Je škodljiv solarij za ženske - kontraindikacije in negativni učinki

Dober celoletni zastoj je sanje mnogih žensk, vendar se ne morete voziti vsaj dvakrat na leto, da se sončite na plaži. Obisk solarij je na voljo vsem, toda pri nakupu bronastega odtenka kože ne razmišljamo o tem, kako škodljivo ali zdravju prijazno ultravijolično.

Negativni vpliv sončnih krovov

Stalno se ohranjajo spori glede koristi in škode za solarij za zdravje.

Nekateri strokovnjaki menijo, da ultravijolična svetloba vpliva na človeško telo na enak način kot sonce. Drugi trdijo, da v kabinah sevanja - umetno ustvarjenih, brez vlažnosti in kroženja zraka, ki so v naravnem okolju, in na podlagi tega izolirajo škodo na solarij:

  1. Nevarnost razvoja rakavih tumorjev. Zdravniki pravijo, da lahko ultravijolično sevanje sproži onkološke bolezni, še posebej kožnega raka. Ženske, ki imajo genetsko nagnjenost, rojstne znamke in rojstne znamke na telesu, so najbolj ogrožene.
  2. Uhajanje las. Po pogostem obisku solarijja začnejo padati, zlomiti, postati tanki in zbledeti. Če las ne zaščitite pred ultravijoličnim sevanjem, bodo hitro izgubili moč.
  3. Škodljivi učinki na oči. KdajOb obisku solarij morajo ženske in moški nositi posebna zaščitna očala, ki ščitijo pred izpostavljenostjo sevanju. V nasprotnem primeru lahko dobite opekline mrežnice, roženice ali pa boste kmalu začeli doživljati spremembe v objektivu, povezane s starostjo.
  4. Razvoj tanoreksije - odvisnost od ultravijoličnih žarkov psihološke narave. Preprosto povedano, človek vedno želi imeti strojeno kožo in stalno obiskuje solarij, in ko ni možnosti za sončenje, začne občutiti depresijo. To se zgodi kot posledica razvoja endorfinov.
  5. pojav pigmentacije, tveganje za nastanek melanoma. Ženske, ki vzamejo hormonska zdravila ali antibiotike, pogosto ogrožajo.
  6. Razvoj mastopatije, nastanek posledic te bolezni.
  7. Zgodnje staranje kože in posledično nastajanje gub.

Kontraindikacije za postopek

Pred nadomeščanjem vaše kože pod vplivom ultravijoličnih žarkov natančno preučite kontraindikacije za solarij:

  1. Nosečnost, obdobje laktacije. Solarij nima škodljivih učinkov na materino mleko, vendar vpliva na mlečne žleze žensk, še posebej, če aktivno delujejo.
  2. Prisotnost molov, madežev, vnetij na telesu. V tem primeru se morate posvetovati s svojim zdravnikom, preden obiščete solarij.
  3. sprejem zdravil, hormonskih, kontraceptivov, antibiotikov itd.
  4. Naslednja nagnjenost k rakavim boleznim.
  5. Prisotnost hudih bolezni kardiovaskularnega sistema, jeter, hematopoetskih organov, hormonska odpoved, diabetes mellitus,astma, tuberkuloza, ginekološke bolezni, hipertenzija, vnetje in tumorji.
  6. Občutljiva koža, ki je najbolj nagnjena k opeklinam.
  7. Starost - do 16 let in po 60 letih. Če je veliko potrebe, je bolje obiskati infrardeči solarij.
  8. Obdobje je mesečno.
  9. Priporočamo, da se takoj po epilaciji, lupljenju, odpravi v solarij za ženske.
  10. Prisotnost tetovaže, trajna ličila.
  11. Strah pred zaprtim prostorom.

Prednosti

Kljub vsem zgornjim dejstvom o škodljivih učinkih ultravijoličnega sevanja na človeško telo ima umetni premaz številne prednosti. Prednosti solarij:

  1. Sušenje kože, odstranjevanje aken, aken, vnetje in patogene bakterije.
  2. Razvoj vitamina D, ki prispeva k absorpciji kalcija, ki krepi zobe, kosti, živčni sistem. Posledica tega je preprečevanje osteohondroze, artritisa in osteoporoze.
  3. Olajšanje poteka luskavice, ekcema, dermatitisa, nevrodermatitisa.
  4. Zdravljenje kardiovaskularnih bolezni, prehladov, rinitisa, bronhitisa, traheitisa.
  5. Odpravljanje depresije, ki se pojavi kot posledica pomanjkanja sonca. Ultravijolični žarki prispevajo k razvoju serotonina, kar izboljša razpoloženje.
  6. Krepitev imunitete.
  7. Znižanje sladkorja v krvi, tlak.
  8. Dobi lepo rumeno rjavo ob kateremkoli letnem času, pripravi kožo na izlet v morje, preprečuje opekline.

Pravila za varno sončenje v solarijih

Da bi se izognili škodljivim učinkomUV sevanja na telo, bi morali vsi moški in ženske obiščete solarij, upoštevanje nekaterih pravil:

  1. Preden greš sončenje, se posvetujte s svojim zdravnikom, dobili vprašalnik za ugotavljanje kontraindikacije.
  2. Prvi 2-3 seje ne sme presegati 10 minut, in za občutljive kože - celo manj. Postopoma povečati čas. Odmor med sejami mora biti 1-2 dni, nič manj. Če je vaš cilj - v podporo obstoječim tan, pojdite v solariju 1 na mesec.
  3. Preden se začne postopek, odstranite objektiv, sperite kozmetika, parfumi, morda eno uro, da se stuširam, brez detergenta.
  4. ima med sončenjem zjutraj ali kasneje v večernih urah pa je težko spati.
  5. ne morejo biti izpostavljeni proces stradanja in so takoj zatem. Nekaj ​​minut pred vstopom v kabino, popijte kozarec mleka, sok.
  6. Pred nosijo zaščitno kapo, sončna očala, ki obdaja prsih, uporabljajo kremo, losjon za sončenje na ustnicah - vlažilni balzam.
  7. Po seji, piti čisto vodo, da se prepreči dehidracija in poskusite znova izpostavljanja kože na neposredni sončni svetlobi.
  8. Ko je prišel domov, se stuširam, uporablja vlažilno kremo. Jedo korenje, opekline pomagajo utrditi zaradi vsebnosti karotena, antioksidantov ali - oreški, sadje, jagode, zelenjava, popijte kozarec mleka, skodelico zelenega čaja.

video