Preprečevanje prostatitisa doma - medicinska in ljudska sredstva, masaža in vaje
Vsebina
Prostatitis je bolezen sodobnih moških, ki jo povzroča kršitev prostate. Tveganje za razvoj adenoma prostate je povišano pri moških, ki imajo raje sedeči način življenja, ki je nagnjen k stresu. Razlog za pojav bakterijskega prostatitisa je pomanjkanje vitaminov v telesu. Vnetje prostate je vedno preizkus, zato je boljši od prostatitisa kot zdravljenja.
Preprečevanje prostatitisa pri moških - zdravila
Priporočljivo je redno pregledovati urologa za moške po 30 letih. Po pregledu vašega zdravstvenega stanja vam bo zdravnik dal potrebne nasvete, kako ostati varen pred prostatitisom. Zdravila za preprečevanje prostatitisa so razdeljena v naslednje skupine:
- Protivnetna zdravila: Vitaprost.
- Polyoxidonium, Viferon-4.
- Ob prisotnosti bakterijskega vnetja: Tsifran OD, Metronidazol, Avodart, Prostatilen in drugi.
- Za opozoriloRelapse predpisuje Badi: Prostagut, Prostomol Uno, Likoprofit in drugi.
Tablete za preprečevanje prostatitisa
Zdravila so primarno sredstvo za zdravljenje vsake oblike prostatitisa in njegove profilakse. Opozorilo je sestavljeno iz skupine tablet:
- Antibakterijsko. Zasnovan za uničenje patogenov.
- Alfa-blokatorji. Vzpostaviti delovanje sečilnega sistema.
- Mišični relaksanti. Zmanjšan mišični tonus presredka.
- Pilule za lajšanje bolečin
- Hormonske tablete. Normalizirajte hormonsko ozadje.
- Vitamini. Predpisani so za krepitev imunosti, izboljšanje zdravja.
Vaje za profilakso prostatitisa
Zdravila niso edini način za preprečevanje bolezni. Nediabetična varianta preprečevanja vnetne bolezni prostate - telesna dejavnost. Glavni namen športa je povečati pretok krvi v prostato, izboljšati oskrbo s kisikom, zmanjšati patološko zabuhlost. Joga, hoja, skakanje, "hoja" na zadnjici so vrste telesne dejavnosti, ki vam bodo pomagale izboljšati stanje medeničnih organov.
Zdravniki priporočajo dnevne vaje Kegel. Lahko boste začutili, kje se nahajajo mišice moškega anusa in poskušate zadržati curk v uriniranju. Hitro nadaljujte z napetostjo in počitkom v mišicah. Začnite s 30 kosi nekajkrat na dan, postopoma povečajte število. Izvajanje teh preprostih dejanj mora postati vaša navada.
Preprečevanje adenoma prostate pri moških poteka s pomočjo športa. Enostavna gimnastika ne bo le pomagala pri zdravljenju prostatitisa, temveč tudi izboljšala zdravje na splošno. Polnjenje prostatitisa izgleda približno tako:
- Ležanje na hrbtu, dvignite medenico tako, da upognete kolena. Ta vaja mora biti izvedena 5-8-krat, 3 pristopi.
- Vaja "Breza". Spodnji del telesa je treba dvigniti navzgor, pri tem pa držati roke široke. To vajo je treba opraviti petkrat v dveh pristopih.
- Ko ste na želodcu, dvignite in spustite noge. Naredite 2 ponovitev za 10 ponovitev.
- Ležanje na trebuhu, hkrati dvignite noge za nekaj sekund, nato se vrnite v začetni položaj. Potrebno je narediti več pristopov petkrat.
- Stoj, razširi telo na desno in levo. Vzemite 1 pristop 10-15 krat.
Po končanem polnjenju vsak dan pripravite kontrastni tuš. To bo pomagalo izboljšati stanje sten plovil, znižati obremenitev srca, spodbuditi delovanje imunosti, kar bo povečalo odpornost na okužbe vašega telesa. Po tuširanju je potrebno telo rahlo mravljati. Trajanje zdravljenja mora biti vsaj 20 dni.
Rektalna masaža prostate
Masaža aktivira krvni obtok, pomaga pri stagnaciji venske krvi in izločanju prostate. Pod pogojem, da bo masaža potekala na progi, lahko izboljša učinkovitost in prepreči prostatitis. Masažo prostate za profilakso izvaja urolog ali doma. Če je treba opraviti masažopartnerju, pojdite k urologu, da se zberete in dobite jasna navodila.
Moški mora ležati ob strani z ukrivljenimi nogami. Da bi imeli učinek masaže, morate piti veliko vode - to bo izboljšalo stik med roko in moškimi prostati. Pravi odstotek prostate je manj občutljiv, zato masaža začne z njim. Priporočljivo je, da izmenično pritisnete in kap žleze. Postopek se izvaja pravilno, če mož nima bolečih občutkov. Lahko se domneva, da je bila masaža uspešna v primeru dodajanja prostate.
Preprečevanje kroničnega prostatitisa
Niz postopkov bo upočasnil razvoj patoloških procesov v telesu. Profilaksa kroničnega prostatitisa ima primarni in sekundarni značaj. Primarna je uravnotežena prehrana, izločanje maščobne hrane iz prehrane, odsotnost vzdržanih spolnih odnosov, zdravljenje nalezljivih bolezni, redna prisotnost zobozdravnika, izogibanje pretiranemu prehranjevanju. Sekundarna preventiva vključuje pregled urologa, sprejetje zdravil za splošno uporabo.
Preprečevanje prostatitisa pri moških po ljudskih pravicah
Preprečevanje adenoma prostate pri moških se lahko pojavi z ljudskimi zdravili. Uporabite decoctions od leska, Aspen drobtine, pelin, peteršilj, bučna semena. Pomembna sestavina mnogih ljudskih receptov je med. Za zajtrk je priporočljivo jesti kašo z bučnimi semeni arašidovega arašida z medom in nemastnim mlekom. Preventivno zdravljenje z ljudskimi zdravilispremljajo primarne in sekundarne metode profilakse bolezni. Zato se je pred začetkom priporočljivo posvetovati z zdravnikom.
