Udobna temperatura morske vode za kopanje otrok, odraslih in nosečnic

S prihodom poletja vsak od nas sanja o dopustu. Svež zrak, ljubeče sonce in topla voda pomagajo pri zdravljenju, sprostitvi in ​​pozabljanju na svoje težave. Ugotovite, kaj je udobno za človeško telo, temperaturo kopanja v različnih starostnih obdobjih, katere pogoje priporočamo.

Na kateri temperaturi se lahko plava voda

Da bi oseba lahko imela koristi in uživala v kopanju, mora imeti zdravstveno stanje, ki je sprejemljivo za telo. Kazalec je odvisen od fizioloških lastnosti, navad, individualnih značilnosti organizma. Domneva se, da je normalna temperatura morske vode približno 22 stopinj, vendar se mnogi umirijo pri 18 ° C. Vendar pa je ljudem, ki se ne uporabljajo za ljudi, bolje, da ne tvegajo, sicer lahko pride do prekomernega hlajenja.

Treba se je izogibati zelo nizkim temperaturnim režimom, visokim. Rezervoar od 24 ° C se bo osvežil, užival v morskih kopelih in se umirjeno kopal. Če je stopnja višja, obstaja nevarnost bolezni. To vodi do aktivnega razvoja rotavirusov in drugih okužb, ki so škodljive za otroka in odraslega. Ta situacija je značilna za sredino julija do konca avgustamed južnimi regijami in na Azovski obali, zato je treba biti še posebej pozorna pri sprejemanju morskih kopeli.

Pomembno vlogo ima stopnja zraka. Če je oseba že dolgo na soncu, potem potapljanje tudi v mrzli vodi morda ne bo neprijetno: telo potrebuje osvežitev. Poleg tega je navada pomembna. Če za našo osebo udobno temperaturo vode v morju za kopanje je že 20-22 stopinj, potem prebivalci vroče Egipta, se zdi hladno. Za lokalne prebivalce je optimalna stopnja 24-26 ° C. Povsem drugačna situacija na obali Baltika. Tam voda praktično ne presega oznake + 20 ° S, zato je sprejemljiva za lokalno prebivalstvo.

Optimalna temperatura vode za kopanje v morju za otroke

\ t

Najbolj udoben temperaturni režim za otroka, ki ostane v vodi, je 22-24 stopinj. Če je otrok prvi plavati, mora biti pripravljen, sicer ogroža upad imunosti in prehladov. Na ribniku z otrokom je potrebno oditi v juniju ali sredi sezone, ko voda ni tako umazana. Dolžina bivanja otroka ne sme presegati 2-3 minut, nato se posuši z brisačo.

Udobna temperatura morske vode za nosečnice

\ t

Lastnosti morskih soli ugodno vplivajo na stanje zarodka, zato je kopanje zelo koristno za mlade matere. Da se nosečnica počuti normalno, stopnja ne sme biti nižja od +22. Pred dogodkom se mora deklica ohladiti v senci, tako da telo ne čuti veliko kontrasta. Poleg tega strokovnjaki ne priporočajoostati v ribniku za dolgo časa, tako da telo ne začne izgubljati toplote. Optimalni čas kopanja je 10-20 minut.

Pri kateri temperaturi lahko ponoči plavate v morju

Na plažah južne obale Krima in Azovskega morja se mnogi raje kopajo ponoči, da bi v vodi naredili dobre fotografije. Če je to dovoljeno na naših obsežnih območjih, potem je plavanje v tujini pod strogim nadzorom obalne straže. Plavati ponoči je najbolje v mirnem morju, brez valov in tako, da voda ni nižja od + 21-22 ° C. Takšne razmere bodo pomagale osvežiti in biti popolnoma varne za človeško telo.

Pri najbolj ugodni temperaturi vode v kopeli

Glede na lokacijo rezervoarja na globusu se podnebne razmere spreminjajo. Najbolj udobna temperatura vode v morju za kopanje je opaziti poleti, čeprav se nekateri začnejo kopati v naravi od maja dalje, vse do septembra. Poleg tega je veliko odvisno od stopnje zraka: če ste na soncu zelo vroči, bo tudi ribnik z + 19 ° C prinesel užitek otroku in odraslemu.

V Črnem morju

\ t

Na Krimu se sezona plaž začne s koncem maja in konča skoraj oktobra. Topla in blaga klima daje vodi dolgo časa, da ostane topla. Poleg tega sončno vreme ustvarja odlične pogoje za počitek. Udobna temperatura vode v Črnem morju za kopanje - od +18 do + 24 ° C. Lahko se potopite v hladnejši čas, vendar obstaja možnost igrišča za noge.

Na Azovski obali

Zaradi močnihtoplota in aktivnost sonca na azovski obali strokovnjaki priporočajo kopanje do 12 ur na dan in po 16 uri zvečer. To obdobje vam bo omogočilo uživanje v sončenju, osvežitev. Vsi poletni meseci imajo ustrezen temperaturni režim. Še posebej ugodno junij in julij. V avgustu lahko voda segreje do +26 in več. Domneva se, da se s takšno stopnjo vzdrževanja zdravilnih komponent zmanjšuje.

Kako je določena udobna temperatura morja za kopanje

Da bi razumeli, na kateri temperaturi se kopa v morju, je treba razlikovati, kako se človeško telo odziva na različne pogoje:

  • Morska voda 0 stopinj. Kopanje je možno le za kratek čas, sicer bo prišlo do prevelikega hlajenja. Ljudje, ki so navajeni »prebuditi«, si lahko takšne pogoje privoščijo malo dlje.
  • Med 1 in 8 ° S. Tudi za usposobljeno in izkušeno potapljanje in potapljanje je lahko nevarno. Takšna voda vam omogoča, da ostanejo več kot nekaj minut.
  • 9 do 13 ° C. Nesprejemljivi pogoji za plovbo pa so varnejši za zdravje ljudi. Strjena si lahko privošči plavati 5-7 minut.
  • Med 14 in 16 ° S. Morske kopeli so možne, vendar ne dolgo. Bivanje v taki vodi več kot 2 uri lahko vodi do izgube zavesti.
  • Od 17 do 22 ° S. Hladna voda vam daje občutek svežine. Primerno za potopne ali potopne razmere, vendar ne za vsakogar.
  • 23 do 26 ° C. Optimalni pogoji za dolgo časa v rezervoarju.
  • Od 27 ° C. Udobni pogoji v morju za dolgo kopanje,vendar je razvoj mikrobov v takšnem okolju mogoč. Tudi prijetna toplina morja v bakterijskem načrtu postane nevarna.