boleče kosti stopal - vzroki, diagnostika, metode zdravljenja in preprečevanja

Stalna nelagodna čustva, ki se pojavijo v kosteh nog, zahtevajo nujno zdravljenje. Simptom je lahko manifestacija bolezni mišično-skeletnega sistema, žilne lezije, motnje presnovnih procesov v telesu. Sindrom bolečine ni priporočljivo zdraviti. Zdravljenje mora predpisati zdravnik v skladu z vzroki, ki jih odkrijejo diagnostični testi.

Kaj je bolečina v kosteh nog

Lomatoza, boleča ali akutna bolečina v kosteh spodnjih okončin je pogost pojav pri bolnikih katere koli starostne skupine. Neprijetni občutki lahko kažejo na napačen način življenja, prisotnost poškodb ali simptom nevarnih bolezni, med katerimi strokovnjaki opažajo sladkorno bolezen, osteohondrozo, artritis, artrozo in druge. V odsotnosti zdravljenja te bolezni spremljajo resni zapleti.

Zakaj so boleče kosti noge

Vzroki bolečine v kosteh stopal so lahko patološki ali sekundarni vzroki. Pogosti dejavniki, ki vplivajo na pojav nelagodja v spodnjih okončinah, so:

  • pretreniranost z intenzivnimi poklici s fitnesom, športom, intenzivnim fizičnim delom;
  • nezadostna vsebina znotrajorganizem potrebnih mineralov (magnezij, kalcij), vitamine (skupine B, D);
  • presnovne motnje;
  • prekomerna telesna teža, debelost;
  • patologija obtočil;
  • jemanje nekaterih zdravil;
  • sedeči način življenja, stalno pomanjkanje mobilnosti;
  • pogosto bivanje v statičnih pozah;
  • prekomerno ohlajanje telesa;
  • pogosto preobremenjena, poudarjena;
  • strast za alkoholne pijače, kajenje, droge.

Med vzroki, ki povzročajo nelagodje, strokovnjaki ugotavljajo prisotnost nekaterih bolezni pri bolniku. Spremljajočo bolečine v kosteh spodnjih okončin so lahko naslednje:

  • poškodbe (razpoke, izpahi, solze in raztezki vezi, zamašitev, zlomi);
  • vnetna črevesna bolezen (osteomijelitis, artritis, revmatizem, osteitis);
  • osteoporoza;
  • vaskularna patologija (tromboflebitis, krčne žile, ateroskleroza, obliteracijski endarteritis, vaskulitis);
  • diabetes mellitus;
  • razvoj tumorjev, ki se razvijejo iz kostnega tkiva ali metastazirajo v njem;
  • bolezni genetske narave (Marfanov sindrom, osteopetroza, hiperostoza);
  • izravnave;
  • patologija obščitničnih žlez, ki povzroča motnje v presnovi kalcija;
  • nalezljive bolezni kosti;
  • zastrupitev s svincem in drugimi strupenimi snovmi;
  • patologija psihe in živčnega sistema;
  • manifestacija bolezni, ki so se pojavile v drugih organih (zastrupitev s hrano, prehladi).
Devet kosti rok in nog

Zgornje in spodnjeokončine pogosto trpijo zaradi fizične preobremenitve. Stopala kot hrbtenica, na sebi čutim celotno težo človeškega telesa. Obremenitev se poveča, ko je dodatnih kilogramov in nosečnosti. Roke trpijo zaradi prekomernega fizičnega dela, preveč težkih tovorov, prevelikih obremenitev. Eden od razlogov, zakaj so boleče kosti noge, je kršitev cirkulacijskega procesa, razvoj krčnih žil, ateroskleroza, endarteritis.

Občutljivost spodnjih okončin povzročajo ploskost, burzitis, protin, pete. Poraz regije stegna se pojavi pri artrozi, osteoporozi. Roke pogosto boleče zaradi patologij vezi, živčnih končičev, mišic. Kronična motnja v predelu zgornjih okončin je redka, zato je pri diagnosticiranju priporočljivo iskati druge vzroke za nastanek neprijetnih občutkov.

Ob pritisku

Nekateri bolniki se pritožujejo zaradi bolečin v kosteh spodnjih okončin, ki se ne odkrijejo v stanju mirovanja, vendar se oblikujejo pri potiskanju. Ostra, neprijetna čustva se pogosto pojavijo v prisotnosti zlomljenih sedežev, zlomov, raztegov, raztrganin ali poškodbe kože. Kosti so boleče, ker so vsa telesna tkiva tesno povezana. Nelagodje pri potiskanju se lahko kaže v nalezljivih procesih, pomanjkanju mineralov, vitaminov. Vzrok je pogosto bolezen kostnega aparata, Titusova bolezen.

Potujoča bolečina

Za to stanje je značilno odsotnost posebnega kraja lokalizacije bolečinskih občutkov. Strokovnjaki imenujejo ta pojav potepujočim artritisom.Bolezen se kaže predvsem pri starejših. Diagnoza se nanaša na bolezni mišično-skeletnega sistema, ki prizadene sklepe. Bolečine pri artritisu spremljajo znaki vnetja: rdečina in oteklina.

Patologija je sposobna hitrega in počasnega razvoja in se tako preoblikuje v poliartritis. Začetek bolezni lahko sproži več vzrokov: spremembe v starosti, okužbe (glivične, virusne, bakterijske), hipotermija, dedna predispozicija, neravnovesje hormonov, travma, bolezen centralnega živčnega sistema. Za blokiranje tavajoče bolečine je potrebno zdraviti patologijo, ki jo povzroča.

Bolečine v kosti v nosečnosti

Žensko telo med fetalnim hranjenjem doživlja pomembne spremembe. Obdobje je značilno širjenje medenice, niz dodatnih kilogramov, povečanje obremenitve na nogah in okostju. Pri teh procesih ima bodoča mati pogosto kosti spodnjih okončin. Strokovnjaki govorijo o tem pojavu normalno, ženska pa se mora posvetovati z zdravnikom. Potreba po nasvetu zdravnika je, da bolečina lahko kaže na pojav patoloških procesov.

ponoči

Če kosti v nogi prekinete pretežno ponoči, lahko to kaže na začetno stopnjo razvoja deformirajočega osteoartritisa. V tem primeru se nelagodje ne čuti le v spodnjih okončinah, temveč po vsem telesu. Bolezen prizadene celotno okostje, kar povzroči napake v sposobnosti tkiva za preoblikovanje. Glavni simptomi bolezni so bolečine večkratne lokalizacije, deformacijekosti, nevrološke motnje. Pojav bolezni je posledica sedečega življenja, kršitev ravnotežja vode in soli, izčrpavanja sten organov prebavil.

Z razvojem patologije je izguba elastičnosti lupin črevesja, želodca, njihova zaščitna funkcija motena. Uničenje kostnega tkiva nastane pri sesanju velikega števila sestavin soli, ki se kopičijo in ohranjajo v telesu. V tem primeru bolezen kosti noge prizadene dvig živčnih končičev in vlaken. Če se ponoči počutijo nelagodje v spodnjih okončinah, se vedno posvetujte z zdravnikom, saj lahko ta pojav zazna osteopatijo ali tumorje maligne narave.

Diagnostika

Če ima bolnik bolečine v kosteh na nogi, mora zdravnik opraviti diferencialno diagnozo, da izključi bolezni, povezane z mišicami. Med pregledom lahko ortoped ali kirurg ugotovi naslednje bolezni in stanja:

  • Poškodbe kosti spremljajo poškodbe kože, nastanek hematomov, tumorji, hrustljavost, ki se zazna s pritiskom na prst. Ko pride do zlomov, pride do patološke gibljivosti okončine. Bolečina, ki krši celovitost kosti, ima jasno lokalizacijo, nagnjenost k postopnemu umirjanju.
  • Okužbe se kažejo z otekanjem na mestu vnetja, mrzlico, zvišano telesno temperaturo in telesno temperaturo. Kosti nog v pacientu so boleče močne, čutila lahko motijo ​​spanec in apetit, poslabšajo splošno stanje osebe.
  • Vaskularne motnje - povzročajo mravljinčenje in odrevenelost spodnjih okončin, povečajo resnost žilnega vzorca na koži, suho kožo, oteklino in razjede. Bolečina je ostra ali boleča, se pojavi pri hoji.
  • Osteohondroza - pojav bolečine je povezan s kompresijo živčnih končičev, ki uravnavajo delo nog. Bolezen lahko spremljajo otrplost, šepanje, zmanjšanje ali izguba občutljivosti spodnjih okončin, zmanjšanje mišičnega tonusa. Bolečina je lahko dolgočasna, boleča, ustavljena. Nelagodje se razvije v ozadju telesne dejavnosti.
  • Diabetes mellitus - za bolezen so značilne spremembe v živčnih končičih in majhnih žilah, ki prispevajo k razvoju akutne, akutne bolečine. Bolnik ima bledo in suho kožo, počasno celjenje majhnih ran, trofičnih razjed.
  • Levkemija akutne oblike - je maligna bolezen krvi. Za bolezen, za katero je značilna stalna bolečina v sklepih nog, stegnenica, mrzlica, povečanje vranice in bezgavk, motnje apetita, bledica kože, videz izpuščaja. Bolečina je dolgočasna, se povečuje, ko se dotaknete prsnice in kosti spodnjih okončin.

Po morebitni diagnozi lahko specialist zahteva dodatne raziskave. V ta namen se uporabljajo naslednje metode:

  • X-žarki - so predpisani za poškodbe, vnetja sklepov ali kosti;
  • ultrazvočna diagnostika (ultrazvok) - pregled stanja žil z dopplerografijo;
  • magnetna resonanca in računalniška tomografija - za poškodbe, tumorje in žilne bolezni;
  • punkcija, biopsija kosti noge, histološka preiskava;
  • krvni test za določanje vsebnosti glukoze (pri sladkorni bolezni), kalcija (patologija obščitničnih žlez), C-reaktivni protein (pri revmatičnih boleznih).

Zdravljenje

Osnova terapije so metode, namenjene boju proti vzrokom bolečine v kosteh nog. Na podlagi rezultatov pregleda zdravnik izbira strategijo zdravljenja. Glavne terapevtske metode so naslednje:

  1. Zdravljenje z zdravili - imenovanje zdravil, ki odpravljajo bolečine v kosteh nog. Uporabljajo se anestetiki, protivnetna sredstva, hondroprotektorji in druge skupine zdravil.
  2. Prehranska prehrana, obogatena z minerali in vitamini. Bolnik mora uporabljati raznoliko in uravnoteženo prehrano. Alkohol iz prehrane je treba izključiti.
  3. Masaža - postopek je treba izvajati le na priporočilo zdravnika, specialista, ki ima medicinsko izobrazbo, v dobro opremljeni pisarni.
  4. Klešče, ortoze, stezniki - posebne naprave olajšujejo stanje pacienta, zmanjšujejo obremenitev sklepov in kosti.
  5. Terapevtska telesna vzgoja - predpisana je vrsta vaj, ki bodo pomagale odpraviti bolečine v kosteh nog. Program gimnastike je odvisen od glavne bolezni.
  6. Fizioterapija vključuje:
  • elektroforeza - dajanje drog subkutano, učinek električnihimpulzi, ki imajo določeno frekvenco;
  • krioterapija - uporaba hladnega dušika;
  • kloridne in natrijeve kopeli pomagajo pri obvladovanju bolečinskega sindroma;
  • Porazen je bil vpliv laserja - smer žarkov na sklepe in kosti.

Tablete

Po ugotovitvi vzroka bolečine v kosteh spodnjih okončin zdravnik predpiše zdravilo. Glede na diagnozo se uporabljajo zdravila naslednjih skupin:

  1. Hondroprotektorji - zdravila pomagajo ustaviti degenerativne procese, pospešiti presnovo, obnoviti poškodovano kostno tkivo. Terapija traja vsaj 3 mesece. Uporaba zdravil povzroča počasen, vendar enakomeren rezultat.
  2. Nesteroidna protivnetna zdravila - lajšanje bolečin, lajšanje vnetja in lahko poslabšajo učinke drugih zdravil. Uporablja se za osteohondrozo, artrozo, poškodbe.
  3. Antibiotiki in protimikrobna zdravila - so namenjeni odpravi žarišč okužb. Uporablja se za sifilitične poškodbe, poškodbe odprtega tipa, tuberkulozo kosti, artritis.
  4. Insulin, sredstva, ki zmanjšujejo vzdrževanje glukoze v krvi, se predpisujejo za bolečino, ki jo povzroča sladkorna bolezen.
  5. Pripravki fosforja, kalcija, vitamina D - so indicirani za rahitis, osteoporozo, zmanjšanje gostote kosti.
  6. Venotoniki - namenjeni krepitvi žilnih sten.
  7. Citostatiki, kemoterapijska zdravila - potrebna za odkrivanje malignih neoplazem.
  8. Kompleksi vitaminov in mineralov se uporabljajo kotpodporno terapijo za obnavljanje zalog hranil v telesu.

Če bolnik trpi zaradi kosti spodnjih okončin, mora le specialist izbrati potrebne priprave. Pogosto so predpisana naslednja zdravila:

  • Hondroksid - deluje protivnetno, pospešuje regeneracijo hrustančnega tkiva, izboljša presnovne procese v njem. Zdravilna učinkovina v tabletah, gelu in mazilu je hondroitin sulfat. Zaradi svoje sestave Hondoxide zavira napredovanje osteoartritisa, osteohondroze, zmanjšuje bolečine tistih, ki jih prizadenejo te bolezni. Tablete se priporočajo za 2 kom. dvakrat na dan pitne vode. Potek terapije je šest mesecev. Mazilo in gel lahko nanesete na središče bolečine na nogi do 3-krat /dan. Hondoksid je prepovedan za uporabo pri otrocih med nosečnostjo, dojenjem, preobčutljivostjo za snovi. Zunanja uporaba zdravila ni predpisana v primeru poškodbe kože na mestu nanosa, nestrpnosti sestavin. Gel in mazilo se ne sme uporabljati za zdravljenje otrok. Med stranskimi učinki Hondroxide je driska, slabost in alergije.
  • Theraflex - obnavlja hrustancno tkivo. Zdravilo zagotavlja njegovo zaščito pred uničenjem, ki ga povzroči uporaba protivnetnih zdravil. Zdravilo spodbuja sintezo vezivnega tkiva, kolagena, hialuronske kisline, proteoglikanov. Teraflex zavira encime, ki uničujejo hrustanec, zagotavlja zahtevano raven viskoznosti sinovialne tekočine. Zdravilne učinkovine zdravila so glukozamin hidroklorid, hondroitin natrijev sulfat. Odrasli in starejši otroci15 let priporočamo, da prva 3 tedna jemanja zdravila 1 kapsula trikrat na dan. Nato zmanjšajte frekvenco na 2-krat /dan. Lahko vzamete kapsule, ne glede na obroke, tablete si umijte z vodo. Prepovedano je imenovati Teraflex med nosečnostjo, hudo ledvično odpovedjo, otroci, mlajši od 15 let, s preobčutljivostjo na sestavine sestave. Zdravilo lahko povzroči velike in želodčne bolečine, zaprtje, drisko, napenjanje, povzroči zaspanost, omotico.
  • Diklofenak je sredstvo proti bolečinam, protivnetno in antipiretično zdravilo. Njegove dozirne oblike so za notranjo, zunanjo uporabo, injekcijo. V primeru bolečin v nogah zaradi osteohondroze se uporablja osteoartritis, revmatizem, artritis, gel ali mazilo. Če so neprijetni občutki visoke intenzivnosti, lahko zdravniki predpišejo dodatne tablete ali injekcijske raztopine. Gel je treba uporabiti na mestu lokalizacije bolečine, drgnite. Za en postopek bo potrebno 2-4 g smetane. Nanesite gel 3-4 krat na dan. Mazilo je treba nanesti na mesta vnetja 2-3 krat /dan, drgnjenje. Največji dnevni odmerek - 8 g Diklofenak je prepovedan za uporabo pri individualni občutljivosti, nosečnosti, dojenju, odprtih kožnih spremembah, otrocih, mlajših od 6 let. Neželeni učinki z lokalno zunanjo uporabo so redki. Pojavijo se kot srbenje, pekoč občutek, pordelost, izpuščaji na koži.
  • Midokalm - se nanaša na mišične relaksante osrednjega delovanja. Zdravilo prispeva k zmanjšanjumišičnega tkiva okostja. Naprava ima lokalni anestetični učinek, zmanjšuje prevodnost impulzov v aferentnih živčnih vlaknih, motornih nevronih. Zdravilo Midocalm se uporablja za osteohondrozo, mišične krče, žilne lezije. Ena tableta vsebuje tolperisonijev klorid 50 ali 150 mg. Zdravila se jemljejo interno, po možnosti po jedi. Priporočljivo je, da uporabljate celoto tabletk, pranje z vodo. Odrasli z bolečino v nogah so predpisani za 100-150 mg na dan. Navedeni odmerek je treba razdeliti na 2 do 3 odmerke. Z uporabo Midocalm za bolečine v kosteh je treba opozoriti, da je zdravilo kontraindicirano pri Parkinsonovi bolezni, povečani napadalni aktivnosti, epilepsiji, akutni psihozi, jetrni in ledvični odpovedi kronične oblike, miasteniji, alergiji na sestavine sestave, otroci do 1. leta starosti. Med neželenimi učinki v navedenih navodilih: vrtoglavica, glavobol, bolečine v mišicah, motnje spanja, slabost, utrujenost in drugi simptomi.

Ljudska pravna sredstva

Glede na odzive bolnikov, pri katerih so bolečine v kosteh koncentrirane v predelu stopal, ljudska sredstva pomagajo zmanjšati neugodje. Strokovnjaki svetujejo uporabo domačih zdravil kot dodatek k fizioterapiji, zdravljenju z zdravili. Priporočljivo je, da uporabite naslednje načine:

  • Pri artritisu je potrebno zmleti jajčno lupino. Dobljeni prašek zmešajte z naravnim mlekom, dokler ne dobite gostote kisle smetane. Snov se uporablja kot obkladek, da se na kraju samem lokalizira bolečina. Tečajzdravljenje je 7 dni.
  • Olajšanje simptomov artroze bo pripomoglo k drgnjenju na osnovi medu in jabolčnega kisa. Sestavine je treba mešati v enakih deležih. Instrument vstavite približno 3 ure. Nastalo zdravilo drgnite boleče področje. Trajanje zdravljenja je 3 tedne.
  • Za odstranitev bolečine zmešajte soda, kefir in rženi kruh v enakih deležih. Maso nanesemo na prizadeta področja telesa, kot stisnemo. Držite se, dokler nelagodje ne izgine.

Preprečevanje

Da bi preprečili razvoj bolečine v kosteh, je treba upoštevati določena pravila za preprečevanje. Strokovnjaki priporočajo več svetov:

  1. Poskusi se ne pregreti in ne prekuhaj nog, telesa kot celote.
  2. Nadzirajte svojo telesno aktivnost med športom in jo postopoma povečajte.
  3. Obogatite svojo prehrano s kalcijem, drugimi minerali in vitaminom D, poskusite jesti zdravo hrano, se izogibajte alkoholu.
  4. V prisotnosti prekomerne telesne teže je treba sprejeti ukrepe za normalizacijo.
  5. Če pride do rahlega neugodja v kosteh nog, se posvetujte z zdravnikom.

Video posnetki

Informacije v tem členu so predhodne narave. Materiali članka ne zahtevajo neodvisne obravnave. Le kvalificiran zdravnik lahko diagnosticira in svetuje glede zdravljenja na podlagi individualnih značilnosti posameznega bolnika.