklepe rok in stopal. Na stopalu se majhni sklepi deformirajo, mali prst dobi obliko v obliki viseče mreže. Deformirajoči artritis se lahko spremeni v gnojni.
- Reaktivnost je posledica nalezljivih bolezni.
- Posttravmatski artritis je posledica travme, prvi simptomi bolezni se lahko pojavijo po letih.
- Osteoartritis je povezan z uničenjem hrustančnega tkiva zaradi starosti. Vnetje prizadene globoka tkiva sklepov, pride do resne deformacije. Sčasoma se pri starejših bolnikih razvije artroza artritisa stopala. Bolezen je boleča, pogosto ponavljajoča (primeri so prikazani na fotografiji).
Razvoj artritisa na stopalu se pojavi postopoma. Bolezen gre skozi zaporedne faze:
- Aktivno vnetje.
- Remisija (začasno izginotje simptomov bolezni, za katero je značilno lajšanje bolnikovega stanja)
- Relapse (ali poslabšanje, obnova bolezni po okrevanju po smrti).
Diagnostika
Zapor na enega zdravnika ni dovolj za diagnozo artritisa v stopalu. Bolnik mora nemudoma stopiti v stik z več strokovnjaki:
- terapevt;
- kirurg;
- ortoped;
- travmatolog;
- artrolog.
Zdravljenje temelji na vzroku, vrstah in stopnji bolezni. Zdravljenje je zapleteno, če se diagnosticira kronično vnetje. Na prvi pojav edemov v območju sklepov stopala, pordelost kože, povečanjepri temperaturah nad bolečimi prsti poiščite pomoč terapevta. On daje navodila za vrsto študij, ki bodo pomagale določiti stanje sklepov:
- ultrazvok;
- radiografijo;
- MRI (in CT v primeru potrebe po pojasnitvi diagnoze);
- biokemični krvni test za C-reaktivni protein, za določanje revmatoidnega faktorja, sečne kisline, koncentracije glukoze;
- punkcija za preučevanje sestave sklepne tekočine.
Zdravljenje artritisa stopal
Namen terapevtskih ukrepov pri artritisnih stopalih - odprava vzroka bolezni, odstranitev vnetja, lajšanje bolnikovega stanja, ki doživlja hudo bolečino. Po oživljanju zdravnik predpiše podporno zdravljenje. Vključuje fizioterapijo, recepte ljudske medicine. V začetnih fazah bolezni so čepice, ortopedski čevlji učinkovito pomagali.
Kako zdraviti artritis stopal doma
Za učinkovito zdravljenje artritisa je mogoče uporabiti celo vrsto ukrepov tudi doma. To so zdravila, prehranska dopolnila, fitoterapija, kopeli, drgnjenje, obloge, ogrevanje. Izbira je odvisna od stopnje bolezni. Na primer, v akutnem obdobju bolezni so kontraindikacije za postopke segrevanja kontraindicirane. Pri zdravljenju artritisa je učinek na stopala podan z nekaterimi zelišči:
- listi repinca. Svež razpokan list se nanese na spodnjo stran na vneto mesto, pritrjeno s povojem, ki se nosi na nogavicah. To zeliščno oblogo lahko naredite ponoči, zjutrajpostopek ponovite z novo črko. Zdravilne dele rastline lahko posušimo in pripravimo za zimo. Pred uporabo jih namočite v vodi.
- Juha cvetov limete, šentjanževke, kamilice ali njihove zbirke. 1 žlica medicinske surovine vlijemo z vrelo vodo, vztrajamo 10 minut, odcedimo in pijemo ves dan v majhnih količinah.
- Sveže iztisnjeni sok zelja iz korenja v enakih delih. Kozarec soka, ki ga pijete v majhnih porcijah ves dan.
Tople kopeli so dobre za lajšanje bolečin pri kroničnem artritisu. V vodo lahko dodamo jodirano ali morsko sol, decoctions iz Roka, kamilice, hrastovega lubja, mladih borovih iglic. Lahko naredite kopeli z gorčico v prahu v višini 1 žlica na 1 liter vode, je treba udobno temperaturo. Kamne je treba hraniti v vodi približno pol ure, ko se ohladi, dodamo vročo vodo.
Terapevtski učinek je drgnjenje z alkoholno tinkturo zelišč. Postopki trajajo od 7 do 10 dni. Tinkturo lahko pripravimo neodvisno od korenin repinca, regrata, prevare. Za to, vzemite kozarec surovin in 0,5 litra alkohola, vztrajajte na 2 tednih v steklenih posodah. Iz istega razloga je dobro uporabiti lekarniško tinkturo propolisa, jelke ali kafričnega olja. Uporabili so ogrevalne obloge za noč in ogreli stopala z vročim peskom ali soljo.
Prehrana
Pri zdravljenju artritisa nog priporočamo prehransko posvetovanje. Ustrezno zasnovana prehrana dopolnjuje kompleksno zdravljenje:
\ t \ t \ t \ t \ t \ t Pickles| Koristni izdelki | Škodljivi proizvodi |
| Sokovi iz svežih zelenjadnic | Dimljeno meso |
| Drobljenec | Slanina |
| Sadje | Salo |
| Zelenjava (razen kislice, rabarbare) | Začinjeni sir |
| Zeleni čaj | Stranski proizvodi |
| Izdelki, bogati s kalcijem | Debele jedi |
| Alkohol |
Zdravila
Artritis je zapletena in zahrbtna bolezen. Zdravilna terapija vključuje uporabo določenih skupin zdravil:
Ne. \ t . \ t .| Skupina | Priprave | Ukrep | Lastnosti | |
| 1 | Nesteroidna protivnetna zdravila | Ketanov Ortofen diklofenak Voltaren indometacin meloksikam Ibuprofen | Zmanjša vnetje, obnovi mobilnost, odstrani otekanje | imajo številne neželene učinke, ki negativno vplivajo na prebavne organe, ledvice, telo kot celoto |
| 2 | Chondroprotectors | Rumalon Arthur Hondroitin Don Struktura Hialuron Hondroxide | Izboljšanje regeneracije hrustančnega tkiva | Uporabljeno v akutni fazi po odstranitvi glavnega vnetja |
| 3 | Antibiotiki | Izbere zdravnika | Boj s patogeni okužbe, odstranjevanje vnetja | Pred imenovanjem in določanjem odmerka se izvaja režim zdravljenja test za odkrivanje zdravila, škodljivega za okužbo patogena |
| 4 | Citostatiki | Soli zlata sulfasalazina CiklofosfamidLeykeran Azatioprine Metotreksat Kurenil | Zaviranje imunskega odziva telesa | Hude droge, ki se uporabljajo v izjemnih primerih revmatoidnega artritisa. Bolje je, da jih nadomestimo z protivnetnimi zdravili |
Mazila
Pri fazi artritisa je treba izbrati pripravke, ki učinkovito lajšajo bolečine, upočasnjujejo procese uničenja sklepnih tkiv. Med ucinkovitimi mazili, ki jih potrebujejo, so Diklofenak in Indometacin mazilo pozitivne ocene. Vtaknejo se v prizadeta področja stopala 3-4 krat dnevno. Za isti namen se aktivno uporabljajo hondroprotektivne mazila na osnovi hondroitina in glukozamina ter organsko smetano žveplo.
Parafinsko zdravljenje
Za zdravljenje artritisa se parafin v vodni kopeli stopi v tekoče stanje in se ohladi (temperatura ne sme preseči 60 ° C). Spustite noge v tekoči parafin vzdolž gležnja, odstranite in počakajte, da se strdi. Po tem se zdravljeni okončine položijo v embalažo, jih toplo pokrijemo. Postopek ogrevanja naj traja 15-20 minut, optimalna količina sej je 3-10. Parafinsko segrevanje je kontraindicirano pri krčnih žilah, hipertenziji, sladkorni bolezni.
vadbena terapija
Artritis spremlja huda bolečina, ki jo povzroči poškodba sklepov in njihovo uničenje. Gibanje le poslabša stanje, zato je fizikalna terapija indicirana za preprečevanje ali v fazi rehabilitacije. Vadbena terapija za artritis se izvaja z namenom:
- aktiviranje izločanja arterijske tekočine;
- normalizacija krvnega obtoka in presnove;
- pospeševanje regeneracije tkiva;
- krepitev mišic, izboljšanje njihovih funkcionalnih značilnosti;
- ponovna vzpostavitev mobilnosti.
Amplitudo gibanja in pogostost ponovitev je treba postopoma povečevati. Po pouku je potrebno sproščanje mišic. Kompleks vaj za gleženjski sklep je preprečevanje bolezni celotnega stopala:
- upogibanje stopala in prstov (vadba s sedenjem);
- zavrtite od petih do nogavic in obratno;
- dviganje do nogavic (za nošenje nosilca);
- dviganje majhnih predmetov s tal s prsti;
- valjanje palice ali krogle;
- hoja po palici (na srednjem delu stopala);
- krožne premike stopnice.
Fizioterapija
Po odstranitvi vnetja je bolečina fizioterapija. Najbolj učinkoviti fizioterapevtski postopki so:
- masaža;
- terapevtsko blato;
- elektroforeza;
- diadinamski in drugi.
Ljudska pravna sredstva in recepti
Za zdravljenje artritisa obstaja veliko učinkovitih ljudskih receptov. Najbolj priljubljena in lahka med njimi:
- Rastlinsko olje, pomešano s terpentinskim kafrinim oljem. Topla mesta zmasirajte terapevtsko zmes pred spanjem.
- V enakih količinah zmešamo vodko, med, naribano črno redkvico. Na kozarec zmesi dodamo 1 žlico majhne soli. Ogrevana mešanica se vtisne v sklepe.
- Stopalo z rahlim opeklinam z listom zelja (rezati ga je treba)dokler se sok ne pobere). Vsako uro zamenjajte obkladek zelja.
- Od svežih jagod morskih krhlika naredite žito in ga položite na prizadeti sklep, držite 30 minut, sperite brez uporabe mila, posušite ga in namažite mazilo.
- Bičite 1 rumenjak z 1 čajno žličko terpentina, dokler ne dobite pene. Dodajte 1 čajno žličko jabolčnega kisa. Vsakodnevno namažite prizadete prste.
Napoved
Izguba artritisa se ozdravi po pravočasnem začetku zdravljenja, učinkovitosti terapevtskega kompleksa. S pravilnim izvajanjem zdravniških priporočil se ponovno vzpostavi mobilnost sklepov in vrne kakovost življenja. V nasprotnem primeru postane proces uničenja tkiva nepopravljiv in bolezen lahko privede do invalidnosti.
Preprečevanje
Vsako bolezen je lažje preprečiti. Da bi preprečili vnetje sklepov stopala, se je treba držati preprostih pravil:
- izberite udobne čevlje za vsakodnevno nošenje;
- Izogibajte se poškodbam stopal;
- za zdravljenje sočasnih nalezljivih bolezni;
- da bi se izognili prekomerni telesni aktivnosti na nogah;
- slediti telesni teži;
- ne dovoljujejo prekomernega hlajenja.
Fotografija artritisa stopal
Video posnetki
Informacije v članku so informativne narave. Materiali članka ne zahtevajo neodvisne obravnave. Le zdravnik, ki je usposobljen, lahko diagnosticira in svetuje glede na zdravljenjeposamezne značilnosti posameznega bolnika.
