Askorbinska kislina - dobro za telo in navodila za uporabo

Mnogi otroci iz otroštva so dajali tablete ali tablete vitamina C. Ta element je odgovoren za pomembne biokemične in biološke procese. Zunaj zdravilo je kristalen svetel odtenek z okusom limone. Vendar se vsi ljudje ne zavedajo vseh lastnosti te snovi.

Kaj je koristno askorbinska

Mnogi jemljejo vitamin C, ne da bi razmišljali, kako deluje na človeško telo. Najprej je askorbinska kislina zelo močan antioksidant, ki pomaga pri nevtralizaciji prostih kisikovih atomov, ki povzročajo poškodbe človeškega telesa. Pomanjkanje vitamina C vodi do oslabitve imunskega sistema. Sprejem zdravil v tabletah, ampulah ali prahu krepi naravno zaščito človeškega telesa vseh starosti. Delovanje askorbinske kisline vključuje nevtralizacijo zastrupitve.

Kaj je vitamin C, koristen za:

1. Vse kozmetike za kolageno kožo vsebujejo to snov. Askorbinska kislina spodbuja proizvodnjo celicfibroblasti, ki prispevajo k nastanku epitelnega in vezivnega tkiva.
2. Zelo pomembno je, da se spomnite, kaj je potrebno za vitamin C v hematopoetskem sistemu. Brez nje pravilna izmenjava folne kisline in železa ni mogoča. Pomanjkanje tega vitamina je lahko vzrok za razvoj anemije.
3. Uporaba askorbinske kisline zavira vnetne reakcije in zmanjšuje tveganje za razvoj alergij.
4. Askorbinska kislina lahko vpliva na proizvodnjo steroidnih hormonov in kateholaminov, zato je pomembno, da to snov uporabimo za normalno delovanje živčnega, spolnega in endokrinih sistemov.
5. Vitamin C krepi krvne žile, pospešuje strjevanje krvi, preprečuje nastanek edema pri ženskah (med lunarnim).
6. Uporaba tablet, ampul, prahu ali dražejev tega zdravila pomaga premagati stres. Poleg tega ta snov preprečuje razvoj nalezljivih bolezni, ki napadajo človeško telo pri stresu, depresiji, oslabitvi imunosti.

Dnevni odmerek askorbinske kisline

Pred začetkom uporabe zdravila je priporočljivo poznati potrebo po odraslem in dojenčku v tej snovi. Koliko lahko jeste askorbinska kislina na dan? Pod normalnimi pogoji - ne več kot 50-100 mg. Doziranje se znatno poveča (enkrat - do 1 g na dan), če je telo nagnjeno k visokemu telesnemu in duševnemu naporu, pogostemu izpostavljanju nizkim in visokim temperaturam. Poleg tega je treba pri uporabi askorbinskega sredstva v povečani količini: \ t

• ženske med nosečnostjo in dojenjem;
• športnikiki imajo radi bodybuilding;
• med zdravljenjem.

Kako jemati askorbinsko kislino

Bolnikom se lahko predpiše intravenska ali intramuskularna injekcija, šumeča raztopina praška ali tablete v prisotnosti dokazov. Priporočljivo je, da dobite zdravniško individualno navodilo o tem, kako vzeti askorbinsko kislino, da se izognete neželenim učinkom. Odmerjanje in oblika dajanja sta odvisna od funkcije človeškega telesa, ki potrebuje podporo.

Kako vzeti askorbinsko kislino v dražeji? Snov je treba vzeti po jedi v naslednjih količinah:

1. Za otroke - 25-75 mg (profilaksa), 50-100 mg na dan trikrat (zdravljenje).
2. Odrasli - 50-100 mg (profilaksa), ko se zdravijo, se odmerek poveča na 200-400 mg, razdeljen na več metod.
3. V nosečnosti vzemite 2 tedna po 300 mg in nato trikrat zmanjšajte odmerek.

Injekcije z glukozo se lahko predpišejo - 1-5 ml raztopine natrijevega askorbata do trikrat na dan. Za zdravljenje avitaminoze otrokom predpisujemo prašek v vrečkah po 0,05 do 0,1 g. Zdravljenje predpisuje zdravnik posamezno vsakemu bolniku ob pričevanju. Največja dnevna količina snovi - ne več kot 0,5 g (za odraslega pacienta), otroci - 30-50 mg (odvisno od starosti otroka in individualnih navodil za uporabo zdravila).

Cena za askorbinsko kislino

Kupi to zdravilo po nizki ceni lahko najdete v kateri koli lekarni, ali naročite in kupite v spletni trgovini. Katalogiproizvajalci vsebujejo veliko različnih variant vitamina C. Značilno je, da cena variira od 13 do 45 rubljev. Na strošek vpliva znamka proizvajalca, obrazec za sprostitev. Cena askorbinske kisline (dragee) v kozarcih z 200 enotami (50 mg) v različnih farmacevtskih podjetjih ni zelo različna. Vendar pa je pomemben korak mogoče najti pri nakupu tablet askorbinske kisline. Proizvajalci povečajo ceno za svetle embalaže in dodatke okusom.

Kako izbrati askorbinsko kislino

Strokovnjaki priporočajo pridobivanje vitamina C iz naravnih proizvodov. Vsebuje zelenjavo, zelenjavo, sadje. Z močnim pomanjkanjem artikla lahko kupite askorbinsko kislino v prahu. Najpogostejša oblika preprečevanja je tabletka ali tableta za žvečenje. Injekcije običajno predpiše zdravnik s hudo zastrupitvijo ali nosečnica, ki podpira telo.

Kaj se bo zgodilo s prevelikim odmerkom askorbinske kisline

Nekateri se motijo, ko menijo, da se lahko askorbicidi absorbirajo z neomejenimi odmerki in ne povzročajo bolezni. Obstaja največja dnevna količina te snovi, ki je ni mogoče preseči. Na vprašanje, ali je veliko askorbinske kisline, bodo zdravniki rekli da - ne morete! V nasprotnem primeru pacient čaka:

• težave s prebavnim traktom;
• nespečnost;
• povečana razdražljivost;
• slabost.

Kontraindikacije za jemanje askorbinske kisline

Kot vsako zdravilo ima askorbat številne kontraindikacije. Na primer, občudovanje vitaminov ne sme biti s sladkorno boleznijo, urolitiazo,Sideroblastojska anemija, oksalozom. Ali je možno imeti nosečo askorbinsko kislino? Za to kategorijo bolnikov je vitamin C zelo pomemben, vendar ga ni priporočljivo uporabljati več kot ustaljena norma, da ne bi poškodovali bodočega otroka in sebe.

Video: kaj se bo zgodilo, če boste jedli pakiranje askorbinske kisline

Mnenja

Maria, stara 27 let

V ampulah nenehno sprejemati askorbinsko kislino - največ 1 čajno žličko. Dodam stvari v koktajle, hladne pijače ali proge. To pomaga ohranjati zaščitni sistem telesa, izboljšuje stanje kože, nohtov in las. Zaradi uporabe vitamina C se redko pojavljajo okužbe, gripa ali prehlad.

Katerina, stara 44 let

Prej so bile tablete askorbinske kisline, pakirane v sladilu, veliko bolj kakovostne in niso povzročile prevelikega odmerka vitamina C, tudi če je otrok hkrati zaužil škatlo. Sodobna priprava daje dojenčkom skrbi, saj je v tabletah veliko sladkorja in obstaja nevarnost alergijske reakcije. Vendar so vitamini koristni in cena je majhna, zato včasih kupite.

Zarina, 31 let

Imam majhnega otroka, s katerim nenehno hodimo po ulici. Teče, jaz ga samo gledam, zato je blag, zato, da se ne bi prehladil, sem začel jemati askorbinsko kislino v dražeji. O koristih vitamina C sem povedal zdravniku, zato vzamemo vso družino. V zgodnji fazi prehlada ali gripe preprečuje razvoj bolezni.