Kako narediti masažo prostate doma - pravilna tehnika stimulacije žleze

Pri boleznih zdravnika prostate je predpisana stimulacija s pomočjo fizičnega vpliva. Če vemo, kako narediti masažo prostate, lahko človek s prstom pravilno stimulira prostato. Z rednim izvajanjem tega postopka je mogoče preprečiti prostatitis in ohraniti zdravje moških. Pri stimulaciji telesa obstaja odtok izločanja za terapevtski učinek ali za laboratorijsko preiskavo. Takšna masaža lahko opravi zdravnik ali bolnik sam. Postopek se izvaja samo v sterilnih rokavicah iz lateksa.

Zakaj potrebujete masažo prostate

Ta postopek pomaga preprečevati in zdraviti prostatitis. To se zgodi zaradi odstranitve stoječega soka prostate, poleg tega pa izvirajo škodljive bakterije in proizvodi njihovega življenja. V primerih hudega vnetja se lahko pojavijo gnojni izpusti adenomov. Ta metoda izboljšuje krvni obtok, preprečuje zastoj tekočine v žlezah, vnetne procese v kroničniprostatitis pogosteje preidejo. Pogosto je postopek predpisan v kombinaciji s terapijo z zdravili za izboljšanje njene učinkovitosti.

Samo masaža prostate

Pri izvajanju tega postopka je treba upoštevati naslednje točke:

• če je palpacija neprijetna, jo je treba izvajati z manj intenzivnostjo, lahko je še vedno znak prisotnosti kontraindikacij;
• Preden se lotite masaže, se morate sprostiti - potem bo postopek manj boleč in masaža prostate bo lažja;
• po končanem postopku je treba iz sečnice sprostiti vsaj 4-5 kapljic tekočine;
• za izvedbo palpacije je potrebno na celotnem območju žleze - ne le dostopnih mest, ampak tudi na robovih.

Posredna

Takšen postopek za človeka lahko stori zase, vendar je učinkovitost veliko slabša od neposredne. Posredna masaža prostate v domu pomaga izboljšati prekrvavitev žleze, preprečuje stagnacijo skrivnosti, obnavlja mišični tonus, ob prisotnosti vnetja ga zmanjšuje. Poleg tega posredni učinek na prostato izboljša uriniranje in poveča moč. Indikacije za izvajanje - preventivne ukrepe in začetne faze vnetnih procesov.

Mehanizem masaže prostate je zelo preprost:

• je primerno ležati na hrbtu;
• s konicami prstov začnite nežno spirati na dnu trebuha, v območju nad pubisom;
• pritisk na trebuh ne sme biti močan, samo previden in segrevajoč;
• za spodnjim delom trebuha je potrebno delati križnico in iti proti trtici;
• Masažo priporočamo dnevno za preventivni učinek.

Neposredno

Ta vrsta manipulacije je najučinkovitejša, zdravniki andrologije in urologi jo priporočajo predvsem za doseganje najboljšega rezultata zdravljenja. Znanje, kako narediti neposredno masažo prostate, za ohranitev prostate v zdravem stanju bo lažje, saj bo verjetnost stagnacije izločanja izključena in krvni obtok bo pravilen. Še vedno vadili bozhom stimulacijo, vendar je nemogoče, da bi sami. Buzh se injicira v urinarni kanal in izvede direktno stimulacijo žleze. Toda prinaša več neugodja in ne ustreza vsem.

Hidromasaža

Druga vrsta vpliva na prostato je izpostavljenost vodi. Hidromasaža se izvaja v tem, da je danka napolnjena z vodo (ali decoction of chamomile). Ima dražilni učinek na receptorje za rektum, s čimer se izboljša pretok krvi, izboljša mišični tonus in pospešuje odstranjevanje stagnirajočih izločkov prostate.

Hidromasažo je enostavno izvesti. Če želite to narediti, boste potrebovali gume hruške za klistir in branje vode pri sobni temperaturi, se lahko nadomesti z decoction iz kamilice. Hruško napolnite s tekočino in jo vlijte v anus, tako da obstaja potreba po gibanju črevesja. Ta postopek je priporočljivo opraviti 2-3 ure pred spanjem, predpranje zunanjih genitalij.

Kako masirati prostato neodvisno

Pravza izvedbo celotnega postopka morate razumeti, kaj stimulirati. Z enim kazalcem opravimo neodvisno masažo prostate. Postopek se izvede pravilno, če bolnik nima bolečin. Vsi gibi morajo biti mehki in gladki. Za pravilen zaključek postopka morate nežno pritisniti na srednjo prepono in držati prst navzdol, nato pa nežno potegniti prst iz anusa.

Priprava na masažo

Preden se lotite tega postopka, morate izprazniti črevo s klistirjem. Približno 200 ml vode vlijemo v klistir in očistimo danko. Namesto vode lahko uporabite juho kamilice, ki ima pomirjujoč in protivnetni učinek. Grozd je treba vstaviti v ležeč položaj na strani z vrtljivimi gibi. Konica klistirja je podmazana z vazelinom. Pred postopkom napolnite mehur. To je potrebno za olajšanje dostopa do žleze in da po izločanju izločenega učinka v kanalih ne stagnira in takoj odide z urinom.

Kako pogosto je potrebna masaža prostate

Da bi bil rezultat takšne manipulacije pozitiven, morate vedeti, kako to narediti pravilno. Vendar je še vedno pomembno vedeti, kako pogosto morate masirati prostato. Pogostost postopka predpiše zdravnik posebej za vsakega bolnika. Obstaja 15 rutinskih postopkov s premorom za ta dan. Ponavljajoče zdravljenje poteka v enem mesecu. Za preprečevanje lahko ponovite enkrat na 4 dni. Če se bolezen začne, masažo predpisujemo v kombinaciji z zdravili. Pred temČe želite narediti postopek, se morate prepričati, da ni kontraindikacij.

Trajanje

Kako dolgo traja to, je odvisno od vrste vpliva. Če je pacientu dodeljena neposredna masaža prostate, njegovo trajanje ne sme presegati 2 minuti. Posredna lahko traja približno 4-5 minut. Glavna stvar je, da se izognemo bolečinam, kar pomeni, da se gibanja izvajajo zelo intenzivno in dolgo časa. Očiten znak, da je postopek končan, je sprostitev več kapljic izločanja prostate iz sečnice.

Kako narediti masažo prostate s prstom

Pogosto zdravnik bolniku predpiše masažo doma. Da bi dosegli dober rezultat in ne poškodovali, morate vedeti, kako masažo prostate opraviti samostojno. Na začetku lahko bolnik čuti bolečino, vendar to traja skozi čas. Postopek se izvaja samo s čistimi rokami v sterilnih rokavicah, po čiščenju danke z klistirjem.

Tehnika izvrševanja

Masiranje prostate je zelo enostavna. Glavna stvar, ki si jo morate zapomniti, je, da je uporabna, vsa gibanja morajo biti gladka in gladka. Prostatna žleza je v anusu oddaljena 5 cm, žleza se lahko občuti: mehka tvorba žlezaste konsistence. Prvič, bolje je podmazati prst z vazelinom, tako da penetracija ni boleča.

Kako narediti neposredno masažo same prostate doma:

• je pogosto sprejemljiv zunaj za postopek - komolca za kolena;
• umijte roke z milom, nosite sterilne rokavice;
• rektalno, s kazalcem, ki vpliva na prostato (na razdalji približno 5 cm);
• gibanja morajo biti mehka, usmerjena od zgoraj navzdol;
• za začetek manipulacije je na desni strani žleze, ker je manj občutljiva.

Masažer prostate na domu

Moške, ki znajo masirati prostato in jo redno vadijo, lahko uporabite mehansko napravo. Glavna razlika med postopkom naprave in prstom je učinek vibracij. Z vibracijsko cirkulacijo krvi je stimulacija prostate bolj intenzivna kot samo prst. Drug vpliv magnetnega polja tega instrumenta zmanjšuje vnetje, izboljšuje mišični tonus, odpravlja bolečine pri uriniranju, pospešuje odtekanje stagnirane sekrecije iz žleze.

Postopek z masažnim terapevtom naj se dogovori le z zdravnikom. V navodilih za napravo je shema aplikacije. Lahko je električna ali na baterije. Vrh ne vstavite več kot 5 cm v anus in stimulirajte prostato približno 2-3 minute. Za lažji prodor v notranjost je mogoče orodje namazati z vazelinom. Za delo s to napravo se morate pripraviti kot za običajno palpacijo.

Kontraindikacije

Preden sami naredite svojo prenatalno masažo, si zapomnite to, tako kot vsak medicinski postopek, ki ima tak učinekkontraindikacije:

• akutno vnetje prostate;
• vnetje hemoroidov;
• maligne tvorbe v prostati;
• akutno dolgotrajna bolečina;
• kamni v prostati;
• nalezljive bolezni v telesu.

Video masaža prostate doma