Varicne vene spodnjih okončin med nosečnostjo

Nosečnost in krčne žile: kako zdraviti, preprečiti

Ko govorimo o krčnih žilah (varikoznih žil, razširjenih žilah, kronični venski insuficienci), potem mislimo na običajno neprijeten pojav, ki se pojavi z veno na nogah. Obstajajo druge vrste krčnih žil, zdaj pa se bomo pogovorili o tem.

Zdi se, da so razkošne vene na nogah, verjetno so vse - modrice modrih žil z velikimi vozli. Ni zelo privlačna slika. Na žalost nosečnost prispeva k nastanku in razvoju te bolezni. Razlog za to je, da se volumen krvi, ki kroži v cirkulacijskem sistemu bodoče matere in maternice, katere resnost vodi v delno krčenje venske krvne teže, v tem času narašča za 20-30%.

Zaradi te celotne vene se noge pogosto ne spopadajo z večjim stresom, v njih pa stagnacija. Kriza razbije plovila od znotraj, se razširijo, stene se redijo, vozlišča in povečave so vidne tudi skozi kožo.

Občutek nosečnice z razširjenimi venami na nogah tudi ni prijeten. Poleg nenavadnega videza so vlakne vene občutek težnosti v nogah, še posebej zvečer, pekoč in mravljinčenje, boleče občutke na področju izbruhov razširjenih vozlov.

Kateri dejavniki povečujejo tveganje za krčne žile? To je dedna predispozicija, prekomerna teža, sedentaren življenjski slog. Prosite sorodnike za težave z žilami na nogah, ki jih je mogoče vnaprej pripravititežave Poleg tega se tveganje za razširjene vene poveča z vsako nadaljnjo nosečnostjo.

Kaj bo ženska, ki trpi zaradi krčnih žil med nosečnostjo? Obstajajo načini za zmanjšanje zaprtja v nogah in precej preprosta.

1. Najprej je to obvezen pohod, seveda v odsotnosti kontraindikacij. Res je, da bodo nekatere prihodnje matere pokazale določeno volantno prizadevanje za to. Konec koncev, če so noge utrujene in poškodovane, zato jih želim dati počitek in ne izpušne hoje! Pravzaprav med hojo mišice noge, krčenje, spodbujajo pretok krvi skozi žile. To je neke vrste masaža stopal od znotraj. Poleg hoje je noseča tudi priporočljiva za posebne gimnastike in plavanje razrede - vse zmerne obremenitve, ki povzročajo mišice tele vzdrževati ton. Seveda te obremenitve ne smejo biti pretirane, a vsaj pol ure zjutraj in pred spanjem, je še vedno treba sprehoditi. Ko gremo ven, oblečite čevlje na visoko peto.
2. Drugič, obremenitev je treba sprostiti s sprostitvijo. Ne izpostavljajte svojih nog do daljšega bivanja v enem položaju - stoji ali sedite. Če menite, da so vaše noge utrujene - ležite in jih postavite na vrh, da olajšate odtok krvi. Zaželeno je spati tudi z nekoliko dvignjenimi nogami. Med sedenjem ne prečkajte noge - naj se prosto naselijo. Hladna kopel za noge udobne temperature bo zmanjšala neprijetne občutke težke pare.

Poleg vsega zgoraj navedenega, če poznate razpoložljive dejavniketveganje, in če vam je nelagodje v nogah in izbočenih žilah zelo zaskrbljujoče za vas, lahko uporabite stiskalsko obleko - posebno obutev ali igrišča za golf, vendar le po posvetovanju s svojim zdravnikom.

Nepravilno izbrano ali pretežno "umikanje" je lahko več škode kot relief. Za profilakso se takšno perilo začne nositi v najzgodnejših fazah nosečnosti in se še 4-5 mesecev po rojstvu nosi, da bi se končno znebili neprijetnih simptomov.

V veliki večini primerov po porodu večina bolečih dogodkov, ki spremljajo nosečnost, izginejo brez večjega učinka.