Redness na obrazu pri otrocih in odraslih - zakaj obstaja zdravljenje z drogami in ljudskimi pravnimi sredstvi

Rdeče pike na obrazu se ne pojavijo preprosto, še posebej, če imajo prehodni značaj. Vzroki tega pojava so vnetje kože ali povečanje podkožnih krvnih žil, zaradi česar so postali vidni skozi kožo. Zagotavljanje podobne države je mogoče z različnimi dejavniki - od zmrzali na ulici do patologije notranjih organov, vključno z ginekološkimi boleznimi, ledvično odpovedjo, cirozo. Iz tega razloga, če pordelost ne traja dlje časa, se je treba obrniti na zdravnika za zdravljenje.

Zakaj je na obrazu pordelost

Koža - največji organ človeškega telesa: njegova površina se giblje med 1,5-2,3 m2. Je trdna večplastna elastična prevleka, ki opravlja številne funkcije. Med njimi:

  • zaščita notranjih organov pred poškodbami, penetracijo mikroorganizmov, kemikalij;
  • preprečevanje dehidracije;
  • sodelovanje pri dihanju, termoregulaciji, metabolnih procesih;
  • se dotika skozi končne živce;
  • sklep telesa o sestavi znojnih toksinov in produktov vitalne aktivnosti organizma (presežek soli, amoniaka, sečnine);
  • sebum (sekretorna funkcija), ki zagotavlja elastičnost kože, na svoji površini ustvarja zaščitno okolje;
  • , ki sodelujejo pri razvoju vitamina D.

Koža je sestavljena iz treh plasti - povrhnjice, dermisa in hipodermija. Epidermis - zgornja, vidna očesna plast, sestavljena iz petih slojev. Njegova debelina se giblje od 0,5 mm v starosti do 1,5 mm v dlani. Celice spodnjega sloja povrhnjice so stalno razdeljene, odgovorne za hitro obnovo, predelavo in zdravljenje kože. Po ločitvi se začnejo premikati navzgor.

Ko koža napreduje v koži, se količina keratina, drugih gostih beljakovin povečuje in postopek ločevanja upočasni. Zgornja plast sestoji iz mrtvih, keratokonusnih celic, ki nenehno izginejo. S to metodo se koža za odrasle kože popolnoma podaljša za dva meseca, v dojenčku - v treh dneh.

Srednji sloj je pero, debelina od 0,3 do 3 mm. Sestavljen je iz vezivnega tkiva, ki vsebuje kolagen, mišična vlakna, konce živca. Skozi ta stratum so vene, arterije, kapilare, na katerih hranila vstopajo v krvni obtok. Ta metoda zagotavlja prehrano ne le za dermis, ampak tudi za povrhnjico, kjer so krvne žile odsotne.

Zgornji spodnji sloj je hipodermija, znana kot podkožna maščoba. Njegova naloga je zaščititi notranje organe pred zunanjo škodo. Debelina hipodermija se giblje od 2 mm na glavi do 10 cm v zadnjici. Obstaja veliko plovil, živčnih končičev, znojnih žlez, kanalovlojnice, lasni mešički (mesto, kjer se lasje rodi).

Glavni vzroki pordelosti na obrazu so vnetje in dilatacija krvnih žil v dermi ali hipodermiji pod vplivom zunanjih ali notranjih vzrokov. Zaradi tega začnejo sijati skozi povrhnjico, kar daje rdeči barvi koži. Obarvanost je lahko od roza do rumenastih tonov, odvisno od debeline zgornje plasti kože in razlogov, zaradi katerih je prišlo do spremembe barve. To je lahko fiziološki in patološki dejavnik.

Vzroki za pordelost obraza

Vetra, nizka temperatura, kajenje, alkohol, stres, intenzivno delo, energična masaža - to so fiziološki vzroki pordenja. So normalna reakcija telesa na učinke neugodnih dejavnikov za povrhnjico in podkožna posoda. V nasprotju s patološkimi razlogi jih nikoli ne spremljajo suhost, srbenje, luščenje, lahko pa se pojavi pekoč občutek: na primer, ko je oseba po topli mrazi v topli sobi.

Vzroki za patološko rdečino vključujejo razmere, ki jih ni mogoče razložiti z naravo izvora, saj povzročajo razvoj reakcij, značilnih za vnetne procese v koži. Takšen pogoj lahko spremlja žganje, srbenje, luščenje in druge neprijetne občutke. Patološko pordelost na obrazu lahko povzroči naslednje razloge:

  • alergija;
  • okužbe;
  • vnetje;
  • vaskularna patologija;
  • bolezni notranjih organov;
  • duševne bolezni.

Ni vedno lahko razlikovati fiziološke narave pordelosti z patološkega. Osredotočite se lahko na naslednje simptome:

  • Ob fiziološki pordelosti barvno območje nima jasne meje. Rdečica hkrati pokriva lice, nos, čelo, brado, se gladko spremeni v naravno barvo. Če je razlog za mehanski učinek (drgnjenje kože na določenem območju), je samo prizadeto območje rdeče.
  • V patološki pordelosti je pobarvano območje mejne ravni, ki pogosto pokriva določeno območje (samo nos, obraze itd.). Prvič, barva je rahlo izrazita, sčasoma postajajo bolj intenzivne barve, ne izgine, da bi odpravila provokativni dejavnik, potem pa sledi lahko ostanejo.
  • Zaradi fiziološke narave rdečice kože se stopnja resnosti barve ne poveča. Ko se konča učinek provokativnega faktorja, pordelost izgine brez povzročanja negativnih posledic.

Fizični dejavniki

Obstaja veliko vzrokov, ki niso povezani s patološkimi procesi v telesu, ki lahko povzročijo začasno ekspanzijo plovil na obrazu. Ti vključujejo:

  • temperatura okolice - hladna, topla, zelo mrzla ali vroča voda;
  • močan veter;
  • intenzivna torna masaža, drgnjenje, energijsko drgnjenje kreme, grmlja in drugih kozmetičnih sredstev;
  • sončne opekline;
  • dolgotrajna izpostavljenost prahu na koži;
  • intenzivno delo ali aktivne vaje;
  • daljše bivanje v položaju, ko je glava pod ledvenim (pletje mest);
  • poškodbe, opekline.

Psiho-čustveni

Razširitev krvnih žil lahko povzroči psiho-čustvene dejavnike. To je lahko:

  • vsa močna čustva - strah, sram, veselje, razburjenje, čustvena napetost, veselje;
  • navdušenje pred pomembnimi dogodki (govor pred občinstvom, intervju, pomemben pogovor);
  • napetost;
  • depresija;
  • občutek samopomoč;
  • kompleksi, strahovi, psihološke ovire.

Senčilo s sijočino se lahko razvije pod vplivom vznemirljivih ali stresnih dejavnikov. Za to bom značilen pordelost obraza v vseh vznemirljivih okoliščinah. Rdečica s pikami pokriva kožo in ne traja dlje časa. V takšnih situacijah oseba pogosto doživi neugodje, saj razume, da je njegova tesnoba opazna za druge. Razlog blashynh sindrom je tudi aktivno delo simpatičnega živčnega sistema, zaradi česar širi krvne žile na obraz, ne le v hudih stresnih situacijah, malo razburjenje.

zdravila v sindroma blashynh neučinkovito mogla vplivati ​​na zmožnost simpatičnega živčnega sistema, da se odzove na vpliv različnih dejavnikov. Zdravljenje je v tem primeru pomeni operacijo, v teku na živec, s katero odredi so možgani krvne žile razširijo obraz prekriva posnetek ali počne pererizuyetsya. Metoda je učinkovita v 95% primerov.

alergijska reakcija

Razširitev plovil lahko povzroči alergijsko reakcijo. Tako imenovani imunski odziv na določen dražljaj (alergenom), ki se dojema kot grožnjo za zdravje in življenje lastnika. Takšna reakcija je mogoča:

  • cvetni prah;
  • pršice, ščurki;
  • volna domačih živali;
  • plesni;
  • zdravila;
  • živila, oreški, jajca, morski sadeži, mleko, stročnice, citrusi itd .;
  • ugrizi žuželk.

Med alergije - pordelost kože, ki ga spremlja srbenje, otekanje. Simptomi alergijske reakcije je dermatitis - vnetje kože, ki se kaže izpuščaj, mozolji, mehurčke, hnoyachkiv (pustule) razpoke, skozi katero lahko z lahkoto prodrejo okužbo. Alergija nevarna, saj je le redko sam, in če že ne odpraviti alergen lahko sproži anafilaktični šok in smrt. Takoj, ko se odpravi dražljaj, alergijska reakcija izgine, rdečica popolnoma prehaja.

Infekcijske bolezni

Pordelost kože na obrazu žensk lahko povzroči nalezljive bolezni. Med njimi:

  • Kulta ali gripa. Pod vplivom visoke temperature se posode razširijo, kar povzroči rdečilo;
  • Demodex. Kronična bolezen s obdobji poslabšanja. Značilna prodiranje pršice v koži, ki povzroča odpadke do alergijske reakcije. Demodex se kaže s srbenjem, oteklino, pordelostjo stoletja, pojavom lusk v trepalnicam.
  • Roseali behaično vnetje. Razlog - penetracija koža beta-hemolitični Streptococcus skupine A. Pridobivanje bolezen akutna izrazite zastrupitve simptomi - glavobol, slabost, vročina, slabost, vročina, otekanje in tesnilke kožo. Med zapleti so nekroza, razjede. Bolezen je nagnjena k ponovitvi bolezni, zlasti v odsotnosti zdravljenja. Zdravljenje bolezni vključuje uporabo antibiotikov.
  • Vulgarne akne ali akne. Kronično vnetje kože, pri kateri obstaja blokada lojnice na dnu lasnega mešička, kar vodi do tvorbe komedoni črno-bele enote mehurčkov, rdečica na mestu vnetja.
  • glivične lezije. Med njimi - trichophytic in microsporia, znan pod splošnim imenom scapular lišajev. Za trihofitii značilne rdečkaste okrogle lise, ki so zelo srbeče in srbeče spremembe na lasnih korenin, ki povzročajo izpadanje las. Simptomi mikrosporije so okrogle ali ovalne, jasno opredeljene rdeče lise s pilingom. Gliva vpliva tudi na lase, obrvi, trepalnice, od katerih Dlačico odlomijo v višini 5,6 mm.
  • ošpice, škrlatinka, norice - akutna infekcijska bolezen značilna visoka vročina, rdeča srbeča izpuščaj.

Vnetni procesi

povzroči pordelost lahko vnetje, ki se razvije po imunski sistem reagira na določeno penetracijo v telo parazita in pošilja bele krvničke, da jo uniči. Če se imunske celice ne spoprimejo s patogenom,izginjajo, tvorijo gnoj, privabljajo nove levkocite na mesto pora. Obnavljanje vnetja na obrazu je lahko v različnih situacijah. Med njimi:

  • Reakcija na slabo usklajeno ali nepravilno izbrano kozmetiko.
  • Stik s kožo s kemikalijami.
  • Akne.
  • Kožne bolezni - psoriaza, dermatitis, ekcem.
  • Fotosenzitizacija - povečana občutljivost na ultravijolično sevanje, ki jo sproži uporaba drog, lasersko odstranjevanje dlak ali drug postopek. Če poškodujete kožo s sončnimi žarki, se pojavi vnetje, ki jo spremlja rdečina, oteklina, srbenje. Po prenehanju zdravljenja se telo preneha odzivati ​​na soncu.

Patologija notranjih organov

Pri boleznih notranjih organov pordelosti so pogosto trajne in ne izginejo do popolnega zdravljenja. V tej situaciji je širjenje kapilare simptom patologije in za njegovo odpravo je potrebno obravnavati zdravljenje osnovne bolezni. Barva obraza je lahko roza in temna češnja, odvisno od stopnje bolezni. Spreminjanje barve kože lahko povzroči naslednje patologije:

  • visoka telesna temperatura, ne glede na vzrok pordelosti obraza pri ženskah, moških in otrocih;
  • vrhunec;
  • diabetes mellitus;
  • ateroskleroza (odlaganje holesterolnih plak na stenah posod);
  • hipertenzija, srčno popuščanje, druge patologije, povezane z miokardnim delom;
  • nizka kislost želodčnega soka;
  • pogosto zaprtje;
  • travmatični trigeminski živec;
  • uporaba drog;
  • kronične bolezni ušesnega grla (rinitis, sinuzitis itd.);
  • ginekološke težave;
  • parazitske bolezni;
  • težave prebavnega trakta (holecistitis, gastritis, odpoved ledvic, ciroza);
  • zastrupitev z alkoholom, droge;
  • avtoimunske bolezni (sistemski eritematozni lupus);
  • eritrocitoza (patološko povečanje eritrocitov v krvi).

Sudin

Swaddled rdečkaste vaskularne bolezni, med njimi - rozacea. Značilen je zaradi visoke občutljivosti krvnih žil na spremembe temperature, vetra, vročine, mraza in drugih okoljskih dejavnikov, ki negativno vplivajo na povrhnjico. Kot odgovor na tak učinek koža močno rdeče, barva ostane dolgo časa tudi po vstopu v udobne razmere, ki jo spremlja občutek ožganosti. Pri rozacei se lahko pojavijo rožnate akne, lahko se zgostitev nosu pojavlja s tvorjenjem nodul (papul) ali tuberkulov.

Vzrok za obstojno rdečico je pokopališče, ki ga zaznamuje dilatacija posod kože, v kateri je izgubljena njihova elastičnost. Kapilare so dobro vidne v obliki mrežnega očesa. Patologijo lahko povzroči podaljšano bivanje na cesti pod neugodnimi pogoji (delo pozimi) ali notranje patologije, vključno s hipertenzijo, cirozo, gastritisom.

Rosacea in cuperosis niso edine vaskularne patologije, ki lahko povzročijo rdečico. Poudariti je treba takšne bolezni, kot so:

  • kožni hemangiomi -benigni tumor plovil, ki se pogosto manifestira v obliki vozlov tesno sosednjih kapilar, lahko izstopa nad površino povrhnjice;
  • Kasabach-Merittov sindrom - se pojavlja v prvem letu življenja, za katerega so značilni hemangiomi, anemija, zmanjšano število trombocitov;
  • Clippel-Trenone-Weberjev sindrom - dedna bolezen, ki jo spremlja domača točka, hipertrofija kosti in mehkih tkiv, krčne žile;
  • Osler-Randyova bolezen je dedna patologija, za katero so značilne številne vaskularne mreže na obrazu, ki krvari;
  • sindrom Louis-Bar - ki ga manifestirajo kapilarne "zvezde", kršitev koordinacije, nizka imuniteta.

Vrste pordelosti na obrazu

Oblika pik na obrazu je v veliki meri odvisna od razloga, ki je povzročil spremembo barve kože. To je lahko:

  • Pordelost na čelu, lica, postopoma postane naravna barva kože, za katero je značilno hitro izginotje v prijetnih pogojih. Zaviti iz fizioloških razlogov.
  • Vnetje, ki ga spremljajo akne.
  • Milo izpuščaj je simptom alergije.
  • Eksudativna oblika - na koži so madeže različnih oblik, kjer nastajajo mehurčki, razjede. Razsvetljevanje je srbenje, bolečina, ki jo pogosto spremlja temperatura. Razlog za njihov videz so virusi, stafilokoki, streptokoki in včasih antibiotiki in antikonvulzivi.
  • Oblika nodula - rdeči izpuščaj v obliki gostih zaobljenih bolečih oblik.Velikosti - od majhnih do velikih subjektov izpuščaj, do 10 cm v premeru. Razlog je virus.
  • tvorita obroč - pike različnih velikosti z jasno pobarvane roba. Signali bakterijsko ali glivično okužbo, alergijo ali avtoimunske bolezni.
  • Selitveni obrazec. Madeži se pojavijo na mestih, insektov piki in klopi, če so prenašalci bolezni (kot Lyme). Draženje sčasoma lahko odmakne od mesta ugriza, raste v velikosti. Če opazite takšno mesto, se morate nujno posvetovati s svojim zdravnikom.

Spremljevalni simptomi

Rdeče pike pogosto spremljajo simptomi, ki pomagajo ugotoviti vzrok razbarvanje obraza. Lahko je:

  • Čiščenje. Signali povečano občutljivost na vremenske razmere, slaba kakovost kozmetike, pomanjkanje vitamina. Včasih, ko demodicosis in glivične kožne bolezni, poškodbe notranjih organov.
  • Srbenje. Simptom, ki ga zaznamujejo alergijske reakcije. Spremlja ošpice, rdečko, škrlatno vročico. V kombinaciji z luščenje, suhost, ali traja več kot 20 dni, pravi kožne bolezni.
  • Burning. Včasih alergije, rozacea razvija s podaljšanimi bivanje v neugodnih pogojih kože zaradi dramatičnega širjenje krvnih žil, z nizko daljše bivanje znižal glavo, po obilnem telesnim naporom, čustveni stres.
  • rdečica okoli nosu - simptom bolezni gastrointestinalnega trakta ali peryoralnoho dermatitisa.

Zdravljenje pordelosti obraza

Znebite se rdečih pik z etiotropično ali simptomatsko terapijo. Prva možnost je odpraviti vzrok pordelosti. Če je to patologija notranjih organov, je treba skrbeti. V tem primeru bo izginotje pordelosti o okrevanju. Če je vzrok psihološki dejavnik, je treba opraviti tečaj psihoterapije ali izvajati vaje za stabilizacijo živčnega sistema. Zmanjšanje agresivnih učinkov okolja je lahko s pomočjo zaščitne kozmetike.

Namen simptomatskega zdravljenja je zmanjšati intenzivnost pordelosti. Ta metoda se uporablja, če se ne more znebiti patološkega razloga, zato učinek ne traja dolgo. V ta namen uporabite posebno kozmetiko, sok aloeja, uporabili za pranje s hladno vodo.

Pravila za nego kože in prehrano

Izogibajte se rdečima lise na obrazu, zmanjšajte moč njihove manifestacije z ustrezno prehrano in ustrezno nego kože. V ta namen je treba sprejeti naslednje korake:

  • , opere samo s toplo vodo, katere temperatura se spreminja v območju 32-34 ° C;
  • po pranju ne brkajte osebe z brisačo in nežno napkinivat prti;
  • uporabite kremo, tonik in drugo kozmetiko z rahlim premikom, da se izognete močnemu drgnjenju;
  • ne sedite dolgo v vroči kadi, odnesite kopeli in savne;
  • ne uporabljajte vročih mask na obrazu;
  • , da se izognete uporabi agresivnih grmov,alkoholne losjone, aromatizirani geli in mila;
  • uporabljajte mehke preparate za brez vonja, da očistite kožo in odstranite ličila;
  • zjutraj uporabite kvalitativno vlažilno sredstvo na koži, zvečer po čiščenju - hranljivo kremo;
  • opusti kajenje;
  • , če je potrebno, da bi prikrili pordečo, lahko uporabite korektor (poseben popravek).

Zdravje ljudi je v veliki meri odvisno od hrane, ki jo jedo. Po tem, ko je živilo prebavljeno v prebavnem traktu, izolirani elementi iz njega padejo v krvni obtok in sodelujejo v metabolnih procesih. Iz tega razloga izdelki slabe kakovosti poškodujejo telo, vključno s škodo na koži, s čimer povzročajo ustrezno reakcijo v obliki pordelosti, izpuščaja, srbenja. Da bi se izognili takšnim manifestacijam, je treba izključiti iz prehrane ali znatno omejiti uporabo:

  • močan čaj;
  • kava;
  • alkohol;
  • ocvrte, sladke, začinjene jedi;
  • začinjena hrana;
  • pečenje;
  • sladkarije, čokolada;
  • hitra hrana.

Postopki v salonih

Odpravite pordelost obraza, boste pomagali salonski postopki. V ta namen se sprejmejo naslednji ukrepi:

  • površinski kemični piling, ki odstranjuje zgornji sloj epidermisa;
  • kriomasaža - metoda zdravljenja, ki vključuje kombinacijo izpostavljenosti hladni koži z masažnimi gibi;
  • mehansko čiščenje in maske - vam omogočajo, da se znebite aken, vnetja, luščenja;
  • laserska terapija ali elektrokoagulacija - primanjkujekoža iz vaskularnih zvezdic;
  • mezoterapija - učinek na srednji sloj dermis z aktivnimi snovmi;
  • biorevitalization - nasičenost globlje plasti kože s hranili (drog z injekcijo).

Če se pordelost sproži zaradi patologije notranjih organov, bo učinek salonskih postopkov krajši. Kako dolgo bo trajal je odvisno od vzrok obarvanja kože, splošnega zdravja, povrhnjice nego, prisotnost kroničnih bolezni.

Farmacevtski izdelki

Znebite se rdečine z uporabo mazila kemikalije. Med njimi je treba razlikovati med naslednjimi zdravili:

  • fenistil-gel - lajša otekanje, draženje, srbenje;
  • Gistan - odpravlja draženje;
  • Borometol - za katerega je značilen hladilni učinek, osveži kožo, odstrani rdečico, srbenje;
  • kreme skupine Quasix - odstranite rdečico, vnetje, učinkujete na demodex in rozacea;
  • Troxevasin - zožuje in krepi krvne žile;
  • napthysin - vazokonstriktor;
  • Boro plus - odpravlja akne, mozolji, suha koža, luščenje, mehča in vlaži kožo, zmanjšuje rdečico;
  • Bepanten - pomaga obnoviti in regeneracijo tkiv, uravnava celično presnovo, podpira raven kolagena, odpravlja vnetje.

Folk recepti

Boj proti pordelosti bo pripomogel k ljudskim pravnim sredstvom. Za učinek njihove uporabe je potreben tečaj 8-10 postopkov. Pripravite učinkovito sredstvo odObraz lahko obarvate z enim od naslednjih receptov:

  • Mešamo s kislo smetano sesekljanim peteršiljem. Zmes enakomerno nanesemo na obraz, držimo četrtino ure, speremo s toplo vodo. Masko uporabite v enem dnevu.
  • 2 str. maščobni sir za mešanje z 1 žlico. rastlinsko olje dodajte pet kapljic sokov grenivke. Nanesite zmes na obraz, jo držite 20 minut, sperite s hladno vodo. Masko je mogoče opraviti vsak dan.
  • Pijača trdni črni čaj, kul. Namaknite gazo v infuzijo, položite na obraz in pustite pol ure. Takšne obloge je mogoče narediti 1-2 krat na dan dolgo časa.
  • Krompir krušite, kašo dajte v gazo, stisnite tekočino. Krompirjev sok obrišite obraz po pranju 2-3 krat na dan.

Parna kopel s hmeljem pomaga pomiriti navdušeno kožo in odstraniti rdečico. V ta namen vlijemo v emajliranem ponevu 15 g sesekljane trave, nalijte litr hladne vode, dajte na majhen ogenj, pripeljemo do vrenja. Snemite ploščo, ovijte nad decokcijo in pokrijte glavo s pokrivalo ali frotirno brisačo. Lastniki suhe kože se dvignejo 3-4 minute, mastna - deset. Po postopku v epidermis nanesti vlažilno mleko ali smetano.

Video posnetki

Informacije v članku so informativne. Materiali izdelka ne zahtevajo samostojnega zdravljenja. Samo usposobljeni zdravnik lahko diagnosticira in svetuje o zdravljenju, ki temelji na posameznih značilnostih posameznega bolnika.

Priljubljeni članki

Zdravje Polipi v črevesju - konzervativne in radikalne metode zdravljenja, posledice Lepota Vaja na kaviarju za hujšanje, kako črpati ali zmanjšati mišice teleta doma
Kuhanje Piškotki v ponvi - recepti za hitro kuhanje peke na štedilniku s fotografijo Dugi namigi V čem se fantazijski žanr razlikuje od znanstvene fantastike v kinu, literatura na kratko: primerjava, podobnosti in razlike Dugi namigi 20 najpreprostejših obrti z otroki za šolo, vrtec: navodila, opis. Lutka naredi sam, regrat, živali, palček, sova, snežak, dekoracija, gozdni kotiček, sveča, skodelica, kozarec, srce, šal, vaza, girlanda, svečniki, "Kapitoshka, ptica": Dugi namigi Poliranje stekla: kaj je to - osnovni materiali in orodja za poliranje stekla. Kako polirati okenska stekla, poliranje avtomobilskih stekel, na mobilnem telefonu, na očalih in urah? Dugi namigi Kako narediti fitosteno in fitomodule v stanovanju z lastnimi rokami korak za korakom: navodila. Kako narediti strukturo za fitosteno, fitomodul: diagram. Katere rastline in mah so primerni za fitosteno v stanovanju, hiši: seznam. Naredite sami fitosteno v notranjosti stanovanja Dugi namigi Kaj je boljše, bolj informativno, učinkovitejše, natančnejše, varnejše — rentgen ali ultrazvok: primerjava. Kakšna je razlika med rentgenom in ultrazvokom? Kako pogosto in kako dolgo lahko naredite ultrazvok po rentgenskem slikanju in obratno? Ali je mogoče narediti ultrazvok namesto rentgena? Dugi namigi Kako ugotoviti in plačati dolgove od sodnih izvršiteljev po priimku, imenu, patronimu na spletu? Sodni izvršitelji: kako preveriti prepoved potovanja v tujino? Ali lahko sodni izvršitelji odvzamejo vozniško dovoljenje? Dugi namigi Kako dieta pomaga oblikovati atletsko postavo in izboljšati zdravje? Prehrana pred in po treningu, vnos tekočine - življenjski triki za tiste, ki se ukvarjajo s športom